Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Дошкольное образование / Другие методич. материалы / Веселая гимнастика для детских глазок.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Дошкольное образование

Веселая гимнастика для детских глазок.

библиотека
материалов



Веселая гимнастика для детских глаз


hello_html_1d917f1b.jpg

Комплексы гимнастики для глаз “Весёлая неделька” поможет не только запомнить дни недели, но и будет способствовать профилактике глазных заболеваний, что немало важно для деток. Малышам быстро надоедает делать одни и те же упражнения. Поэтому нужно предлагать им делать зарядку для глазок в игровой форме.

Комплекс упражнений называется “Весёлая неделька”

1. Всю неделю по — порядку,
   Глазки делают зарядку.
   В понедельник, как проснутся,
   Глазки солнцу улыбнутся,
   Вниз посмотрят на траву
   И обратно в высоту.

(Поднимаем глаза сначала вверх, затем опускаем вниз, голова при этом должна оставаться неподвижной).

2. Во вторник часики глаза,
   Водят взгляд туда – сюда,
   Ходят влево, ходят вправо
   Не устанут никогда.

(Смотрим в правую сторону, затем в левую).

 3. В среду в жмурки мы играем,
   Крепко глазки закрываем.
   Раз, два, три, четыре, пять,
   Будем глазки открывать.
   Жмуримся и открываем
   Так игру мы продолжаем.

(Плотно закрываем  глаза, считаем до  пяти и затем  широко открываем  глазки).

 4. По четвергам мы смотрим вдаль,
   На это времени не жаль,
   Что вблизи и что вдали
   Глазки рассмотреть должны.

(Смотрим  прямо  перед собой вдаль, затем поднимаем пальчик  на  расстояние  30 сантиметров от  глаз и смотрим на него. Повторяем несколько раз).

 5. В пятницу мы не зевали
   Глаза по кругу побежали.
   Остановка, и опять
   В другую сторону бежать.

(Вращаем глазами вправо и влево по кругу).

 6 .Хоть в субботу выходной,
   Мы не ленимся с тобой.
   Ищем взглядом уголки,
   Чтобы бегали зрачки.

(Смотрим в верхний правый угол, затем в нижний левый, затем наоборот в верхний левый).

7. В воскресенье будем спать,
   А потом пойдём гулять,
  Чтобы глазки закалялись
  Нужно воздухом дышать.

(Закрываем веки и массируем их легкими круговыми движениями пальцев).

  Без гимнастики, друзья,
  Нашим глазкам жить нельзя!















Автор
Дата добавления 01.09.2016
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров34
Номер материала ДБ-173628
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх