Статья "Система работы по формированию ЗОЖ дошкольника "

Система работы  по формированию основ

здорового образа жизни дошкольника

2019 – 2020 г.г.

Цель: создание условий для формирования у детей дошкольного возраста

основ здорового образа жизни.

Задачи:

1.     Способствовать формированию у детей общих представлений о здоровье как о ценности, расширить представления детей об особенностях собственного тела.

2.     Способствовать формированию у детей навыков здорового образа жизни: правильное питание, режим дня, правила личной гигиены, закаливание, физическая культура и спорт.

3.     Развивать у детей потребность в выполнении специальных профилактических упражнений и игр на занятиях и в повседневной жизни.

4.     Повышать интерес детей к ЗОЖ и самостоятельность в применении навыков посредством использования здоровьесберегающих технологий.

5.     Обогащать развивающую предметно-пространственную среду для реализации потребности детей в двигательной активности.

6.     Способствовать формированию партнерских взаимоотношений семьи, педагогического коллектива и самих детей в укреплении их здоровья и формирования здорового образа жизни.

Система работы с детьми

Месяц	Тема	Содержание и формы работы с детьми
октябрь	«Полезные продукты» (овощи, фрукты, ягоды)	НОД «Витамины и полезные продукты» Игра-занятие «Где же растут овощи?» (3 – 5 л) Беседы: «Витамины я люблю – быть здоровым я хочу», «Где живут витамины». Дидактические игры: «Узнай по описанию», «Съедобное – несъедобное», «Назови правильно», «Полезно – неполезно», « Где живет витаминка?» «Чудесный мешочек»,  «Определи на вкус», «Полезные и вредные продукты». Сюжетная  игра «Овощной магазин» Чтение Ю. Тувим «Овощи», Г.Зайцев «Приятного аппетита»,  С.Михалков «Про девочку,  которая плохо кушала». Аппликация «Полезный натюрморт» Лепка «продуктов» для магазина.  Театрализация  сказки «Мешок яблок». Музыкально – хороводная игра «Огородная – хороводная». Пальчиковые гимнастики:  «Мы делили апельсин» (Л. Зубкова),  «Мы капусту рубим» (Т. Ткаченко).
ноябрь	«Опасности вокруг нас»	Рассматривание иллюстрации «Опасности дома и на улице». Беседа «Вредные привычки», «Опасные предметы вокруг нас», «Осторожно лекарства». Обыгрывание ситуаций «Опасный предмет на улице – разбитое стекло», «Разговор с незнакомым человеком».  Дидактическая игра: «Опасно - безопасно», «Скорая помощь», «Я поступаю правильно», «Можно - нельзя», «Отбери предметы, которые нельзя трогать», «Четвертый лишний». Пальчиковые гимнастики: «Тело», «Дружные пальчики» Сюжетная  игра  «Пожарный», «Семья», «Полиция» (ГИБДД).  Чтение  сказок «Три медведя», «Кот, петух и лиса»,  С. Маршак «Кошкин дом», Г. Остер «Вредные советы», В.Маяковский «Что такое хорошо, и что такое плохо». Просмотр мультфильма «Уроки тетушки Совы» (Уроки осторожности: бытовые приборы, огонь, острые предметы). Театрализация сказки К.Чуковского «Путаница».
	«Врачи - наши помощники»	НОД «Зачем нужны врачи»  Рассматриваем и обсуждение проблемных ситуаций: «Порезы, ссадины, царапины», «Как вести себя во время болезни». Дидактические игры: «Если кто-то заболел» «Полезная и вредная еда для зубов», «Здоровые зубки», «Здоровый малыш». Сюжетная игра «На приеме у зубного врача», «Больница». Просмотр мультфильма «Уроки тетушки Совы» (Уроки осторожности: лекарства, микробы).
январь	«Спорт»	Беседа «Здоровье в порядке, спасибо зарядке». «Как мы занимаемся физкультурой». «Бережем здоровье зимой». «Спорт - наш друг». Дидактическая игра: «Назови зимние виды спорта», «Спортивное лото», «Кому это принадлежит». Чтение Е.Багрян «Маленький спортсмен»; А.Барто «Наступили холода». Загадки о разных видах спорта. Пальчиковая гимнастика «Как интересно зимой». Сюжетная игра «Физкультурное занятие в детском саду». Развлечение «Паровоз – здоровья».
февраль	«Мой организм»	Бесед: «Моё тело», «Мы все похожие, но разные»,  «Чтобы ушки слышали», «Глаза мои помощники». Рассматривание плаката – «Тело человека» Дидактические игры: «Покажи части тела», «Ты – моя частичка», « Кто я такой?», «Запомни движение», «Умею - не умею»,  «Сложи картинку», «Здоровый малыш». Чтение С.Прокофьев «Румяные щечки», С.Маршак «Тело человека». Н.Орлова «Ребятишкам про глаза», «Про очки», Ю.Прокопович «Зачем носик малышам», Э.Мошковская «Мой замечательный нос». Конструирование строения тела человека (проволока, пластилин). Рисование пальчиком на песке «Песочные человечки». Пальчиковая гимнастика «Тело» Музыкальная игра «Где же, где же…» Спортивное развлечение «Сильнее, выше, смелее».
	«Неделя чистоты»	НОД «Почему надо соблюдать правило гигиены».   Беседа «Что такое микробы»  Игра-экспериментирование:  «Грязные и чистые ручки», «Теплая или холодная вода».  Дидактические игры:  Мой день», «Оденем куклу на прогулку», «Вымоем куклу»,  «Уроки Мойдодыра». Сюжетная игра «Искупаем куклу Катю», «Салон красоты»  Чтение К.Чуковский «Мойдодыр», А.Барто «Девочка чумазая», З.Александрова «Купание». Гимнастика для глаз «Солнечный зайчик» (по  М. Ковшутиной)

Система работы с педагогами

месяц	форма работы
октябрь	Презентация  «Дидактическое пособие «Солнышко» (тренажер для пальчиков, цветные лучики)
ноябрь	Консультации по проведению гимнастики для глаз. (тренажер В. Базарный) Подготовка справочной информации «Телевизор, компьютер и ребёнок», «Как сохранить хорошее зрение»
январь	Консультация для педагогов «Организация подвижной активности детей на прогулке».
февраль	Изготовление картотеки «Дидактические игры, способствующие формированию ЗОЖ у дошкольников»
март	Консультация – презентация для педагогов «Игры для здоровья»
апрель	Презентация «Формирование у детей дошкольного возраста  основ здорового образа жизни»

Система работы с родителями

месяц	форма работы
сентябрь	Консультация «Значение режима дня ДОУ»
октябрь	Родительское собрание «О здоровье всерьез». Анкетирование среди родителей ««Здоровый образ жизни – что это?» Консультации на темы: «Семья и здоровье ребёнка», «Культурно гигиенические навыки их значения в развитие ребенка».
ноябрь	Памятка «Как одеть ребенка на прогулку осенью» Фото вернисаж «Закаливание детей после сна».  Анкетирование  родителей «Чтобы зубы были здоровыми». Развлечение «Милая мама»
декабрь	·         Практическое занятие для родителей с детьми: изготовление книжек-малышек «Мудрые советы родителей по уходу за зубками». ·         Обмен опытом приготовления полезных для здоровья блюд «Вкусно, полезно, доступно».
январь	Семинар – практикум с родителями: «Изготовление дорожек здоровья». Консультация «Как организовать оптимальный двигательный режим дома?» Беседа «Советы по предупреждению нарушения осанки у детей» Папка – ширма «Упражнения для формирования правильной осанки у детей»
февраль	Консультация для родителей «Укрепляем здоровье всей семьёй». Консультация с элементами практикума «Игры на формирование правильной осанки». Оформление плаката «Здоровый образ жизни». Спортивное развлечение «Будь здоров».
март	Консультация для родителей «Веселая физкультура в квартире» Мастер – класс с родителями «Гимнастика для глаз»
апрель	Консультация «Рецепты здоровой пищи». Проведение спортивного праздника, посвященного 7 апреля – Всемирному дню здоровья. Анкетирование  родителей «Здоровый образ жизни – что это?»
май	Папка-ширма «Учим детей основам безопасности». Консультация «Режим дня в выходные дни».

Литература:

Веракса Н.Е., Комарова Т.С., Васильева М.А. Основная образовательная

программа дошкольного образования «От рождения до школы»

Новикова И.М. «Формирование представлений о здоровом образе жизни у

дошкольников»

Шукшина С.Е. «Я и моё тело»

Тарасова Т.А., Власова Л.С. «Я и моё здоровье». Занятия, упражнения, игры.