Презентация Здоровый образ жизни

• 1 слайд

  «Формирование здорового образа жизни младших школьников»
  
  
  Жданова Е.Г учитель МБОУ « Яркополенская ОШ»
  

• 2 слайд

  Цель:
  Формирование образа жизни , способствующего укреплению здоровья
  младшего школьника.
  

• 3 слайд

  Задачи:
  сформировать знания о здоровье, о факторах его формирующих, укрепляющих и разрушающих;
  укреплять физическое здоровье; осуществлять профилактику заболеваний;
  научить учащихся чувствовать свой организм;
  
  

• 4 слайд

  совершенствовать умения в соблюдении правил личной и школьной гигиены;
  выучить комплекс физических упражнений, направленных на укрепление и сохранение здоровья;
  содействовать правильному физическому развитию;
  

• 5 слайд

  способствовать стремлению учащихся понять окружающих и анализировать своё отношение к ним;
  учить детей делать здоровый выбор и принимать ответственные решения;
  способствовать увеличению знаний о ЗОЖ путём обсуждения проблем;
  содействовать утверждению в жизни школьников идей красоты и доброты, физического и духовного совершенствования;
  развивать творческие способности.
  
  

• 6 слайд

  Мы выбираем- здоровье
  

• 7 слайд

• 8 слайд

  Знания о ЗОЖ формируются в ходе уроков и во внеурочной деятельности. В ходе развития представлений о здоровом образе жизни предпочтение лучше отдать простым методам и приемам: «урокам здоровья», беседам, рисованию, играм, проектной деятельности.
  
  

• 9 слайд

  Знакомство с материалом происходит на уроках и тематических классных часах «Азбука здоровья» под рубриками:
  1. Режим дня
  2.Питание
  3.Гигиена
  3.Все о зубах
  4. Зрение
  5.Вредные привычки
  

• 10 слайд

  
  
  
  Главное в жизни - это здоровье!
  С детства попробуйте это понять!
  Главная ценность - это здоровье!
  Его не купить, но легко потерять.
  Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.
  Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития других сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций. Как говорится: «Здоровье- это ещё не всё, но всё без здоровья — это ничто».
  Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезни.
  

• 11 слайд

  Что способствует сохранению и укреплению здоровья
  
  правильное питание
  закаливание
  соблюдение режима труда и отдыха
  личная гигиена
  оптимальный уровень двигательной активности
  безопасное поведение дома, на улице, в школе
  отказ от вредных привычек
  

• 12 слайд

  Одним из важных приемов формирования знаний ЗОЖ являются практические занятия
  Приведем для примера несколько тем, которые могут быть использованы в процессе профилактической работы с младшими школьниками.
  
  
  Движение - это жизнь.
  Полезные привычки.
  Здоровые зубы.
  Закаливание.
  Внешний вид.
  Секреты здоровья
  Беседы ,игры, рисование.
  

• 13 слайд

• 14 слайд

  Гимнастика
  
  Каждый день школьника должен начинаться с утренней гимнастики, которая недаром называется зарядкой, так как прогоняет остатки сонливости и как бы дает заряд бодрости на весь предстоящий день.
  Гимнастические упражнения усиливают работу сердца и легких, улучшают обмен веществ, благотворно действуют на нервную систему.
  

• 15 слайд

  Зарядка
  
  

• 16 слайд

  
  Подвижные игры
  

• 17 слайд

  Физкультминутки
  

• 18 слайд

  Уроки физкультуры
  

• 19 слайд

  Классификация физминуток
  1.Оздоровительные
  2.Двигательно-речевые
  3.Физкультурно-спортивные
  4.Когнитивные
  5.Креативные
  

• 20 слайд

  Спинки дружно все прогнули-
  Вот и мышцы отдохнули.
  Повернулись вправо-влево-
  Стало гибким наше тело.
  Руки к солнцу потянули,
  Опустили и встряхнули.
  Носом воздух мы вдыхаем
  И на месте пошагаем.
  

• 21 слайд

  Закаливание
  Солнце, воздух и вода –
  Наши лучшие друзья!
  

• 22 слайд

  Полезные привычки
  

• 23 слайд

  Зачем мы едим?
  
  Питание – основной источник жизни.
  Питание – важный фактор нормального роста и развития школьников.
  Правильное питание способствует нормальному физическому нервно-психическому развитию, повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, улучшает работоспособность.
  Пища- источник энергии и необходимый строительный материал для клеток и тканей.
  Еда – повод для общения людей.
  Еда – средство лечения от многих болезней.
  

• 24 слайд

  витамины
  Эти вещества как воздух необходимы человеку, поэтому в переводе их название обозначает «жизнь».
  

• 25 слайд

  Витамины
  Группа незаменимых для организма человека биологических соединений.
  
  Витамины в большой степени обеспечивают нормальное функционирование всех органов человека.
  
  Витамины помогают думать, двигаться, защищаться от токсинов и инфекций.
  
  Витамины содержаться в овощах, фруктах.
  

• 26 слайд

  Секреты здоровья
  

• 27 слайд

  Правильное питание
  

• 28 слайд

  Что нельзя пить и есть детям?
  

• 29 слайд

  Отказ от вредных привычек
  

• 30 слайд

  «Чистота — залог здоровья».
  

• 31 слайд

  Микробы
  

• 32 слайд

  Воздух
  «Куда не проходит солнечный луч, туда часто заходит врач»
  итальянская пословица
  

• 33 слайд

  Проектная деятельность детей
   Для детей этого возраста доступна работа над индивидуально-групповыми мини-проектами на тему: «Секреты здоровья». Работа над проектами может строиться таким образом: сначала выявляются проблемы со здоровьем, которые возникают у детей школьного возраста
  

• 34 слайд

  затем из сборников, из журналов, детских газет собираются пословицы о здоровье;
  после этого каждый из детей может выбрать подходящие своей теме пословицы;
  принимают участие в мероприятиях на тему здоровьесбережения и безопасности жизнедеятельности
  

• 35 слайд

  Секреты здоровья
  

• 36 слайд

  Спортивно-массовые мероприятия
  

• 37 слайд

  В работе направленной на формирование знаний о ЗОЖ у младших школьников любые методы работы с детьми, занимательная беседа, рассказ, чтение и обсуждение детских книг по теме занятия, инсценирование ситуаций, просмотр, кинофильмов и др., важны для освоения знаний о здоровом образе жизни
  

• 38 слайд

  Эффективность формирования знаний о ЗОЖ в значительной степени будет зависеть от разнообразия методов, которые учитель использует в своей работе, а также учета возрастных особенностей младших школьников при выборе этих методов и личного примера педагога и родителей
  

• 39 слайд

  Хорошее настроение-залог здоровья
  

• 40 слайд

  Это помогает предотвратить любые болезни. Этим мы занимаемся, когда чистим зубы, делаем зарядку по утрам, употребляем в пищу продукты, в которых много витаминов, соблюдаем правила личной гигиены
  ПРОФИЛАКТИКА
  

• 41 слайд

  Формирование здорового образа жизни в семье
  Одно из важнейших — создание благоприятного морального климата в семье, что проявляется в доброжелательности, готовности простить и понять, в заботе о здоровье членов семьи.
  Второе условие — тесная, искренняя дружба детей и родителей, их постоянное стремление быть вместе, общаться, советоваться.
  Третье условие — повышенное внимание к состоянию здоровья всех членов семьи.
  

• 42 слайд

  Будьте здоровы
  

• 43 слайд

  “Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым”.
  Ж.-Ж.Руссо