Буклет "Грипп и ОРЗ"

Зима — это время не только веселых праздников, но и сезон простудных заболеваний.                                                                                                                                             Дети так обожают зимние развлечения, игры в снежки, катание на коньках или лыжах,                                                                                                                                                                                        езду на санках! И так обидно, что эти веселые забавы могут окончиться так печально — начиная                                                                                                                       от банального насморка, заканчивая воспалением легких или бронхитом. Но, чтобы этого                                                                                                                                  не случилось, можно и даже нужно принимать простые, но в то же время, очень                                                                                                                           эффективные  меры предосторожности. Литература: http://nsportal.ru/ http://www.maam.ru/ ЕСЛИ ВЫ УХАЖИВАЕТЕ за БОЛЬНЫМ Ø  обращайтесь в медицинское учреждение при первых симптомах гриппа Ø  надевайте маску при контактах с больным, после чего незамедлительно утилизируйте её. Ø  если у вас заболел ребенок, взяв его на руки, держите так, чтобы подбородок  лежал на плече – так он не будет кашлять вам в лицо. Ø  мойте руки водой с мылом и обрабатывайте их спиртосодержащей жидкостью после каждого прикосновения к больному. Ø   проконсультируйтесь с врачом, какие препараты принимать вам для профилактики. СВОЕВРЕМЕННОЕ ОБРАЩЕНИЕ ЗА МЕДПОМОЩЬЮ ПОЗВОЛЯЕТ СНИЗИТЬ РИСК ОСЛОЖНЕНИЙ И ВЕДЕТ К БЫСТРОМУ ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ!

ГРИПП и ОРЗ – вирусные инфекционные заболевания дыхательных путей. НАЧИНАЕТСЯ БОЛЕЗНЬ ü  быстрое повышение температуры насморк ü  головная боль, головокружение ü  резь в глазах ü  сухой навязчивый кашель ü  слизистая задней стенки глотки воспалены ü  У детей до 5 лет вероятность р азвития тяжелого заболевания, в ü  том числе пневмонии, ü  выше, чем у детей старшего ü   возраста. Существует ü  тенденция развития более тяжелой степени гриппа у детей с хроническими заболеваниями. ЛЕЧЕНИЕ: Ø постельный режим Ø крепкий чай с малиной или медом Ø поставить горчичники Ø вызвать врача ПРОФИЛАКТИКА: Ø оксолиновая мазь или интерферон закладывать и   закапывать в нос несколько раз в день. Ø старайтесь реже подносить руки к лицу - способствует самозаражению. Чаще мойте руки! Ø воздух в помещении должен быть свежим и влажным Ø  употребляйте в пищу лук, чеснок, редьку, поливитамины Ø  беречься от переохлаждения и перегрева Что делать если ребенок заболел? ·           Оставляйте больного ребенка дома, кроме тех случаев, когда ему нужна медицинская помощь. Не отправляйте его в школу или в дошкольное учреждение. ·           Давайте ребенку много жидкости (сок, воду и др.). ·           Создайте больному ребенку комфортные условия. Крайне важен покой. ·           Если у ребенка жар, боль в горле и ломота в теле, вы можете дать ему жаропонижающие лекарства, которые пропишет врач (!) с учетом возраста ребенка. При вирусных инфекциях не рекомендуется самовольное применение аспирина (ацетилсалициловой кислоты). ·           Если кто-либо в вашем доме заболел, не допускайте его контакта со здоровыми. ·           Держите салфетки и корзину для использованных салфеток в пределах досягаемости больного.

Муниципальное бюджетное дошкольное общеобразовательное учреждение детский сад №8 «Звёздочка»   Грипп и острые респираторные заболевания Подготовила воспитатель: Пархомова Н.А.   ст. Егорлыкская ноябрь 2016 год Закаливание – важнейший метод профилактики респираторных инфекций. Одним из наиболее распространенных и доступных средств  профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска). Однако, это недостаточно эффективный метод защиты себя, а при заболевании – окружающих от заражения. Не здоровайтесь ни с кем за руку, даже рискуя показаться невоспитанным. Во время эпидемии гриппа старайтесь меньше ездить в общественном транспорте, где циркулирует вирус, и больше бывать на воздухе. Заразиться гриппом и ОРЗ на свежем воздухе практически невозможно! Проветривайте помещения, в которых находитесь. Дезинфекция помещений уксусом. Налейте в небольшую кастрюльку 0,5 литра столового уксуса или 1 десертную ложку уксусной эссенции и поставьте на огонь. Когда раствор закипит, убавьте огонь. Уксус должен испаряться в квартире в течение 20 минут. Повторяйте эту процедуру по 3-4 дня в неделю в течение эпидемического периода. Постарайтесь как можно можно больше пить – травяные чаи, соки. Особенно полезны лимонный, апельсиновый, клюквенный и гранатовый. Примите после завтрака 1 ч. л. аскорбиновой кислоты. Ее надо принимать еще 2 дня в то же время это облегчит течение болезни, поможет более эффективно с ней справиться. Но злоупотреблять этим методом нельзя. Наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых – лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах. Полезен салат из свежей капусты с подсолнечным маслом.