Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Урок здоровья "Помоги своему здоровью сам"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Урок здоровья "Помоги своему здоровью сам"

библиотека
материалов

Урок здоровья.

«Помоги своему здоровью сам!»

Козлова О.Ф.

учитель начальных классов

МАОУ СОШ № 11


Учитель: Добрый доктор Айболит

В кабинете не сидит:

Он к мальчишкам и девчонкам

В классы сам теперь спешит!


В класс заходит Стоматолог. Здоровается с детьми.


Стоматолог: Теперь я хочу вас познакомить со своим лучшим другом. А кто это вы, думаю, сейчас догадаетесь сами. Для этого вам нужно отгадать загадку: В красном домике уют

В красном домике живут

За розовыми губками

Беленькие …. (ЗУБКИ).

Верно!

Спрашиваем детей, что они знают о зубах, для чего нужны зубы. Выслушиваем желающих. (Зубы нужны, чтобы есть, правильно говорить и красиво улыбаться).

Наверно, большинство ребят уверены, что зубы – это маленькие белые камушки во рту, которые иногда болят и которые родители заставляют чистить щеткой. Хотя, казалось бы, чего их чистить, когда они и так белые?

Конечно, это не так. То, что вы можете увидеть в зеркале и потрогать языком во рту – это еще не весь зуб, это его белая часть, которая называется коронкой. Остальная часть зуба спрятана в десне. Она называется корнем. Корень прочно удерживает зуб в челюсти.

Вот так выглядит зуб (показываем макет, муляж, плакат) снаружи и изнутри. Благодаря нервам зуб чувствует тепло и холод. Зуб такая же живая часть тела, как рука или нога и т.п.

У взрослого человека 32 зуба. Сейчас у каждого из вас меньше зубов, и они называются молочными. Пройдет немного времени, и их сменят более крепкие постоянные зубы. А когда вы вырастите, у вас будет 32 зуба, красивых и крепких. Конечно, если ты будешь о них заботиться.

Зубы отличаются друг от друга. Одни острые, плоские, служат, чтобы резать пищу,- это резцы (передние зубы). Другие, заостренные, нужны, чтобы разгрызать кусочки еды,- это клыки. И есть еще толстенькие крепкие, они помогают пережевывать огурец, морковку, репку, твердую пищу растирают и раздавливают, - это коренные зубы.

Крепче мясорубки

Мелют мясо зубки,

Мелют яблоко легко!..

Пьют кефир и молоко

И смеются голыши,
Потому что крепыши.


Как замечательно, когда зубки белые и красивые! Вот бы они всегда были такими и никогда не болели. Но, к сожалению, некоторым детям об этом остается только мечтать.


Тут неожиданно в класс входит Зуб. Весь больной, хромой, перевязанный.


Стоматолог: - Что с тобой случилось, дорогой друг? (зуб молчит)

Ребята, может, вы нам поможете? Как вы думаете, что могло случиться с моим лучшим другом? Какой-то он больной.

Выслушиваем ответы ребят.

А теперь давайте подведем итог, почему же с зубами происходят неприятности?

Самый большой вред наносит беспорядочное употребление пирожных, печенья, сладких прохладительных напитков и разных сладостей. И сейчас мы с вами поговорим о здоровой пище для здоровых зубов.

Зуб: Давайте поиграем в игру «Что нужнее всего?»

Зуб показывает различные картинки с разными видами продуктов, и вместе с детьми обсуждают, что нужнее всего (например: торт, овощи, фрукты, молоко, мороженое и т.д.) Подводится итог.


Cтоматолог: Молодцы ребята! А теперь послушаем, какую историю расскажет нам Зуб, что же с ним приключилось.


Зуб: Один мальчик никогда не чистил зубы. Как-то он ел огурец, и огуречное семечко застряло между зубами. Потом помидорное семечко застряло. И тыквенное. И арбузное. И много всяких других. И стал у мальчика не рот, а целый огород. Это было очень удобно. Мама перестала ходить в магазин «Овощи и фрукты», а собирала огурцы, помидоры и даже арбузы прямо во рту у сына.

Все было прекрасно, но в одном зубе у него образовалось дупло, (это был я). И там поселился дятел. И стал долбить зуб (меня), чтобы немного расширить дупло. Он долбил днем и ночью не переставая. Мальчик терпел-терпел, а потом как закричит: «Хватит! Иду чистить зубы!»

Теперь он по утру чистит зубы. А мама ходит в магазин «Фрукты - овощи». Оказалось, что овощи там гораздо крупнее и вкуснее.


Стоматолог: Когда человек не чистит или плохо чистит зубы, то сначала появляется зубной налет, что приводит к кариесу.

Вот посмотрите, к чему приводит нежелание чистить зубы (показывает на зуб). Больные зубы становятся хрупкими, черными, некрасивыми. А ведь началось все с простой лени почистить зубы после еды.

Чистить зубы надо всем,

Только вот не хочется…

Ты представь, что ты поел,

А микробам тоже хочется!

Что осталось на зубах и на деснах тоже,

Быстренько они съедят и зубы погложут.


Зуб: С помощью чего мы будем чистить зубы. Отгадайте загадку.

Каждый день поутру

К нам приходит ко двору

Заботливая «тетка»

С толстой ручкой……Щетка (зубная) Верно!

Какие вы догадливые, просто молодцы.


Входит щетка.


Щетка: Здравствуйте, ребята. Давайте же научимся чистить зубы правильно и будем это делать каждый день утром и вечером, забыв про лень. (Практическое обучение стандартному методу чистки зубов с использованием щетки, фантома и таблицы.)


Зуб: Раз, два, три, четыре, пять –

Вышла щеточка гулять.

И пошла она по кругу

От налета чистить зубы.

Каждый зубик раз по пять

Гладит, чистит и опять

Покружилась возле щек,

А потом у язычка,

Сверху вниз у губ прошлась,

Сполоснулась, принялась

Заново все повторять.

После щеткиной работы

Рот прополощи водой.

А вечернею порой

Ничего не пропусти –

Все, как утром, повтори.


(Считалочка должна быть написана на доске. Затем все дети вместе с Зубом проговаривают ее).


Щетка: А сейчас вы не скучайте и немного поиграйте.

Кто вспомнит больше названий зубных паст – любых (и детских, и взрослых). Выигрывает тот, кто называет последний или тот, кто больше перечислит названий зубных паст.


Стоматолог: Нужна зубов вам красота?

Блюдите гигиену рта,

Чтоб было никогда не лень

Вам чистить зубы дважды в день.

И двигать щеткой там и тут

Никак не меньше двух минут.

Конечно, пасты лучше нет,

Чем ароматный «Бленд-а-мед».

Зубных не бойтесь докторов,

И будет каждый зуб здоров!

Ну, Зуб, как твое здоровье после нашего урока?


Зуб: Намного лучше. Спасибо ребята!


Стоматолог: Ребята, мы не дадим больше в обиду наши зубики. Давайте, повторим то, о чем мы сегодня говорили. А нашим верным друзьям скажем большое спасибо.


Учитель: На этом наш урок здоровья закончен.












































Приложение

Стихи

  1. В красном домике уют,

В красном домике живут

Братья молочные – зубки прочные,

Любят зубки тетку – заботливую щетку.

Когда во рту лишь сладости,

То зубкам мало радости,

Зато от пасты «Бленд-а-мед»

Сверкают белизной без бед.

Зубки нужно чистить дважды

Щеткой с пастой «Бленд-а-мед»,

И поймете вы однажды,

Что надежней пасты нет.


  1. Встанешь рано в 7 утра

Плохо пахнет от зубов.

Где вы были в эту ночь?

Чем я вам могу помочь?

У меня сомнений нет,

Не знаком вам «Бленд-а-мед».

Вводишь там и водишь тут –

Удовольствие двойное

И здоровье боевое.

Вас приятно освежит

И отличный результат

Вода, сорбит и диоксид,

Дает система флюоритам!


  1. Чистить зубы надо всем,

Только вот не хочется…

Ты представь, что ты поел,

А микробам тоже хочется!

Что осталось на зубах и на деснах тоже,

Быстренько они съедят и зубы погложут.

Так что щетку ты бери,

Три-четыре. Раз, два, три…

И зубы очищаются,

Зубы улыбается!

Их немного «подмети»,

Еще раз по всем пройдет….

Ну, теперь ты молодец!

Кариесу пришел конец!

Никогда не забывай чистить зубы дважды,

Будешь ощущать себя чистым и отважным!

А спасает всех от бед

Лучшая паста – «Бленд-а-мед»!


  1. Добрый доктор Айболит

В кабинете не сидит!

Он к девчонкам и мальчишкам

В классы сам теперь спешит!

Он расскажет и покажет,

Он научит всех ребят,

Как со щеткой обращаться,

Как им пасту выбирать.

Много паст теперь на свете,

Но начнут все дети с «Бленди»

Друг ребят «флюоритат»

Стал помощником ребят.

А в награду за труды

Зубки белые видны!

Знает каждый с малых лет

Паста группы «Бленд-а-мед».

Чистить зубы приучают

Мамы, папы с детских лет

В пасте есть флюоритат –

Кариес ему не рад

В дом боится заходить,

Кариес – ночной бандит!

Крошка сын пришел к отцу

И спросила кроха:

«Что такое «хорошо»? Что такое «плохо»?»

Папа долго морщил лоб,

Потирал затылок:

«Чистить зубы «хорошо»,

Быть грязнулей «плохо»!»

«Чем же чистить?» - пристает

маленький сынишка,

А про это написал «Проктэр-Чемби»

книжку,

С пасты «Бленди» мы начнем,

А потом, постарше,

Купим «Бленд-а-мед» с тобой

Для улыбок наших!

Мама слушала мужчин,

А сама мечтала,

Чтоб здоровье никогда

Их не покидало!


  1. Нужна зубам вам красота?

Блюдите гигиену рта

Чтоб было никогда не лень

Вам чистить зубы дважды в день.

И двигать щеткой там и тут

Никак не меньше двух минут.

Конечно, пасты лучше нет,

Чем ароматный «Бленд-а-мед».

Зубных не бойтесь докторов,

И будет каждый зуб здоров.


  1. Больше всех на этом свете

Карамель и шоколад

Любят кушать наши дети –

Все об этом говорят.

И от этого страдают

У них зубки. Их терзает

Страшный монстр – кариес!

Но не бойся – средство есть!

Чистить зубы по утрам,

По утрам и вечерам

Пастой фирмы «Бленд-а-мед»-

Вот защита от всех бед!

Раз, два, три, четыре –

Вышла щеточка гулять

И пошла она по кругу

От налета чистить зубы.

Каждый зубик раз по пять

Гладит, чистит и опять

Покружилась возле щек,

А потом язычка.

Сверху вниз у губ прошлась,

Сполоснулась, принялась

Заново все повторять.

После щеткиной работы.

Рот прополощи водой,

А вечернею порой

Ты, дружочек, не ленись,

С ней ты снова подружись!

Ничего не пропусти –

Все как утром повтори.

Если в жизни день за днем

Будешь делать так всегда,

Красотой своей улыбки

Покоришь ты все сердца!

Песенка для чистки зубов.

Эй, давай! Не зевай!

Рот водой прополоскай!

И своим зубам разминку

Щеткой с пастой ты задай!

Снизу вверх мы подметаем,

Меж зубами убираем!

Зубки снизу посчитаем

И микробов погоняем

Эй, навалимся дружней,

С пастой щетке веселей.

Припев: Тра – ля-ля, Тра – ля-ля

Зубки – все одна семья!

Эй, давай! Не зевай!

Снизу вверх перебирай!

Зубки чистить не устанем,

В каждый уголок заглянем!

Лучше мамы подметаем,

Щетку вниз мы поведем

Каждый зубик мы погладим!

И порядок мы наладим,

Будет рада вся семья,

Что хороший мальчик я!

Припев:……

\

Умные звери.

Вот тюлень А вот зайчишка молодой

Ему не лень Он полощет рот водой!

Чистить зубы Чистит слон свои клыки

Целый день. Оттого они крепки.

Лев купил порошок

И рычит: - Хор-р-ро-шо!

Крокодил зубастый

Чистит зубы пастой.

Говорит он малышам

- Чистить зубы надо вам

По утрам и вечерам!

А нечистым трубочистам

Стыд и срам, стыд и срам!

Позабыли дни былые,

Все красавцы удалые

Никогда отныне впредь

Не придется вам болеть.

Дома и на улице

Наши все любуются



Если мальчик любит мыло

И зубной порошок,

Этот мальчик очень милый,

Поступает хорошо.


  1. Каждый день поутру

К ним приходит ко двору

Щетка длинная, зубастая.

С ней коробка жестяная,

А в коробке – порошок

Белый – белый, как снежок.

Открывается коробка

И зубная щетка ловко

Чистит, чистит малышей,

Чтобы были здоровей,

Моет, моет голышей,

Чтобы выглядели веселей,

И белы и хороши голыши-крепыши.

- Спасибо тебе, тетка –

Заботливая щетка!

  1. За работу, за работу

20 братьев-крепышей!

За работу, за работу

Принимайтесь поскорей.

Черный хлеб, редиску, репку

Пережевывают крепко

Огурец, морковь, капусту

Перемалывают с хрустом.

Лучше мясорубки

Мелют мясо зубки

Мелют яблоки легко

Пьют кефир, молоко

И смеются голыши,

Веселятся от души!

  1. А от них невдалеке

Тоже в красном теремке

Проживают голыши,

Но совсем не крепыши.

Не хотят они лечиться

С теткой-щеткою водиться

Голыши немытые, ленивые, сердитые

Жуют конфеты, шоколад,

И мягкий-мягкий мармелад.

И пироги, и пастилу.

Течет варенье по столу.

Где слишком много сладостей,

Там слишком мало радости,

Где нет ни дружбы, ни труда,

Туда всегда придет беда.

  1. И вот захныкал малышок

Тук-тук молоток!

-Кто-кто меня бьет?

Мне пощады не дает?

Отвечает голосок:

- Я совсем не молоток

Хочешь знать, кто я, изволь-

Я – твоя зубная боль.

Ты ленился, не лечился,

Ты не чистился, не мылся.

Стал ты желтый, слабый-слабый

И ко мне попался в лапы

По такому случаю

Я тебя замучаю!

  1. Как запоет больной: - Ой-ой-ой!

-Пропадаю братцы!

И пошел кататься:

-О, куда бежать, не знаю-

-Одолела боль зубная:

Холодное, горячее,

От всякой пищи плачу я,

Что мне делать братцы?!

Некуда деваться.

- Не пищи, не плачь

Тебя вылечит врач.

У врача, у врача

Кресло белое-пребелое,

У врача, у врача

Руки добрые, умелые

-Что болит у вас

-Где болит у вас?

Вылечим сейчас!

  1. Добрый врач не спеша

Осмотрел малыша,

А затем, а затем

Взял какой-то инструмент,

Пузырек достал из шкафа

И накапал чудо-капель.

Злая боль вся скрючилась,

Сразу улетучилась.

  1. И сказал добрый врач голышу:

А теперь я тете пропишу рецепты

На одной бумажке.

-Не будь замарашкой

И слушайся тетки – заботливой щетки.

На другой страничке:

-Не имей привычки

Целый день жевать конфеты,

Потому что вредно

И почаще, милый друг, ты

Ешь и овощи и фрукты

Заходи ко мне и впредь

И не будешь ты болеть.

И сказал добрый врач:

-Ты листки мои не прячь,

Покажи всем малышам,

Да читай почаще сам!


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 21.08.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров107
Номер материала ДБ-161440
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх