Методическая разработка "Применение мячиков су-джок в работе с дошкольниками в рамках здоровьесберегающих технологий"

Упражнения с мячиками су-джок как метод, применяющийся в рвботе с детьми в рамках здоровьесберегающих технологий.

Развитие мелкой моторики и мышечной силы руки, а также координации движений и ловкости пальцев – для этих целей педагог в своей работе может применять массажные мячики или шарики у-джок. Для работы могут подойти мячики разных размеров и из разных материалов.

Ежедневные упражнения будут способствовать развитию:

Способности к концентрации внимания

Мышечной силы руки

Моторных навыков

Ловкости и подвижности пальцев

Координации движений

А также

будут улучшать кровообращение в кистях рук,

гармонизировать эмоционально-психологическое состояние

улучшать способность удерживать внимание на задаче

Мячики су-джок можно использовать в музыкально-ритмических упражнениях, развивая тем самым музыкально-ритмическое восприятие

Ориентация в пространстве и определение сторон: право – лево, правая рука – левая рука.

Развитие представлений о своём теле и его частях.

При работе с детьми эффективно использовать вместе с мячиком потешки, присказки и сказки.

Упражнения с мячиком су-джок:

1.     Сжимание мячика в руке

2.     Удержание мячика на раскрытой ладони в течение 10-30 секунд.

3.     Катание мячика между ладонями.

4.     Катание мячика по тыльной стороне ладони.

5.     Прокатывание мячика по ладошки и по пальчикам.

6.     Удержание мячика между пальчиками.

7.     Прокатывание мячика по всей руке и по плечу, а также по ногам и другим частям тела.

8.     Прокатывание шарика ступнёй.

9.     Надавливание на шипы шарика подушечками пальцев.

Присказки:

Мячик я в руке катаю,

Свою ручку разминаю.

Мячик, ты катись, катись,

Да на пальчик прикатись (на какой пальчик прикатился мячик?)

Будут пальчики сильней,

А головушка умней.

Ручкой левой мяч пожму

Сильно-сильно, как могу;

Ручкой правой мяч пожму

Сильно-сильно, как могу.

Наш мячик су-джок может превратиться в сказочного героя, например, в ёжика:

Бегал ёжик по дорожке,

У него устали ножки,

Он катился и катился,

И на правое плечо прикатился

…………..

Он катился и катился,

И на левое плечо прикатился.

Для прокатывания по пальчикам или при использовании массажёра-пружинки (имеется в пластиковых массажных шариках):

Мальчик-пальчик, где ты был?

С этим пальцем в лес ходил,

С этим пальцем щи варил,

С этим пальцем кашу ел,

С этим пальцем песни пел.

Краткое описание документа:

Развитие мелкой моторики и мышечной силы руки, а также координации движений и ловкости пальцев – для этих целей педагог в своей работе может применять массажные мячики или шарики Су-джок. Ежедневные упражнения будут способствовать развитию моторных навыков, координации движений, мышечной силы руки. В материале представлены упражнения, которые можно применять с мячиками су-джок, потешки и присказки.