Презентация по теме: "Использование здоровьесберегающих технологий в начальной школе".

• 1 слайд

  Тема по самообразованию:
  «Использование здоровьесберегающих технологий в начальной школе»
  Учитель начальных классов МБОУ СОШ № 68
  Гудым Екатерина Григорьевна
  

• 2 слайд

  «Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым»
  Ж.Ж.Руссо
  

• 3 слайд

  Актуальность темы
  Проблема здоровья детей сегодня как никогда важна. В настоящее время можно утверждать, что именно учитель  может сделать для здоровья современного ученика многое.  Учитель может работать так, чтобы обучение детей  не наносило вреда  здоровью школьников. Здоровьесберегающие образовательные технологии  включают  формирование, укрепление здоровья, воспитание у детей культуры  здоровья. Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать главным направлением в  деятельности учителя,  работающего с детьми начальной школы.
  

• 4 слайд

  Цель работы
  Изучение здоровьесберегающих технологий и внедрение их в образовательный процесс в начальных классах
  
  
  

• 5 слайд

  Задачи
  Изучить литературу о здоровьесберегающих технологиях;
  Посетить уроки коллег и поучаствовать в обмене опытом;
  Проводить самоанализ и самооценку собственных уроков;
  Сформировать положительную мотивацию учащихся на здоровый образ жизни;
  
  

• 6 слайд

  технологии развивающего обучения;
  технологии развития критического мышления;
  интерактивные методы обучения;
  тренинговые технологии
  
  
  Здоровьесберегающие технологии - это
  

• 7 слайд

  Критерии здоровьесохраняющего урока:
  
  Двигательная активность.
  Сенсорно-разнообразная среда.
  Развитие мелкой моторики руки.
  Работоспособность.
  Дифференциация.
  Эмоциональный фон.
  
  

• 8 слайд

  
  Формы внеклассной работы в рамках реализации здоровьесберегающих технологий:
  
  1. Беседы учителя и школьного врача на темы: «Чистота – залог здоровья», «И это всё о гриппе», «Если хочешь быть здоров, закаляйся!».
  
  Праздники Здоровья.
  
  Соревнования («Весёлые старты», «Папа, мама, я – спортивная семья».
  
  Устные журналы: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья», «Почему надо беречь своё здоровье?».
  
  Сочинения- «Я здоровье берегу».
  
  Санитарные рейды по классу: «Пусть тебя не назовут неряхой», «А ты не забыл носовой платок?».
  
  
  

• 9 слайд

  
  6. Конкурс рисунков: «Я прививки не боюсь!», «Вредные привычки»
  
  7. Конкурс пословиц и поговорок: «Мудрое слово о здоровье».
  
  8. Практические занятия по уходу за волосами, ногтями, зубами.
  
  9. Коллективная работа над проектом «Разговор о правильном питании».
  
  10. Обсуждение ситуаций: «А если руки не мыть?», «Одеваюсь по погоде».
  
  11. Организация в классе уголка Здоровья.
  

• 10 слайд

  
  
  
  - пропаганда здорового образа жизни;
  - индивидуальные беседы
  - выступления на родительских собраниях
  - распространение буклетов
  - выставки
  - проведение совместных мероприятий
  
  
  РАБОТА С РОДИТЕЛЯМИ:
  

• 11 слайд

  Памятка № 1
  1. Каждый день употреблять разнообразную пищу. Основную массу пищи должны составлять овощи и фрукты.
  2. Пищу необходимо хорошо пережевывать, чтобы смочить слюной.
  3. Перерыв между едой не должен быть больше 3-х часов, желательно есть в одно и то же время.
  4. На завтрак лучше есть различные каши.
  5. Обед должен быть полноценный, состоящий из 3х -4х блюд
  6. Во время обеда ребенок съедает больше всего пищи. Вот почему после обеда лучше всего выбрать спокойные занятия.
  7. На полдник – ребенку полезно будет съесть булочку и молоко.
  8. Чтобы хорошо спать и отдыхать ночью,на ужин можно есть только легкую пищу: запеканки ,творог, омлет, кефир.
  9. Пища должна быть хорошо проваренной или прожаренной и приготовленной из свежих  продуктов.
  10.Хочешь вырасти красивым, здоровым и сильным, надо есть полезные продукты.
  

• 12 слайд

  Памятка № 2
  1. Прежде всего нужно позаботиться о соблюдении режима питания.
  2. Детям 6-7 лет необходимо есть 4­­-5 раз в день, перерыв между приемами пищи должен быть не более 3-3,5 часов. Наиболее рациональное распределение калорий следующее: завтрак- 25% о суточной калорийности, обед- 35%, полдник- 15%, ужин-25%. Если режим питания не нарушается и соблюдается изо дня в день, то организм ребенка начинает готовиться к приему пищи заранее. Благодаря этому пища лучше переваривается.
  3. Соблюдение режима питания- лучшая профилактика заболеваний органов пищеварения .
  

• 13 слайд

  Приемы:
  Двигательные физминутки;
  Пальчиковая гимнастика
  Гимнастика для глаз
  Дыхательные упражнения
  Точечный массаж
  Музыкальная терапия
  Цветотерапия
  
  

• 14 слайд

  Виды физкультминуток:
  
  упражнения для снятия общего или локального утомления;
  упражнения для улучшения мозгового кровообращения;
  упражнения для кистей рук;
  гимнастика для глаз;
  упражнения для мобилизации внимания;
  упражнения, корректирующие осанку;
  дыхательная гимнастика
  

• 15 слайд

  Цветотерапия:
  
  С помощью таких приёмов развиваются зрительно-моторная реакция, чувство локализации в пространстве, стереоскопическое зрение, различительно-цветовая функция. Учитывается также материал психологического воздействия цвета на ребёнка:
  
  белый – ухудшает настроение, вселяет не совсем ответственное отношение ко всему;
  чёрный – в небольшой дозе сосредотачивает внимание, в большой – вызывает мрачные мысли;
  красный – возбуждает, раздражает;
  голубой - ухудшает настроение;
  зелёный – улучшает настроение, успокаивает;
  жёлтый – тёплый и весёлый, создаёт хорошее настроение.
  коричневый – в сочетании с яркими цветами создаёт уют, без сочетания указанных цветов усиливает дискомфорт, сужает кругозор, вызывает печаль, сон, депрессию.
  
  

• 16 слайд

  Гимнастика для глаз
  

• 17 слайд

  Пальчиковая гимнастика
  

• 18 слайд

  Выводы: тема «Использование здоровьесберегающих технологий в начальной школе» мною изучена, осуществлена подборка физкультминуток, разработаны беседы, классные часы по вопросам здоровья. Мониторинг здоровья учащихся за 3 года показывает положительные результаты работы над темой. Считаю, что добиться положительных результатов удалось лишь потому, что все запланированные мероприятия проводились в системе, было организовано сотрудничество со школьным врачом.
  
  
  

• 19 слайд

  
  
  
  
  
  
  
  1. Здоровьесберегающее сопровождение воспитательно-образовательного процесса / Под ред. Э.М. Казина.- Кемерово, 2005.
  
  2. Колбанов, В.В., Валеология: Основные понятия, термины и определения / В.В. Колбанов.-СПб.: ДЕАН, 2008. – 232 с.
  
  3. Книга о вкусной и здоровой пище / под общ. ред. проф. И. М. Скурихина. – М.: Колос, 2003. – 368 с.
  
  4. Конь, И.Я. Руководство по детскому питанию / И.Я. Конь. – М.: МИА, 2007. – С. 11-28.
  
  5. Нетребенко, О. К. Влияние питания на развитие мозга // Педиатрия, 2008. Т. 87, № 3. – С. 96-103.
  
  6. Обреимова, Н. И. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков / Н. И. Обреимова, А. С. Петрухин. – М.: Академия, 2007. – 376 с.
  
  7. Основы здорового питания [Текст] : хрестоматия / авт.-сост.: А. И. Фёдоров, Н. Г. Блинова, А.
  М. Прохорова. – Кемерово : КРИПКиПРО, 2010. – 163 с.
  
  8. Хорунжина, С. И. Питание и здоровье / С. И. Хорунжина, Н. Ю. Шибанова, Л. В. Пермякова. – Кемерово: Инт, 2007.
  
  9. Дмитренко, Е. А. Гигиеническое обоснование норм питания детей, обучающихся в учебно-воспитательном учреждении нового типа (прогимназии) // Вестник гигиены и эпидемиологии. ДонДМУ, 2009. - Том 6, №2. - С. 183-187.
  
  
  
  Список литературы:
  

• 20 слайд

  10 золотых правил сохранения здоровья:
  
  Соблюдайте режим дня!
  Обращайте больше внимания на питание!
  Больше двигайтесь!
  Спите в прохладной комнате!
  Не гасите в себе гнев, дайте ему вырваться при стометровой пробежке!
  Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!
  Гоните прочь уныние и хандру!
  Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!
  Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!
  
  

Краткое описание документа:

Презентация предложена для учителей начальных классов.