Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Другие методич. материалы / Классный час по ЗОЖ

Классный час по ЗОЖ


  • Классному руководителю

Поделитесь материалом с коллегами:

hello_html_m674d3a24.gif



Классный час на тему:

« Влияние громкой музыки на некоторые показатели здоровья подростка»







(данная разработка будет полезна классным руководителям младшего, среднего и старшего звена)

Разработала: Васильева Виктория

ученица 7 «а» класса МБОУ СОШ № 141

с углубленным изучением математики.

Руководитель: Рахманина И.А.

учитель МБОУ СОШ № 141

с углубленным изучением математики









2014-2015 уч.год.

Цели:

  1. Познакомить учащихся с итогами исследования «Влияние громкой музыки на организм школьника»

  2. Закрепить знания учащихся о гигиенических нормах, в т.ч. при прослушивании музыки.

  3. Развить интерес к своему здоровью.

  4. Продолжить формировать бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.

  5. Убедить учеников в том, что отказавшись от прослушивания музыки в наушниках они, сохранят свое здоровье.

Оборудование: мультимедийные средства (презентация), ватманы, цветная бумага, карандаши, ножницы, краски.

Ход классного часа:

  1. Выступление с докладом Васильевой Виктории.

Здравствуйте, меня зовут Васильева Виктория, я ученица 7 а класса МБОУ СОШ № 141. Сейчас очень часто можно наблюдать такую картину: ребята с наушниками в автобусе, на улице, в школе.. Ребята слушают музыку в наушниках на переменах, когда идут в школу и из школы, делая уроки, занимаясь спортом, читая книги. Не всегда родители и учителя обращают внимание на эту проблему и объясняют ребятам, какой вред наносят они сами себе. Мне стало интересно узнать, как влияет громкая музыка на слуховую и зрительную память, внимательность одноклассников. Поэтому я провела исследовательскую работу по теме «Влияние громкой музыки на некоторые показатели здоровья подростков» Цель работы: определить влияние громкой музыки на организм школьника. В данный момент эта проблема очень актуальна, так как ребята не понимают отрицательного влияния громкой музыки на собственное здоровье. Свою работу я начала с анкетирования. В исследовании принимали участие 64 ученика нашей школы. Проведя анкетирование, я посчитала, что 72% из 100% опрошенных нами ребят слушают громкую музыку ежедневно. Диаграмма 1

hello_html_m5dee0761.gif

Из диаграммы 2 видно, что из учеников, которые слушают музыку, 54 % слушают громкую музыку, тихую спокойную 24 % и разную 22 % . Диаграмма2

hello_html_a4e9d72.gif

Музыку в наушниках и без более 2-х часов слушают 16 % от опрашиваемых. Более 1-го часа 31 %, и менее одного часа – 53%

Диаграмма 3

hello_html_704d5282.gif

По данным анкетирования мы пришли к выводу, что ученики 7-х классов нашей школы слушают громкую музыку, но в основном менее 60 минут в день

Вторым пунктом моей работы стало проведение Исследования «Влияние громких звуков на организм школьника» Мы считали пульс до прослушивания музыки, так же проверяли слуховую и зрительную память (слуховую: называли цифры от 1 до 10 в разном порядке. Ученик, должен был через 30 сек записать на память цифры. Зрительную: писали ребятам цифры от 1 до 10 в разном порядке. Показывали. И через 30 сек, ученики должны были записать цифры, которые запомнили). Затем, прослушивали громкую «тяжелую» музыку в наушниках и повторяли исследование. Потом прослушивали спокойную, тихую музыку и заново исследовали ребят по этим же показателям.

Проведя исследование по влиянию громкой и спокойной музыки на организм семиклассника, я выяснила, что музыка влияет на пульс, зрительную и слуховую память, а следовательно на внимание, и как следствие на здоровье ученика. Средние данные приведены в таблице № 2, 3 работы. По данным таблицы я построила следующие диаграммы. Диаграмма 4 Пульс до и вовремя эксперимента

hello_html_m2608715b.gif

Как видно из диаграммы средний пульс до эксперимента составляет 82 , прослушав 5 минут громкую музыку пульс повысился до 102 и после прослушивания тихой, спокойной музыки пульс опустился до 89. Следовательно, и громкая и спокойная музыка влияет на организм человека. Громкая музыка вызывает возбуждение, пульс повышается. Спокойная музыка успокаивает, но не всех. У некоторых учеников пульс понизился очень на немного. Слуховая память у семиклассников итак развита не высоко. Из диаграммы № 5 видно, что перед экспериментом слуховая память 7 из 10 возможных, после прослушивания громкой музыки 5 из 10, а после спокойной, тихой 6 из 10. Зрительная память выше, чем слуховая и равна 9, после прослушивания громкой музыки 6, после спокойной 7. И громкая, и тихая музыка в наушниках влияет на зрительную память шестиклассника, но громкая причиняет более сильный вред. Диаграмма 5 Результаты эксперимента.

hello_html_m2e99cada.gif

Наушники, особенно "вкладыши", могут быть опасны. Слушая в них музыку, тяжело контролировать уровень звука, и запросто можно добиться громкости 110- 130 дБ, а это уже может повредить слух. Если вы заметили у себя следующие признаки(памятка для школьников) раздаю в конце классного часа:

  • Если при прослушивании музыки вы не слышите собственного голоса - это уже критическая ситуация.

  • Если ученик стал хуже учиться, - может он, и не лентяй. Надо узнать, как он слушает музыку?

  • Если у вас регулярно болит голова, вас раздражают большие шумные перемены в школе .

  • Если вы стали раздражительны, грубы с близкими и дорогими вам людьми.

  • Может вам стоит подумать и отказаться от наушников - вкладышей!



2.Игра (на электронной доске зашифрованы вопросы ).

  • Знаете ли вы гигиеническую норму шума для человека? (40 дБ)

  • Если ученик кричит, то уровень шума составит….. (80дБ)

  • Какие нарушения здоровья человека возможны, если громко слушать музыку в наушниках? (ухудшение слуха, нервные расстройства и др)

  • Какая память у школьников развита не высоко? (слуховая)

  • Назовите шум, который влияет на наше здоровье из вне…(машины, стройка, разговоры, гудки, музыка, крики и т.д.)

3.Класс делим на группы и даем задание: на плакатах составить правила прослушивания музыки в наушниках и без, что бы не вредить своему здоровью.

4.После составления правил, ученики выступают и прописывают на отдельном плакате общие правила для всех.

4. Рефлексия: Ученикам раздаю смайлики и если ученик решил отказаться от прослушивания музыки в наушниках – рисует веселого смайлика, если нет – грустного (смайлики приклеиваются на один из плакатов). По результатам рефлексии сразу видно, достиг классный час цели или нет.




Автор
Дата добавления 31.10.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров178
Номер материала ДВ-111539
Получить свидетельство о публикации


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх