Почему нужно есть много овощей и фруктов?

• 1 слайд

  Мир вокруг нас
  Почему нужно есть много овощей и фруктов
  

• 2 слайд

  А представьте-ка, что мы долго гуляли по лесу вместе с Муравьишкой и очень проголодались. Поэтому давайте поговорим о еде. Что вы любите есть?
  

• 3 слайд

  Что за скрип? Что за хруст? Это что еще за куст? Как же быть без хруста? Если я...
  

• 4 слайд

  Круглое, румяное,
  Я расту на ветке;
  Любят меня взрослые
  И маленькие детки.
  

• 5 слайд

  Заставит плакать всех вокруг, Хоть он и не драчун, а ...
  

• 6 слайд

  Голова на ножке, В голове горошки.
  

• 7 слайд

  Есть в саду зеленом чудо:
  Листья ярче изумруда,
  Серебристые цветы
  И, как солнышко, плоды.
  

• 8 слайд

  Летом — в огороде,
  Свежие, зеленые,
  А зимою — в бочке,
  Крепкие, соленые.
  

• 9 слайд

  На сучках висят шары — Посинели от жары!
  

• 10 слайд

  На какие две группы можно разделить эти плоды?
  

• 11 слайд

• 12 слайд

  ОВОЩИ
  

• 13 слайд

  ФРУКТЫ
  

• 14 слайд

  Овощи — большая группа растений, выращиваемых человеком для еды. Раньше их называли огородными, так как росли они на огородах. Овощные растения — основной источник витаминов. Они пришли к нам в основном из Южной Америки, с берегов Средиземного моря и высот Центральной Азии. Сейчас выращивают более 120 видов овощей.
  

• 15 слайд

  Что такое витамины? Это вещества, необходимые для поддержания здоровья нашего организма. Этих веществ много именно в овощах и фруктах. В каких именно? Познакомимся с некоторыми из них.
  

• 16 слайд

  Лук и чеснок известны людям более 6000 лет. С давних пор они славились своими лечебными свойствами. В этих овощах большое количество витамина С. Вдыхание паров лука и чеснока хорошо помогает при кашле, ангине. Кашица лука и чеснока помогает при насморке. Оба эти растения служат нам и пищей, и лекарством.
  

• 17 слайд

• 18 слайд

• 19 слайд

  Всего 400 лет назад наши предки и не знали о существовании огурцов. А сегодня, к кому бы вы ни зашли в гости, вам обязательно предложат какое-нибудь блюдо из огурцов: салат, винегрет или просто соленые огурчики.
  Вообще, огурцы известны человечеству около 6000 лет.
  

• 20 слайд

• 21 слайд

  Первые упоминания о моркови прозвучали более 3000 лет назад. В моркови содержится большое количество витамина А, который укрепляет организм и защищает его от инфекций, а так же положительно действует на зрение. Однако морковь — это не только копилка витамина А. В ней содержится чуть ли не весь витаминный алфавит.
  

• 22 слайд

• 23 слайд

  Столовая свекла принадлежит к числу самых полезных овощей. В ней много аскорбиновой кислоты (витамина С) и витамина В. Если мы хотим сохранить в свекле больше витаминов, то ее надо есть сырую.
  

• 24 слайд

• 25 слайд

  Помидор, или томат, попал к нам из Южной Америки. Сначала томат служил для украшения клумб и подоконников. Затем его стали выращивать как лекарственное растение, и только потом он поселился на огородах и его стали употреблять в пищу. В помидорах содержатся витамины С и В.
  

• 26 слайд

• 27 слайд

  Редис в быту мы часто называем редиской. Это один из первых свежих овощей, появляющихся на нашем столе после долгой зимы. У нас в стране этот овощ появился всего около 100 лет назад. В редисе содержится большое количество аскорбиновой кислоты, витамин В.
  

• 28 слайд

• 29 слайд

  Репу наши предки употребляют в пищу несколько веков. Едят ее сырую, вареную, пареную. Это полезный овощ. Ему даже посвящена известная русская народная сказка. Вспомните ее название.
  

• 30 слайд

• 31 слайд

• 32 слайд

  Если овощи — огородные растения, то где растут фрукты? Зайдем в сад и посмотрим, что в нем можно увидеть?
  

• 33 слайд

  Яблоки — самый ценный фрукт из наших отечественных плодов. Среди фруктов это, можно сказать, наш хлеб насущный. Свежие яблоки у нас не переводятся почти целый год. Они придают силу, продлевают молодость и помогают бороться с болезнями.
  

• 34 слайд

• 35 слайд

  После яблок груши у нас самые распространенные фрукты. О нем знают не менее 3000 лет. О груше узнали позже, чем о яблоне.
  Древние медики использовали грушевый сок для утоления жажды у больных с повышенной температурой тела. Грушевым соком и отваром лечили расстройство желудка. В грушах много витаминов В и С.
  

• 36 слайд

• 37 слайд

  О лимоне люди знают уже более 3000 лет. Как утверждают ботаники, его родиной является Индия. Лимон богат аскорбиновой кислотой, то есть витамином С, который повышает сопротивляемость организма к инфекционным болезням, особенно простудам. Вот почему врачи рекомендуют лимон как профилактическое средство от гриппа.
  

• 38 слайд

• 39 слайд

  Апельсины появились в России в XVIII веке. Но само растение не выносит холодов. Поэтому вырастить их можно только в оранжереях — теплицах.
  В 1714 году князь Меньшиков построил дворец с большими оранжереями, в которых стали выращивать эти плоды, и дал ему название в честь апельсина — Ораниенбаум (от немецкого — апельсиновое дерево). Спустя некоторое время Екатерина II приказала именовать этот дворец вместе с деревней городом Ораниенбаум. И посвятила ему герб: оранжевое апельсиновое дерево на серебряном фоне.
  

• 40 слайд

• 41 слайд

• 42 слайд

• 43 слайд

• 44 слайд

• 45 слайд

  На протяжении многих веков виноград привлекал внимание человека. Пользовался его любовью. Этот фрукт известен человечеству около 8000 лет. Для лечения многих заболеваний человек использовал не только ягоды, но и листья. В виноградных ягодах содержится большое количество аскорбиновой кислоты (витамина С) и витамина В. Свежий виноградный сок принадлежит к числу самых полезных и вкусных напитков.
  

• 46 слайд

• 47 слайд

  Дыня — ценный пищевой и диетический продукт. Плоды ее употребляют в пищу не только в свежем, но и вяленом, и сушеном виде, из них готовят также вкусные варенье, джемы, цукаты и маринады. В дыне содержится много витамина В.
  

• 48 слайд

• 49 слайд

  Овощей и фруктов нужно есть как можно больше, потому что в них много витаминов и других полезных веществ. Без витаминов человек болеет!
  

• 50 слайд

• 51 слайд

  Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы, вам нужен я!
  

• 52 слайд

  Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться по пустякам, вам нужен я!
  

• 53 слайд

  Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезни, вам нужен я!
  

• 54 слайд

  Узнал Муравьишка, что морковка очень полезна и побежал за ней в огород.
  

• 55 слайд

  Но тут появилась…
  

• 56 слайд

  Чему это она так обрадовалась?
  

• 57 слайд

• 58 слайд

  Но зря Злючка-Грязючка сюда прибежала. Муравьишка знает очень важное правило. Как вы думаете, какое?
  

• 59 слайд

• 60 слайд

• 61 слайд

  Ребята! Не забывайте перед едой хорошо мыть овощи и фрукты!
  

• 62 слайд

  Ну вот мы всё вымыли…
  Давайте подберём овощи для борща.
  Не вспомнили ли вы одно веселое стихотворение об овощах?
  

• 63 слайд

  Хозяйка однажды с базара пришла,
  Хозяйка с базара домой принесла:
  Картошку,
     Капусту,
         Морковку,
            Горох,
                Петрушку и свёклу.
                  Ох!...
  Вот овощи спор завели на столе -
  Кто лучше, вкусней и нужней на земле:
  Картошка?
     Капуста?
         Морковка?,
            Горох?
                Петрушку иль свёклу?
                  Ох!...
  
  

• 64 слайд

  Хозяйка тем временем ножик взяла
  И ножиком этим крошить начала:
  Картошку,
     Капусту,
         Морковку,
            Горох,
                Петрушку и свёклу.
                  Ох!...
  Накрытые крышкой, в душном горшке
  Кипели, кипели в крутом кипятке:
  Картошка,
     Капуста,
         Морковка,
            Горох,
                Петрушка и свёкла.
                  Ох!...
  И суп овощной оказался не плох!
  
  

• 65 слайд

• 66 слайд

• 67 слайд

  Вот какие полезные овощи и фрукты! Про них даже пословицы и поговорки придумали!
  

• 68 слайд

  Если будешь есть морковку, будешь бегать стометровку.
  

• 69 слайд

  Если съешь ты огурец, будешь просто молодец!
  

• 70 слайд

  Положи лимончик в чай - выпей витаминный рай!
  

• 71 слайд

  Овощи и фрукты - самые витаминные продукты!
  

• 72 слайд

• 73 слайд

  М
  О
  Л
  О
  Д
  Ц
  Ы
  !
  

• 74 слайд

  Автор презентации – Котова Ирина
  
  [e-mail]
  
  Вы скачали эту презентацию на сайте - viki.rdf.ru
  http://img.crazys.info/files/i/2009.9.1/1251793179_1248160603_vitamin.jpg
  http://s46.radikal.ru/i112/0904/95/96157859c60c.jpg
  http://www.rtvslo.si/_up/photos/2009/06/13/u66115-94803_blog-epm_blogshow.jpg
  http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1/49/17/49017617_lemons.jpg
  http://www.odintsovo.info/img/2008/12/ogurcy.jpg
  http://img.oboz.com/files/NewsPhoto/2009/10/20/328066/177150_image_large.jpg
  http://www.officeproduct.ru/uploads/posts/2009-01/1232977582_cm122_l.jpg
  http://receptes.at.ua/borsh.jpg
  http://www.bearcub.ru/images/img_g/xoz.gif
  http://i007.radikal.ru/0910/1e/c40d0183662d.jpg
  http://900igr.net/data/chelovek/files/0006-019-Ne-esh-grjaznye-frukty-i-ovoschi.png
  http://www.housebb.ru/images/stories/sad/urodai/006_1.jpg
  http://www.cartoonclipartfree.com/Cliparts/O_u_G_Free/Cartoon-Clipart-Free-11.gif
  http://www.aif.ru/application/public/news/956/0e14f7261c14a958884136fe4680750d_big.jpg
  http://www.luchiksveta.ru/enziklop_ovochi/redis.jpg