Инфоурок Школьному психологу Другие методич. материалыТренинг «Управление поведением » по методу ТЭД

тренинг «Управление поведением » по методу ТЭД

Скачать материал

Детский тренинг «Управление поведением »

Вы замечаете, что Ваш ребёнок стал плохо спать и боится оставаться дома один. Он рассеян и забывчив. Расторможенное поведение, нежелание учиться, лень и отсутствие прилежания — это далеко не весь список его проблем. Вы уже перепробовали все знакомые Вам методы воспитания и понимаете, что ничего не получается изменить.

 

Метод ТЭД может помочь в данном случае в качестве стуктурной оси тренинга по саморегуляции. Практические занятия направлены на повышение мотивации к обучению и саморазвитию, обучение умению рефлексировать свои действия, эмоции и чувства, тренировку внимания (умению сосредотачивать и переключать внимание произвольно). Все эти навыки повышают качество усвоения учебного материала, способствуют развитию памяти и творческого мышления.

 

Вы хотите помочь себе и своему ребёнку?
Увеличить интеллектуальную выносливость?
Улучшить память и внимание?
Гармонизировать поведение и помочь научиться учиться?
Мы определим причины недостаточной школьной успеваемости Вашего ребёнка и поможем Вам начать быстрее делать уроки, больше успевать, преодолевать лень, рассеянность и нежелание учиться.
Занятия помогут Вам освоить упражнения, способствующие формированию правильных умственных привычек,
научиться пользоваться своей памятью и вниманием.
Тайм-менеджмент и целеустремлённость, привитые с детских лет, помогут сделать Вашего ребёнка более состоятельным и успешным в будущем,.
Своевременно выбрать направление и зону ближайшего развития в соответствии с его талантами и складом характера

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Тренинг «Управление поведением » по методу ТЭД"

Настоящий материал опубликован пользователем Зуйкова Елена Борисовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Скачать материал
    • 04.01.2015 385
    • DOCX 13 кбайт
    • Оцените материал:
  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Зуйкова Елена Борисовна
    Зуйкова Елена Борисовна

    преподаватель, руководитель

    • На сайте: 10 лет
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 4544
    • Всего материалов: 8

    Об авторе

    Категория/ученая степень: Высшая категория
    Я занимаюсь педагогической психологией. Область моих интересов-оптимизация процессов обучения. Провожу практические курсы для детей, учителей и родителей по развитию ППП(познавательных психических процессов), таких как творческое мышление, воображение, память и внимание по авторскому методу ТЭД (Технология Эффективной Деятельности). Существуют разные программы и индивидуальные занятия, консультации по вопросам трудностей поведения и обучения, а также проблемам взаимоотношений в семье и школе, связанным с учебной деятельностью. Об Академии Развития «АкРа» Академия развития «АкРа» была создана в 1996 году с целью самоактуализации, саморазвития и исследования возможностей развития интеллектуального и творческого личностного потенциала. Академия занимается проведением практических занятий / консультаций по проблемам, связанных с трудностями адаптации детей к школе (поведения и обучения). Разработаны и регулярно проводятся тренинг- курсы «Развитие памяти и внимания», «Развитие», «Школа школьных шпионов», «Пальчиковый игротренинг», «Повышение успеваемости и самоорганизации», «Школьный старт ап», «Секреты обучения», «Детский коучинг» и другие. В занятиях принимают участие дети и взрослые. Занятия направлены на формирование общеучебных навыков, которые необходимы для оптимизации познавательных психических процессов, произвольной саморегуляции, нервно-психической устойчивости, развитию осознанности и целостности, способствуя, таким образом, улучшению качества жизни и духовному росту участников тренинг-курсов.

Презентация «Методы управления стрессом»

Файл будет скачан в форматах:

  • pdf
  • pptx
119
13
20.05.2025
«Инфоурок»

Материал разработан автором:

Никитина Виктория Евгеньевна

учитель-дефектолог

Презентация посвящена комплексному пониманию стресса и эффективным способам его управления. Материал структурирован в восемь ключевых разделов, каждый из которых раскрывает важные аспекты взаимодействия человека со стрессом. Содержание слайдов Понимание стрессаВводный раздел объясняет природу стресса, его физическое и эмоциональное воздействие, а также распространенные причины возникновения. Долгосрочное воздействие стрессаРассматриваются последствия длительного стресса для здоровья, включая хронические заболевания, психические расстройства и снижение качества жизни. Преимущества управления стрессомПодчеркиваются позитивные эффекты от осознанного подхода к управлению стрессом: улучшение самочувствия, повышение продуктивности и укрепление межличностных отношений. Простые способы успокоить разумПредлагаются доступные техники для быстрого снятия напряжения, такие как дыхательные упражнения, медитация и практика осознанности. Двигайте телом, чтобы справиться со стрессомОбсуждается роль физической активности в борьбе со стрессом: от йоги и прогулок до интенсивных тренировок. Выбор здорового образа жизниАкцентируется важность правильного питания, полноценного сна и отказа от вредных привычек для поддержания эмоционального равновесия. Возьмите под контроль свое расписаниеДаются практические советы по организации времени, установлению приоритетов и минимизации факторов, вызывающих стресс. Создание системы поддержкиЗавершающий раздел посвящен роли семьи, друзей и профессионалов в формировании сети поддержки, которая помогает справляться с трудными ситуациями.

Краткое описание методической разработки

Презентация посвящена комплексному пониманию стресса и эффективным способам его управления. Материал структурирован в восемь ключевых разделов, каждый из которых раскрывает важные аспекты взаимодействия человека со стрессом.

Содержание слайдов

Понимание стресса
Вводный раздел объясняет природу стресса, его физическое и эмоциональное воздействие, а также распространенные причины возникновения.

Долгосрочное воздействие стресса
Рассматриваются последствия длительного стресса для здоровья, включая хронические заболевания, психические расстройства и снижение качества жизни.

Преимущества управления стрессом
Подчеркиваются позитивные эффекты от осознанного подхода к управлению стрессом: улучшение самочувствия, повышение продуктивности и укрепление межличностных отношений.

Простые способы успокоить разум
Предлагаются доступные техники для быстрого снятия напряжения, такие как дыхательные упражнения, медитация и практика осознанности.

Двигайте телом, чтобы справиться со стрессом
Обсуждается роль физической активности в борьбе со стрессом: от йоги и прогулок до интенсивных тренировок.

Выбор здорового образа жизни
Акцентируется важность правильного питания, полноценного сна и отказа от вредных привычек для поддержания эмоционального равновесия.

Возьмите под контроль свое расписание
Даются практические советы по организации времени, установлению приоритетов и минимизации факторов, вызывающих стресс.

Создание системы поддержки
Завершающий раздел посвящен роли семьи, друзей и профессионалов в формировании сети поддержки, которая помогает справляться с трудными ситуациями.

Развернуть описание
Смотреть ещё 6 084 курса

Методические разработки к Вашему уроку:

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Вы замечаете, что Ваш ребёнок стал плохо спать и боится оставаться дома один. Он рассеян и забывчив. Расторможенное поведение, нежелание учиться, лень и отсутствие прилежания — это далеко не весь список его проблем. Вы уже перепробовали все знакомые Вам методы воспитания и понимаете, что ничего не получается изменить.Метод ТЭД может помочь в данном случае в качестве стуктурной оси тренинга по саморегуляции. Практические занятия направлены на повышение мотивации к обучению и саморазвитию, обучение умению рефлексировать свои действия, эмоции и чувства, тренировку внимания (умению сосредотачивать и переключать внимание произвольно). Все эти навыки повышают качество усвоения учебного материала, способствуют развитию памяти и творческого мышления.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

7 367 297 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Оформите подписку «Инфоурок.Маркетплейс»

Вам будут доступны для скачивания все 364 650 материалов из нашего маркетплейса.

Мини-курс

Основы английской грамматики: от структуры предложения до системы времен

3 ч.

Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 23 человека из 5 регионов
  • Этот курс уже прошли 66 человек

Мини-курс

Разработка и проведение онлайн-обучения

4 ч.

Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 64 человека из 18 регионов
  • Этот курс уже прошли 86 человек

Мини-курс

Возрастные кризисы

4 ч.

Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 21 человек из 12 регионов
  • Этот курс уже прошли 57 человек
Смотреть ещё 6 084 курса