Программа дополнительного образования музыкально-ритмического направления «Музыкальная мозаика»

Программа

дополнительного образования

музыкально-ритмического направления

«Музыкальная мозаика»

МАДОУ детский сад № 26 г.Ивделя

Возраст детей 6-7лет

Составила музыкальный руководитель: Александрова Анастасия Викторовна, первая квалификационная категория.

Пояснительная записка

Ритмика - один из видов музыкальной деятельности, в котором содержание музыки, ее характер, образы передаются в движениях. Основой является музыка, а разнообразные физические упражнения, танцы, сюжетно-образные движения используются как средства более глубокого ее восприятия и понимания.

Первый кто рассмотрел ритмику и обосновал ее в качестве метода  музыкального воспитания швейцарский педагог и композитор Эмиль Жак-Далькроз (1865-1950). Перед ритмикой он, прежде всего, ставил задачу развития музыкальных способностей, а также пластичности и выразительности движений.

Обучать ритмике необходимо всех детей, развивая в них глубокое "чувствование", проникновение в музыку, творческое воображение, формируя умение выражать себя в движениях.

Работа в области музыкально-ритмического воспитания позволяет решать такие задачи:

- развивать эмоциональную отзывчивость к эстетической стороне окружающей действительность;

·    формировать эстетический вкус;

·    развивать познавательное отношение к действительности.

Движение под музыку дополняет этот ряд:

·    дает выход и разрядку отрицательным эмоциям, снимет нервное напряжение;

·    создает приподнятое настроение;

·    развивает активность, инициативу;

·    развивает координацию движений, способность произвольно ими управлять.

Танец способствует общему физическому развитию ребенка, обеспечивает силу, координацию движений и другие качества необходимые для формирования умений и специфических навыков, уверенность в себе. Эти свойства движений изучены  И. Г. Песталоцци, Я. А. Каменским, Джон Локком, Ж. Ж. Руссо, И. Б. Базедовым и др.

Возраст 6-7 лет достаточно хорошо изучен психологами и физиологами,  которые характеризуют этот период детства, как период неравномерного и волнообразного развития. Развитие центральной нервной системы идет активно. По мнению ученых, этот возраст обладает особой благодатной восприимчивостью. У ребенка интенсивно формируется наглядно-образное мышление и воображение, развивается речь, психическая жизнь обогащается опытом, возникает способность воспринимать мир и действовать по представлению. От ребенка можно требовать выразительности, эмоциональности при исполнении танца.

На 7-ом году жизни у ребенка совершенствуется основные нервные процессы возбуждения и торможения. Это благотворно сказывается на соблюдении ребенком правил поведения. Свойства нервных процессов возбуждения и торможения - сила, уравновешенность и подвижность также несколько совершенствуются. Дети быстрее отвечают на вопросы, меняют действия, движения, что позволяет увеличивать плотность занятий в кружке ритмики, включать в двигательные упражнения элементы, формирующие силу, скорость, выносливость. Но все-таки, свойства нервных процессов, особенно подвижность, развиты недостаточно. При подвижных движениях необходимо   ребенка развиваются крупные мышцы туловища и конечностей, но мелкие мышцы по-прежнему слабые, особенно мышцы рук. Дети способны изменять свои мышечные усилия. Поэтому дети на занятиях могут выполнять упражнения с различной амплитудой, переходить по заданию воспитателя от медленных к более быстрым, они относительно легко усваивают задания при ходьбе, беге, прыжках, но известные трудности возникают при выполнении упражнений, связанных с работой мелких мышц.

На разминке нужно переходить от простого к сложному, от спокойных к быстрым движениям, а также использовать прием контраста для развития быстрого переключения.

В этом возрасте развиваются коллективистские черты личности. Дети обычно очень общительны, любят совместные игры, находиться в группе сверстников. Они уже могут согласовывать свои действия с действиями других людей, способны к сопереживанию.

Танцы, входящие в данную программу,  доставляют детям радость и удовольствие. Но они доступны как по содержанию, так и по характеру движений. В  программу кружка ритмики включены детские парные танцы, национальные танцы, танцы – импровизации.

Детский танец всегда имеет ясно выраженную тему и идею - он всегда содержателен. В танце существуют драматургическая основа и сюжет, в нем есть и обобщенные и конкретные художественные образы, которые создаются посредством разнообразных пластических движений и пространственных рисунков - построений.

Особенно полезны народные пляски и танцы, т. к. приобщают детей к  родной культуре, заражают их оптимизмом, создают положительные эмоции. Все народные танцы предназначены для совместного исполнения и совершенствуют навыки общения детей между собой.

В работе используются хороводы, общие (массовые) пляски. В них дети учатся внимательно относиться друг к другу, находить общий ритм движения с партнером, терпеливо обращаться к тем детям, у которых имеются какие - либо индивидуальные затруднения.

Среди танцев наиболее доступны для исполнения детьми русские, белорусские, украинские, чешские. Простотой рисунка, жизнерадостностью, живой и веселой музыкой танцы этих народов вполне соответствуют требованиям репертуара детских кружков.

Каждая игра (пляска, упражнения) имеет четкую педагогическую направленность, является средством, при помощи которого музыкальный руководитель направляет внимание детей на музыку, учит ребенка правильно исполнять движение.

В обучении музыкально - ритмическим движениям ярко прослеживается взаимосвязь всехпедагогических методов обучения (наглядный, словесный, практический), а игровая форма заданий, занимательность помогают без особых затруднений усвоить многие достаточно сложные движения.

При разучивании новых движений не следует добиваться, чтобы дети овладели ими на одной игре, пляске. Надо те же движения повторять в разных плясках, соединять с разной музыкой, чтобы движение совершенствовалось постепенно и чтобы дети учились относиться к нему, как к средству выражать различные образы, чувства, действия.

Удовлетворяя естественную потребность в двигательной активности,

танцы, пляски и игры способствуют гармоническому развитию личности. В изящных или задорных движениях, каждый имеет возможность выразить себя, раскрыть свою индивидуальность, передать чувства, настроение, мысли, проявить характер. Соприкасаясь с танцевальным искусством, в доступной для детей форме, они постепенно приобщаются к миру прекрасного.

Овладение детьми движениями под музыку помогает развитию музыкального восприятия, умению передавать различные средства музыкальной выразительности, в свободных движениях отображать жанры музыки (марш, танец, вальс, народный танец, напевную песню), передавать их «языком движений», мимикой и пантомимикой, в танце и игре музыкальный образ, способствует проявлению творческих способностей детей в движениях под музыку в музыкально-двигательной импровизации.В сюжетно-ролевой игре, танцах, происходит развитие психологических функций (внимания, восприятия, памяти, воображения, мышления) и эмоционально-волевой сферы.

Систематические занятия детей дошкольного возраста в кружке ритмики очень полезны для физического развития, улучшается осанка, укрепляются мышцы и связки, совершенствуются движения. Постепенно все начинают легче и грациознее двигаться, становятся рас кованными, приобретают свободу, координацию, выразительность движений. Все это требует известных усилий, но и доставляет большую радость, удовлетворяя потребность в эстетических переживаниях и впечатлениях.

Цель рабочей программы

- Содействие гармоничному развитию личности дошкольника средствами танцевально-игровой гимнастики.

     Работа в области музыкально-ритмичского воспитания позволяет решать такие задачи:

1. Развитие музыкальности.

- Развитие способности воспринимать музыку, чувствовать еѐ настроение и характер, понимать ее содержание;

- Развитие музыкальных способностей (музыкального слуха, чувства ритма);

- Развитие музыкальной памяти.

2. Развитие двигательных качеств и умений:

- Развитие ловкости, точности, координации движений;

- Развитие гибкости и пластичности;

- Формирование правильной осанки, красивой походки;

- Воспитание выносливости, развитие силы;

- Развитие умения ориентироваться в пространстве;

- Обогащение двигательного опыта разнообразными видами движений;

3. Развитие творческих способностей, потребности самовыражения в движении под музыку:

- Развитие творческого воображения и фантазии;

- Развитие способности к импровизации в движении.

4. Развитие и тренировка психических процессов:

- Развитие эмоциональной сферы и умения выражать эмоции в мимике и пантомимике;

- Тренировка подвижности нервных процессов;

- Развитие восприятия, внимания, воли, памяти, мышления.

5. Развитие нравственно - коммуникативных качеств личности:

- Воспитание умения сопереживать другим друг другу;

- Воспитание умения вести себя в группе во время движения, формирование чувства такта и культурных привычек в

процессе группового общения с детьми и взрослыми.

Эти задачи решаются при выполнении основного программного требования — соответствия характера движений содержанию и развитию музыкального образа.

Основные педагогические принципы - систематичность, постепенность и последовательность.

В музыкально - ритмическом движении ритм понимается в широком смысле слова. В него входят развитие и смена музыкальных образов (основных мыслей, чувств, музыкально оформленных в небольшом построении), структура произведения, темповые, динамические, регистровые, метроритмические соотношения. Поэтому в процессе занятий ритмикой особенно успешно развивается эмоциональная отзывчивость на музыку, приобретается навык восприятия, воспроизведения музыкально-ритмической основы произведения.

Виды музыкально-ритмических движений и основные двигательные навыки у детей старшего дошкольного возраста.

        Музыкальное воспитание средствами движения осуществляется в играх, хороводах, плясках, танцах, упражнениях, драматизациях, доступных и интересных детям.

       1.Упражнения.

Музыкально-ритмические навыки усваиваются главным образом в ходе разучивания игр, плясок, хороводов. Однако некоторые из них требуют дополнительных  усилий, тренировок, упражнений. Например, надо поупражнять детей в точном исполнении ритмического рисунка, акцента. Педагог, выделяя задание в интересную форму, помогает ребятам с ним справиться. Некоторые упражнения помогают навыкам выразительного движения в передаче игрового образа, в ходьбе, беге, поскоках, а также тренируют в усвоении отдельных танцевальных элементов.

 Дети рано начинают чувствовать настроение, характер музыки, воспринимая её сначала в совокупности всех средств, выделяют, отличая отдельные, наиболее яркие средства, доминирующие в произведении (например, форму, темп, динамику, метроритм) , передавая это в движениях.

Музыкально-ритмические навыки осваиваются в процессе разучивания игр, плясок, хороводов и упражнений. Важно научить ребят воспринимать музыку целостно, схватывать общее настроение, характер. Однако в процессе обучения можно выделить те или иные навыки, которые особенно хорошо усваиваются при разучивании данного материала.

Двигательные навыки детей, необходимые для постановки танца, зависят, в первую очередь, от психофизиологических особенностей. Разучивание движений только тогда будет эффективно, когда оно основано на знании возможностей ребенка, а так же требуется строгий учет его возрастных психофизиологических особенностей. Танцуя, ребенок, включается в творческий процесс. Совершенствуются его двигательные возможности и навыки.

Выполнение двигательных упражнений способствует общему физическому развитию ребенка, обеспечивает силу, координацию движений и другие качества необходимые для формирования умений и специфических навыков.

В подготовительной группе движения становятся более выразительными,

углубленными и утонченными. В разные моменты жизни детей общение с музыкой и танцем позволяет решать разные педагогические задачи. Наибольший вклад, безусловно, будет сделан в формировании личности ребенка при разумном использовании знаний психического развития. 

2. Пляски, танцы, хороводы.

Своеобразной формой музыкально - ритмических движений являются детские пляски, танцы, хороводы, включающие элементы народных и классических танцевальных движений.

Исходя из поставленных задач и общего содержания, их можно последовательно сгруппировать:

В плясках очень ограниченно используются самые простые движения, так как детям трудно запомнить их последовательность.

         3. Музыкальная игра.

 Игра – наиболее активная творческая деятельность, направленная на выражение эмоционального содержания музыки, осуществляется в образных движениях. Игра имеет определённый сюжет, правила, музыкально-учебные задания, и, облегчённая в интересную форму, помогает лучшему усвоению программных навыков.

В методике дошкольного музыкального воспитания определены два вида игр: игры под инструментальную музыку и игры под пение.

В свою очередь игры под инструментальную музыку разделяются на сюжетные, где выступают определённые персонажи, развёртывается действие и решается основная задача – передать музыкально-игровой образ персонажа, и несюжетные, правила которых связаны с музыкой, и решается задача двигаться в соответствии с содержанием, характером и формой музыкального произведения.

Игры под пение включают хороводы, инсценировки песен и тесно связаны между собой.

Занятия по программе позволяют ребенку не только в увлекательной и игровой форме войти в мир музыки и танца, но и развивают умственные и физические способности, а также способствуют социальной адаптации ребенка.

Занятия проводятся 2 раз в неделю.

Продолжительность занятия: 30 мин.

Количество часов по плану: 72 часа.

Практическая значимость занятий:   

Насыщенность, динамичность, яркая эмоциональность, не даёт детям скучать, ибо без интереса, без удовольствия невозможно добиться у занимающихся полного сокращения мышц, волевого усилия при исполнении движений, без чего нельзя привить новый навык. Использование такой структуры занятия даёт ощутимые результаты: к концу обучения, используя танцевальные движения и несложные комбинации, дети демонстрируют навыки артистического перевоплощения в небольших сюжетных танцах и миниатюрах.

Формы контроля: открытое занятие в конце года, участие в развлечениях, выступления на утренниках, городских мероприятиях, конкурсах разного уровня.

Знания и умения детей:

-  уметь ориентироваться в пространстве;

-  правильно и выразительно выполнять основные движения под музыку, танцевальные элементы, характерные и образные движения;

-  сочинять собственные танцевальные и музыкально - игровые импровизации на предложенную музыку;

-  выполнять построения и перестроения в танцах и плясках;

-  выполнять ритмические упражнения с музыкальным заданием;

-  различать простейшие музыкальные понятия, понимать характер музыкального образа;

-  выразительно двигаться в соответствии с характером и ритмом музыки.

Обязательная одежда и обувь для занятия:

Для девочек: белая футболка, черные велосипедки, в дальнейшем черный купальник, шифоновая черная юбка на ладонь выше колена, балетки, белые носки. Волосы должны быть аккуратно убраны.

Для мальчиков: белая футболка, черные шорты, балетки, белые носки

Пособия: нотный материал, иллюстрации, фонограммы на USB, СD – носителях. 

Музыкальные инструменты и игрушки: ложки, колокольчики, бубен, погремушки, самодельные и шумовые инструменты,

Атрибуты: платочки цветные, ленты, флажки, палочки, обручи, мячи.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

КАЛЕНДАРНЫЕ СРОКИ	НАИМЕНОВАНИЕ РАЗДЕЛА	СОДЕРЖАНИЕ РАЗДЕЛА	МУЗЫКА
Сентябрь
1 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	-Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед). - Комбинация №1. - Прыжки: «через кочку» (вперед-назад, вправо-влево), «трамплинные». - Упражнения на полу: «лодочка», «лягушка», «колечко», «бабочка»; наклоны к правой, левой ноге, вперед (лбом). - Комбинация ритмических хлопков «Антошка». - «Танец капель». - «Регулировщик».	«Экозес» «Из чего же» «Гномики» Музыка для релаксации «Антошка» Тема из к/ф «Служебный роман» Детские песни.
2 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп. - Комбинация №1. - Прыжки: «через кочку» (вперед-назад, вправо-влево), «трамплинные», врозь-накрест. - Упражнения на полу: «лодочка», «лягушка», «колечко», «бабочка»; наклоны к вытянутым правой, левой ноге, вперед (лбом, подбородком). - Комбинация ритмических хлопков «Антошка». - «Танец капель». - «Передай бубен» (отмечать сильную долю такта).	«Экозес» «Из чего же» «Барбарики» Музыка для релаксации «Антошка» Тема из к/ф «Служебный роман» Детские песни
3 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп. - Комбинация №1. - Прыжки: «через кочку» (вперед-назад, вправо-влево), «трамплинные» (по стенкам по 4 раза) в право, в лево, врозь-накрест. - Упражнения на полу: «лодочка», «лягушка», «колечко», «бабочка»; наклоны к вытянутым правой, левой ноге, вперед (лбом, подбородком), - Этюд «Лисичка». - Танец «Тик-так». -  «Передай бубен», «Море волнуется раз…».	«Детская полька» «Из чего же» «Гномики» Музыка для релаксации «Лисичка» «Спокойной ночи, малыши» Детские песни
4 неделя(2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп. - Комбинация №1. - Прыжки: «через кочку» (вперед-назад, вправо-влево), «трамплинные» (по стенкам по 4 раза) в право, влево, врозь-накрест. - Упражнения на полу: «лодочка», «лягушка», «колечко», «бабочка»; наклоны к вытянутым правой, левой ноге, вперед (лбом, подбородком), наклоны в стороны и вперед сидя «по-турецки» (нога за ногу). - Этюд «Лисичка». - Комбинация ритмических хлопков «Антошка». - «Запев – припев».	«Детская полька» «Из чего же» «Барбарики» Музыка для релаксации «Лисичка» «Антошка» Детские песни
Октябрь
1 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). - Поскоки, боковой галоп, галоп вперед с правой и с левой ноги. - Комбинация №2. - Народные движения: «Ковырялочка». - Прыжки: «через кочку» (вперед-назад, вправо-влево), «трамплинные» (по стенкам по 4 раза) в право, в лево, врозь-накрест( на полу, врозь-накрест (до ягодиц). - Упражнения на полу: «лодочка», «лягушка», «колечко», «бабочка»; наклоны к вытянутым правой, левой ноге, вперед (лбом, подбородком), наклоны в стороны и вперед сидя «по-турецки» (нога за ногу). Притопы: простой, двойной. «Антошка». «Садовник».	«Галоп» «Кузнечик» «Барбарики» Музыка для релаксации «Кадриль» «Антошка» «Вальс»
2 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба «Змейкой» танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). - Поскоки по кругу, боковой галоп, галоп вперед с правой и с левой ноги. - Комбинация №2. - Народные движения: «Ковырялочка», «Елочка» - Прыжки: «через кочку» (вперед-назад, вправо-влево), «трамплинные» (по стенкам по 4 раза) в право, в лево, врозь-накрест( на полу, врозь-накрест (до ягодиц). - Упражнения на полу: «лодочка», «лягушка», «колечко», «бабочка», «бабочка» на животе; наклоны к вытянутымправой, левой ноге, вперед (лбом, подбородком), наклоны в стороны и вперед сидя «по-турецки» (нога за ногу). - Притопы: простой, двойной. - Этюд «Волк», танец «Тик-так».	«Галоп» «Кузнечик» «Кадриль» «Гномики» Музыка для релаксации «Волк», «Спокойной ночи, малыши»
3 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба «Змейкой» танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). - Поскоки по кругу, боковой галоп, галоп вперед с правой и с левой ноги. Боковой галоп в парах. - Комбинация №2. - Народные движения: «Ковырялочка», «Елочка», «Гармошка».Притопы: простой, двойной, «Трилистник». - Прыжки: «через кочку» (вперед-назад, вправо-влево), «трамплинные» (по стенкам по 4 раза) в право, в лево, врозь-накрест( на полу, врозь-накрест (до ягодиц), меняя ноги вперед-назад (комплекс прыжков №1). - Упражнения на полу: «лодочка», «лягушка», «колечко», «бабочка», «бабочка» на животе; наклоны к вытянутым правой, левой ноге, вперед (лбом, подбородком), наклоны в стороны и вперед сидя «по-турецки» (нога за ногу). - Этюд «Волк», - «Танец с ложками». - «Музыкальная змейка».	«Пиццикато» «Кузнечик» «Кадриль» «Гномики» Музыка для релаксации «Волк» «Гусачок» Детские песни
4 неделя(2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, «Расческа». - Комбинация №2. - Народные движения: «Ковырялочка», «Елочка», «Гармошка». Притопы: простой, двойной, «Трилистник». - Прыжки: «через кочку» (вперед-назад, вправо-влево), «трамплинные» (по стенкам по 4 раза) в право, в лево, врозь-накрест( на полу, врозь-накрест (до ягодиц), меняя ноги вперед-назад (комплекс прыжков №1).	«Марш» «Кузнечик» «Кадриль» «Гномики»
	3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Упражнения на полу: «киска», «лодочка», «лягушка»,«колечко», «бабочка», «бабочка» на животе; наклоны к вытянутым правой, левой ноге, вперед (лбом, подбородком), наклоны в стороны и впередсидя «по-турецки» (нога за ногу). - «Танец с ложками», этюды: «Волк», «Лиса». «Дети и медведь»	Музыка для релаксации «Гусачок», «Волк», «Лиса» Любые детские песни
Ноябрь
1 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом. - Хороводные шаги: «Тройной шаг», шаг с притопом. - Комбинация №3. - Народные движения: «Ковырялочка», «Елочка», «Гармошка», «Моталочка». - Прыжки: на ¾ «разножка», «с поджатыми». - Упражнения для растяжки в парах. - Разучивание «Народного этюда», «Танец с ложками». «Чей кружок соберется быстрее»	«Гномы-лилипутики» «Красный сарафан» «Чунга-чанга» «Кадриль» «Аннушка» Музыка для релаксации «Сударушка» «Кадриль» «Детские песни»
2 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом. - Хороводные шаги: «Тройной шаг», шаг с притопом, шаг с переступанием. - Комбинация №3. - Народные движения: «Ковырялочка», «Елочка», «Гармошка», «Моталочка», притопы. - Прыжки: на ¾ «разножка», «с поджатыми». - Упражнения для растяжки в парах. - Разучивание «Народного этюда» и танца «Русский лирический». «Музыкальная змейка» №2, «Заборчик».	«Пиццикато» «Красный сарафан» «Чунга-чанга» «Кадриль» «Аннушка» Музыка для релаксации «Красный сарафан», «Сударушка» Детские песни
3 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом. - Хороводные шаги: «Тройной шаг» в парах , шаг с притопом, шаг с переступанием. - Комбинация №3. - Народные движения: «Ковырялочка», «Елочка», «Гармошка», «Моталочка», притопы. - Прыжки: на ¾ «Разножка», «с поджатыми». - Упражнения для растяжки в парах. - Продолжение разучивания «Народного этюда» и танца «Русский лирический», «Тик-так». «Найди игрушку», «Повтори за мной»	«Детская полька» «Вологодские кружева» «Чунга-чанга» «Я на горку шла» «Аннушка» Музыка для релаксации «Красный сарафан», «Сударушка», «Спокойной ночи, малыши» Детские песни
4 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	Ходьба по кругу танцевальным шагом. - Хороводные шаги:  припадание, «Тройной шаг» в парах , шаг с притопом, шаг с переступанием. - Комбинация №3. - Народные движения: «Ковырялочка», «Елочка», «Гармошка», «Моталочка», притопы. - Прыжки: на ¾ «Разножка», «с поджатыми», прыжки с поворотом в право и влево. - Упражнения для растяжки в парах. - Продолжение разучивания «Народного этюда» и танца «Русский лирический», «Танец с ложками». «Регулировщик», «Предай бубен»	«Гномы-лилипутики» «Вологодские кружева» «Чунга-чанга» «Я на горку шла» «Аннушка» Музыка для релаксации «Красный сарафан», «Сударушка», «Гусачок» Детские песни
Декабрь
1 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба «Змейкой» танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). Хороводные шаги:  припадание, «Тройной шаг» в парах , шаг с притопом, шаг с переступанием. - Комбинация №1.. - Народные движения: «Ковырялочка», «Елочка», «Гармошка», «Моталочка», притопы, «Трилистник». - Прыжки: на ¾ «Разножка», «с поджатыми», прыжки с поворотом в право и влево. - Упражнения на полу: «киска», «лодочка», «лягушка», «колечко», «бабочка», «бабочка» на животе; наклоны к вытянутым правой, левой ноге, вперед (лбом, подбородком), наклоны в стороны и вперед сидя «по-турецки» (нога за ногу), «Кобра». - «Русский лирический», «Полька». «Кто быстрей ударит в бубен», «Передай другому»	«Пиццикато» «Хороводный шаг» «Из чего же» «На горе-то калина» «Аннушка» Музыка для релаксации «Сударушка», «Полька» Детские песни
2 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп, боковой галоп в парах. - Комбинация №1.. - Народные движения: «Ковырялочка», «Елочка», «Гармошка», «Моталочка», притопы, «Трилистник». - Прыжки: на ¾ «Разножка», «с поджатыми», прыжки с поворотом в право и влево. - Упражнения на полу: «киска», «лодочка», «лягушка», «колечко», «бабочка», «бабочка» на животе; наклоны к вытянутым правой, левой ноге, вперед (лбом, подбородком), наклоны в стороны и вперед сидя «по-турецки» (нога за ногу), «Кобра». - «Русский лирический», «Полька», «Снежная сказка». - «Хлопни, хлопни и притопни», «Море волнуется раз…»	«Детская полька» «Галоп» «Из чего же» «Как на тоненький ледок» «Аннушка» Музыка для релаксации «Сударушка», «Полька», «Вальс» Детские песни
3 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, «Расческа». - Комбинация №1.. - Прыжки: на ¾ «Разножка», «с поджатыми», прыжки с поворотом в право и влево. - Прыжки на внимание. - Упражнения для растяжки в парах. - «Русский лирический», «Полька», «Аннушка», «Снежная сказка». «Найди игрушку», «Слушай хлопки»	«Марш» «Из чего же» «Аннушка» «Барбарики» Музыка для релаксации «Сударушка», «Полька», «Вальс», «Аннушка» Детские песни
4 неделя(2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета), «Гусеница» (вперед, назад). - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп, боковой галоп в парах. - Комбинация №2. - Броски ног по диагонали. - Упражнения на полу: «киска», «лодочка», «лягушка», «колечко», «бабочка», «бабочка» на животе; наклоны к вытянутым правой, левой ноге, вперед (лбом, подбородком), наклоны в стороны и вперед сидя «по-турецки» (нога за ногу), «Кобра». - «Русский лирический», «Полька», Этюды «Волк», «Лиса». - «Звонкие колокольчики»	«Гномы-лилипутики» «Галоп» «Кузнечик» Ритмичная музыка Музыка для релаксации «Сударушка», «Полька», «Волк», «Лиса»
Январь
1 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). «Гусеница» (вперед, назад). - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп, боковой галоп в парах. -Комбинация №3. -Ритмические хлопки «Ладошки». -Броски ног по диагонали. - Упражнения на полу: «киска», «лодочка», «лягушка», «колечко», «бабочка», «бабочка» на животе; наклоны к вытянутым правой, левой ноге, вперед (лбом, подбородком), наклоны в стороны и вперед сидя «по-турецки» (нога за ногу), «Кобра». -Разучивание шага из танца «Полонез».	«Так уж получилось» «Веселая прогулка» «Чунга-чанга» «Раз ладошка…» Ритмичная музыка Музыка для релаксации «Полонез»
2 неделя (2 часа)	5.Игры. 1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- «К своим флажкам», «найди игрушку» - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп, боковой галоп в парах. - «Расческа», расхождение по двойкам, четверкам, по диагонали. - Комбинация №2. - Упражнения с мячами. -Ритмические хлопки «Ладошки». -Крутка по III позиции по диагонали. - Упражнения на полу: «киска», «лодочка», «лягушка», «колечко», «бабочка», «бабочка» на животе; наклоны к вытянутым правой, левой ноге, вперед (лбом, подбородком), наклоны в стороны и вперед сидя «по-турецки» (нога за ногу), «Кобра», «Кобра с раздвоенным хвостом». -продолжение разучивания шага из танца «Полонез». «Плетень», «Узнай по голосу»	Детские песни «Так уж получилось» «Марш» «Кузнечик» «Сюрприз» «Раз ладошка…» «Белолица-круглолица» Музыка для релаксации «Полонез» Народная музыка, детские песни
3 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп, боковой галоп в парах. Шаг полонеза в парах. - Комбинация №4. - Упражнения с мячами. -Ритмические хлопки «Ладошки». -Крутка по IIIп. позиции по диагонали. Хлопушки. - Прыжки: на ¾ «Разножка», «с поджатыми», прыжки с поворотом в право и влево. - Прыжки на внимание. - Упражнения для растяжки в парах. - «Полонез». «Кто скорей ударит в бубен?», «Заборчик».	«Контрданс» «Полонез» «Круглая песенка» «Сюрприз» «Раз ладошка…» «Белолица-круглолица». «Яблочко» «Аннушка» Детские песни Музыка для релаксации «Полонез» Детские песни
4 неделя(2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп, боковой галоп в парах. Шаг полонеза в парах. - Комбинация №3. - Упражнения с мячами. -Крутка по III позиции по диагонали, крутка по VIп. На месте. Хлопушки. - Прыжки: на ¾ «Разножка», «с поджатыми», прыжки с поворотом в право и влево. - Прыжки на внимание. - Упражнения для растяжки в парах. «Полонез». «Загадочные ритмы», «Кто первый"	«Контрданс» «Полонез» «Чунга-чанга» Детские песни «Белолица-круглолицы» «Яблочко» «Аннушка» Детские песни Музыка для релаксации «Полонез» Детские песни
Февраль
1 неделя (2 часа) 2 неделя (2 часа) 3 неделя (2 часа) 4        неделя(2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры. 1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры. 1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры. 1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Строевые упражнения, расхождения. - Комбинация №4. - ритмические упражнения с палочками. - Хлопушки, присядка. - Комплекс прыжков. - «Поза йога», «упражнения для ног» на полу. - Марш, «Полонез». - «Окружите барабан», «Регулировщик» - Ходьба «Змейкой» танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета), «Гусеница» вперед, назад. - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп, боковой галоп в парах. - Комбинация №2. - ритмические упражнения с палочками. - Хлопушки, присядки. - Комплекс прыжков. - «Поза йога», «упражнения для ног» на полу, «Алмаз», наклоны к право и левой ноге, вперед, «Перекаты». - Марш, «Полонез». «Ты катись веселый мяч», «Ходим кругом» - Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп. - Комбинация №1. - ритмические упражнения с палочками. - Упражнения для танца «Морячка». - Комплекс прыжков. - «Поза йога», «упражнения для ног» на полу, «Алмаз», наклоны к право и левой ноге, вперед, «Перекаты», «Сидим по-турецки». - Марш, «Полонез», «Морячка». - «Дети и медведь», «Море волнуется раз…» - Ходьба «Змейкой» танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета), «Гусеница» вперед, назад. - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп, боковой галоп в парах. - Комбинация №4. - Упражнения с мячами. - Крутка по III позиции по диагонали, крутка по VIп. На месте. - Упражнения для танца «Морячка». - Прыжки: на ¾ «Разножка», «с поджатыми», прыжки с поворотом в право и влево. - Прыжки на внимание. - «Поза йога», «упражнения для ног» на полу, «Алмаз», наклоны к право и левой ноге, вперед, «Перекаты», «Сидим по-турецки», «Тянемся вперед». - «Марш», «Морячка». - «Ловишка», «Загадочные ритмы»	«Марш» «Круглая песенка» «Марш» «Яблочко» «Барбарики» Музыка для релаксации «Марш», «Полонез» Детские песни «Веселая прогулка» «Экозес» «Кузнечик» «Марш» «Яблочко» «Барбарики» Музыка для релаксации «Марш», «Полонез» Детские песни «Веселая прогулка» «Экозес» «Из чего же» «Марш» «Морячка» «Барбарики» Музыка для релаксации «Марш», «Полонез», «Морячка» Детские песни «Потанцуй со мной дружок» «Клоуны» «Круглая песенка» Детские песни «Как пошли наши подружки» «Морячка» «Аннушка» Детские песни Музыка для релаксации «Марш», «Морячка» Детские песни
Март
1 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп, боковой галоп в парах. - «Расческа», расхождение по двойкам, четверкам, по диагонали, «Шен». - Комбинация №3. - Упражнения с мячами. - Крутка по III позиции по диагонали, крутка по VIп. На месте. - Прыжки: на ¾ «Разножка», «с поджатыми», прыжки с поворотом в право и влево. - Прыжки на внимание. - «Прогиб назад», «Мостик», «Уголок», «Бабочка», «Жаба», «Тянемся вперед». -  «Полька», «Полонез», «Танец с мячами». - «Регулировщик», «Заборчик»	«Потанцуй со мной дружок» «Полонез» «Чунга-чанга» Детские песни «Как пошли наши подружки» «Аннушка» Детские песни Музыка для релаксации « Полька, «Полонез», «Сюрприз» Детские песни
2 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба «Змейкой» танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета), «Гусеница» вперед, назад. - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп, боковой галоп в парах. - Комбинация №2. - Упражнения с мячами. - Комплекс прыжков. - «Прогиб назад», «Мостик», «Уголок», «Бабочка», «Жаба», «Тянемся вперед». - «Полька», «Полонез», «Танец с мячами». - «Музыкальная шкатулка», «Музыкальная змейка»	«Экозес» «Клоуны» «Кузнечик» Детские песни «Барбарики» Музыка для релаксации «Полька», «Полонез», «Сюрприз» Детские песни
3 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп, боковой галоп в парах. - «Расческа», расхождение по двойкам, четверкам, по диагонали, «Шен». -Комбинация №3. -Ритмические хлопки «Ладошки». -Броски ног по диагонали. - Упражнения для растяжки в парах. - «Тик-так», «Полька», «Полонез». -  «Передай бубен», «Море волнуется раз…».	«Клоуны» «Полонез» «Чунга-чанга» «Раз ладошка…» Ритмичная музыка Музыка для релаксации «Спокойной ночи, малыши», «Полька», «Полонез» Детские песни
4 неделя(2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). «Шен». - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп. - Комбинация №4. - Упражнения с мячами. - Крутка по III позиции по диагонали, крутка по VIп. На месте. «Моталочка» сложная. - Прыжки: на ¾ «Разножка», «с поджатыми», прыжки с поворотом в право и влево. - Прыжки на внимание - Упражнения на полу: «киска», «лодочка», «лягушка», «колечко», «бабочка», «бабочка» на животе; наклоны к вытянутым правой, левой ноге, вперед (лбом, подбородком), наклоны в стороны и вперед сидя «по-турецки» (нога за ногу), «Кобра». - «Тик-так», «Полька», «Полонез» - «Ходим кругом», «Дети и медведь».	«Танец в кругу» «Полонез» «Круглая песенка» Детские песни «Как пошли наши подружки» «Аннушка» Детские песни Музыка для релаксации «Спокойной ночи, малыши», «Полька», «Полонез» Детские песни
Апрель
1 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп, боковой галоп в парах. - «Расческа», расхождение по двойкам, четверкам, по диагонали, фигуры для «Полонеза». - Комбинация №3. - Упражнения с мячами. - Прыжки: на ¾ «Разножка», «с поджатыми», прыжки с поворотом в право и влево. - Прыжки на внимание. - «Поза йога», «упражнения для ног» на полу, «Алмаз», наклоны к право и левой ноге, вперед, «Перекаты», «Сидим по-турецки». - «Аннушка», «Полонез». «Музыкальная змейка», «Заборчик»	«Контрданс» «Полонез» «Чунга-чанга" «Сюрприз» «Аннушка» «Барбарики» Музыка для релаксации «Аннушка», «Полонез» Детские песни
2 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп. -Комбинация №3. -Ритмические хлопки «Ладошки». -Броски ног по диагонали. - Прыжки на внимание. - Упражнения для растяжки в парах. - «Аннушка», «Полька». -«Садовник», «Передай бубен»	«Экозес» «Галоп» «Чунга-чанга» «Раз ладошка» Ритмичная музыка «Полька» Музыка для релаксации «Аннушка», «Полька» «Вальс», детские песни
3 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп, боковой галоп в парах. - «Расческа», расхождение по двойкам, четверкам, по диагонали, фигуры для «Полонеза». - Комбинация №4. - Упражнения с мячами. - Девочки: крутка по III позиции по диагонали, крутка по VIп. На месте. Мальчики» комбинация хлопушек и присядок. - Прыжки: на ¾ «Разножка», «с поджатыми», прыжки с поворотом в право и влево. - Прыжки на внимание. - «Прогиб назад», «Мостик», «Уголок», «Бабочка», «Жаба», «Тянемся вперед», «Колесо». - «Вальс». - «Кто быстрей ударит в бубен?», «Передай другому»	«Детская полька» «Полонез» «Круглая песенка» «Сюрприз» «Как пошли наши подружки» «Яблочко» «Аннушка» «Барбарики» Музыка для релаксации «Вальс» Детские песни
4 неделя(2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп. - Комбинация №4. - Упражнения с мячами. - Крутка по III позиции по диагонали, крутка по VIп. На месте. «Моталочка» сложная. Комбинация хлопушек и присядок - «Народный этюд». - Прыжки: на ¾ «Разножка», «с поджатыми», прыжки с поворотом в право и влево. - Прыжки на внимание - Упражнения на полу: «киска», «лодочка», «лягушка», «колечко», «бабочка», «бабочка» на животе; наклоны к вытянутым правой, левой ноге, вперед (лбом, подбородком), наклоны в стороны и вперед сидя «по-турецки» (нога за ногу), «Кобра». - «Вальс». - «Регулировщик», «Повторяющийся ритм».	«прогулка» «Ливенская полька» «Круглая песенка» «Сюрприз» «На горе-то калина», «Яблочко» «Сударушка» «Аннушка» «Барбарики» Музыка для релаксации» «Вальс» Детские песни
Май
1 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп. - Комбинация №1.. - Народные движения: «Ковырялочка», «Елочка», «Гармошка», «Моталочка», притопы, «Трилистник». - «Народный этюд». - Прыжки: на ¾ «Разножка», «с поджатыми», прыжки с поворотом в право и влево. -Упражнения для растяжки в парах. - «Вальс», «Полонез». «Заборчик», «Дети и медведь».	«Контрданс» «Юморека» «Из чего же» «Белолица-круглолица» «Сударушка» «Аннушка» Музыка для релаксации «Вальс», «Полонез» Детские песни
2 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	-  Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп. -Комбинация №3. -Ритмические хлопки «Ладошки». -Броски ног по диагонали. - Прыжки на внимание. - «Прогиб назад», «Мостик», «Уголок», «Бабочка», «Жаба», «Тянемся вперед», «Колесо», «Поза йога», «упражнения для ног» на полу, «Алмаз», наклоны к право и левой ноге, вперед, «Перекаты», «Сидим по-турецки». - «Аннушка», «Тик-так», «Полька». - «Кто скорее», «Море волнуется раз…»	«Танец в кругу» «Полька» «Чунга-чанга» «Раз ладошка…» Ритмичная музыка «Гномики» «Музыка для релаксации» «Аннушка», «Спокойной ночи, малыши», «Полька» Детские песни
3 неделя (2 часа)	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп. - Комбинация №1. - Прыжки: «через кочку» (вперед-назад, вправо-влево), «трамплинные» (по стенкам по 4 раза) в право, в лево, врозь-накрест. - Прыжки на внимание. - Комплексы растяжек на полу по одному и в парах. - «Танец с ложками», «Вальс», «Полонез», «Полька». - «Найди себе пару», «Передай игрушку»	«Веселая прогулка» «Галоп» «Из чего же» «Барбарики» «Гномики» Музыка для релаксации «Гусачок», «Вальс», «Полонез», «Полька» Детские песни
4 неделя(2 часа) Открытое занятие	1.Разминка. 2.Танцевальные движения. 3.Упражнения для восстановления дыхания. 4.Комбинации и этюды. 5.Игры.	- Ходьба по кругу танцевальным шагом, на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне ног, чередование ходьбы на пятках и носках (на два счета). «Гусеница» (вперед, назад). - Бег по кругу(с подниманием ног до ягодиц, с высоким подниманием колена, с вытягиванием ног назад и вперед), боковой галоп, боковой галоп в парах. -Комплекс №1. - «Народный этюд». - Комплексы растяжек на полу по одному и в парах. - Ранее выученные танцы. - Игры по желанию детей.	Контрданс» «Галоп» «Из чего же» «На горе-то калина» Музыка для релаксации Детские песни

Краткое описание документа:

Систематические занятия детей дошкольного возраста в кружке ритмики очень полезны для физического развития, улучшается осанка, укрепляются мышцы и связки, совершенствуются движения. Постепенно все начинают легче и грациознее двигаться, становятся рас кованными, приобретают свободу, координацию, выразительность движений. Все это требует известных усилий, но и доставляет большую радость, удовлетворяя потребность в эстетических переживаниях и впечатлениях.

Занятия по программе позволяют ребенку не только в увлекательной и игровой форме войти в мир музыки и танца, но и развивают умственные и физические способности, а также способствуют социальной адаптации ребенка.