- 26.01.2020
- 234
- 1
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Задачи:
1.Упражнять в ходьбе с изменением направления движения.
2.Бег между предметами.
3.Повторить прыжки попеременно на правой и левой ноге с продвижением вперед.
4.Упражнять в ползании по гимнастической скамейке и ведение мяча между предметами.
5. Формировать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.
6.Учить ориентироваться в пространстве.
7.Приучать помогать взрослым готовить физкультурный инвентарь к занятиям, убирать его на место.
8.Воспитывать внимание, ловкость, координацию движений и инициативность на протяжении всего занятия;
Методы и приёмы:
Оборудование. гимнастические скамейки, мячи, ленточки.
Подготовительная часть.
1. Организационный момент: Построение, равнение.
Воспитатель: Релаксация: «Цепочка дружбы» — Потрите ладони, почувствуйте тепло! Представьте, что между ладонями маленький шарик, покатаем его! А теперь поделимся теплом друг с другом: протяните ладони соседям! У нас получилась «цепочка дружбы»! Улыбнемся, пожелаем друг другу удачи!
Поворот направо.– Добрый день! Сегодня мы с вами совершим небольшое, но очень увлекательное путешествие в страну «Спортландию» (показать карту «Спортландии»). Все ее жители – это сильные, крепкие, здоровые дети. Каждый день они бегают, прыгают и играют в спортивные и подвижные игры, плавают и загорают. Хотите познакомиться с жителями этой удивительной страны? (Ответы детей)
Тогда в путь!
I часть.Ходьба в колонне по одному, по сигналу воспитателя изменить направление движения к окну, к флажку, к гимнастической стенке и т.д. Бег между кеглями, поставленными в один ряд.Ходьба и бег в чередовании, перестроение в колонну по двое.
II часть. Общеразвивающие упражнения.
1. И.п. – основная стойка руки на пояс.
1) руки в стороны;
2) руки за голову;
3) руки в стороны;
4) и.п.
2. И.п. – стойка ноги на ширине плеч, руки на пояс.
1) поворот вправо, руки в стороны;
2) и.п. То же влево
3. И.п. – основная стойка руки за голову
1-2) присесть, руки вперед;
3-4) и.п.
4. И.п. – сидя, ноги врозь, руки на пояс.
1) руки в стороны;
2) наклон к правой ноге, коснуться пальцами рук носков ног;
3) выпрямиться, руки в стороны;
4) и.п.
5. И.п. – лежа на спине, руки вдоль туловища.
На счет 1-8 имитация езды на велосипеде, пауза, повторить 2 раза.
6. И.п. основная стойка руки на пояс.
1) прыжком ноги врозь;
2) прыжком ноги вместе. На счет 1-8 прыжки, затем пауза и снова прыжки. Выполняется под счет воспитателя.
Основные виды движений.
1. Прыжки с продвижением вперед на правой и левой ноге попеременно, на расстояние 4-5 метров. Повторить 2-3 раза.
2. Переползание на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь двумя руками (хват рук с боков), повторить 2-3 раза.
3. Ведение мяча, продвигаясь вперед шагом, повторить 2-3 раза.
После прыжков воспитатель ставит две скамейки и с двух сторон, параллельно каждой (расстояние от скамеек 2 м), два короба с мячами. Одна подгруппа детей выполняет ведение мяча до обозначенного места, затем шагом возвращается на исходную позицию. Вторая подгруппа занимается с воспитателем, выполняя переползание по скамейке на животе. После того как дети выполнят упражнение в ползании 2—3 раза, подается сигнал к смене мест.
Воспитатель: А сейчас поиграем в игру «Ловишки с ленточками». Играющие становятся в круг. Каждый прикрепляет за пояс шорт ленточку. В центре круга находится водящий-ловишка. По сигналу «Беги!» все дети разбегаются, а ловишка старается вытянуть у играющих ленточку. Лишившийся ленточки игрок, отходит в сторону. По сигналу «Раз, два, три – в круг скорей беги!» дети снова становятся в круг. Ловишка показывает собранные им ленточки и возвращает их играющим. Игра возобновляется с новым водящим.
III часть. Игра малой подвижности «У кого мяч?».
Играющие образуют круг. Выбирается водящий. Он становится в центр круга, а остальные плотно придвигаются друг к другу, руки у всех за спиной. Воспитатель передает мяч одному ребенку, а водящий угадывает.
6 666 088 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Шафикова Гульнара Айратовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.