ОГБОУ
«Школа-интернат для обучающихся с нарушениями слуха»
Нарушевич Валентина Витальевна
Привычка, уносящая здоровье
К вредным привычкам относится курение табака. От
болезней, связанных с курением табака, каждый год на нашей планете умирает 2,5
млн. человек. Вредные компоненты, содержащиеся в табачном дыме, расшатывают
самые основы здоровья и прокладывают путь множеству серьезнейших заболеваний.
Продолжительность жизни человека в возрасте до 25 лет,
выкуривающего 2 пачки сигарет в день, на 8,3 года короче, чем у его некурящего
сверстника.
Вещества, входящие в состав табачного дыма,
проникают через дыхательные пути, быстро всасываются в кровь и распространяются
по всему организму. Через несколько минут после вдыхания дыма они достигают
клеток головного мозга и проникают внутрь, резко нарушая деятельность
центральной нервной системы. Возникают первые признаки отравления: кружится
голова, появляется слабость, беспокойство, начинают дрожать руки, нередко
нарушается даже сознание.
Если подросток не бросает сигарету и продолжает
вдыхать табачный дым, его состояние может ухудшиться.
Молодой организм особенно сильно подвергается вредному
воздействию на него табачного дыма.
Курение оказывает пагубное воздействие на
умственные способности человека: ослабляет внимание, ухудшает память.
Курящий подросток отстает в физическом развитии от
своих сверстников.
Школьницы-девочки, не желая отставать от своих
друзей-мальчиков, тоже пытаются познать вкус сигареты. Курение в нашей стране,
к великому сожалению, стало модным. Курят, стремясь казаться взрослыми,
мужественными и деловитыми, подростки.
Однако «модное» курение довольно быстро лишает девушку
привлекательности. Постепенно грубеет голос, кожа теряет упругость, появляются
ранние морщинки.
Девушки должны помнить о том, что они -
будущие матери. Беременным женщинам и кормящим матерям категорически
запрещается курить.
Курение беременной женщины - угроза здоровью будущего
ребенка.
Находясь в накуренной комнате в течение 2-х
часов некурящий вдыхает дозу вредных компонентов табачного дыма, равную
выкуриванию одной сигареты.
Почти 50 % вредных компонентов, содержащихся в
табачном дыме, рассеивается в помещении, отравляя окружающих.
Пристраститься к сигарете легко - отвыкнуть от
нее значительно труднее.
Начинающим курильщикам легче расстаться с сигаретой,
чем заядлым.
Лучше не начинать курить, а уж если начали
- быстрее расстаньтесь с этой вредной привычкой!
Влияние алкоголя на организм человека
Каждая рюмка действует на человеческий
организм как яд.
Может возникнуть опухоль голосовых связок, воспаление
легких, туберкулез. Алкоголь и продукты его распада поражают бронхи и легкие.
Алкогольное поражение органов дыхания сопровождается кашлем, особенно
мучительным по утрам. Систематически употребляющие спиртные напитки часто
болеют бронхитом и воспалением легких.
Спиртные напитки поражают слизистую оболочку
желудка, нарушают его функции, развивается алкогольный гастрит. Появляются
постоянные боли в животе, тошнота, изжога, пропадает аппетит, что ведет к
хроническому недоеданию и организм истощается.
Длительное употребление спиртных напитков
является основной причиной цирроза печени, что ведет к гибели. Типичные
симптомы цирроза: желтушность склер глаз, сосудистые «звездочки» на коже,
повышенная кровоточивость.
В дальнейшем возникает водянка живота, расширение вен
пищевода, сопровождающиеся кровотечениями.
Зрение страдает особенно сильно.
Нарушается память, воля.
Происходит изменение в системе кровообращения и в
сердце - инфаркт, кровоизлияния.
Алкоголь отрицательно влияет на половые органы.
Алкоголизм захватывает душу, меняет человека умственно
и физически.
Наркотики - «белая смерть»
Чем раньше человек привыкает к наркотикам, тем
быстрее истощается его организм. Хронические наркоманы живут не долго. У людей,
принимающих наркотики могут быть провалы в памяти и галлюцинации. Тяжелее всего
наркотики сказываются на психике. Многие из тех, кто принимает наркотики,
впадают в депрессию. И даже думают о самоубийстве, потому что им становится все
труднее получить «заряд бодрости» от наркотиков.
Очень опасно введение наркотика, с помощью шприца,
особенно если используются многоразовые иглы.
Многие наркоманы болеют вирусными инфекциями,
вызывающими гепатит Б или СПИД. Оба эти заболевания практически не лечатся и
приводят к смерти.
Вирус гепатита Б разрушает печень.
Лекарства от гепатита Б нет, и, чтобы больной
поправился он должен провести многие месяцы в больнице. Но даже столь
длительное лечение еще не гарантирует положительный результат.
Причина заболевания СПИДом - заражение вирусом
иммунодефицита (ВИЧ), который разрушает иммунную систему человека. Организм
жертвы вируса не может больше сопротивляться инфекциям, и любое заболевание
становится смертельным.
И гепатит Б и ВИЧ передаются через кровь. Люди,
использующие один и тот же шприц для введения наркотиков, неизбежно заражают друг
друга этими страшными заболеваниями. Если ты начал принимать наркотики и не
можешь остановиться, лучше всего рассказать родителям. Если ты еще не готов к
этому, позвони по телефонам в Москве:
(095) 132-58-78
(095) 132-21-29.
Опытные врачи и психологи подскажут тебе, что нужно
сделать, чтобы начать лечение.
В Москве также существует
Молодежный телефон доверия: (095) 122-32-77.
По этому номеру ты сможешь получить психологическую
помощь в любое время суток.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.