Инфоурок / Логопедия / Презентации / Презентация по РРС и ФПСР на тему "Здоровый образ жизни"
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Презентация по РРС и ФПСР на тему "Здоровый образ жизни"

библиотека
материалов
Здоровый образ жизни
Что входит в ЗОЖ (здоровый образ жизни) воспитание с детства здоровых привыче...
Полезные привычки Завтракайте каждый день
Высыпайтесь Не меньше 8 часов в ночь
Выполняйте физические упражнения для укрепления здоровья.
Следите за здоровьем своих зубов
Перекусывайте только здоровой пищей.
Пейте воду и ешьте кисломолочные продукты.
Пейте зеленый чай.
Двигайтесь как можно больше! Нужно ходить пешком хотя бы 30 минут в день!
Правильное питание
Как правильно принимать пищу 1.Не ешьте сразу после серьезных физических нагр...
2.Тщательно пережевывайте пищу. Перерыв между блюдами 5-10 минут Завтрак 30 м...
3.Пить надо минимум за полчаса до еды и не ранее чем через час после еды.
4.Сразу после еды не принимайтесь за работу, а немного отдохните. Перед легко...
Идеальный завтрак Топ-10 «утренних» продуктов: Апельсиновый сок Ржаной хлеб Й...
Идеальный обед Овощной салат Нежирный суп Мясо/рыба обед
Идеальный ужин Овощной салат Небольшой кусочек отварной рыбы/нежирного мяса
Витамины
Витамин А Рост Формирование кожных покровов и опорно-двигательного аппарата Г...
Витамин Д Недостаточное количество этого витамина приводит к рахиту - заболев...
Витамин Е Продлевает жизнь человека, Увеличивает мышечную массу (часто необхо...
Витамин С Нехватка витамина С ведет к ухудшению иммунитета.
Самооценка «Здоровый ли образ жизни я веду?»
26 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Здоровый образ жизни
Описание слайда:

Здоровый образ жизни

№ слайда 2 Что входит в ЗОЖ (здоровый образ жизни) воспитание с детства здоровых привыче
Описание слайда:

Что входит в ЗОЖ (здоровый образ жизни) воспитание с детства здоровых привычек; окружающая среда: безопасная и благоприятная, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье; отказ от вредных привычек: курения, употребления наркотиков, употребления алкоголя; правильное питание; физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения (например, фитнес); соблюдение правил личной гигиены, владение навыками первой помощи; закаливание; оптимизм.

№ слайда 3 Полезные привычки Завтракайте каждый день
Описание слайда:

Полезные привычки Завтракайте каждый день

№ слайда 4 Высыпайтесь Не меньше 8 часов в ночь
Описание слайда:

Высыпайтесь Не меньше 8 часов в ночь

№ слайда 5 Выполняйте физические упражнения для укрепления здоровья.
Описание слайда:

Выполняйте физические упражнения для укрепления здоровья.

№ слайда 6 Следите за здоровьем своих зубов
Описание слайда:

Следите за здоровьем своих зубов

№ слайда 7 Перекусывайте только здоровой пищей.
Описание слайда:

Перекусывайте только здоровой пищей.

№ слайда 8 Пейте воду и ешьте кисломолочные продукты.
Описание слайда:

Пейте воду и ешьте кисломолочные продукты.

№ слайда 9 Пейте зеленый чай.
Описание слайда:

Пейте зеленый чай.

№ слайда 10 Двигайтесь как можно больше! Нужно ходить пешком хотя бы 30 минут в день!
Описание слайда:

Двигайтесь как можно больше! Нужно ходить пешком хотя бы 30 минут в день!

№ слайда 11 Правильное питание
Описание слайда:

Правильное питание

№ слайда 12 Как правильно принимать пищу 1.Не ешьте сразу после серьезных физических нагр
Описание слайда:

Как правильно принимать пищу 1.Не ешьте сразу после серьезных физических нагрузок (тренировок, пробежек, уроков физкультуры)

№ слайда 13 2.Тщательно пережевывайте пищу. Перерыв между блюдами 5-10 минут Завтрак 30 м
Описание слайда:

2.Тщательно пережевывайте пищу. Перерыв между блюдами 5-10 минут Завтрак 30 минут Обед 40 минут Ужин 30 минут

№ слайда 14 3.Пить надо минимум за полчаса до еды и не ранее чем через час после еды.
Описание слайда:

3.Пить надо минимум за полчаса до еды и не ранее чем через час после еды.

№ слайда 15 4.Сразу после еды не принимайтесь за работу, а немного отдохните. Перед легко
Описание слайда:

4.Сразу после еды не принимайтесь за работу, а немного отдохните. Перед легкой работой 15 мин. Перед тяжелой работой 30 мин. Перед серьезными занятиями спортом 1 час

№ слайда 16 Идеальный завтрак Топ-10 «утренних» продуктов: Апельсиновый сок Ржаной хлеб Й
Описание слайда:

Идеальный завтрак Топ-10 «утренних» продуктов: Апельсиновый сок Ржаной хлеб Йогурт Сыр Куриное мясо Мёд Кофе/черный чай Белый хлеб/тосты Мармелад/джем яйца

№ слайда 17 Идеальный обед Овощной салат Нежирный суп Мясо/рыба обед
Описание слайда:

Идеальный обед Овощной салат Нежирный суп Мясо/рыба обед

№ слайда 18 Идеальный ужин Овощной салат Небольшой кусочек отварной рыбы/нежирного мяса
Описание слайда:

Идеальный ужин Овощной салат Небольшой кусочек отварной рыбы/нежирного мяса

№ слайда 19 Витамины
Описание слайда:

Витамины

№ слайда 20 Витамин А Рост Формирование кожных покровов и опорно-двигательного аппарата Г
Описание слайда:

Витамин А Рост Формирование кожных покровов и опорно-двигательного аппарата Глаза и слух

№ слайда 21 Витамин Д Недостаточное количество этого витамина приводит к рахиту - заболев
Описание слайда:

Витамин Д Недостаточное количество этого витамина приводит к рахиту - заболеванию детей грудного и раннего возраста, протекающему с нарушением образования костей.

№ слайда 22 Витамин Е Продлевает жизнь человека, Увеличивает мышечную массу (часто необхо
Описание слайда:

Витамин Е Продлевает жизнь человека, Увеличивает мышечную массу (часто необходимо спортсменам)

№ слайда 23 Витамин С Нехватка витамина С ведет к ухудшению иммунитета.
Описание слайда:

Витамин С Нехватка витамина С ведет к ухудшению иммунитета.

№ слайда 24
Описание слайда:

№ слайда 25
Описание слайда:

№ слайда 26 Самооценка «Здоровый ли образ жизни я веду?»
Описание слайда:

Самооценка «Здоровый ли образ жизни я веду?»



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДБ-196834

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"