Тематическое планирование по физической культуре 5 класс ФГОС

Учебно – тематическое планирование по физкультуре 5 класс

№ урока	Тема урока	Основное содержание	Основной вид деятельности учащихся (на уровне учебных действий)
I четверть  - 27 часов.                                                                           Легкая атлетика – 17 часов
1	Техника безопасности на уроках легкой атлетики. История легкой атлетики.   Высокий старт от 10 до 15 м с опорой на одну руку	Бег в равномерном темпе 5мин. ОРУ СБУ Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Развитие скоростных качеств. Подвижная игра «Воробьи и вороны»	Знакомятся с правилами техники безопасности на уроках легкой атлетики. Учатся правильно подбирать одежду исходя из погодных условий. Знакомятся с различными видами легкой атлетики и историей ее появления. Соблюдают правила, чтобы избежать травматизма.  Осваивают выполнение высокого старта с опорой на одну руку. В процессе игры и освоении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, соблюдают правила и технику безопасности, учатся уважительно относится к соперникам.
2	Бег с ускорением от 30 до 40 м Тестирование бег 30 м	Бег в равномерном темпе 5мин. ОРУ СБУ Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м). Круговая эстафета. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье. Подвижная игра «Белые медведи».	Раскрывают значение легкоатлетических упражнений для укрепления здоровья и основных систем организма. Знакомятся с правилами проведения тестирования бега на 30м, выполняют их. Выполняют правила эстафеты и игры, учатся уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
3	Старт с опорой на одну руку. Прыжок в длину с места (учет)	Повторение ранее пройденных строевых упражнений. Равномерный бег 3-4 мин. Специальные упражнения в ходьбе и беге. Старт с опорой на одну руку. Пробегание отрезков (10-30м). Прыжок в длину с места (учет). Эстафеты. Виды спорта входящие в программу летних олимпийских игр.	Знакомятся с программой летних олимпийских игр.  Осваивают специальные упражнения в ходьбе и беге, выполняют и исправляют характерные ошибки. Знакомятся с правилами проведения тестирования прыжка в длину с места. Выполняют их. Во время проведения эстафет в и освоении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, учатся работать в команде, уважительно относятся к соперникам, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
4	Специальные беговые и прыжковые упражнения.	Понятие спринтерский и стайерский бег. Равномерный бег 3-5мин. ОРУ в движении. Обучение специальным беговым и прыжковым упражнениям. Подвижная игра «Салки».	Знакомятся с понятиями стайерский и спринтерский бег.  Осваивают специальные беговые и прыжковые упражнения, выполняют их, моделируя и применяя к себе, исправляют типичные ошибки. Во время проведения игры и освоении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
5	Техника прыжка в длину с разбега	Виды прыжков в легкой атлетике. Равномерный бег 3-5мин. ОРУ без предметов. Специальные прыжковые упражнения. Обучение отталкиванию в прыжке в длину способом «согнув ноги» и  подбору разбега, прыжок с 7-9 шагов разбега. Подвижная игра «Невод».	Знакомятся с видами прыжков в легкой атлетике. Применяют беговые и прыжковые упражнения для развития физических способностей. Осваивают технику выполнения прыжка в длину с разбега, моделируют ее, выявляют и устраняют типичные ошибки. Учатся индивидуально и самостоятельно подбирать разбег. Во время проведения игры и освоении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
6	Бег 60м (учет). Прыжок в длину с разбега.	Равномерный бег 5мин. ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Бег 60м (учет). Прыжок в длину с разбега через препятствие (отработка техники вылета), обучение приземлению. Подвижная игра «Салки с мячом»	Знакомятся с правилами проведения тестирования бега на 60м, выполняют их. Применяют специальные беговые упражнения для развития физических способностей. Осваивают технику прыжка в длину с разбега (отталкивание и фазу полета), моделируют ее, выполняют, устраняя типичные ошибки. Во время проведения игры и освоении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
7	Техника метания мяча. Прыжок в длину с разбега (учет)	Виды метаний в легкой атлетике. Равномерный бег 5мин. ОРУ с мячами.  Обучение техники метания мяча (имитация на месте, в движении), подбор разбега. Прыжок в длину с разбега (учет). Подвижная игра «Охотники и утки»	Знакомятся с видами метаний в легкой атлетике. Осваивают технику выполнения метания мяча, моделируют ее, выполняют, устраняя типичные ошибки. Знакомятся с правилами проведения соревнований в прыжках в длину с разбега, выполняют их. Во время проведения игры и освоении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
8	Полоса препятствий. Техника метания мяча.	Равномерный бег 5мин. Прохождение полосы препятствий. Совершенствование техники метания мяча (разбег, обучение вылету мяча). Подвижная игра «Попади в цель»	Применяют полученные знания и умения при прохождении полосы препятствий и выполнении легкоатлетических упражнений. Описывают и выполняют технику метания мяча, выявляют и устраняют ошибки. Демонстрируют вариативное выполнение метания мяча. Во время проведения игры и освоении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
9	Встречные и круговые эстафеты. Метание мяча (учет)	Равномерный бег 5мин. ОРУ с мячами. Большая круговая эстафета в тройках, встречная эстафета 4-5 команд. Метание мяча (учет). Подвижная игра «Собачка»	Знакомятся с видами эстафет в легкой атлетике. Знакомятся с правилами проведения тестирования метания мяча и выполняют их. Во время проведения игры и освоении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
10	Специальные беговые и прыжковые упражнения. Эстафеты.	Равномерный бег 6-7 мин. ОРУ со скакалками. Специальные беговые и прыжковые упражнения. Прыжки на скакалке кол/мин (учет). Эстафеты со скакалками. Прыжки на длинной скакалке.	Применяют специальные прыжковые и беговые упражнения для развития физических способностей. Знакомятся с правилами тестирования прыжков на скакалке, выполняют их. Осваивают прыжки на длинной скакалке по 1.2,3.и т. д. Во время проведения эстафет и освоении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
11	Кроссовая подготовка. Специальные беговые упражнения. Челночный бег.	Равномерный бег до 8мин. ОРУ в колоннах. Специальные беговые и прыжковые упражнения.  Обучение челночному бегу (с предметом и без), разновидности челночного бега. Эстафеты с предметами. Влияние длительного бега на здоровье человека.	Знакомятся с понятием выносливость, работают над ее воспитанием , путем длительного бега. Раскрывают значение длительного бега для укрепления здоровья и влияние на системы организма. Применяют специальные прыжковые и беговые упражнения для развития физических способностей. Осваивают технику и правила выполнения челночного бега и выполняют их. Во время проведения эстафет и освоении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
12	Челночный бег 3х10м (учет). Метание мяча в горизонтальную цель с раст. 6м.	Равномерный бег 5-6мин. ОРУ в шеренгах. Челночный бег 3х10м (учет). Метание мяча в горизонтальную цель с раст. 6м. Подвижная игра «Метко в цель».	Знакомятся с правилами тестирования челночного бега и выполняют их. Осваивают технику метания мяча в горизонтальную цель, моделируя ее и варьируя в зависимости от ситуации.  Во время проведения игры и освоении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
13	Кроссовая подготовка.  Бег 300м (учет)Метание мяча в вертикальную цель с раст. 6м	Равномерный бег 3-5мин. ОРУ в парах. Бег 300м (учет).  Метание мяча в вертикальную цель с раст.6м. Подвижная игра «Метко в цель»	Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств. Знакомятся и выполняют правила тестирования бега на 300м. Осваивают технику метания мяча в вертикальную цель. Моделируя ее, устраняя типичные ошибки. Во время проведения игры и освоении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
14	Кроссовая подготовка. Бег 500м  (учет)	Равномерный бег 3-5мин. ОРУ  в движении.  Бег 500м (учет).  Подвижная игра «Салки».	Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств. Знакомятся и выполняют правила тестирования бега на 500м.  Во время проведения игры и выполнении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
15	Кроссовая подготовка. Встречные и круговые эстафеты. Передача эстафетной палочки.	Равномерный бег до 8мин. ОРУ в парах. Обучение передачи эстафетной палочки в парах, тройках и т.д (на месте, в ходьбе, беге). Эстафета с разделением на этапы. Виды эстафет в легкой атлетике.	Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств. Осваивают технику передачи эстафетной палочки, моделируя ее, применяя в различных ситуациях. Взаимодействуют со сверстниками, учатся действовать в команде, уважительно относятся к соперникам, управляют эмоциями. Выполняют правила безопасности. Знакомятся с видами эстафет, входящих в программу легкой атлетики.
16	Бег 1000м (учет).	Соревнования по кроссу 1000м. (предварительная разминка: медленный бег 2-3мин, ору без предметов). Подвижная игра (по выбору учащихся)	Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств. Знакомятся и выполняют правила тестирования бега на 1000м.  Во время проведения игры и освоении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
17	Кроссовая подготовка. Круговая тренировка. Развитие силовых способностей.	Равномерный бег до 10мин. ОРУ в парах. Понятие круговая тренировка. Игра по станциями с заданиями на развитие силовых способностей.  Тест по теоретическим знаниям.	Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств. Знакомятся и выполняют правила круговой тренировки. Во время проведения игры и освоении техники легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности. В тестовой работе показывают теоретические знания по разделу легкая атлетика.
Спортивные игры (баскетбол) – 10 часов
18	Техника безопасности  в баскетболе.  Стойка игрока и перемещения. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте.	Равномерный бег до 3мин. ОРУ с мячом («школа мяча»). Обучение стойке баскетболиста, перемещениям. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в парах. История возникновения баскетбола. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу».	Знакомятся с правилами техники безопасности на уроках баскетбола и историей появления игры. Осваивают технику выполнения стойки и перемещениям баскетболиста, ловли и передачи мяча двумя руками от груди. Моделируют ее, применяют и выполняют, выявляя и устраняя типичные ошибки.  Во время проведения игры и освоении техники игровых приемов взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности
19	Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах и тройках. Игра «Передал - садись».	Равномерный бег до 3мин. ОРУ с мячом («школа мяча»). Стойка и передвижения игрока. Обучение остановке прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах и тройках.  Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей. Терминология баскетбола.	Знакомятся с понятием координационные способности и пути их развития. Узнают основные термины и жесты при судействе игры в баскетбол. Осваивают технику выполнения остановки прыжком, моделируют ее, применяют и выполняют, выявляя и устраняя типичные ошибки. Совершенствуют умения выполнения передачи и ловли мяча двумя руками от груди, применяя их в различных ситуациях. Во время проведения игры и освоении техники игровых приемов взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
20	Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении	Равномерный бег до 3мин. ОРУ с мячом («школа мяча»). Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте и движении с различной скоростью. Причины возникновения травм в баскетболе и оказание помощи. Подвижная игра «Борьба за мяч».	Выясняют причины возникновения травм в баскетболе, знакомятся с правилами оказания первой помощи. Применяют полученные знания и умения по технике выполнения стойки, перемещения и передачи мяча двумя руками от груди в различных ситуациях (выполняя с различной скоростью). Во время проведения игры и освоении техники игровых приемов взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
21	Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой.	Равномерный бег до 3мин. ОРУ с мячом («школа мяча»). Обучение ведению мяча на месте и в движении, с различной скоростью. Разметка баскетбольной площадки. Эстафеты с использованием изученных технических элементов.	Знакомятся с разметкой баскетбольной площадки. Применяют полученные знания и умения при проведении разминки. Осваивают технику ведения мяча в средней и высокой стойке, моделируя ее, применяя и устраняя характерные ошибки. Во время проведения эстафет и освоении техники игровых приемов  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
22	Остановка двумя шагами. Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте и в движении.	Равномерный бег до 3мин. ОРУ с мячом («школа мяча»).   Обучение остановке двумя шагами. Обучение ловле и передаче мяча одной рукой от плеча в парах на месте и в движении. Подвижная игра  «Мяча капитану». Понятие физическое самовоспитание.	Знакомятся с понятием физическое самовоспитание. Осваивают технику выполнения остановки двумя шагами, ловли и передачи мяча одной рукой от плеча, моделируют ее, выполняют в различных ситуациях, выявляют и устраняют характерные ошибки. Во время проведения игры и освоении техники игровых приемов  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности. Используют полученные знания и умения при организации самостоятельных занятий и активного отдыха.
23	Ведение мяча с изменением направления движения и скорости. Броски  в кольцо одной и двумя руками с места.	Равномерный бег до 3мин. ОРУ с мячом («школа мяча»). Обучение броску в кольцо с места (одной рукой от плеча и двумя руками из-за головы). Совершенствование ведения мяча (с изменением направления). Подвижная игра «Защита стойки». Основные правила баскетбола.	Знакомятся с основными правилами баскетбола. Осваивают технику ведения мяча с изменением направления и скорости, учатся выполнять броски мяча в кольцо, моделируют технику выполнения,  выявляют типичные ошибки. Применяют полученные знания и умения в игровой деятельности. Во время проведения игры и освоении техники игровых приемов  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности. Используют полученные знания и умения при организации самостоятельных занятий и активного отдыха.
24	Броски  в кольцо одной и двумя руками  в движении после ведения	Равномерный бег до 3мин. ОРУ с мячом («школа мяча»). Обучение броску в кольцо в движении. Учебная игра по упрощенным правилам. Понятие самонаблюдение и самоконтроль.	Знакомятся и применяют к себе понятия самонаблюдение и самоконтроль. Осваивают технику выполнения броска в кольцо одной и двумя руками в движении после ведения, моделируют технику выполнения,  выявляют типичные ошибки. Применяют полученные знания и умения в игровой деятельности. Во время проведения игры и освоении техники игровых приемов  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности. Используют полученные знания и умения при организации самостоятельных занятий и активного отдыха.
25	Вырывание и выбивание мяча. Броски мяча в кольцо  с места (учет)	Равномерный бег до 3мин. ОРУ с мячом («школа мяча»). Обучение вырыванию и выбиванию мяча. Броски мяча в кольцо (учет).	Применяют полученные знания и умения при проведении разминки. Осваивают технику и тактику выполнения вырывания и выбивания мяча. Моделируют ее, варьируют в зависимости от ситуации. Знакомятся с правилами сдачи контрольных бросков мяча в кольцо (игра «5 очков»).
26	Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок	Равномерный бег до 3мин. ОРУ с мячом («школа мяча»). Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок (учет). Тест по правилам баскетбола.	Осваивают  и демонстрируют комбинацию из ранее изученных игровых приемов. В тестовой работе показывают знания по теоретической подготовке по теме «баскетбол».
27	Игра по упрощенным правилам мини-баскетбол	Равномерный бег до 3мин. ОРУ с мячом («школа мяча»).  Турнир по мини-баскетболу 3:3. Подведение итогов четверти.	Применяют полученные знания и умения при проведении разминки. Во время проведения игры  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Помогают осуществлять судейство по упрощенным правилам. Выполняют правила техники безопасности. Используют полученные знания и умения при организации самостоятельных занятий и активного отдыха.
II четверть — 21 час                                    Гимнастика (с элементами акробатики) — 18 часов
28	Висы, строевые упражнения.	Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д). Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Светофор». Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Инструктаж по ТБ.	Знакомятся с правилами техники безопасности на уроках гимнастики. Овладевают приемами страховки. Раскрывают значение гимнастических упражнений для укрепления здоровья. Соблюдают правила игры, взаимодействуют со сверстниками.
29	Висы, строевые упражнения.	Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов в колоннах. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей.  Подвижная игра «Ловцы и обезьяны» Беседа: «Мифы и легенды о зарождении Олимпийских игр древности».	Знакомятся с историей появления гимнастики. Овладевают строевыми приемами, описывают и осознанно выполняют технические элементы. Выполняют приемы страховки. Выполняют правила техники безопасности. В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу.
30	Висы, строевые упражнения.	Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов в шеренгах. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д).  Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Вызов номеров». Тест на гибкость (наклон вперед из положения сидя)	Различают команды, овладевают строевыми приемами. Описывают и осознанно выполняют технические элементы. Выполняют приемы страховки. Выполняют правила техники безопасности. В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу.
31	Висы, строевые упражнения.	Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. ОРУ со скакалками. Прыжки на скакалках. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д).  Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Удочка».	Различают команды, овладевают строевыми приемами. Описывают и осознанно выполняют технические элементы. Выполняют приемы страховки. Выполняют правила техники безопасности. В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу.
32	Формирование правильной осанки и укрепление свода стопы.	Беседа: «Осанка как показатель физического развития человека». Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и укрепления свода стопы. Дыхательные упражнения и гимнастика для глаз. Подвижная игра «Фигуры». Тест (подъем туловища из положения лежа кол/мин)	Раскрывают значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Развития физических способностей. Применяют упражнения для самостоятельных занятий.
33	Опорный прыжок, строевые упражнения.	Перестроение из колоны по два в колону по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись.  Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Воробьи и вороны».	Различают команды, овладевают строевыми приемами. Знакомятся с видами прыжков. Описывают и выполняют технику опорных прыжков. Осуществляют страховку, выполняют правила техники безопасности. В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу.
34	Опорный прыжок, строевые упражнения.	Перестроение из колоны по два в колону по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей. Гимнастическая эстафета.	Различают команды, овладевают строевыми приемами. Знакомятся с видами прыжков. Описывают и выполняют технику опорных прыжков. Осуществляют страховку, выполняют правила техники безопасности. В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу.
35	Опорный прыжок, строевые упражнения.	Перестроение из колоны по четыре в колону по одному разведением и слиянием  в движении. ОРУ с обручами. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Полоса препятствий».	Различают команды, овладевают строевыми приемами. Знакомятся с видами прыжков. Описывают и выполняют технику опорных прыжков. Осуществляют страховку, выполняют правила техники безопасности. В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу.
36	Опорный прыжок, строевые упражнения.	Перестроение из колоны по два и по четыре в колону по одному разведением и слиянием  в движении. ОРУ с обручами. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Колдунчики»	Различают команды, овладевают строевыми приемами. Знакомятся с видами прыжков. Описывают и выполняют технику опорных прыжков. Осуществляют страховку, выполняют правила техники безопасности. В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу.
37	Акробатика, строевые упражнения. Развитие координационных способностей.	Строевой шаг. Перестроение в две шеренги и обратно.  ОРУ в движении. Кувырок вперед. Развитие координационных способностей. Эстафеты.	Различают команды, овладевают строевыми приемами. Помогают в составлении комплексов ОРУ. Знакомятся с техникой выполнения кувырка вперед, моделируют ее, выявляя и устраняя типичные ошибки. В эстафетах взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу. Соблюдают правила техники безопасности.
38	Акробатика, строевые упражнения. Развитие координационных способностей.	Строевой шаг. Перестроение в три шеренги и обратно.  ОРУ в движении. Кувырок вперед и назад. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «День и ночь».	Различают команды, овладевают строевыми приемами. Помогают в составлении комплексов ОРУ. Знакомятся с техникой выполнения кувырка вперед и назад, моделируют ее, выявляя и устраняя типичные ошибки. В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу. Соблюдают правила техники безопасности.
39	Акробатика, строевые упражнения. Развитие координационных способностей.	Строевой шаг. Перестроение в движении из одной колонны в два круга. ОРУ в кругах. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках.  Развитие координационных способностей. Эстафеты. Тест (подтягивание)	Различают команды, овладевают строевыми приемами. Помогают в составлении комплексов ОРУ. Знакомятся с техникой выполнения стойки на лопатках, моделируют ее, выявляя и устраняя типичные ошибки. Осуществляют страховку при выполнении гимнастических упражнений. В эстафетах взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу. Соблюдают правила техники безопасности.
40	Акробатика, строевые упражнения. Развитие координационных способностей.	Строевой шаг. Перестроение из одной колонны в три в движении. ОРУ в колоннах. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках.  Гимнастический мост. Развитие координационных способностей. Эстафеты.	Различают команды, овладевают строевыми приемами. Помогают в составлении комплексов ОРУ. Знакомятся с техникой выполнения «гимнастического моста», моделируют ее, выявляя и устраняя типичные ошибки. В эстафетах взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу. Соблюдают правила техники безопасности.
41	Акробатика, строевые упражнения. Развитие координационных способностей.	Строевой шаг. Перестроение из одной колонны в четыре в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Слитное выполнение трех кувырков вперед.  Комбинация: кувырок вперед, назад, стойка на лопатках, перекат, мост. Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Третий лишний».	Различают команды, овладевают строевыми приемами. Помогают в составлении комплексов ОРУ. Осуществляют страховку при выполнении гимнастических упражнений. В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу. Соблюдают правила техники безопасности.
42	Лазание и перелезание, строевые упражнения.	Разновидности ходьбы и бега. ОРУ с использованием гимнастической стенки. Лазанье и перелезание. Лазанье по канату. Развитие ловкости и координации.  Подвижная игра «Полоса препятствий». Беседа: «Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Роль Пьера де Кубертена в их становлении и развитии».	Раскрывают историю возрождения олимпийского движения и роль Пьера де Кубертена в их становлении и развитии. Различают команды, овладевают строевыми приемами. Помогают в составлении комплексов ОРУ. Овладевают приемами лазания по гимнастической стенке и канату. Осуществляют страховку при выполнении гимнастических упражнений. В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу. Соблюдают правила техники безопасности.
43	Формирование правильной осанки и укрепление свода стопы.	Беседа: «Осанка как показатель физического развития человека». Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и укрепления свода стопы. Дыхательные упражнения и гимнастика для глаз. Подвижная игра «Фигуры». Тест (бросок набивного мяча из положения сидя)	Раскрывают значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Развития физических способностей. Применяют упражнения для самостоятельных занятий.
44	Комбинация на бревне. Развитие равновесия.	Разновидности ходьбы и бега. Строевые упражнения. ОРУ с гимнастическими скамейками. Упражнения на бревне (ходьба, равновесие, повороты, выпады, шаги и т.д). Подвижная игра «На свои места».	Знакомятся, выполняют и используют гимнастические и акробатические  упражнения для развития координационных способностей. В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу. Соблюдают правила техники безопасности.
45	Танцевальные упражнения.	Танцевальные шаги. Комплекс упражнений под музыкальное сопровождение. Подвижная игра по выбору учащихся. Тест (отжимание)	Знакомятся, выполняют и используют танцевальные упражнения для укрепления здоровья. В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу. Соблюдают правила техники безопасности.
Спортивные игры (пионербол) – 3 часа
46	Игровые приемы пионербола. Учебная игра.	Равномерный бег 3 мин. ОРУ с мячами. Стойка игрока, перемещения, передачи мяча. Броски, подачи мяча. Учебная игра.	Знакомятся с правилами игры, овладевают основными игровыми и техническими приемами. Описывают их, моделируют, выявляют типичные ошибки .В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к сопернику. Соблюдают технику безопасности.
47	Игровые приемы пионербола. Учебная игра.	Равномерный бег 3 мин. ОРУ с мячами. Стойка игрока, перемещения, передачи мяча. Броски, подачи мяча. Учебная игра.	Знакомятся с правилами игры, овладевают основными игровыми и техническими приемами. Описывают их, моделируют, выявляют типичные ошибки .В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к сопернику. Соблюдают технику безопасности.
48	Игровые приемы пионербола. Учебная игра.	Равномерный бег 3 мин. ОРУ с мячами. Стойка игрока, перемещения, передачи мяча. Броски, подачи мяча. Учебная игра.	Знакомятся с правилами игры, овладевают основными игровыми и техническими приемами. Описывают их, моделируют, выявляют типичные ошибки .В игре взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к сопернику. Соблюдают технику безопасности.
III четверть – 30 часов                                                                          Лыжная подготовка – 21 час
49	Правила техники безопасности на уроке лыжной подготовки.  Скользящий шаг.	Ознакомление с основными правилами техники безопасности на уроках лыжной подготовки. Требования к одежде и обуви лыжника. Подбор инвентаря. Движение скользящим шагом по учебному кругу. (1000м)	Знакомятся с правилами техники безопасности на уроках лыжной подготовки. Учатся правильно подбирать одежду исходя из погодных условий. Учатся подбирать инвентарь, знакомятся с различными видами лыж, креплений. Соблюдают правила. Чтобы избежать травматизма.
50	История лыжного спорта. Скользящий шаг.	Ознакомить с историей появления лыжного спорта. Переноска и надевание лыж. Прохождение дистанции 1000м скользящим шагом. Прохождение отрезков 3х100м без палок. Обучение длинному скользящему шагу.	Знакомятся с историей появления лыжного спорта и запоминают имена выдающихся лыжников России и Карелии. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения, соблюдают правила безопасности.
51	Попеременно-двухшажный ход.	Лыжный спорт, как средство отдыха, закаливания и укрепления здоровья. Переноска и надевание лыж. Прохождение дистанции 1000м скользящим шагом. Обучение технике попеременно-двухшажного хода (рассказ, показ, имитация на месте, выполнение на учебно-тренировочной лыжне).  Эстафеты с использованием попеременно-двухшажного хода. (с палками, без палок, на одной лыже «самокат»).	Раскрывают значение лыжного спорта для укрепления здоровья, основных систем организма.  Моделируют технику попеременно-двухшажного хода и варьируют её в зависимости от ситуации в процессе прохождения дистанции. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники лыжного хода, соблюдают правила безопасности.
52	Попеременно-двухшажный ход, спуск в высокой стойке, подъем «елочкой»	Виды спорта с использованием лыж.  Классификация лыжных ходов. Переноска и надевание лыж. Строевые упражнения (построение, повороты на месте).  Прохождение дистанции 1000м скользящим шагом. Обучение согласованной работе рук и ног, одноопорному скольжению. Обучению спуску в высокой стойке (показ, рассказ, дать опробовать). Подъем «елочкой».	Знакомятся с видами спорта, где используются передвижения на лыжах. Изучают как классифицируются лыжные хода. Описывают технику попеременно-двухшажного хода. Осваивают ее самостоятельно и с помощью учителя, выявляя и устраняя типичные ошибки. Обучаются технике выполнения спуска в высокой стойке, моделируя ее и варьируя в зависимости от ситуации.  Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения, соблюдают правила безопасности.
53	Одновременно-бесшажный ход. Спуск в высокой стойке. Подъем «елочкой».	Переноска и надевание лыж. Понятие о смазочных средствах. Прохождение дистанции 1000м попеременно-двухшажным ходом. Обучение одновременно-бесшажного хода (показ, рассказ, имитация на месте без палок, с палками). Опробовать данный ход под небольшой склон, по прямой. Спуск в высокой стойке, подъем «елочкой». Подвижная игра «Салки» (без палок).	Знакомятся с лыжными мазями и способами их применения. Осваивают технику одновременно-бесшажного хода в различных условиях, выявляют типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения, соблюдают правила безопасности. Выполняют правила игры, учатся уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
54	Одновременно-бесшажный ход. Спуск в средней стойке.	Понятие об обморожениях, оказание первой помощи. Переноска и надевание лыж. Прохождение дистанции  1200м с использованием попеременно-двухшажного и одновременно-бесшажного ходов. Обучение спуску в средней стойке (показ, рассказ, имитация на месте). Спуск под склон по прямой, с прохождением в ворота. Подъем «елочкой». Эстафеты.	Знакомятся с правилами оказания помощи при обморожениях и видов обморожений, способов избежания, путем правильного подбора одежды и учета погодных условий. Осваивают технику передвижения на лыжах, учатся применять знания в различных условиях. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения, соблюдают правила безопасности. Выполняют правила эстафет, учатся уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
55	Соревнования по лыжным гонкам (дистанция 500м). Спуски со склона.	Основные правила проведения соревнований по лыжным гонкам. Соревнования с раздельным стартом (дист.500м). Спуски со склона в высокой, средней стойке с различными заданиями: с приседаниями, с собиранием мелких предметов, с прохождением в ворота).	Знакомятся с правилами соревнований по лыжным гонкам. Выполняют правила, уважительно относятся к сопернику. Соблюдают правила безопасности. Учатся применять свои знания в соревновательной деятельности.
56	Одновременно-одношажный ход (стартовый вариант)	Переноска и надевание лыж. Прохождение дистанции 1500м. Обучение одновременно-одношажному ходу (рассказ, показ, имитация на  месте с палками и без). Опробовать под небольшой склон и прямой. Эстафета на лыжах (по кругу).	Знакомятся и моделируют технику передвижения одновременно-одношажным ходом, варьируют ее в зависимости от ситуации. Выполняют правила проведения эстафеты, соблюдают правила передачи этапа. Уважительно относятся к сопернику, управляют эмоциями.
57	Одновременно-одношажный ход (стартовый вариант). Спуск в низкой стойке.	Переноска и надевание лыж.  Строевые упражнения. Прохождение дистанции 2000м. Обучение спуску в низкой стойке (показ, рассказ, имитация на месте). Опробовать под склон с различными заданиями: с собиранием мелких предметов, с прохождением в ворота, с использованием неровностей на склоне). Подвижная игра «Салки с мячом на лыжах».	Осваивают технику передвижения на лыжах, учатся применять знания в различных условиях. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения, соблюдают правила безопасности. Выполняют правила игры, учатся уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
58	Торможение «плугом».	Переноска и надевание лыж.  Строевые упражнения. Прохождение дистанции 2000м. Обучение торможению «плугом» (рассказ, показ). Опробовать на склонах различной крутизны. Эстафета в командах (3-4 этапа), правила проведения и передача эстафеты.	Осваивают технику передвижения на лыжах, учатся применять знания в различных условиях. Знакомятся и моделируют технику выполнения торможения «плугом» , варьируют ее в зависимости от ситуации. Выполняют правила проведения эстафеты, соблюдают правила передачи этапа. Уважительно относятся к сопернику, управляют эмоциями.
59	Повороты переступанием в движении. Подъем «полуелочкой»	Переноска и надевание лыж.  Строевые упражнения (повороты на месте). Прохождение дистанции 2000м. Обучение входу в поворот после спуска способом «переступанием» (показ, рассказ, дать опробовать с места и с разгона). Обучение подъему «полуелочкой». Встречные эстафеты на лыжах.	Осваивают технику передвижения на лыжах, учатся применять знания в различных условиях. Знакомятся и моделируют технику выполнения поворота «переступанием» , варьируют ее в зависимости от ситуации. Выполняют правила проведения эстафет. Уважительно относятся к сопернику, управляют эмоциями.
60	Закрепление техники передвижения на лыжах.	Переноска и надевание лыж.  Строевые упражнения (повороты на месте). Прохождение дистанции 2500м. Спуски со склона. Подвижная игра «Быстрый лыжник»	Осваивают технику передвижения на лыжах, учатся применять знания в различных условиях. Осваивают ее самостоятельно и с помощью учителя, выявляя и устраняя типичные ошибки.  Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения, соблюдают правила безопасности. Выполняют правила игры, учатся уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями. Соблюдают технику безопасности. Применяют свои знания и умения в самостоятельных занятиях, используют их, как средство активного отдыха.
61	Закрепление техники передвижения на лыжах.	Переноска и надевание лыж.  Строевые упражнения (повороты на месте). Прохождение дистанции 2500м.  Спуски со склона. Подвижная игра «Финские сани».	Осваивают технику передвижения на лыжах, учатся применять знания в различных условиях. Осваивают ее самостоятельно и с помощью учителя, выявляя и устраняя типичные ошибки.  Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения, соблюдают правила безопасности. Выполняют правила игры, учатся уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями. Соблюдают технику безопасности. Применяют свои знания и умения в самостоятельных занятиях, используют их, как средство активного отдыха.
62	Закрепление техники передвижения на лыжах.	Переноска и надевание лыж.  Строевые упражнения (повороты на месте). Прохождение дистанции 3000м. Спуски со склона. Эстафеты на лыжах.	Осваивают технику передвижения на лыжах, учатся применять знания в различных условиях. Осваивают ее самостоятельно и с помощью учителя, выявляя и устраняя типичные ошибки.  Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения, соблюдают правила безопасности. Выполняют правила эстафет, учатся уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями. Соблюдают технику безопасности. Применяют свои знания и умения в самостоятельных занятиях, используют их, как средство активного отдыха.
63	Соревнования по лыжным гонкам (дистанция 500м).	Основные правила проведения соревнований по лыжным гонкам. Соревнования с раздельным стартом (дист.500м). Спуски со склона.	Знакомятся с правилами соревнований по лыжным гонкам. Выполняют правила, уважительно относятся к сопернику. Соблюдают правила безопасности. Учатся применять свои знания в соревновательной деятельности.
64	Закрепление техники передвижения на лыжах.	Переноска и надевание лыж.  Строевые упражнения, ОРУ с палками. Прохождение дистанции 3000м. Спуски со склона. Подвижная игра «Биатлон»	Осваивают технику передвижения на лыжах, учатся применять знания в различных условиях. Осваивают ее самостоятельно и с помощью учителя, выявляя и устраняя типичные ошибки.  Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения, соблюдают правила безопасности. Выполняют правила игры, учатся уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями. Соблюдают технику безопасности. Применяют свои знания и умения в самостоятельных занятиях, используют их, как средство активного отдыха.
65	Закрепление техники передвижения на лыжах.	Переноска и надевание лыж.  Строевые упражнения, ОРУ с палками. Прохождение дистанции 3000м. Спуски со склона. Подвижная игра «Салки на лыжах»	Осваивают технику передвижения на лыжах, учатся применять знания в различных условиях. Осваивают ее самостоятельно и с помощью учителя, выявляя и устраняя типичные ошибки.  Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения, соблюдают правила безопасности. Выполняют правила игры, учатся уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями. Соблюдают технику безопасности. Применяют свои знания и умения в самостоятельных занятиях, используют их, как средство активного отдыха.
66	Закрепление техники передвижения на лыжах.	Переноска и надевание лыж.  Строевые упражнения, ОРУ с палками. Прохождение дистанции 3000м. Спуски со склона. Подвижная игра «Салки на лыжах с мячом»	Осваивают технику передвижения на лыжах, учатся применять знания в различных условиях. Осваивают ее самостоятельно и с помощью учителя, выявляя и устраняя типичные ошибки.  Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения, соблюдают правила безопасности. Выполняют правила игры, учатся уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями. Соблюдают технику безопасности. Применяют свои знания и умения в самостоятельных занятиях, используют их, как средство активного отдыха.
67	Закрепление техники передвижения на лыжах.	Переноска и надевание лыж.  Строевые упражнения, ОРУ с палками. Прохождение дистанции 2500м. Спуски со склона. Подвижная игра «Быстрый лыжник». Тест по теоретической подготовке.	Осваивают технику передвижения на лыжах, учатся применять знания в различных условиях. Осваивают ее самостоятельно и с помощью учителя, выявляя и устраняя типичные ошибки.  Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения, соблюдают правила безопасности. Выполняют правила игры, учатся уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями. Соблюдают технику безопасности. Применяют свои знания и умения в самостоятельных занятиях, используют их, как средство активного отдыха. Показывают свои знания по теоретической подготовке.
68	Соревнования по лыжным гонкам (дистанция 1000м).	Основные правила проведения соревнований по лыжным гонкам. Соревнования с общего старта (отдельно мальчики, девочки) (дист.1000м). Спуски со склона.	Знакомятся с правилами соревнований по лыжным гонкам. Выполняют правила, уважительно относятся к сопернику. Соблюдают правила безопасности. Учатся применять свои знания в соревновательной деятельности.
69	Эстафеты и подвижные игры на лыжах.	Переноска и надевание лыж. Прохождение дистанции 1000м. Эстафеты и игры на лыжах по выбору учащихся. Уход за инвентарем и обувью. Подведение итогов.	Осваивают технику передвижения на лыжах, учатся применять знания в различных условиях. Осваивают ее самостоятельно и с помощью учителя, выявляя и устраняя типичные ошибки.  Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения, соблюдают правила безопасности. Выполняют правила игры, учатся уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями. Соблюдают технику безопасности. Применяют свои знания и умения в самостоятельных занятиях, используют их, как средство активного отдыха. Учатся правильно готовить инвентарь к следующему сезону. Самооценивание своих успехов.
Спортивные игры (волейбол) – 9часов
70	Техника безопасности. Стойка и перемещения волейболиста. Передача и прием мяча сверху.	Техника безопасности на уроках волейбола. История возникновения волейбола.  Ходьба и бег с заданиями (приседания, подпрыгивания, повороты и т.д). ОРУ с мячами. Стойка волейболиста, перемещения в стойке приставным шагом, боком, спиной вперед. Передача и прием мяча сверху. Подвижная игра «Картошка»	Знакомятся с правилами техники безопасности на уроках волейбола. Узнают об истории возникновения волейбола. Применяют полученные ранее умения и навыки при выполнении разминки. Осваивают технику выполнения стойки волейболиста и его перемещений.  Моделируют технику выполнения передачи и приема мяча сверху, выполняют, выявляя и устраняя характерные ошибки. Во время проведения игры и освоении техники игровых приемов  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
71	Стойка и перемещения волейболиста. Передача и прием мяча сверху. Верхняя передача мяча над головой и от стены.	Терминология волейбола. Ходьба и бег с заданиями. ОРУ с мячами. Стойка и перемещения волейболиста. Передача и прием мяча сверху. Верхняя передача мяча над головой и от стены ( на месте, с движением вправо-влево). Подвижная игра «Собачка».	Знакомятся с терминологией волейбола.  Применяют полученные ранее умения и навыки при выполнении разминки. Совершенствуют технику выполнения стойки волейболиста и его перемещений в различных ситуациях.  Моделируют технику выполнения передачи и приема мяча сверху над головой и от стены, выполняют, выявляя и устраняя характерные ошибки. Во время проведения игры и освоении техники игровых приемов  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
72	Передача и прием мяча сверху. Верхняя передача мяча через сетку.	Ходьба и бег с заданиями. ОРУ с мячами. Передача и прием мяча сверху. Верхняя передача мяча через сетку. Понятие скоростно-силовой подготовки. Бросок набивного мяча (учет). Эстафеты, с использованием разученных элементов.	Знакомятся с понятием скоростно-силовой подготовки. Применяют полученные ранее умения и навыки при выполнении разминки. Совершенствуют технику передачи и приема мяча сверху. Осваивают выполнение верхней передачи мяча через сетку. Знакомятся с правилами сдачи норматива по броску набивного мяча и выполняют их. Во время проведения эстафет и освоении техники игровых приемов  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
73	Передача и прием мяча снизу, над головой и от стены. Нижняя прямая подача мяча с 3м.	Ходьба и бег с заданиями. ОРУ в парах с мячами. Передача и прием мяча снизу, над головой и от стены (самостоятельно и в парах). Нижняя прямая подача мяча с 3м.  Подвижная игра «Два мяча».	Применяют полученные ранее умения и навыки при выполнении разминки. Осваивают технику выполнения игровых приемов, моделируя их, выявляя и устраняя типичные ошибки. Во время проведения игры и освоении техники игровых приемов  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
74	Нижняя передача и прием мяча через сетку.  Нижняя прямая подача мяча с 4м.	Ходьба и бег с заданиями. ОРУ со скакалками. Ускорения и пробежки.  Нижняя передача и прием мяча через сетку Нижняя прямая подача мяча с 4м. Учебная игра.	Применяют полученные ранее умения и навыки при выполнении разминки. Совершенствуют технику выполнения игровых приемов, выполняя их, выявляя и устраняя типичные ошибки, возникающих в зависимости от различных игровых ситуаций. Во время проведения игры и освоении техники игровых приемов  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
75	Передача и прием мяча сверху в движении. Верхняя передача мяча через сетку после перемещения вперед.  Нижняя прямая подача мяча с 5м.	Ходьба и бег с заданиями. ОРУ с мячами. Ускорения и пробежки.  Нижняя передача и прием мяча через сетку после перемещения вперед.  Нижняя прямая подача мяча с 5м. Учебная игра.	Применяют полученные ранее умения и навыки при выполнении разминки. Совершенствуют технику выполнения игровых приемов, выполняя их, выявляя и устраняя типичные ошибки, возникающих в зависимости от различных игровых ситуаций. Во время проведения игры и освоении техники игровых приемов  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
76	Передача и прием мяча снизу в движении. Нижняя  передача мяча через сетку после перемещения вперед.  Нижняя прямая подача мяча с 6м.	Ходьба и бег с заданиями. ОРУ с мячами. Ускорения и пробежки.  Передача и прием мяча снизу в движении. Нижняя  передача мяча через сетку после перемещения вперед.  Нижняя прямая подача мяча с 6м. Учебная игра.	Применяют полученные ранее умения и навыки при выполнении разминки. Совершенствуют технику выполнения игровых приемов, выполняя их, выявляя и устраняя типичные ошибки, возникающих в зависимости от различных игровых ситуаций. Во время проведения игры и освоении техники игровых приемов  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Выполняют правила техники безопасности.
77	Комбинации из разученных игровых приемов.	Ходьба и бег с заданиями. ОРУ с мячами. Комбинация из разученных элементов (перемещения, остановки, ускорения). Тест по волейболу.	Осваивают  и демонстрируют комбинацию из ранее изученных игровых приемов. В тестовой работе показывают знания по теоретической подготовке по теме «волейбол».
78	Игра в волейбол по упрощенным правилам.	Ходьба и бег с заданиями. ОРУ с мячами. Турнир по волейболу (по упрощенным правилам).	Применяют полученные знания и умения при проведении разминки. Во время проведения игры  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Помогают осуществлять судейство по упрощенным правилам. Выполняют правила техники безопасности. Используют полученные знания и умения при организации самостоятельных занятий и активного отдыха.
IV четверть – 27 часов                                                                 Легкая атлетика (кроссовая подготовка) – 17 часов
79	Техника безопасности на уроках легкой атлетики. Прыжок в высоту способом «перешагивание».	Равномерный бег до 3мин. ОРУ в движении. Специальные беговые и прыжковые упражнения. Техника прыжка в высоту способом «перешагивания». Прыжки через резинку, скамейки (переход через планку). Эстафеты с прыжками.	Знакомятся с правилами техники безопасности на уроках легкой атлетики. Применяют ранее изученные беговые и прыжковые упражнения. Осваивают технику выполнения прыжка в высоту способом «перешагивания», смотрят наглядное выполнение, моделируют на себя, выполняют самостоятельно, выявляя и устраняя характерные ошибки. Во время проведения      эстафет и  освоении техники прыжка взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
80	Прыжок в высоту способом «перешагивание».	Равномерный бег до 3мин. ОРУ со скамейками. Специальные беговые и прыжковые упражнения со скамейками. Техника прыжка в высоту способом «перешагивания». Подбор разбега 1-3 шага.  Подвижная игра «Перестрелка».	Применяют ранее изученные беговые и прыжковые упражнения. Осваивают технику выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание», смотрят наглядное выполнение, моделируют на себя, выполняют самостоятельно, выявляя и устраняя характерные ошибки. Во время проведения      игры и  освоении техники прыжка взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
81	Прыжок в высоту способом «перешагивание».	Равномерный бег до 3 мин. ОРУ с гимнастической стенкой. Специальные беговые и прыжковые упражнения. Техника прыжка в высоту способом «перешагивания». Подбор разбега 3-5 шагов.   Сочетание разбега с переходом через планку. Подвижная игра «Перестрелка».	Применяют ранее изученные беговые и прыжковые упражнения. Осваивают технику выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание», смотрят наглядное выполнение, моделируют на себя, выполняют самостоятельно, выявляя и устраняя характерные ошибки. Во время проведения      игры и  освоении техники прыжка взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
82	Прыжок в высоту способом «перешагивание».	Равномерный бег до 3 мин. ОРУ в парах. Специальные беговые и прыжковые упражнения. Техника прыжка в высоту способом «перешагивания». Подбор разбега 5-7 шагов.   Сочетание разбега, перехода через планку и приземления. Подвижная игра «Перестрелка».	Применяют ранее изученные беговые и прыжковые упражнения. Осваивают технику выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание», смотрят наглядное выполнение, моделируют на себя, выполняют самостоятельно, выявляя и устраняя характерные ошибки. Во время проведения      игры и  освоении техники прыжка взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
83	Прыжок в высоту способом «перешагивание». (учет)	Равномерный бег до 3мин. ОРУ без предметов. Специальные прыжковые упражнения. Соревнования по прыжкам в высоту.	Знакомятся с правилами соревнований по прыжкам в высоту, выполняют их, помогают в судействе.
84	Челночный бег, виды челночного бега.	Равномерный бег до 3 мин. ОРУ со скакалками. Прыжки на скакалке за кол/мин (учет).  Челночный бег с предметами, с заданиями. Эстафеты.	Применяют ранее изученные беговые и прыжковые упражнения. Знакомятся с правилами приема норматива по прыжкам на скакалке, осуществляют судейство в парах. Осваивают челночный бег с предметами и заданиями, выбирают для себя наиболее удобный вариант выполнения, используют его для развития скоростных качеств. Во время эстафет и освоении легкоатлетических упражнений взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу. Соблюдают технику безопасности.
85	Броски набивного мяча из разных исходных положений. Челночный бег (учет).	Равномерный бег до 3мин. ОРУ с набивными мячами. Специальные беговые упражнения. Броски набивного мяча в парах, из разных исходных положений, ловля набивного мяча. Челночный бег 3х10м (учет). Подвижная игра «Охотники и утки».	Применяют ранее изученные беговые и прыжковые упражнения. Выполняют броски набивного мяча, развивая свои силовые качества. Демонстрируют умение бегать челночный бег, помогают в судействе. Во время проведения игры  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
86	Высокий старт. Бег по периметру (учет).	Равномерный бег до 3 мин. ОРУ в парах. Специальные беговые упражнения. Бег по периметру 1 и 6 кругов (учет). Подвижная игра «Салки».	Применяют ранее изученные беговые и прыжковые упражнения.  Знакомятся с правилами сдачи норматива бег по периметру и выполняют их, помогают в судействе. Во время проведения игры  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
87	Кросс. Специальные беговые и прыжковые упражнения.	Равномерный бег 8-10мин. ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения с отягощением и без. Подвижная игра «Кислый круг»	Применяют беговые умения и навыки для развития физических качеств (выносливости). Осваивают беговые и прыжковые упражнения с отягощениями. Во время проведения игры  взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
88	Бег 30м (учет), прыжки в длину с места (учет).	Равномерный бег до 5мин. ОРУ без предметов. Специальные беговые и прыжковые  упражнения. Ускорения 10м.  Бег 30м (учет), прыжки в длину с места (учет). Учебная игра мини-футбол.	Применяют полученные умения и навыки при проведении разминки, самостоятельно осуществляют ее.  Выполняют сдачу норматива по бегу 30м, прыжкам в длину с места. Помогают в судействе. Во время проведения игры   и сдачи нормативов взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
89	Бег 60м (учет), метание мяча на дальность (учет).	Равномерный бег до 5 мин. ОРУ без предметов. Специальные беговые упражнения. Бег 60м (учет), метание мяча на дальность (учет). Учебная игра мини-футбол.	Применяют полученные умения и навыки при проведении разминки, самостоятельно осуществляют ее.  Выполняют сдачу норматива по бегу 60м, метании мяча на дальность. Помогают в судействе. Во время проведения игры   и сдачи нормативов взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
90	Бег 300м (учет), метание мяча в горизонтальную цель.	Равномерный бег до 3мин. ОРУ с гимнастической стенкой. Специальные беговые упражнения. Бег 300м (учет). Игра «Самый меткий» (метание в горизонтальную цель)	Применяют полученные умения и навыки при проведении разминки, самостоятельно осуществляют ее.  Выполняют сдачу норматива по бегу 300м.  Помогают в судействе. Во время проведения игры   и сдачи норматива взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
91	Бег 500м (учет), метание мяча в вертикальную цель.	Равномерный бег до 3мин. ОРУ с гимнастической стенкой. Специальные беговые упражнения. Бег 500м (учет). Игра «Самый меткий» (метание в вертикальную цель)	Применяют полученные умения и навыки при проведении разминки, самостоятельно осуществляют ее.  Выполняют сдачу норматива по бегу 500м.  Помогают в судействе. Во время проведения игры   и сдачи норматива взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
92	Кросс. Техника прыжка в длину с разбега. Подтягивание (учет).	Равномерный бег до 10мин. ОРУ без предметов. Подтягивание (учет). Совершенствование прыжка в длину с разбега. Подвижная игра «Борьба за мяч».	Применяют полученные умения и навыки при проведении разминки, самостоятельно осуществляют ее.  Выполняют сдачу норматива по подтягиванию.  Помогают в судействе. Во время проведения игры   и сдачи норматива взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
93	Кросс. Прыжок в длину с разбега на дальность (учет).	Кросс до 8мин. ОРУ без предметов Специальные прыжковые упражнения. Прыжок в длину с разбега (учет). Учебная игра мини-футбол.	Применяют полученные умения и навыки при проведении разминки, самостоятельно осуществляют ее.  Выполняют прыжки в длину с разбега на дальность.  Помогают в судействе соревнований по прыжкам. Во время проведения игры   и сдачи норматива взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
94	Соревнования по бегу 1000м.	Равномерный бег 2-3мин. ОРУ с гимнастической стенкой. Специальные беговые упражнения. Бег 1000м (учет). Подвижная игра по выбору учащихся.	Применяют полученные умения и навыки при проведении разминки, самостоятельно осуществляют ее.  Выполняют бег 1000м на результат с общего старта, учатся правильно бежать по дистанции.  Помогают в судействе соревнований по бегу. Во время проведения игры   и сдачи норматива по бегу взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
95	Эстафеты, передача эстафетной палочки.	Равномерный бег до 5мин. ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Передача эстафетной палочки в колонне (в ходьбе, медленном беге). Большая круговая эстафета. Правила проведения эстафет.	Применяют полученные умения и навыки при проведении разминки, самостоятельно осуществляют ее. Осваивают передачу эстафетной палочки в различных ситуациях. Совершенствуют умение в большой круговой эстафете. Во время проведения эстафеты взаимодействуют со сверстниками, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Соблюдают технику безопасности.
Спортивные игры (футбол) — 5 часов
96	ТБ. Основные правила игры в футбол. Стойки игрока, перемещения в стойке.	Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек: стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами, боком и спиной вперед, ускорения, старты из различных положений. Комбинации из основных элементов техники передвижений- перемещение, остановки, повороты, ускорение. Учебная игра.	Знакомятся с техникой безопасности при игре в футбол. Изучают историю футбола. Запоминают имена выдающихся отечественных футболистов. Осваивают основные приемы игры. Изучают правила игры. Осуществляют судейство игры. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игры, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Применяют свои знания и умения, как способ самостоятельных занятий и средство активного отдыха.
97	Ведения мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения	Освоение техники ведения мяча: ведение мяча по прямой. Отбор и выбивания мяча. Учебная игра.	Знакомятся с техникой безопасности при игре в футбол. Осваивают основные приемы игры. Изучают правила игры. Осуществляют судейство игры. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игры, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Применяют свои знания и умения, как способ самостоятельных занятий и средство активного отдыха.
98	Удары по воротам на точность	Освоение ударов по мячу: удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Освоение техники ведения мяча: ведение мяча по прямой. Отбор и выбивания мяча. Учебная игра.	Знакомятся с техникой безопасности при игре в футбол. Осваивают основные приемы игры. Изучают правила игры. Осуществляют судейство игры. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игры, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Применяют свои знания и умения, как способ самостоятельных занятий и средство активного отдыха.
99	Комбинация из освоенных элементов	Комбинации из основных элементов техники передвижений- перемещение, остановки, повороты, ускорение. Учебная игра.	Знакомятся с техникой безопасности при игре в футбол. Осваивают основные приемы игры. Изучают правила игры. Осуществляют судейство игры. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игры, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Применяют свои знания и умения, как способ самостоятельных занятий и средство активного отдыха.
100	Контрольный урок по футболу	Турнир по футболу в параллельных классах.	Знакомятся с техникой безопасности при игре в футбол. Осваивают основные приемы игры. Изучают правила игры. Осуществляют судейство игры.   Взаимодействуют со сверстниками в процессе игры, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Применяют свои знания и умения, как способ самостоятельных занятий и средство активного отдыха.
Русская лапта — 5 часов
101	Инструктаж по технике безопасности на занятиях лаптой. Стойка игрока , перемещения, ловля мяча.	Бег 500м ОРУ. Стойка игрока , перемещения, ловля мяча на месте и в движении.  Учебная игра.	Знакомятся с техникой безопасности при игре в лапту.  Изучают историю появления игры «русская лапта». Осваивают основные приемы игры. Изучают правила игры. Осуществляют судейство игры. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игры, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Применяют свои знания и умения, как способ самостоятельных занятий и средство активного отдыха.
102	Передвижения, прыжки, ловля мяча.	Бег 600м ОРУ. Передвижения, прыжки, ловля мяча. Учебная игра.	Осваивают основные приемы игры. Изучают правила игры. Осуществляют судейство игры. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игры, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Применяют свои знания и умения, как способ самостоятельных занятий и средство активного отдыха.
103	Передача мяча с близкого расстояния(3-10м). Подача мяча. Перебежки.	Бег 700м ОРУ. Передача мяча с близкого расстояния(3-10м). Подача мяча. Ускорения и пробежки. Учебная игра.	Осваивают основные приемы игры. Изучают правила игры. Осуществляют судейство игры. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игры, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Применяют свои знания и умения, как способ самостоятельных занятий и средство активного отдыха.
104	Передача мяча со среднего и дальнего расстояния (10-30м). Подачи и удары по мячу.	Бег 800м ОРУ. Передача мяча с расстояния (10-30м). Подачи и удары по мячу. Броски по движущейся мишени. Учебная игра.	Осваивают основные приемы игры. Изучают правила игры. Осуществляют судейство игры. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игры, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Применяют свои знания и умения, как способ самостоятельных занятий и средство активного отдыха.
105	Передача мяча с дальнего расстояния (30-40м). Осаливание. Ловля мяча с лета. Подача мяча.	Бег 1000м ОРУ. Передача мяча с расстояния (10-30м).Ускорения и пробежки. Учебная игра.	Осваивают основные приемы игры. Изучают правила игры. Осуществляют судейство игры. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игры, уважительно относятся к друг другу, управляют эмоциями. Применяют свои знания и умения, как способ самостоятельных занятий и средство активного отдыха.