Инфоурок Начальные классы Рабочие программыКалендарно - тематическое планирование по физической культуре 2 класс ФГОС

Календарно - тематическое планирование по физической культуре 2 класс ФГОС

Скачать материал

Календарно-тематическое планирование по физической культуре во 2 «Б» классе на 2016-2017 учебный год


п/п

Название раздела,

темы урока.

Дата проведения

Характеристика деятельности учащихся

Домашнее задание

Предполагаемая

Фактическая


1.

Радел «Лёгкая атлетика» (14 часов)

Вводный урок. Инструктаж по ТБ.  Как сохранить и укрепить здоровье. Игра «Вызов номеров».



Построение в шеренгу, колонну,  развитие навыков, расчет на 1-2 формирование  установки на безопасный  здоровый образ жизни.

Повторить

инструктаж ТБ по легкой атлетике стр. 66 - 68.

2.

Обучение сочетанию различных видов ходьбы, эстафета с элементами бега. Разучивание игры "У медведя во бору".



Построение в шеренгу, колонну, соблюдать правила игры, развитие навыков сотрудничества, умение  не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций,

Повторить

Игра "У медведя во бору".


3.

Развитие скоростных способностей в подвижных играх и эстафетах. Т/с Что такое физкультура?



Показать презентацию об истории возникновения упражнений, показать движения первобытных людей, показать современные виды соревнований

ОРУ закаливание

4.

Обучение высокому старту. Бег с ускорением. Разучивание игр "День и ночь", "Совушка"


Научиться выполнять высокий старт, прыжок в длину  с места Развитие быстроты, внимания

Подвижные игры

5.

Закрепление высокого старта. Бег с ускорением. Обучение прыжку в длину с места.



Научиться выполнять высокий старт, прыжок в длину  с места Развитие быстроты, внимания

Повторить

технику

высокого старта


6.

Закрепление навыка прыжка с одной ноги на одну с разбега и развитие скоростной выносливости в игре"Волк во рву".



Развитие скоростных качеств, внимания, координации движений, развитие навыков сотрудничества в игре.

Повторить технику прыжков в длину с места

7.

Закрепление и  навыков бега, прыжков в игре "Бездомный заяц", "Зайцы в огороде". Твой организм.



Закрепление навыков бега и прыжков в играх. Показать презентацию о системах организма.


Подвижные игры

8.

Равномерный бег в чередовании с ходьбой до пятисот метров. Метание теннисного мяча  на дальность-обучение. Как правильно дышать.



Усвоение основных понятий: дыхание,  дети объясняют,  как нужно дышать при беге, при выполнении упражнений. Усваивают правила   построения,  в метании. Соблюдают ТБ.

Тренировочные упражнения в ходьбе

9.

Метание теннисного мяча  на дальность - закрепление. Разновидности бега и прыжков.



 Усвоение правил   поведения,  в метании. Развитие меткости, внимания, координации движений

Метание мяча в цель.

10.

Метание теннисного мяча  на дальность - закрепление. Спортивная одежда, обувь. Челночный бег -развитие скоростных способностей



Усвоение правил   поведения,  в метании. Осваивают технику метания на дальность  и технику челночного бега.

Прыжки на скакалке

11.

Строевые упражнения. Понятия направляющий замыкающий. Зачет в беге на 30 м. Входное тестирование.



Осваивают правила поведения при беге, демонстрируют выполнение, подводят итоги, дают оценку своим умениям

Повторить инструктаж по ТБ на уроках по подвижным играм

12.

Равномерный бег в чередовании с ходьбой до пятисот метров. Обучение прыжкам в высоту  через препятствие 30 см.



Работать в группе, выполнять правила поведения в игре.  Развитие выносливости, прыгучести.


Прыжки в длину с разбега.

13.

Закрепление прыжков в высоту через препятствие Игры «Рыбак и рыбки», «Зайцы в огороде»



Освоение техники прыжков в высоту в играх. Умение работать в группах.

Работать в группе, выполнять правила поведения в игре.

Прыжки на скакалке

14.

Старт из различных положений. Упражнения на развитие силы мышц рук, ног, пресса. Зачет челночного бега.




Распределять роли в соревновании, оценивать результат, мотивируют свои действия

Тренировочные упражнения на развитие силы мышц рук, ног, пресса.

15.

Раздел «Подвижные игры. Народные игры». (13 ч)

Инструктаж ТБ на уроках народные игры. Освоение знаний. Пища и питательные вещества.



Работать в группе, выполнять правила поведения в игре. Распределять роли в соревновании, оценивать результат, осваивают технику выполнения,

Повторить ТБ на уроках народные игры.

Стр. 63-66

16.

Закрепление навыка прыжка. Развитие скоростно-силовых способностей в играх  «Волк во рву», «Зайцы в огороде».Урок игра.Обучение игре «Охотники и утки».



Работать в группе, выполнять правила поведения в игре. Распределять роли в играх, оценивать результат, осваивают технику выполнения прыжка.

ОРУ на гибкость

17.

Развитие координационных способностей  в эстафетах



Осваивают технику упражнений, выполнять правила поведения в игре и в паре

ОРУ закаливание

18.

Разучивание игр  «Морская фигура». «Локомотив», Салки.



Осваивают правила игр. Распределяют роли в играх, оценивать результат

ОРУ на силу

19.

Развитие скоростно-силовых и координационных способностей в играх и эстафетах с предметами и без.



Осваивают технику упражнений, работать в группе, выполнять правила поведения в игре и в паре

ОРУ закаливание

20.

Развитие двигательных способностей, эстафеты с бегом и прыжками.



Развитие быстроты, ловкости, прыгучести. Развитие памяти и воображения

ОРУ на силу

21.

Профилактика плоскостопия



Выполняют упражнения на профилактику плоскостопия


ОРУ закаливание

22.

Веселый мяч. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей.



Развитие быстроты, ловкости, прыгучести, координации движений. Развитие памяти и воображения.

ОРУ на силу

23.

«Точка, точка, запятая». Развитие скоростно-силовых и координационных способностей.



Развитие быстроты, ловкости, прыгучести, силы. Развитие памяти и воображения. Умения

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.

24.

«Веселые прыжки». Развитие скоростно-силовых и координационных способностей



Развитие быстроты, ловкости, прыгучести, силы. Развитие памяти и воображения. Развитие навыков сотрудничества в игре.

Упражнение на гибкость.

25.

Подведение итога четверти. Повторение  правил подвижных игр развитие скоростно-силовых  способностей



Развитие навыков сотрудничества в игре. Развитие быстроты, ловкости, прыгучести, силы

Упражнение на пресс, гибкость.

26.

Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Упражнения на развитие координации движений.



Развитие навыков сотрудничества в игре. Развитие быстроты, ловкости, прыгучести, силы

Упражнение на пресс, гибкость.

27.

«Морское путешествие». Развитие скоростно-силовых и координационных способностей



Подводят итоги, дают оценку своим умениям, выбирают игры. для самостоятельных занятий во дворе,  в ГПД.

ОРУ на силу

28.

 Раздел гимнастика 18 часов

Развитие скоростно-силовых и координационных способностей в играх и эстафетах с предметами и без



Соблюдают ТБ на уроках гимнастики. Выполняют упражнения на координацию движений

Знать т/с

 Стр 126

29.

Ору со скамейкой. Обучение перекату назад с группированием. О гимнастических снарядах.



Осваивают технику упражнений, работать в группе, выполнять правила поведения в игре и в паре. Объясняют назначение гимнастических снарядов

Повторить инструктаж по ТБ на уроках по гимнастике.

30.

Закрепление переката назад. Упражнения на развитие гибкости.



Усваивают технику выполнения переката назад. Выполняют упражнения на гибкость

Повторить ТБ по гимнастике, стр. 68-75

31.

Совершенствование переката назад. Обучение кувырку вперед в группировке . Основные правила зарядки



Запоминают комплекс  утренней зарядки, развитие навыков сотрудничества,

Знать т/с

Учебник стр. 107

32.

Закрепление кувырка вперед. Обучение стойке на лопатках. О личной гигиене.



Усваивают технику кувырка вперед, стойки на лопатках. Выполняют упражнения на гибкость

Знать т/с стр. 108-109

33.

Закрепление кувырка вперед и стойки на лопатках. Обучение кувырку назад.



Усваивают технику кувырка вперед, стойки на лопатках.

 Стр 111

34.

Закрепление кувырка вперед и стойки на лопатках, кувырка назад. Разучивание танцевальных движений



Усваивают технику кувырка вперед, стойки на лопатках. Разучивают танцевальные движения

Закреплять кувырок вперёд

35.

Совершенствование кувырка вперед и стойки на лопатках.



Усваивают технику кувырка вперед, стойки на лопатках.

Упражнение стойка на лопатках.

36.

ОРУ со скакалкой .Обучение прыжкам со скакалкой. Зачет кувырка вперед



Осваивают технику выполнения прыжков со скакалкой, демонстрируют выполнение, подводят итоги, дают оценку своим умениям

Прыжки на скакалке

37.

Закрепление прыжков со скакалкой. Зачет стойки на лопатках. Обучение мосту.



Осваивают технику выполнения, демонстрируют выполнение, подводят итоги, дают оценку своим умениям

ОРУ, прыжки на скакалке.

38.

Закрепление прыжков со скакалкой. Закрепление моста.



Осваивают технику выполнения прыжков со скакалкой, Упражнения на развитие гибкости

Прыжки на скакалке

39.

Совершенствование прыжков со скакалкой. Упражнения по профилактике плоскостопия.



Осваивают технику выполнения прыжков со скакалкой.  Закрепляют упражнения на профилактику плоскостопия и применяют в самостоятельных занятиях

ОРУ, прыжки на скакалке

40.

Обучение видам лазания на скамейке. Зачет прыжка со скакалкой.



Осваивают технику выполнения лазания, демонстрируют выполнение, подводят итоги, дают оценку своим умениям

Прыжки на скакалке

41.

Закрепление лазания на скамейке. Упражнения в равновесии - закрепление.



Осваивают упражнения в  лазании и равновесии

 

ОРУ на силу

42.

Закрепление лазания на скамейке. Упражнения на развитие силы мышц рук, ног, пресса  гимнастической стенки.



Осваивают упражнения в  лазании. Осваивают упражнения на развитие силы мышц рук, ног, пресса.

ОРУ на пресс

43.

Совершенствование техники лазания.

Обучение подтягиванию. Т\С об осанке



Осваивают технику выполнения подтягивания.  Выполняют упражнения на улучшение осанки,  укрепления мышц живота и спины, ног, соблюдают ТБ, анализируют результаты.

ОРУ на силу

44.

Закрепление подтягивания. Ору с мячом. Промежуточное тестирование.



Осваивают технику

выполнения подтягивания

Выполняют упражнения с

мячом.

ОРУ на силу

45.

Совершенствование изученных элементов на уроках гимнастики в полосе препятствий. Танцевальные движения закрепление



Описывают технику выполнения  гимнастических упражнений, предупреждая ошибки. Освоение техники танцевальных движений

Знать т/с

46.

Подвижные игры (3ч)

Разучивание игр: « Лишний на прогулке», «Команда быстроногих».



Развитие координационных способностей

Стр. 124

47.

Развитие координационных способностей в подвижных играх и эстафетах



Развитие координационных способностей

 Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.

48.

Подвижные игры на развитие координации движений





Развитие координационных способностей

Стр.121

49.

Раздел лыжная подготовка (21 час)

ТБ на уроках лыжной подготовки.  Об основных требованиях к одежде, обуви во время занятий . Переноска и надевание лыж. Ступающий шаг.



Соблюдение ТБ. Анализируют требования к одежде и обуви во время занятий л/п

Стр148-149

Повторить ТБ на уроках лыжной подготовки

50.

 Ступающий шаг-повторение.

Обучение скользящему шагу без палок.



Освоение передвижения скользящим шагом

Стр143-145

51.

Закрепление скользящего шага. Подвижные игры.



Освоение передвижения скользящим шагом. Развитие быстроты в передвижениях на лыжах.

Тренировочные упражнения -ступающий шаг повторить

52.

Закрепление скользящего шага. Подвижные игры на лыжах



Освоение передвижения скользящим шагом.

Ходьба скользящим шагом

53.

Значение занятий лыжной подготовкой.  Обучение игре «Кто быстрей». Закрепление  изученных ходов.



Объясняют значение занятий л/п. Разучивание игр на лыжах.

Передвижение на лыжах . Знать игры правила «Кто быстрей»

54.

 Закрепление скользящего шага. Обучение поворотам переступанием



Развитие координационных способностей

 Ходьба скользящим шагом

55.

Об особенностях температурного режима. Совершенствование ходов. Закрепить повороты переступанием.



Правила температурного режима для организации активного отдыха. Развитие координации движений

Знать т/с

56.

Разучивание подвижных игр на лыжах



Развитие координационных способностей

Передвижение на лыжах скользящим шагом .

57.

Обучение небольшим подъемам и спускам с небольших уклонов.



Развитие координационных способностей. Азбука безопасного падения.

Стр 145

58.

Закрепление подъемов и спусков с небольших уклонов.



Развитие координационных способностей

Стр 145-146

59.

Лыжная эстафета и подвижные игры. Особенности дыхания.



Развитие скоростных качеств. Понятие особенности дыхания при занятиях л/п

Тренировочные упражнения

60.

Закрепление подъемов и спусков с небольших уклонов.



Взаимодействие со сверстниками. Соблюдение ТБ.

Тренировочные упражнения

61.

Равномерное преодоление дистанции до 1км без учета времени. Закрепление подъемов и спусков с небольших уклонов.



Развитие выносливости, координации движений. Выявление и устранение ошибок в технике передвижений на лыжах

Спуск на лыжах с небольших уклонов.

62.

Совершенствование подъемов и спусков.



Развитие координации движений Выявление и устранение ошибок в технике спуска и подъема

Подъём на лыжах

63.

Равномерное преодоление дистанции до 1500 м.



Развитие выносливости Выбор индивидуального темпа передвижения

Передвижение на лыжах скользящим шагом.

64.

Игры и эстафеты.. Оценка умения преодолевать спуски и подъемы



Развитие скоростных качеств Оценка умения преодолевать спуски и подъемы

ОРУ, прыжки на скакалке.

65.

Эстафеты.

Зачет скользящего шага



Оценка умения в передвижении скользящим шагом.

Спуск на лыжах с небольших уклонов.

66.

Равномерное преодоление дистанции до 1500 м.



Развитие выносливости. Выбор индивидуального темпа передвижения

Ходьба скользящим шагом

67.

Игры и эстафеты на лыжах. Преодоление подъемов и спусков.



Развитие выносливости, ловкости, быстроты. Демонстрируют спуск и подъем

Ходьба скользящим шагом

68.

Преодоление контрольной дистанции 1км без учета времени



Развитие выносливости. Выбор индивидуального темпа передвижения

Ходьба скользящим шагом

69.

Равномерное преодоление дистанции со спусками и подъемами



Развитие выносливости. Выбор индивидуального темпа передвижения

Тренировочные упражнения

70.

Раздел «Подвижные игры. Народные игры». (9 ч)

Обучение ловле и передаче на месте баскетбольного мяча.



Соблюдают ТБ. Совершенствуют технику выполнения упражнений

Стр 136

71

Ловля и передача баскетбольного мяча  двумя от груди.



Совершенствуют технику выполнения упражнений

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.

72

Закрепление ловли и передачи мяча двумя от груди. Обучение передаче двумя из-за головы, одной от плеча



Совершенствуют технику выполнения передачи мяча

ОРУ с предметом. Игры.

73

Закрепление передач.

Обучение ведению мяча.



Совершенствуют технику выполнения передачи мяча

ОРУ с предметом

74

Подвижные игры с элементами баскетбола. Закрепление ведения мяча. Передача мяча в движении.



Освоить приемы игры в баскетбол, корректировать деятельность,

ОРУ с предметом. Игры.

75

Урок -игра. Игра «Гонка мячей в колоннах». Броски мяча в кольцо.



Научиться вести мяч, выполнять бросок и ловить, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.

76

Обучение броскам мяча в цель. Игра «Бросай-поймай»



Выполнение бросков по кольцу. Демонстрируют технику ведения мяч

ОРУ с предметом

77

Игра «Перестрелка»

Закрепление элементов   в играх и эстафетах



Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, демонстрируют выполнение изученных бросков, ведений.

ОРУ с предметом

78

Подвижные игры на развитие физ. качеств. Соревнование «Мяч водящему».




Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, демонстрируют выполнение изученных бросков, ведений

ОРУ с предметом

79

Легкая атлетика 10 часов

Развитие скоростных качеств. Повторение высокого старта. Обучение прыжкам в высоту 30см




Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, освоение общеразвивающих упражнений, развитие скоростных качеств

ОРУ, прыжки на скакалке.

80

ТБ на уроках лёгкой атлетики.

Развитие скоростных качеств. Закрепление высокого старта. Закрепление прыжков в высоту



Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, освоение общеразвивающих упражнений, развитие скоростных качеств

 

стр 92

81

Развитие скоростных качеств  в подвижных играх и эстафетах.



Развитие скоростных качеств, внимания, координации движений, развитие навыков сотрудничества в игре

Стр 92

82

Обучение метанию мяча на дальность Развитие скоростных качеств в беге на 30 м.



Усвоение правил   поведения,  в метании. Осваивают технику метания на дальность  и технику бега.

Стр 128- 135

83

Закрепление метания мяча на дальность Развитие скоростных качеств в беге 30м



Развитие меткости в метании. Осваивают технику метания на дальность  и технику  бега.

Стр 100

84

Закрепление метания мяча на дальность. Обучение прыжкам в длину. Развитие скоростных качеств.



Осваивают технику метания на дальность  и технику  прыжка в длину. Развитие скоростных качеств в п./и.

Стр 101-102

85

Развитие выносливости. Равномерный бег до 1000м. О беговых и прыжковых видах в легкой атлетике.



Развитие выносливости. Понятия о беговых и прыжковых видах в легкой атлетике

Стр 96-98

86

Совершенствование метания мяча на дальность. Закрепление прыжка в длину.



Осваивают технику метания на дальность  и технику  прыжка в длину.

знать  т/с

87

 Зачет в беге на 30 м. Закрепление прыжка в длину



Осваивают технику упражнений, различают команды, подводят итоги, дают оценку своим умениям

 Тренировочные упражнения прыжок в длину

88

Метание мяча на дальность и в цель. Совершенствование прыжка в длину.



Осваивают технику метания на дальность  и технику  прыжка в длину.

ОРУ с предметом

89

 Развитие двигательных качеств. «Мяч водящему», «Охотники и утки». Зачет метания мяча в цель.



Развитие скоростных качеств, внимания, координации движений, развитие навыков сотрудничества в игре

знать  т/с

90

Развитие выносливости в беге до  1000м. Темп, скорость, дыхание при выполнении бега на длинные дистанции



Развитие выносливости

Стр 94-95

91

Раздел «Подвижные игры. Народные игры». (14 ч)

«Просо»,  «Двойные горелки», «Бабки»



Работать в группе, выполнять правила поведения в игре. Распределять роли в соревновании,

Поиграть в игру «Просо»

92

 Закрепление правил игр «Просо», «Двойные горелки», «Бабки»



Развитие скоростных качеств, внимания, координации движений, развитие навыков сотрудничества в игре

Поиграть в игру «Бабки»

93

Обучение  русским народным играм «Невод», «Заинька».



Развитие скоростных качеств, внимания, координации движений, развитие навыков сотрудничества в игре

Поиграть в игру «Невод»

94

 Упражнения в гибкости.

Тест-наклон туловища вперед из положения сидя



Контроль за  физическим развитием

 

Поиграть в игру «Заинька»

95

Развитие скоростных качеств  в русских народных играх «Черная палочка». Игра «Русская лапта».

 



Работать в группе, выполнять правила поведения в игре. Распределять роли в соревновании,

Прыжки на скакалке

96

Развитие скоростных качеств «Двойные горелки», «Черная палочка».

 



Работать в группе, выполнять правила поведения в игре. Распределять роли в соревновании,

Поиграть в игру

«Черная палочка»

97

Развитие двигательных качеств в РНИ «Каликало», « Калечина-малечина» и др.



Развитие скоростных качеств, внимания, координации движений, развитие навыков сотрудничества в игре

Поиграть в игру «Русская лапта».


98

Закрепление РНИ изученных на уроках «У медведя во бору», «Охотники и утки».



Взаимодействие со сверстниками  в процессе игры соблюдение ТБ

Поиграть в игру «Каликало»

99

 Игры на развитие ловкости, внимания, координации: «Перестрелка», «Четыре мяча». Итоговое тестирование.



Взаимодействие со сверстниками  в процессе игры соблюдение ТБ

Поиграть в игру «Охотники и утки».

100

Беговые эстафеты.

Игры на развитие внимания.



Развитие  в игре двигательных качеств быстроты , ловкости, внимания

Поиграть в игру «У медведя во бору»

101

Соревнование команд в игре «Четыре мяча».



Развитие  в игре двигательных качеств быстроты , ловкости, внимания

Поиграть в игру «Русская лапта».


102

Подвижные игры на развитие физических качеств: ловкости, внимания, координации.

Подведение итога года.

 

 



Дают оценку своим умениям

Поиграть в игру «Русская лапта».



Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Календарно - тематическое планирование по физической культуре 2 класс ФГОС"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Специалист по студенческому спорту

Получите профессию

Технолог-калькулятор общественного питания

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 668 593 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 21.05.2017 548
    • DOCX 229.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Фоминова Елена Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Фоминова Елена Николаевна
    Фоминова Елена Николаевна
    • На сайте: 9 лет и 6 месяцев
    • Подписчики: 9
    • Всего просмотров: 69222
    • Всего материалов: 57

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Бухгалтер

Бухгалтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 28 человек из 21 региона

Курс повышения квалификации

Психолого-педагогические аспекты развития мотивации на уроках по продуктивно-творческой деятельности у младших школьников в рамках реализации ФГОС НОО

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 134 человека

Курс повышения квалификации

Организация рабочего времени учителя начальных классов с учетом требований ФГОС НОО

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 44 человека из 28 регионов
  • Этот курс уже прошли 335 человек

Курс повышения квалификации

Специфика преподавания предмета «Родной (русский) язык» с учетом реализации ФГОС НОО

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 234 человека из 59 регионов
  • Этот курс уже прошли 3 167 человек

Мини-курс

Литературные пути: от биографий к жанрам

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Инновационные технологии для бизнеса

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Стратегии и инструменты для эффективного привлечения и удержания клиентов

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе