Памятка по профилактике простудных заболеваний

	ОРЗ – это группа заболеваний вирусного или бактериального характера, поражающая дыхательную систему и передается воздушно-капельным путем. Виды ОРЗ: ОРВИ- острые респираторные вирусные инфекции, заболевания вызванные вирусами, вирусы гриппа и др. ОРЗ- острые респираторные заболевания, вызванные бактериями(стафилококками, стептококками) Грипп – острое вирусное заболевание, массовое распространение которого наиболее часто возникает осень и зимой.
Чаще всего гриппом болеют дети младше 2х лет, поскольку их иммунная система неокончательно сформирована	Симптомы заболевания: Повышение температуры Насморк Кашель Головная боль озноб Першение в горле или его покраснение
При первых симптомах заболевания необходимо обратиться к врачу! Категорически запрещено заниматься самолечением. Для профилактики заболеваемости необходимо: Тщательно и часто мыть руки с мылом; Кашлять и чихать в носовой платок; Чаще проводить проветривания помещений и влажную уборку; Придерживаться здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой пищи», витамин, физическую активность, прогулки на свежем воздухе
Не отказывайтесь от ежегодных прививок против гриппа	Вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения

Краткое описание документа:

ОРЗ – это группа заболеваний вирусного или бактериального характера, поражающая дыхательную систему и передается воздушно-капельным путем.

Виды ОРЗ:

ОРВИ- острые респираторные вирусные инфекции, заболевания вызванные вирусами, вирусы гриппа и др.

ОРЗ- острые респираторные заболевания, вызванные бактериями(стафилококками, стептококками)

Грипп – острое вирусное заболевание, массовое распространение которого наиболее часто возникает осень и зимой.