Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Статья "Система формирования у школьников здоровья средствами учебной и внеурочной работы"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Статья "Система формирования у школьников здоровья средствами учебной и внеурочной работы"

библиотека
материалов

Система формирования у школьников

здоровья средствами учебной и внеурочной работы

Токарева Ирина Ивановна, учитель начальных классов

МБОУ «Волоконовская СОШ №1»

Волоконовского района Белгородской области

Успешность обучения детей в школе определяется уровнем состояния здоровья, с которым ребенок приходит в школу, что является исходным фоном на старте обучения. В подтверждение этого уместно привести слова замечательного педагога В.А. Сухомлинского: «Опыт убедил нас в том, что примерно у 85% всех неуспевающих учеников главной причиной отставания в учебе являются плохое состояние здоровья, какое-нибудь недомогание или заболевание». Неудовлетворительное состояние здоровья школьников оказывает негативное влияние и на качество образования.

Поэтому, мы, педагоги, должны помочь школьникам справиться с учебными трудностями, сохраняя и развивая здоровье детей в процессе обучения. При этом важно, чтобы педагогическая здоровьесозидающая работа не была фрагментарной, а имела целостный и системный характер.

Учитывая, что в школе классно-урочная форма обучения является основной, стремлюсь к тому, чтобы каждый урок был направлен на достижение триединой цели: воспитать, развить, обучить. Вследствие этого и задачи, и содержание урока, и его структуру, и методы обучения – все это направляю на то, чтобы учащиеся испытали удовлетворение в процессе учебной работы на уроке.

Система учебников «Школа России» формирует установку школьников на безопасный, здоровый образ жизни. С этой целью предусмотрены соответствующие разделы и темы, при изучении предмета «Окружающий мир» — это разделы: «Здоровье и безопасность», «Мы и наше здоровье», «Наша безопасность», «Как устроен мир», «Путешествия» (и учебный проект «Путешествуем без опасности»), «Чему учит экономика» и др. и темы: «Что вокруг нас может быть опасным?», «Зачем мы спим ночью?», «Почему нужно есть много овощей и фруктов?», «Почему нужно чистить зубы и мыть руки?», «Почему в автомобиле и поезде нужно соблюдать правила безопасности?», «Почему на корабле и в самолете нужно соблюдать правила безопасности?». Их содержание направлено на обсуждение с детьми проблем, связанных с безопасностью жизни, укреплением собственного физического, нравственного и духовного здоровья, активным отдыхом.

Многие темы вплотную связаны с проблемой охраны здоровья человека и окружающей среды, осуществляю знакомство младших школьников с растительным и животным миром и их ролью в природе, правилами дорожного движения; обучение безопасному обращению с электроприборами, бережному отношению к окружающему миру, личной гигиене. На уроках-практикумах дети учатся ухаживать за комнатными растениями (тема «Что растёт на подоконнике?», 1-ый класс), составлять меню с учётом суточной потребности человека в витаминах (урок по теме «Почему нужно есть много овощей и фруктов?» 1-ый класс), уроки-экскурсии по наблюдению за живой и неживой природой.

При выполнении упражнений на уроках русского языка учащиеся обсуждают вопросы внешнего облика ученика, соблюдения правил перехода улицы, активного отдыха летом и зимой. Формированию бережного отношения к материальным и духовным ценностям России и мира способствуют разделы, темы учебников, художественные тексты, упражнения, задачи, иллюстративный и фотоматериал с вопросами для последующего обсуждения.

В курсе «Технология» при первом знакомстве с каждым инструментом или приспособлением в учебниках обязательно вводятся правила безопасной работы с ним. В учебнике 1 класса в разделе «Человек и информация» показаны важные для безопасного передвижения по улицам и дорогам знаки дорожного движения, а также таблица с важнейшими номерами телефонов, которые могут потребоваться ребенку в критической ситуации.

В курсе «Физическая культура» весь материал учебника способствует выработке установки на безопасный, здоровый образ жизни. На это ориентированы все разделы книги, но особенно, те, в которых сообщаются сведения по освоению и соблюдению режима дня, личной гигиены, закаливания, приема пищи и питательных веществ, воды и питьевого режима, необходимости оказания первой помощи при травмах.

Развитию мотивации к творческому труду, работе на результат служат материалы рубрики «Наши проекты», представленной в учебниках 1-4 классов по математике, русскому языку, литературному чтению, окружающему миру, а также материал для организации проектной деятельности в учебниках технологии, иностранных языков, информатики.

В процессе учебных занятий осуществляю непосредственное обучение детей простым приемам здорового образа жизни:

  • оздоровительной гимнастике:

пальцевой. В начале урока письма в первом классе и русского языка во вторых-четвертых классах провожу разминку для пальцев, которая позволяет развивать мелкую моторику рук, отвечающую за речь (“Дождик”, “Семья”, “Сорока - белобока” и др.). Использую также разминки, которые позволяют подготовить пальцы к письму и снять напряжение после письма (“Боксёры”, “Снежки”, “ Рыбки” и т. д.);

дыхательной. Регулярно на уроках чтения провожу дыхательную гимнастику, совмещая её или с комплексом общеразвивающих упражнений, или с артикуляционно-акустической разминкой (ловим комара, надуваем воздушный шарик, изображаем шипение змеи, собачий лай, мяуканье кота);

  • гимнастике для профилактики простудных заболеваний и бодрости:

- упражнения для укрепления мышц шеи (повороты головы в стороны, вверх, вниз с сопротивлением своим рукам, поглаживание и похлопывание шеи и воротничковой зоны);

- игра «Буратино» (рисование носом, с целью проработки шейных отделов позвоночника);

- игра «Лёвушка» (упражнения для укрепления мышц гортани - йоговое упражнение);

- игры «Полет самолета», «Покорители космоса» - звуковые упражнения по укреплению голосовых связок;

- упражнения для ног: проработка стоп, пальцев, пяток, поглаживание и похлопывание;

- игра «Я - доктор» (заряжают воду и полощут ею горло со словами: «Водичка вкусная, чистая, лечебная. Я совершенно здоров»);

- прогреваем горло наложением одной руки на горло, другой - на солнечное сплетение.

  • приемам профилактической медицины (упражнения для коррекции осанки, зрения, плоскостопия).

  • элементарным гигиеническим навыкам оказания первой медицинской помощи (при порезах, ссадинах, ожогах, укусах и т. д.);

Мною сформирована достаточно разнообразная педагогическая копилка подвижных игр и физкультминуток в стихотворной форме, снимающих напряжение и усталость у детей. Они лучше воспринимаются школьниками и используются на каждом уроке.

В практику работы введены минутки релаксации. Так, на уроке русского языка при изучении темы: «Слова, отвечающие на вопрос “кто?”, “что?”», применяю игру с мячом. Называю слово и бросаю ученику мяч, а ребёнок возвращает мне его, задав правильный вопрос к данному слову.

Игра «Хлопки» (читаю числа или показываю их, дети делают один хлопок – если число однозначное, два хлопка – если число двузначное).

Игра «Летает – не летает». Называю существительные, а ученики выполняют заранее установленные движения. Например, на летающий предмет – хлопают в ладоши (или встают, или машут руками), а на нелетающий – прижимают руки к сиденью стула или вдоль тела. Кто ошибся, тот выходит из игры.

Разнообразную работу по сохранению и развитию здоровья детей организую во внеурочное время:

  • классные часы (их проведение и тематика заранее предусматривается при составлении плана воспитательной работы): «Твоё здоровье и учебная нагрузка», «Чтобы зубы не болели», «Беречь глаз как алмаз», «Да здравствует мыло душистое», «О хороших привычках», «Учимся отдыхать», «Ты и телевизор», «ТВ + здоровье», «Твой режим дня», «Смейся на здоровье. Улыбка и хорошее настроение», «Чистые руки, чистое тело – смело берись за любое дело», «Чтобы гриппа не бояться, надо, братцы, закаляться»,  «Чтоб болезней не бояться, надо спортом заниматься»,  «Говорим мы вам без смеха, чистота – залог успеха», «Полезны везде и всегда солнце, воздух и вода». Цикл классных часов «Как уберечь себя от беды».

  • уроки здоровья: «Загадки доктора Неболита», «Лекция профессора Знайки о правильном питании», «Это удивительное молоко», «Что надо есть, если хочешь стать сильнее», Кафе «Здоровейка» (разработка и защита проектов).

  • диспуты (а также беседы с классом или индивидуально, направленные на интеллектуальную и эмоциональную активность школьников: “Как вырасти здоровым”, “Можно ли самому творить здоровье”, «Кулинарные традиции моей семьи», «Что значит быть здоровым человеком?».

  • читательские конференции: «Учись быть здоровым», «Сам себе я помогу, и здоровье сберегу», «Не видать грязнулям счастья», помогающие не только расширить кругозор обучающихся, но и усвоить нормы и принципы нравственности;

  • мини-лекции, как самостоятельная форма работы школьников, небольшой продолжительности, не более 10-15 минут, с участием в отдельных из них школьной медсестры, сотрудников ГИБДД и пожарной службы;

  • игры-путешествия: «Путешествие в страну Здоровья», «Необычное путешествие в Страну чипсов и сухариков», « Где найти витамины весной», «Кулинарные обычаи»;

  • устные журналы: «Питание и красота», «Секреты поваренка»;

  • тематические праздники здоровья: «Скуку простуду, безделье меняем на бодрость, здоровье, веселье», «Маскарад вредных привычек».

  • спортивно–оздоровительные праздники: «Малые Олимпийские игры», «Зимние забавы», «Дальше, выше, быстрее», «Весёлые старты».

  • подвижные игры, спортивные соревнования, прогулки в лес, экскурсии по родному краю.

Внеклассная работа, проводимая с обучающимися в учебные дни с меньшим числом учебных занятий, а также в выходные дни и во время каникул, включает выполнение общественных поручений, культурный и активный отдых на основе оздоровительных мероприятий.

Продолжительное сотрудничество с учреждениями дополнительного образования способствует активному включению моих питомцев в систему кружковых занятий (танцевальный и театральный) и спортивных секций, детской школы искусств (музыкальное и художественное отделения).


4



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 05.12.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров134
Номер материала ДВ-229762
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх