1-й этап «Организационно-мотивационный»
|
Мотивация деятельности учащихся.
Организовать коллектив класса, овладеть
вниманием.
|
5
мин
|
1.Построение.
2.Приветствие. 3.Проверка наличия
контингента учащихся и готовности их психо-физиологического состояния к
занятию физическими упражнениям на уроке
|
Выполняют команды учителя. Построение в
шеренгу. Слушают учителя и совместно вырабатывают цели и задачи занятия.
|
Построение в шеренгу, проверка
готовности класса к уроку, наличие спортивной формы. Отметить
отсутствующих.
Краткий инструктаж по ТБ
|
Проверка наличия контингента учащихся объявление темы занятия и
постановка целей и задач)
|
2-й этап «Актуализация знаний»
|
Достичь среднего уровня физической
нагрузки.
Организовать постепенное включение в
работу органов и систем, разогревание опорно-двигательного аппарата
обучающихся
|
7 мин
|
Демонстрация:
1.Демонстрирует
видеоролик «Лёгкая атлетика»
2.Ведёт
диалог с учащимися (ставит проблему): «Как вы думаете, ребята, чем мы вместе
сегодня будем заниматься на уроке?»
«Мы знаем, что есть такая тема в лёгкой атлетике как
метание малого мяча. Метание мяча - это начальная стадия в отработке технике
метания учебной гранаты. которая пригодиться вам при сдаче нормативов ГТО, и
службе в армии.
Так, чем
мы сейчас будем заниматься: отработкой приёмов технике метания или будем
сидеть на гимнастической скамейке?
Для
того, чтобы нам успешно освоить технику метания, необходимо выполнить…что-то?
Организует
разминку с учащимися.
Строевые приемы и повороты на месте.
Передвижения:
- ходьба обычная;
- ходьба на носках
руки на пояс;
- ходьба на пятках руки на поясе;
- ходьба на внешней стороне стопы;
- ходьба на внутренней стороне стопы
|
Выполняют:
1.Внимательно
слушают и смотрят видеоролик, положительно воспринимают информацию.
Овладевают знаниями
2.
Отвечают на вопросы учителя.
Высказывают
своё мнение.
Учатся
определять свои действия
Учатся
оценивать правильность выполнения поставленной цели
Внимательно
слушают друг друга, уважительно относятся к мнению друг друга
Строевые приемы и повороты на месте.
Передвижения:
- ходьба обычная;
- ходьба на носках
руки на пояс;
- ходьба на пятках руки на поясе;
- ходьба на внешней стороне стопы;
- ходьба на внутренней стороне стопы
|
Выполнение команд «Равняйсь!»,
«Смирно!», «Направо!». В обход по залу шагом марш!».
Согласованность действий, четкое
выполнение команд.
Соблюдать дистанцию, спина прямая.
Смотреть вперед.
Упражнения выполняются в обход по залу в
колонну по одному.
Соблюдать дистанцию 2-3 шага, следить за
согласованностью рук, сохранять правильную осанку.
|
Подготовка учащихся к метанию мяча
|
|
|
|
Демонстрация:
Специальных беговых упражнений:
- медленный бег;
с высоким подниманием бедра, с за
хлёстом голени.
Упражнения на восстановление дыхания:
Руки вверх вдох, в стороны,
вниз выдох
|
Выполняют:
Специальные беговые упражнения:
- медленный бег;
с высоким подниманием бедра, с за
хлёстом голени.
Упражнения на восстановление дыхания:
Руки вверх вдох, в стороны,
вниз выдох
|
Следить за координацией движения.
Соблюдать дистанцию
|
|
3-й этап «Постановка учебной задачи»
|
Постановка цели совершенствования
(закрепления) метания малого мяча на дальность.
Организовать отработку специальных
упражнений.
|
7мин
|
Демонстрирует:
Общеразвивающие упражнения:
Просмотр видеофрагмента
«Лучшая зарядка»
Ведёт
диалог с учащимися:
«Сегодня
мы вместе будем совершенствовать, технику метания мяча на дальность».
|
Выполняют:
Общеразвивающие упражнения
Планируют
путь достижения цели, ставят познавательные задачи.
Осуществляют взаимоконтроль процесса выполнения заданий, прослушивают
ответы,
оценивают
уровень собственного
эмоционального состояния
на уроке.
|
Выполнение разминки
Соблюдение ТБ
Делаем массаж мышц круговыми движениями
по часовой стрелке
Руки не сгибаем в локтях
Ноги не сгибаем в коленях.
Делаем массаж мышц круговыми движениями
по часовой стрелке
Ноги не сгибаем в коленях.
Делаем массаж мышц круговыми движениями
по часовой стрелке
Ноги не сгибаем в коленях
Делаем массаж мышц круговыми движениями
по часовой стрелке
Не отрываем пятки от земли, стараемся
держать спину ровно.
Делаем массаж мышц ягодиц, по поочерёдно
приседая на правую и левую часть.
Ноги не сгибаем в коленях
Делаем массаж мышц круговыми движениями
по часовой стрелке
Спина прямая, не касаемся пола.
Руки в локтях не сгибаем
Делаем массаж мышц стоп ног, шагая по мешочкам
с горохом
Фиксация положения
Делаем массаж мышц стоп ног, становясь
по очереди ногами на мешочки
Тянутся на пальцах ног.
Делаем массаж внешней стороны стоп ног
мешочками с горохом
Следить за координацией движения. Делать
одновременныйшаг
|
Определение цели метания мяча
|
4-й
этап «Открытие нового знания»
5-й этап «Реализация построенного проекта»
6-й этап «Самостоятельная работа с проверкой и
самопроверкой по эталону»
7-й этап «Включение нового знания и умения в систему
имеющихся знаний»
8-й этап «Рефлексия деятельности» (итоги
урока)
|
Построение проекта (алгоритма) действий
Нахождение оптимального выхода из
затруднения
Совершенствовать технически правильно
метать мяч
Закрепление навыков метания
Совершенствовать навыки метания мяча
Развивать навыки самостоятельной работы
с проверкой и самопроверкой
Включить знания и умения в систему
знаний
Развивать навыки метания
Анализ совместной деятельности
|
5 мин
5 мин
8 мин
8 мин
3 мин
|
Ведёт
диалог с учащимися:
Как вы считаете,
ребята, какие упражнения помогут нам усложнить или разнообразить приёмы
метания мяча? Предложите?
Выбирает
оптимальный вариант решения
Организует
самостоятельное выполнение заданий с применением выбранных оптимальных
решений
в парах
сменного состава.
Показывает
образец (эталон) выполнения упражнения, консультирует учащихся.
Ведёт
диалог с учащимися:
«Ребята,
работаем в парах сменного состава, отрабатывает технику с крестного бега и
метания.
И
посмотрим, что у нас получается, а где мы пока ещё испытываем затруднения»
Организует
броски мяча на дальность в виде состязаний.
Объясняет
сущность домашнего задания
Ведёт
диалог с учащимися:
Предоставляется
выбор разно уровневых заданий:
1
уровень – прочитать текст учебника, найти дополнительную информацию по теме;
2уровень
(повышенный) – составить комплекс обще подготовительных упражнений с мячом.
Отметки
за работу на уроке озвучите вы сами
Проводит анализ совместной работы:
выполнения поставленных целей и задач занятия
Выставляет оценки работы учащихся.
Ведёт
диалог с учащимися:
Ребята,
какую цель сегодня мы вместе ставили на уроке?
А чем мы
занимались на уроке?
Совместно
работая в парах сменного состава, выполняя упражнения- действия вы проявляли
какие хорошие качества личности?
Так мы
все вместе молодцы?
Благодарю
за хороший урок, за совместную плодотворную деятельность. Делайте утреннюю
зарядку,
занимайтесь
спортом.
Урок
закончен. Всем спасибо! До свидания!
|
Отвечают на вопросы учителя, предлагают
свои упражнения.
Планируют свои действия в соответствии с
самооценкой
Планируют свою деятельность в
соответствии с целевой установкой, высказывают мнения по существу полученного
задания.
Самостоятельно
выполняют упражнения с применением выбранных оптимальных способов решения.
Осуществляют метание малого мяча на дальность.
Выполняют
повтор упражнений за учителем.
Ведут
диалог между собой и учителем.
Анализируют
свою деятельность (работу в парах сменного состава)
Включают вновь отработанные упражнения и
приёмы в систему имеющихся знаний, применяют в метании мяча.
Отвечают на поставленные вопросы,
высказывают своё мнение.
Самостоятельно выбирают уровень для
выполнения домашнего задания
Оценивают свою работу и работу
товарищей.
Проводят самоанализ совместной работы:
выполнения поставленных целей и задач
занятия
Выставляют оценки самостоятельной
работы в парах сменного состава: самооценка, взаимооценка учащихся.
|
Соблюдение ТБ
Соблюдение ТБ
Соблюдение ТБ
Работа в парах сменного состава (по КСО)
Соблюдение ТБ
Соблюдение ТБ
Отметить положительные и негативные моменты занятия.
Указать на достижения и типичные ошибки.
Пригласить ребят на дополнительные занятия.
|
Построение проекта, выход из затруднения
Первичное закрепление приёмов метания
мяча.
Освоение приёмов метания мяча.
Совершенствование навыков метания.
Определение разно уровневых домашних заданий
Подведение итогов урока
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.