Обобщение опыта на тему "Формирование готовности обучающихся начальной школы следовать нормам здоровьесберегающего поведения"

Формирование готовности обучающихся начальной школы

следовать нормам здоровьесберегающего поведения

Щитова Любовь Алексеевна

                                                                  учитель начальных классов

                                                                                  МАОУ «Обдорская гимназия» г. Салехард

Актуальность вопроса здорового образа жизни младших школьников обусловлена запросами общества, поскольку будущее страны зависит от здоровья подрастающего поколения. Успешность обучения в школе определяется уровнем состояния здоровья, с которым ребёнок приходит в первый класс. Однако результаты исследований говорят о том, что здоровыми можно считать менее половины  первоклассников, и ситуация не улучшается со временем. Я считаю, что выходом из создавшегося положения должна стать правильная организация оздоровительной работы в начальной школе, направленная на формирование здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий сохранять нравственное,  психическое и физическое здоровье. Учителя начальной школы просто обязаны делать всё возможное для сохранения здоровья своих подопечных. Очень хорошо об этой стороне школьной жизни сказано в  «Программе формирования экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни» разработанной в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования.

Эффективность реализации этой Программы зависит от деятельности каждого педагога, который организует просветительскую работу, направляет   самостоятельную работу детей, привлекая специалистов учебного заведения, родителей, работая в соответствии с  основными направлениями  просветительской и мотивационной работы по ЗОЖ:

1.Санитарно-просветительская работа по формированию здорового образа жизни;

2.Профилактическая деятельность;

3.Физкультурно-оздоровительная, спортивно-массовая работа.

  Приобщение школьников к проблеме сохранения своего здоровья - это прежде всего процесс воспитания, когда мы даём детям начальные представления о здоровье, основных способах закаливания организма, о способах укрепления здоровья средствами физической культуры и спорта, формируют  у воспитанников представления о человеке как о главной ценности общества.

В  «Плане воспитательной работы» нашего класса   первым из приоритетных  направлений  развития является направление « Здоровье». Это комплексная программа формирования их знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психологического здоровья как одного из ценностных составляющих, способствующих познавательному и эмоциональному развитию ребёнка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.

Цель программы:  использование педагогических технологий и методических приемов для  формирования ценностного отношения к здоровью физическому, нравственному, психологическому, и здоровому образу жизни.

Задачи:

• сформировать представление о позитивных факторах, влияющих на здоровье;

• научить обучающихся делать осознанный выбор поступков, поведения, позволяющих сохранять и укреплять здоровье;

• научить выполнять правила личной гигиены и развить готовность на основе её использования самостоятельно поддерживать своё здоровье;

• сформировать представление о правильном (здоровом )питании, его режиме, структуре, полезных продуктах;

• сформировать представление о рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха, двигательной активности,

научить ребёнка составлять, анализировать и контролировать свой режим дня;

• дать представление с учётом принципа информационной безопасности о негативных факторах риска здоровью детей (сниженная двигательная активность, инфекционные заболевания, переутомления и т. п.), о существовании и причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя, наркотиков и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье;

• дать представление о влиянии позитивных и негативных эмоций на здоровье, в том числе получаемых от общения с компьютером, просмотра телепередач, участия в азартных играх;

• обучить элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);

• сформировать навыки позитивного коммуникативного общения;

• сформировать представление об основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни;

• сформировать потребность ребёнка безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития

Основные моменты деятельности классного руководителя направления «Здоровье»

1. Сотрудничество с медицинским персоналом школы, больницей с целью изучения состояния физического здоровья учащихся класса.

2. Сотрудничество с  родителями учащихся и учителем-предметником в рамках обозначенной проблемы.

3. Сотрудничество с психологической  службой школы с целью формирования у учащихся умений саморегуляции и самовоспитания.

4. Организация и проведение внутриклассных мероприятий, формирующих правильное отношение учащихся к занятиям физкультурой и спортом.

5. Формирование собственной Я-позиции учащихся к проблеме сохранения и защиты собственного здоровья.

Формы работы с классным коллективом  направления «Здоровье»

- спортивные конкурсы, соревнования внутри класса и между классами школы;

- встречи со  старшеклассниками,  активно занимающимися спортом, победителями спортивных соревнований, курсантами военных учебных заведений, спортсменами;

- походы выходного дня, дни здоровья, туристические походы;

- спортивные викторины, тематические классные часы по спортивной тематике, конкурсы газет, посвященных спортивной тематике, устные  журналы;

- беседы и дискуссии на различные темы;

- тематические консультации для родителей;

- обсуждения газетных и журнальных публикаций, просмотр специальных видеосюжетов и художественных фильмов по  этой проблеме.

Мероприятия воспитательной работы направления «Здоровье»

1.      Направление «Здоровье» реализуется через мероприятия, которые классный руководитель планирует на каждый год обучения. Рекомендую систему классных часов  под общим названием «Будь здоров!»

1-й год: Дружи с водой. Секреты доктора Воды. Друзья Вода и Мыло.

Глаза – главные помощники человека. Профилактика близорукости. Правила сохранения зрения. В гости к королеве Зубной щетке. Уход за зубами. Как сохранить улыбку белоснежной. Надежная защита организма. Забота о коже. Чтобы уши слышали (правила навыков личной гигиены). «Рабочие инструменты» человека (уход за руками и ногами).

Незаменимые помощники (расческа, носовой платок и др.). Если хочешь быть здоров – закаляйся! Обтирание, обливание. Я выбираю ЗОЖ.

2-й год. Здоровье в порядке – спасибо зарядке! Сон – лучшее лекарство. Здоровая пища для всей семьи. Как следует питаться. Мышцы, кости и суставы. Осанка – стройная спина.

Физкультура в молодости – здоровье в старости. Движение и здоровье. Подвижные игры.

Народные игры. Доктора природы.

3-й год. Расти здоровым. Как воспитать в себе уверенность и бесстрашие? Как  настроение? Эмоции, чувства, поступки. Как справиться со стрессом? Умей сдерживать себя. Мальчишки и девчонки! Давайте жить дружно! Красоты души и тела.

Учение с увлечением. Лучший отдых – любимое занятие. Умей организовывать свой отдых.

4-й год. Как помочь себе сохранить здоровье? Что зависит от моего решения?

Почему некоторые привычки называют вредными. Зло – табак. Зло – алкоголь.

Зло – наркотик. Помоги себе сам. Волевое поведение. Тренинг безопасного поведения.

Телевизор и компьютер – друзья или враги? Будем делать хорошо и не будем плохо.

2.      Программа «Книга Здоровья» представляет собой доступный для детей начальной школы курс валеологических знаний и навыков, направленных на формирование здорового образа жизни.

В основе работы по программе «Книга Здоровья» лежит  принцип педагогики  сотрудничества. «Книга Здоровья» состоит из 10 разделов, каждый из которых включает в себя теоретическое обоснование, объяснение  материала по изучаемой теме и подтверждение его актуальности. Практическая часть представлена в виде таблиц. Последовательность таблиц  продумана таким образом, чтобы изучение тем было доступно детям и  усложнялось постепенно. В каждый раздел можно включать дополнительные виды деятельности: чтение стихов, сказок, постановка сценок, разучивание песен, игры, упражнения на расслабление, работа с рисунками, кроссвордами. В зависимости от замысла учителя страницы – заготовки могут чередоваться со страницами с иллюстрациями, фотографиями, сочинениями детей и т.д.

Основные  темы  программы:

1. Наш класс.

2. Общешкольные  правила  безопасности.

3. Физические  потребности.

4. План  поведения  в  чрезвычайной ситуации.

5. Наша  игровая  площадка.

6. Наша столовая.

7. Наши туалетные  комнаты.

8. Здоровье  и  посещение  школы.

9. Вредные  привычки.

10. Оставаться  здоровым.

Алгоритм работы по данной методической разработке:

1.Планируем и проводим 10 занятий в соответствии с темами программы.

2.По итогам каждого занятия дети сами оформляют одну страницу Книги здоровья (в соответствии с таблицами 1 - 10), а между страницами с образцами добавляют страницы с рисунками, фотографиями, сочинениями и пр.

3.После изучения тем дети придумывают обложку и переплетают свою Книгу здоровья. Она становится экспонатом «Летописи класса». Используя деятельностный подход, мы позволяем детям творить, развивая творческий потенциал каждого ребёнка.

Занятие 1. Наш класс

          Это первое, организационное занятие. Нужно объяснить детям цель данной работы: «Мы вместе создадим «Книгу Здоровья». В ней мы станем записывать те свои правила, принципы, которым будем следовать, чтобы оставаться здоровыми».

          Это работа коллективная, поэтому в Книгу должно быть занесено имя каждого ученика.

          «Книга Здоровья» – это своеобразный договор; мы записываем туда все, что обещаем постараться выполнить, и то, что постараемся не делать.

Основные положения:

1.Это наша  «Книга Здоровья», поэтому мы все вписаны в нее.

2. У нас есть выбор, как вписывать наши имена в эту книгу. Если будут разные предложения, мы можем проголосовать. Побеждает большинство.

3. Мы знаем, что никогда не следует ставить на договоре чужое имя или подпись.

4. Если в классе появится новенький, мы впишем его имя в общий список. Если кто-то уедет, запишем рядом с его именем его новый адрес.

Ход занятия:

1.Игра  «Круг знакомств». В процессе игры идет создание благоприятной психологической атмосферы, устанавливаются контакты между детьми.

2. Обсуждение идеи создания  «Книги  Здоровья», работа по первой странице.

Знакомство с основными положениями.

 3. Вопросы к дискуссии:

-Обсудите, кто должен записывать имена в «Книгу»? Должен ли каждый писать свое имя? Должен ли учитель писать имя каждого ученика? Что лучше? Почему?

Пока идет запись имен, остальные ребята отвечают письменно на вопрос: Как бы вы хотели озаглавить страницы нашей будущей  «Книги Здоровья»?

Итоги данного опроса используются  в дальнейшей работе.

Занятие 2. Общешкольные правила  безопасности

     Обеспечение физической безопасности детей в школе – задача наиглавнейшая. Общешкольные правила безопасности должны доводиться до сведения  детей  всеми сотрудниками ОУ, причем постоянно и в доступной форме, во всех классах.

Основные положения:

1. Когда много людей работает или играет в одном здании, необходимы правила по сохранению их безопасности.

2. Этот вопрос настолько важен, что разговор о безопасности мы должны начать в первый же день  учебного года.

3. В основе каждого правила безопасности лежат  веские  причины.

4. Правилам безопасности следует подчиняться неукоснительно.

5. Если кто-то из учеников забудет правила, которые они сегодня запишут в «Книгу  Здоровья», пусть они вернуться к этой странице.

Ход занятия:

1. Работа над  необсуждаемыми правилами. Три группы учащихся обсуждают  правила, делают выводы, составляют тексты для записи их в таблицу №2

Задание  для 1 группы:

Каждый из вас любит бегать. Бег доставляет удовольствие. Почему же существует правило, запрещающее  бегать  всюду  по  школе, за исключением  игровой  площадки?

Задание  для  2  группы:

Помним  ли  мы  правило  о  запрещении  драк? Почему  это так важно? Как мы  можем  помочь себе и другим запомнить это правило?

Как показать словами что мы в гневе, в обиде?

Задание для 3 группы:

Что означает слово «исчезновение»? Что мы имеем в виду, когда говорим «не исчезать»? Почему так важно это правило? Что может случиться, если мы его забудем? Почему так важно мне и всему классу знать, где вы находитесь?

Варианты ответов:

1. Если вы бежите, то можете очень больно удариться или ударить кого-то так сильно, что нанесете увечье. Этого может и не случиться с вами, но мы не можем рисковать. Вы для нас слишком дороги, и мы не хотим, чтобы вы нанесли себе травму.

2. У каждого человека бывают разногласия с окружающими. Но улаживать их нужно при помощи слов, не вступая в драку. Когда мы сердиты, мы часто забываем об этом правиле. Надо научиться пользоваться в гневе словом, жестом, можно изменить тон голоса, придать ему больше решительности и настойчивости. Нельзя допускать жестокости в школе, это безнравственно.

2. Чтение и  анализ  стихотворения  Б.Заходера  «Перемена».

- Какие ошибки в поведении допустил Вова?

3.  Ребята  делают  выводы  по  теме  занятия.

Занятие  3.  Физические потребности

     Эта тема изучается для того, чтобы дети поняли принцип любого справедливого сообщества: основные потребности людей в нем удовлетворяются. Дети начинают понимать, каковы основные потребности человека,  как  надо заботиться о себе.

Основные положения:

1. У всех людей есть некие одинаковые потребности. Это не зависит от вашего материального положения, места жительства, религиозных убеждений, пола и возраста.

2. Если не удовлетворяются наши основные потребности, мы не сможем стать  здоровыми  и  счастливыми  людьми, не сможем хорошо учиться.

Ход занятия:

1. Работаем по заполнению таблицы, разбившись на 6 групп. Основная задача учителя – убедить детей в том, что учителя и школа готовы реализовать их основные потребности. Для каждой группы приготовлены заранее наводящие вопросы.

Вода.  – Когда  можно  попить? Где? В какое время?

Еда.   – Можно  ли перекусить на уроке? Когда можно? Можно ли жевать жвачку?

Отдых. – Как  лучше  отдохнуть  на  перемене? Можно  ли отдыхать на уроке?

Воздух. – Для  чего открывают окна в классе? Что  такое «вентилятор»?

Физические  упражнения. – Можно ли бегать по классу? И т.д.

2. Приглашенный на занятие медицинский работник расскажет детям, как нужно удовлетворять физические потребности, чтобы оставаться здоровыми.

Занятие 4. План поведения в чрезвычайной ситуации

     Школы, как правило, в достаточной степени готовят детей к тому, чтобы они быстро реагировали на опасность возможного пожара. При этом не менее важно  распространить  понятие «чрезвычайная ситуация» и на другие жизненные  обстоятельства, угрожающие жизни и здоровью детей.

Основные положения:

1. Мы должны знать, что нам делать в случае возникновения разных чрезвычайных ситуаций. Мы составим план действий на разные ситуации и потренируемся, чтобы научиться быстро его выполнять.

2. Поскольку  мы  заранее  продумаем  план действий, нам нечего бояться.

3. Иногда  нам  следует оставаться на месте.

Ход занятия:

1. Практическое занятие «Наши действия во время пожара».  Нужно показать детям , как они быстро покинут класс, не создавая  сутолоки  и  паники.

2. Ролевая игра, обыгрывание действий во время стихийных бедствий или когда в школу  зашел психически  неполноценный человек.

3. Беседа психолога на тему: «Реалии существования «плохих», «опасных» людей.

Занятие 5. Наша  игровая  площадка.

     Правила поведения на игровой площадке очень важны. Нарушение правил ведет к возможности получения травмы, несет опасность для здоровья и жизни детей.

Основные положения:

1. Правила поведения на игровой площадке нацелены на сохранение здоровья детей, на обеспечение их безопасности.

2. Правила созданы для того, чтобы каждый мог нормально играть.

3. Не разрешено драться и дразниться на площадке.

4. Если ты нарушишь правило, возникнут определенные последствия.

5. Всякий раз, нарушая правило, надо думать, что за этим последует.

Ход занятия:

1. Совместное составление правил поведения на игровой площадке. Обсуждение последствий, к которым может привести нарушение правил поведения. Запись правил и последствий их нарушения в таблицу осуществляет  группа  ребят  из  Пресс-центра  класса.

2. Закрепление. Работая в парах, дети исследуют вопросы и сообщают классу о результатах.

На партах листы с вопросами:

-Как прошла сегодня (вчера) прогулка?

-Не было ли нарушений правил поведения на игровой площадке?

-Сколько человек построились по первому зову учителя?

-Были ли проблемы с уборкой мусора?

3. Обсуждение текста.

           На перемене.                        

  На перемене мальчишки носились как угорелые. А Игорь, конечно, быстрее всех.

И конечно же он налетел на учительницу, чуть не сбив его с ног. Анна Васильевна остановила Игоря и строго спросила:

- Что  нужно  сказать?

- Здрасьте! – ответил Игорь. И все засмеялись!

Почему дети засмеялись? Какие слова он должен был сказать?

3. Обсуждение жалоб о поведении некоторых детей на игровой площадке?

К каким последствиям это может привести?  Выводы.

Занятие 6. Наша столовая

     Правила поведения в столовой создаются  для  обеспечения  безопасности, гигиены  и  контроля  за  уровнем  шума. Если  правила нарушены, то должны быть приняты меры. Питание в столовой должно быть здоровым и разнообразным.

Основные  положения:

1. Должны существовать правила поведения в столовой, которые бы определяли место в ней каждого ребенка и обеспечивали бы ему возможность нормально поесть.

2. «Естественные последствия» нарушения правил состоят в том, что кто-то случайно может получить травму.

3. Чтобы правильно питаться,  надо выполнять два условия: умеренность и разнообразие.

Ход  занятия:

1. Совместное составление правил поведения в столовой. Обсуждение причин их  возникновения и запись последствий нарушения каждого правила.

(работает  Пресс-центр)

2. Есть ли  проблемы во время перемены, когда дети завтракают или обедают? Пусть ребята по парам «исследуют» проблему, а затем расскажут о результатах. Можно предоставить им перечень проблем, например:

- отношение к разным блюдам;

- мнение о том, как их обслуживают работники столовой;

- должно ли в столовой у каждого быть «свое» место;

- что  значит  «разнообразие»?

- какие из продуктов самые полезные? И т.д.

3. Разучивание слов:

                     Прежде чем за стол мне сесть,

                     Я подумаю, что съесть!

4. Подведение итогов, выводы.

Занятие 7. Наши  туалетные  комнаты

      Знакомство детей с правилами поведения в туалете должно быть ясным и соответствовать  моменту. Дети младшего школьного возраста могут не знать, что такое микробы и какова связь между мытьем рук и тем, чтобы избежать инфекции.

Основные  положения:

1. Ваше право на одиночество означает, что никто не должен мешать вам, подглядывать и открывать дверь вашей кабинки.

2. Очень важно мыть руки. Микробы настолько крохотны, что вы не можете разглядеть их, но они несут с собой грипп и другие заболевания.

3. Необходимо смывать после себя туалет, чтобы каждый следующий пользовался чистым резервуаром.

4. В туалете должны быть туалетная бумага, полотенца и мыло для учащихся.

Ход  занятия:

1.Пригласите медсестру ОУ и попросите ее обсудить с ребятами процедуру пребывания в туалете и причины тех или иных действий.

2. Пригласите уборщицу, встреча с которой показала бы ребятам, что беспорядок в туалете доставляет ей массу дополнительных хлопот.

3. Обсуждение правил, запись выводов.

4. Практическое занятие «Как нужно правильно мыть руки?» Показать, что руки нужно намочить, намылить, вымыть пальцы и ладони, сполоснуть их и высушить.

8.     Здоровье  и  посещение  школы

      Несмотря на то, что родители несут ответственность за посещение детьми школы (если те здоровы), учителя должны все же постоянно объяснять ребятам, что посещать школу – их прямая обязанность и здесь нет выбора.

Основные положения:

1. Очень важно, чтобы дети, придя в школу, узнали о существовании закона, требующего неукоснительного посещения школы, если они здоровы.

2. Болезнь – одно из серьезных оснований, позволяющих ребенку оставаться дома.

3. Администрация и учитель должны знать о твоей болезни.

4. Для школы очень важно, чтобы ребенок хорошо учился, поэтому домашние задания можно задавать, если он не очень сильно болен и способен читать, думать.

5. Если ребенок болеет очень долго, то ему могут послать учителя на дом.

6. Помимо болезни могут быть другие веские причины для пропуска занятий.

Взрослые должны решить для себя: так ли важно то дело, ради чего ребенок не пойдет в школу.

7. Поход по магазинам или забавы дома – это не уважительные причины для пропуска занятий.

  Ход  занятия:

1.Вызовите одного ученика и попросите назвать уважительную причину для пропуска уроков. Пусть он вызовет следующего и т.д.

Повторите это же упражнение, чтобы узнать неуважительные причины.

Ребята из Пресс-центра запишут высказывания детей в таблицу.

2. Работа в группах. Обсуждение вопросов:

- Что вы чувствовали, когда пропускали учебные занятия?

- Не тревожило ли вас невыполнение домашних заданий?

- Возникали ли потом проблемы с изучением отдельных предметов? Каких?

- Приходилось ли учителю тратить дополнительное время, чтобы ученик, не посещавший занятия, мог догнать класс?

Выслушивание мнений ребят. Вывод: в жизни бывают ситуации, когда нет возможности прийти в школу, но надо стараться довести число их до минимума.

3. Обсуждение ситуации: когда дети еще маленькие,  взрослые обязаны их приводить в школу, и вовремя! Иногда и дети могут помочь взрослым быть дисциплинированными. Составьте список действий, когда дети могут помочь родителям, например:  напоминать о чем – либо, готовить с вечера одежду  и т.д.

4. Расскажите детям историю, как один ребенок не хотел идти в школу и для этого притворился больным. Обсудите эту ситуацию. В итоге ответьте на вопросы:

- Почему некоторые дети бояться ходить в школу?

- Если кто-то испытывает страх перед школой, как ему помочь?

Занятие 9. Вредные привычки.

           Дети обладают достаточно ограниченным жизненным опытом и часто не подозревают, к каким последствиям могут привести совершенные ими ошибки.  В своем стремлении показаться взрослыми они пробуют курить,  употребляют спиртные напитки, а иногда и пробуют наркотики.

Основные положения:

1. Курильщик сначала не замечает, что отравляет свой организм.

2. Многие школьники курят не потому, что им нравиться это делать, а хотят казаться взрослее. Не у каждого хватит сил проявить характер и отказаться от сигареты в курящей компании.

3. От алкоголя страдают все внутренние органы, а особенно мозг.

4. Наркотики часто называют «белая смерть». Наркоманы вообще живут очень мало.

  Ход занятия:

1. Игра «Да – нет»

На доске прикреплены рисунки: мальчик занимается спортом, девочка ест, человек курит, мальчик сидит у телевизора и т.д.

Нужно возле рисунка, где изображены действия, полезные для здоровья, написать «да», а где вредные – «нет». Обсуждение итогов работы.

2. Обсуждение  задачи:

      - У меня есть два друга: Коля и Толя. Коля очень самостоятельный. Он в последнее время стал курить и теперь выглядит, как взрослый. Девчонки обращают на него внимание. Но я слышал, что это очень вредно: в сигаретах есть яд,  он отравляет организм. Курящие люди чаще болеют и чаще умирают.

     А Толя не выглядит так модно, как Коля с сигаретой. Но Толя зато всегда бодрый, веселый и сильный. Он занимается  спортом.

   А я все думаю, что же мне делать: закурить, как Коля, или спортом заняться, как Толя?

- А как поступите вы?

3. Составление списка вредных привычек и последствий для тех, кто им следует. Заполнение таблицы.

4.Подведение итога занятия. Заучивание наизусть слов:

                Дым вокруг от сигарет,

                Мне в том доме места нет!

Занятие 10.  Оставаться   здоровым

     Существуют специальные  законы по охране здоровья детей, поскольку очень важно, чтобы все ученики регулярно посещали школу и были здоровы, иначе они не смогут нормально учиться. В ОУ проводят специальные профилактические осмотры и вакцинации детей, чтобы установить скрытые заболевания, чтобы защитить от инфекции.

Основные  положения:

1. Медицинские осмотры проводятся с целью: убедиться, что дети здоровы, а если ребенок болен, срочно начать его лечение.

2. Медицинские карточки на каждого ребенка хранятся у медсестры, в них содержится  информация о  сделанных детям прививках и результаты пройденных ими обследованиях.

3. Самое часто встречающееся заболевание – простуда, или вирусная инфекция. Что нужно знать, чтобы не болеть простудными заболеваниями.

  Ход  занятия:

1. Ввести в разговорный обиход детей слова: здоровье, болезнь, обследование, привычка, гигиена. Попросить детей рассказать, как они проходили медицинский осмотр, делали прививки и т.д.

2. Выяснить, что дети знают о микробах, об инфекциях, расширить их знания.

3. Повторить значение личной гигиены. Чтение отрывков из сказки К.И.Чуковского «Мойдодыр».

4. Простуда. Обсудить пути подготовки к встрече с вирусной инфекцией:

-Утренняя гимнастика, занятия физкультурой, закаливающие процедуры.

- Ежедневное пребывание на свежем воздухе не менее 2 часов.

- Правильное рациональное питание.

5. Обсуждение вопросов, стоящих в таблице, заполнение таблицы.

ПРИЛОЖЕНИЕ 1.

Страницы «Книги здоровья»

Наш   класс

                                                                                                                    Табл.1

Учебное заведение_________________________________________________________

Класс_____________________________________________________________

Учебный год_______________________________________________________

Имена учителей____________________________________________________

                           ____________________________________________________

                           ____________________________________________________

Имена детей:                                                                    Подпись:

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Общешкольные  правила  безопасности.                                                      Табл.2

Правило:                                                        Если мы нарушим правило, то                                                                                

                                                                          последует:

1. Не бегать  в помещении  _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. Не драться _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. Не исчезать_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Физические потребности.

                                                                                                               Табл. 3

Потребности.                                       В какой мере они удовлетворяются,

                                                                 в какое время, ваши предложения.

Воздух.____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Вода. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Еда. ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Жилище. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Физические упражнения. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Отдых______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Потребности, предложенные детьми.______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________

План  поведения  в  чрезвычайной  ситуации.

                                                                                                             Табл. 4

     Закон утверждает, что нам следует научиться тому, как сохранить собственную безопасность в чрезвычайной ситуации. Мы должны перейти в безопасное место внутри или вне школы. Мы должны знать, куда бежать, если это случиться во внеурочное время.

Ситуация.                                                       Наши действия.

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Наша  игровая  площадка.

                                                                                                                      Табл.5

      Закон утверждает, что мы должны обеспечить безопасность на игровой площадке для всех детей. Мы хотим, чтобы детям было приятно проводить время на игровой площадке. У нас есть правила, обеспечивающие безопасность на игровой площадке.

 Правило:                                         Если мы нарушим правило,

                                                           то последует:

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Наша   столовая.

                                                                                                             Табл. 6.

     Питание – это необходимое условие для жизни человека. Голодные дети не в состоянии учиться. Закон  обязывает  ОУ выделять  место и время, где дети  могли  бы  поесть. Нам хочется, чтобы вы получили удовольствие от еды и успели пообщаться с друзьями. Когда большое количество детей одновременно ест и на это отводится короткий промежуток времени, то необходимы определенные правила поведении.

Правило:                                           Если мы нарушим правило,

                                                             то последует:

1.                                                         1.             _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Наши  туалетные  комнаты.

                                                                                                                 Табл. 7.

      Каждый человек имеет право находиться в туалетной комнате без свидетелей. Используйте мыло, полотенца, туалетную бумагу. Остановите микробы. Сливайте воду после себя в туалете. Мойте руки. Возвращайтесь в класс.

Правило:                                        Если мы нарушим правило,

                                                         то последует.

__________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Здоровье  и  посещение  школы.

                                                                                                                  Табл. 8

Закон утверждает, что мы должны посещать школу, если здоровы. Мы должны оставаться дома, если больны. Если мы не пришли в школу, на это есть веские причины. В любом случае мы должны предупредить об этом учителя.

Некоторые веские                                         Недостаточные основания

       причины                                                    для пропуска занятий

1.______________________________   1._______________________________

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Вредные  привычки.

                                                                                                                Табл. 9

       Некоторые дети хотят казаться взрослыми и пробуют курить, пить  пиво, вино. А встречаются и те, кто пробует наркотики. Это очень вредные и  опасные затеи. Ведь привыкнуть к плохому легко. Гораздо труднее потом избавиться от плохой привычки.

                                                                Последствия вредных привычек:

Курение.                                                 ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Алкоголь.                                                   ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Наркотики.                                                   ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Что мы должны делать, чтобы наше тело стало здоровым и красивым?                               __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Что помогает не следовать вредным для здоровья привычкам?

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оставаться   здоровым.

Табл. 10

       Закон утверждает, что мы должны стремиться сохранять свое здоровье и помогать всем в школе быть здоровыми. Если мы заболели, надо остаться дома, чтобы не заразить окружающих. Мы должны сделать прививки, чтобы не заражаться друг от друга.

Болезнь.                                                      Чем можем помочь?

Зрение._______________________________________________________________________________________________________________________________________

Слух._________________________________________________________________________________________________________________________________________

Заболевания   ног_______________________________________________________

__________________________________________________________________

Любые болезни___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Какие  заболевания  требуют прививок?__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ваш рецепт здоровья.__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

ПРИЛОЖЕНИЕ 2.

Презентация «Книги здоровья»

 Занятия по «Книге здоровья» дадут детям знания,  необходимые в повседневной жизни: о физических  упражнениях, правильном  режиме дня, об исключении  вредных привычек, а так же правила безопасности. В результате  мы сможем сделать учебное заведение вторым домом для ребенка, домом здоровья, где заботятся не только об успеваемости, но и помогают детям создать здоровый образ собственной личности, уважать других людей, строить  здоровые   отношения  с  окружающими.

                           Список  литературы: 

 1. Бескоровайная Л.С., Перекатьева О.В. «Настольная книга учителя начальных классов» - Ростов н/Д: изд-во «Феникс», 2012. – 352 стр. (Серия «Школа радости»).

2. Звездина Г.П., Щербакова Т.Н. Классные часы в начальной школе. (Программа факультатива «Я и мир»). – М.: ТЦ Сфера, 2010. – 48 с. (Серия «Программа развития»).

3. Кумекер Л., Шейн Д.С. Свобода учиться, свобода учить: Пособие для учителя. – М.: Народное образование, 2004. – 160 с.

4. Ладыженская Т. А. Речевые секреты. – М.: Просвещение, 1992. – 144 с.

5. Обухова Л.А., Лемяскина Н.А. «Тридцать уроков здоровья для первоклассников»: Методическое пособие. – М.: ТЦ Сфера, 2009. – 56 с.