Проект на тему " Спортивные турниры" и презентация

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа села Нижнеманчарово муниципального района Дюртюлинский район Республики Башкортостан

Проектная работа по теме «Спортивные турниры»

                          Автор: ученик 4 класса Мусин Данил

                                             Руководитель: Янгирова Гульнара Альбертовна

                                            село Нижнеманчарово

                                                       2015 год

Оглавление

Введение………………………………………………………………………..3                                                                                                      

1.     Глава I. Теоретическая часть

1.1  История развития турниров по волейболу……………………………...5

1.2 История развития настольного тенниса………………………………….6

1.3 История развития шашек…………………………………………………..7

2. Глава II. Практическая часть.

2.1. Встреча с ветераном спорта Фанилем Дрзином…………………………8

2.2 Закаляю свое тело с пользой для дела…………………………………….9

Заключение……………………………………………………………………..11                                                                                                   

Список литературы…………………………………………………………….12                                                                                     

Введение

      Бурное развитие техники в мире, широкое внедрение в нашу жизнь компьютеров, телевидения, сотовых телефонов, киберигрушек вынуждает  современного ребёнка вести малоподвижный образ жизни. Сегодняшний темп и образ жизни всё  меньше времени оставляет школьнику  для непосредственного общения с друзьями, для прогулок на свежем воздухе и  для поддержания здоровья на нужном уровне. И поэтому я считаю, что нам – детям, необходимо больше внимания уделять спорту, ведь он укрепляет здоровье, воспитывает характер, делает человека сильным и выносливым, закаляет организм.

       Я считаю, что спорт в разных его направлениях, будь это гимнастические (утренние) упражнения, подвижные виды спорта, или даже шашки, необходимо заниматься каждому ребенку, так как физическая культура и спорт вносят свой вклад в формирование всесторонне развитой личности. Кроме того, я уверен, что участие в спортивных состязаниях, соревнованиях и турнирах поднимают настроение.

Тема:  «Спортивные турниры»

Гипотеза: Предположим, что любой спортивный турнир дает положительный эмоциональный заряд учащимся;

Цель: изучение влияния различных спортивных турниров на эмоциональное состояние учащихся.

Задачи:

- изучить и проанализировать различные источники информации об истории развития   турниров по волейболу, теннису и шашкам;

- провести интервью с ветераном спорта с. Каралачук   Ф. Дрзиным;

- разработать с учителем физкультуры и кл.руководителем план  мероприятий по проведению турнира по настольному теннису  среди младших школьников;

-разработать комплекс упражнений для тренировок;

- сделать выводы.

Актуальность работы заключается в следующем:

Любимыми развлечениями рыцарей были различные соревнования, участники которых имели возможность проявить свою доблесть, силу и мастерство на специальных аренах. Эти соревнования назывались турнирами. Сегодня слово «турнир» означает  спортивное соревнование по игровым видам спорта с большим числом участников (игроков или команд).

Турниры могут проводиться как короткие мероприятия в определённом месте, или как долговременная система матчей, продолжающаяся в течение длительного времени (сезон) и проводящаяся с разъездами команд.                                                      

Проведение любых спортивных соревнований, игр, турниров – это всегда праздник, хорошее настроение, бодрость духа. Тренировки, подготовка к участию и само участие на таких праздниках заполняет свободное время школьников и заменяет виртуальный мир живым общением, поддержанием физической формы.

Предметом исследования является влияние проводимых спортивных соревнований, игр, турниров на эмоциональное состояние учащихся.

Этапы исследования:

1.     Изучение литературы по теме исследования.

2.     Интервью с ветераном спорта Ф.Дрзином.

3.     Систематизация материалов по теме.

4.     Подготовка мультимедийной  презентации и подготовка к защите проекта.

Методы исследования:

1.     Поиск информации в Интернете.

2.  Изучение литературы..

3.  Интервью.

4.  Наблюдение.

 Глава I. Теоретическая часть.

1.1 . История развития турниров по волейболу.

       Волейбол  - командная спортивная игра, в процессе которой две команды на специальной площадке, разделенной сеткой, стремятся направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника, либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. От каждой команды в игре участвуют по 6 спортсменов, всего в команде 12 человек, замены ограничены правилами.
       Международная федерация волейбола  основана в 1947 году и объединяет 220 национальных федераций. В программе Олимпийских игр - с 1964 г. (мужчины и женщины). В олимпийском турнире участвуют 12 мужских и 12 женских команд. Турнир проводится в три этапа: вначале по круговой системе в двух подгруппах, затем по круговой системе между командами, занявшими в них первое-второе места; две сильнейшие команды в финальном матче разыгрывают олимпийское первенство. За каждую выигранную подачу начисляется очко (исключение – в решающей партии). Принимающая команда, выигравшая мяч, получает право на передачу. В программу Игр 1996 года был включен пляжный волейбол.        Сохранились, например, хроники римских летописцев 3 века до нашей эры. В них описывается игра, в которой по мячу били кулаками. До нашего времени дошли и правила, описанные историками в 1500 году. Игру тогда называли "фаустбол". Итальянский фаустбол стал популярным в Германии, Франции, Швейцарии, Австрии, Дании и других странах Европы. Эта спортивная игра появилась давно, но её возраст отсчитывается только с 19 века потому, что первые правила волейбола были обнародованы в 1897 году. Естественно, сейчас они во много отличаются от первоначальных, волейбол растёт и совершенствуется.       

1.2. История развития настольного тенниса

        Настольный теннис — увлекательная, бесконечно многообразная, доступная любому возрасту игра. Сведения о развитии настольного тенниса очень противоречивы. До сих пор остается загадкой, кто же является подлинным родоначальником игры. Одни считают, что игра с ракеткой и мячом зародилась в Англии, другие настаивают, что появлением этой игры мы обязаны Японии или Китаю. Однако японские и китайские историки это не подтверждают. В 16-ом веке в Англии и Франции была популярна игра в мяч с перьями (позднее резиновый), но без определенных правил.

       Существует предположение о происхождении названия игры ”теннис” — связано оно с тем, что в игре участвовали 10 игроков (ten — десять), по 5 на каждой стороне площадки. Вначале играли на полу. Позднее играли на двух столах, расположенных на расстоянии друг от друга. Спустя какое-то время столы сдвинули, а между ними натянули сетку. Получился полноценный теннисный стол.

        В 1891 г. англичанин Чарльз Бейкстер подал заявку на изобретение и получил патент на игру, получившую название “пинг-понг”. Это название произошло от характерного звука пробкового мяча, ударяющегося о стол и ракетку. Мощный толчок в развитии настольный теннис получил в 1894 г. благодаря изобретению английского инженера Джеймса Гибса. Он ввел в игру целлулоидный мяч, легкий и упругий, что позволило в три раза уменьшить вес ракетки. Вместо ракеток со струнами появились фанерные ракетки с укороченной ручкой. Затем фанеру стали покрывать слоем пробки, чтобы улучшить отскок мяча. Для оклеивания игровой поверхности применяли пергамент, кожу, велюр и др. материалы.

       В 1903 г. на ракетку стали наклеивать резину, что значительно повлияло на развитие техники игры. А помог этому простой случай. Участник лондонского турнира мистер Гуд возвращался домой после очередных игр. От усталости болела голова, Гуд зашел в аптеку за лекарствами и обратил внимание на резиновую прокладку для сдачи мелочи. Тут и родилась идея. Купив у аптекаря резину, Гуд принялся за реконструкцию ракетки: снял пробку и с обеих сторон наклеил резину. На следующий день Гуд выиграл турнир, победив всех соперников. Так постепенно совершенствовались инвентарь и техника игры.

1.3 . История развития шашек

       Шашки - одна из самых древних игр. Известно, что первые шашки появились в Древнем Египте. Оттуда шашки начали свой путь по всему миру. В Россию они пришли в 10 веке. В шашки играют во многих странах: В Англии, Америке, в Италии, и др. Играют в шашки на квадратной доске, разделенной на белые и черные клетки.

       История шашек, как и многих других игр, уходит в далёкую древность. Игра, подобная шашкам была распространена в Древнем Египте и первые упоминания о ней относятся к 1600 году до н.э..

        В Лувре хранятся две шашечные доски, принадлежавшие фараонам. Так, например, из гробницы Тутанхамона была извлечена доска для игры в шашки, состоявшая из тридцати клеток. Древние египтяне считали, что шашки изобрел бог мудрости Тот.

        Как ни странно, по мнению исследователей, правила игры имели много общего с современными шашками. За несколько веков до нашей эры уже играли на 64-клеточной доске. Шашки были двух цветов - белые и черные. И представляли собой как бы две армии, которым предстояло сражение.
       На Руси появление шашек связывают с именем киевского князя Владимира Мономаха, жившего в XI веке. Однако археологические раскопки показали, что еще в III-IV веках нашей эры россы уже играли в шашки. Во многих былинах рассказывается о том, что шашки были одной из любимых игр русских богатырей.

        В шашки любил играть Владимир Мономах, а Петр Первый ввел их в программу своих знаменитых ассамблей. Шашками увлекались Александр Суворов и Александр Пушкин, Лев Толстой и Антон Чехов, Александр Грин и Фридрих Шопен и многие-многие другие известные личности.

Глава II. Практическая часть.

2.1. Встреча с ветераном спорта Фанилем Дрзином

       Существует пословица: «Сколько людей - столько мнений». Это означает, что каждый имеет право на свободу выбора и право принимать решения самостоятельно и независимо! И, по моему мнению, спорт - дело каждого. Человек самостоятельно выбирает, какой вид спорта ему по душе, в какую секцию ему записаться уделять ли внимание спорту вообще. Что же касается меня, я считаю, что спорт - это необходимая часть каждого из нас. Спорт - это то, что приносит радость и удовольствие (если человек занимается им добровольно) Также спорт - это способ самовыражения, способ достигнуть определенных вершин и целей!

        А как же добился результатов ветеран спорта нашего села Фаниль  Дрзин? Мне захотелось встретиться с ним.

       И вот, что я узнал из беседы.

        Фаниль Дрзин полюбил эту игру уже в детстве, однако у мальчишек не было возможности играть в эту игру, так как не было необходимого спортивного сооружения. Мальчишки стали втайне от родителей (1957-1958гг) продавать на базаре куриные яйца, а на вырученные деньги купили бечевку, из которой сплели волейбольную сеть.

Волейбольную площадку соорудили напротив сельского клуба. «Мы играли в волейбол при любой возможности.  Мы даже сеансы кино пропускали, так были увлечены этой игрой» - вспоминает Фаниль абый. «Эта игра заразила ребят и из соседних сел. Очень часто мы устраивали дружеские встречи. Так как игра сезонная,зимой вставали на лыжи.

А во время моей службы в рядах советской армии я был единственным из солдат, который выступал в сборной полка по волейболу, играл с офицерским составом. Два года я так играл. После армии я чуть ли не каждый день бегал в поселок Семилетка, который находится от нас в 8 км, чтобы играть в волейбол. Ведь только в поселке был спортивный зал. Любовь к этой игре я пронес через всю свою жизнь. Она помогла мне развить такие качества, как дисциплинированность, решительность, быстроту мышления.

Через игру в команде я обрел надежных друзей, научился ценить дружбу.

В то время мы почти не проигрывали, каждый год становились победителями спартакиады. Молодежь тянулась в игру, играть в команде было престижно. Меня много раз приглашали  в сборную Башкирии, но я отказался, не хотелось расставаться с друзьями.

         Я был бы очень рад, если эту игра и дальше будет развиваться в нашем селе».

Каждый год в декабре месяце в нашем районе проводится «Турнир по волейболу имени Фаниля  Дрзина». Ветеран  спорта Фаниль Дрзин, чьим именем проводится турнир,   внес свой вклад в дело спорта не только в своем селе, но и в районе. В этом году проводится юбилейный 25-й турнир. Дело, начатое ветераном спорта, должно иметь продолжение в будущем нашего села.

2.2. Закаляю свое тело с пользой для тела.

Эта беседа очень вдохновила меня. Так как больше всего мне нравится настольный теннис, я собрал своих  одноклассников-единомышленников  и предложил возобновить тренировки по теннису. Поговорив с классным руководителем и учителем физкультуры, мы решили провести  Турнир по настольному теннису. Время подготовки - один месяц.

И я поставил цель - выиграть турнир. Для осуществления своей цели, в первую очередь я составил  памятку здорового человека и стараюсь  придерживаться этого:

 – ежедневно делать зарядку;

 – вовремя питаться;

 – планировать свой день;

 – вовремя ложиться спать;

 – следить за личной гигиеной;

 – быть чистым и опрятным;

 – хорошо говорить и думать о людях;

 – радоваться своим успехам и успехам других людей.

        Далее я со своими одноклассниками под руководством классного руководителя с целью  разработать  правильно  мышцы  тела  составили комплекс  упражнений. Следуя  правилам  тенниса, мы во время тренировок соблюдали следующую  последовательность:

1.     Разминка.

2.     Растяжка (комплекс  упражнений).

Комплекс  упражнений   делим  на  две  группы:

1.     Индивидуальные  упражнения.

Упражнения  с  партнёром (групповые  упражнения).   (Приложение1)

В назначенный день прошел турнир по настольному теннису среди младших школьников. Играли по круговой системе. Жюри определил победителей: 1 место-Мусин Данил, 2 место- Саттаров Динар, 3 место- Галимьянов Радмир.(Приложение2)

Заключение.

Эта исследовательская работа расширила мой кругозор, дала возможность пообщаться с человеком, чье увлечение спортом стало символом беспредельной преданности к любимому делу. Разговор с ним вдохновил меня на серьезное отношение к спорту.

Так же я сумел привлечь своих одноклассников к занятиям спортом. Первый наш спортивный турнир по настольному теннису дал не только эмоциональный заряд, а доставил огромное удовольствие от игры и совместного общения. Так же меня не оставили равнодушным те ребята, которые не занимаются спортом и он им даже не нравится. Я  думаю, что на моем примере они заинтересуются и пересмотрят свое отношение к спорту в лучшую сторону.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ

1.     Большая  иллюстрированная  энциклопедия. В 2томах. Т.6 ВИН-ГАУ-М : М.,

2.     АСТ: Астрель; 2010.-501, 3 с.: ил. (с.156)

3.     Настольная  книга  для  мальчиков  21 века / Авт.-сост. Т.В. Яковлева.- М.:Эксмо, 2007.-384 с.

4.     Энциклопедия. «Открой  мир  вокруг  себя». Автор: Алекс  Парсонс. Вып.5, 2010, с.18-19

5.     My – tribune.blogspot.ru>2009/01/blog- post 29. Html

Приложение1

Разминка в н/т: упражнения

Упражнения в беге

1. Бег змейкой, обегая стойки или различные предметы.

2. Бег с произвольным ускорением 3—5 м.

3. Бег, «выбрасывая» прямые ноги вперед.

4. Бег, «отбрасывая» прямые ноги назад.

5. Бег с высоким подниманием бедра.

6. Бег с захлестывающим движением голени назад.

7. Бег спиной вперед.

8. Передвижение приставными шагами боком (правым, левым).

9. Передвижение приставными шагами в стойке теннисиста попеременно правым и левым боком (через два шага, через один шаг).

10. Передвижение приставными шагами в стойке теннисиста лицом вперед с одновременным перемещением вправо-влево.

11. То же самое, но спиной вперед.

12. Передвижение боком (правым, левым) скрестными шагами («лезгинка»): например, при передвижении правым боком левую ногу ставьте попеременно скрестно то спереди, то сзади правой. Правая нога только переставляется вправо.

Прыжковые упражнения

1. Руки на поясе, подскоки на одной ноге со сменой ног.

2. Руки на поясе, прыжки на обеих ногах по треугольнику или квадрату.

3. Прыжки в сторону с одной ноги на другую на месте через начерченные на полу линии.

4. Выпрыгивание из приседа (полуприседа) вверх.

5. Выпрыгивание из приседа (полуприседа) вперед.

6. Руки на поясе, прыжки на обеих ногах с поворотом на 180° (360°).

7. Прыжки на одной ноге с продвижением вперед.

8. Прыжки на одной ноге вправо-влево.

9. Прыжки на обеих ногах, подтягивая колени к груди («кенгуру»).

10. Прыжки обеими ногами через скамейку.

Упражнения для мышц рук

1. Стоя в основной стойке — руки вперед, в стороны, вверх.

2. Руки к плечам — круговые вращения руками.

3. Круговые вращения прямыми руками — 4 раза вперед, 4 раза назад, постепенно увеличивая амплитуду.

4. Круговые вращения прямыми руками в разные стороны: правой вперед, левой назад и наоборот.

5. Круговые вращения предплечьем внутрь и наружу из положения руки в стороны.

6. Круговые вращения кистями, сжатыми в кулак, в одну

и другую сторону, обеими кистями одновременно и попеременно из положения руки в стороны или вперед.

7. Сжимание и разжимание кистей в кулак из положения руки вперед.

8. Стойка ноги врозь, рывки согнутыми в локтях руками перед грудью с поворотом туловища.

9. Сцепить кисти «в замок» — разминание.

10. Правая рука вверху, левая внизу рывки руками назад.

11. Правая рука вверху, левая внизу — рывками рук назад и

в стороны, постепенное (на 8 счетов) изменение положения рук: левая вверху, правая внизу.

12. Стоя лицом к стене — отталкивание обеими руками от стены, постепенно увеличивая расстояние до нее.

13. Упор лежа — отжимание от гимнастической скамейки или от пола, отжимание ноги на гимнастической скамейке.

14. Подтягивание на перекладине хватом сверху или снизу.

Упражнения для мышц туловища

1. Ноги на ширине плеч — наклоны, доставая руками пол.

2. Ноги шире плеч — наклоны, доставая пол локтями.

3. Ноги на ширине плеч, наклонившись, руки в стороны — повороты туловища, доставая руками носки ног.

4. Ноги на ширине плеч, руки на поясе — круговые движения тазом.

5. То же, ноги на ширине плеч, руки «в замок» над головой - вращение туловищем, стараясь описать руками большой круг.

6. Наклон назад прогнувшись, доставая руками пятки.

7. Наклон назад прогнувшись, доставая поочередно правой рукой левую пятку и наоборот.

8. Ноги на ширине плеч, руки на поясе — три пружинистых наклона в одну и в другую сторону.

9. То же, что и упражнение, но руки сцеплены вверху над головой.

10.То же, что и упражнение, но с двумя приставными шагами в каждую сторону и доставанием сцепленными руками пола.

11. Ноги на ширине плеч, одна рука вверху, другая внизу — на каждый счет наклоны в стороны с захлестывающим движением руками за спину.

12. Лежа на животе, руки за головой — прогибание назад.

13. Упор сзади — разгибать и сгибать руки, прогибая туловище.

14. Из положения лежа на спине, руки вдоль туловища — наклоны к прямым ногам с возвращением в исходное положение.

15.То же, но руки за головой.

16. То же, но руки вверху.

17. Лежа на спине, руки в стороны — поднимать прямые ноги вверх и опускать поочередно в левую и правую сторону.

18. Ноги на ширине плеч, стоя спиной в 30—50 см от стола — не отрывая ног от пола, доставать рукой дальний угол стола.

Упражнения для мышц ног

1. Приседания с выносом рук вперед, пятки от пола не отрывать.

2. Руки на поясе — выпад правой ногой, три пружинистых покачивания. То же, выпад левой ногой.

3. То же, но смена ног прыжком.

4. То же, но выпад ногой в сторону.

5. Руки выставлены вперед — поочередные махи ногами вперед, доставая носками руки.

6. Руки в стороны — поочередные махи ногами в стороны, доставая носками руки.

7. Упор присев, правая нога в сторону — не отрывая рук от пола, прыжком смена ног.

8. Прыжком смена положения — упор присев, упор лежа.

9. Чуть согнуть ноги в коленях, руки положить на колени — круговые вращения в коленных суставах.

10. Руки на поясе, нога на носке — круговые вращения в голеностопном суставе.

11. Отступив на 60—80 см от стены и упираясь руками в нее — поднимание на носках.

12. Руки на поясе — из глубокого приседа поочередное «выбрасывание» прямых ног вперед — танец вприсядку.

Приложение2

№ ФИО 1 2 3 4 5 6 очки место ф прим 1. Саттаров Динар   0:2 0  2:0 1 2:0 1 2:0  1 2:0 1  4   2 2. Мусин Данил   2:0 1 2:0  1 2:0  1 2:0 1  2:0  1  5 1  3. Галимьянов Радмир  0:2 0 0:2  0 2:0 1   2:0 1 2:0 1   3 3  4. Ямалтдинов Амир  0:2 0  0:2 0  0:2 0   2:0 1 2:0 1  2  4  5. Зарипов Ильмир  0:2 0   0:2 0  0:2 0 0:2  0  2:0 1 1  5  6. Саттаров Ильнур   0:2 0 0:2  0 0:2  0 0:2 0  0:2 0   0 6  2. Петров Александр 3. Сидоров Иван 4. Смыслов Павел 5. Владимиров Илья 6. Васильев Андрей

Вопросы для интервью с Ф. Дрзиным:

- Как получилось,что такой большой турнир по волейболу носит ваше имя?

- Что вы знаете о развитии волейбола в нашем селе?

- Когда вы стали играть в волейбол?

- Где и как вы играли?

- Чем вас заинтересовала игра в волейбол?

- Как много ребят занимались волейболом?

- Как долго вы занимались этим спортом?

- Как получилось, что игра в волейбол стала смыслом  вашей жизни?