Курсы
Другое
Детский тренинг «Управление поведением »
Вы замечаете, что Ваш ребёнок стал плохо спать и боится оставаться дома один. Он рассеян и забывчив. Расторможенное поведение, нежелание учиться, лень и отсутствие прилежания — это далеко не весь список его проблем. Вы уже перепробовали все знакомые Вам методы воспитания и понимаете, что ничего не получается изменить.
Метод ТЭД может помочь в данном случае в качестве стуктурной оси тренинга по саморегуляции. Практические занятия направлены на повышение мотивации к обучению и саморазвитию, обучение умению рефлексировать свои действия, эмоции и чувства, тренировку внимания (умению сосредотачивать и переключать внимание произвольно). Все эти навыки повышают качество усвоения учебного материала, способствуют развитию памяти и творческого мышления.
Вы хотите помочь себе и своему
ребёнку?
Увеличить интеллектуальную выносливость?
Улучшить память и внимание?
Гармонизировать поведение и помочь научиться учиться?
Мы определим причины недостаточной школьной успеваемости Вашего ребёнка и
поможем Вам начать быстрее делать уроки, больше успевать, преодолевать лень,
рассеянность и нежелание учиться.
Занятия помогут Вам освоить упражнения, способствующие формированию правильных
умственных привычек,
научиться пользоваться своей памятью и вниманием.
Тайм-менеджмент и целеустремлённость, привитые с детских лет, помогут сделать
Вашего ребёнка более состоятельным и успешным в будущем,.
Своевременно выбрать направление и зону ближайшего развития в соответствии с
его талантами и складом характера
Настоящий материал опубликован пользователем Зуйкова Елена Борисовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалпреподаватель, руководитель
Файл будет скачан в форматах:
Материал разработан автором:
Никитина Виктория Евгеньевна
учитель-дефектолог
Презентация посвящена комплексному пониманию стресса и эффективным способам его управления. Материал структурирован в восемь ключевых разделов, каждый из которых раскрывает важные аспекты взаимодействия человека со стрессом.
Содержание слайдов
Понимание стресса
Вводный раздел объясняет природу стресса, его физическое и эмоциональное воздействие, а также распространенные причины возникновения.
Долгосрочное воздействие стресса
Рассматриваются последствия длительного стресса для здоровья, включая хронические заболевания, психические расстройства и снижение качества жизни.
Преимущества управления стрессом
Подчеркиваются позитивные эффекты от осознанного подхода к управлению стрессом: улучшение самочувствия, повышение продуктивности и укрепление межличностных отношений.
Простые способы успокоить разум
Предлагаются доступные техники для быстрого снятия напряжения, такие как дыхательные упражнения, медитация и практика осознанности.
Двигайте телом, чтобы справиться со стрессом
Обсуждается роль физической активности в борьбе со стрессом: от йоги и прогулок до интенсивных тренировок.
Выбор здорового образа жизни
Акцентируется важность правильного питания, полноценного сна и отказа от вредных привычек для поддержания эмоционального равновесия.
Возьмите под контроль свое расписание
Даются практические советы по организации времени, установлению приоритетов и минимизации факторов, вызывающих стресс.
Создание системы поддержки
Завершающий раздел посвящен роли семьи, друзей и профессионалов в формировании сети поддержки, которая помогает справляться с трудными ситуациями.
Курс повышения квалификации
144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36/72/108 ч.
Еще материалы по этой теме
Смотреть
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Вы замечаете, что Ваш ребёнок стал плохо спать и боится оставаться дома один. Он рассеян и забывчив. Расторможенное поведение, нежелание учиться, лень и отсутствие прилежания — это далеко не весь список его проблем. Вы уже перепробовали все знакомые Вам методы воспитания и понимаете, что ничего не получается изменить.Метод ТЭД может помочь в данном случае в качестве стуктурной оси тренинга по саморегуляции. Практические занятия направлены на повышение мотивации к обучению и саморазвитию, обучение умению рефлексировать свои действия, эмоции и чувства, тренировку внимания (умению сосредотачивать и переключать внимание произвольно). Все эти навыки повышают качество усвоения учебного материала, способствуют развитию памяти и творческого мышления.
7 367 297 материалов в базе
Вам будут доступны для скачивания все 364 650 материалов из нашего маркетплейса.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.