Тема: ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ И ИХ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. КУРЕНИЕ. 5 класс

Час общения в 5 классе.

Тема: ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ И ИХ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ.

КУРЕНИЕ.

Цели: расширить знания учащихся о вреде курения.

Задачи: показать воздействие табака на разные органы человека; научить отказываться от предложений покурить; научить находить правильный выход из различных ситуации; но мере возможности убедить ребят не приобретать эту вредную привычку.

Развивать речь,   мышление; воспитывать желание быть здоровым.

Воспитывать чувство коллективизма, товарищества.

Оборудование: дополнительный материал о курении, проектор, ноутбук, презентация, фрагмент из мультфильма «Ну, погоди»

Формы работы:  парная, групповая.

Ход мероприятия

I.                   Организационное начало. Мотивация учащихся на занятие.

II.                Определение темы занятия, постановка задач.

- Сегодня мы поговорим о вредных привычках. Что это такое?

- Разговор пойдет об одной из них. А о какой именно, вы узнаете, выполнив задание. Выбери­те лишнее слово. С какой буквы оно начинается, ту нужно поставить на наборное полотно.

1. Игра «Выбери лишнее слово»

1.   Курица, лиса, волк, медведь.                     К

2.    Один, семь, умножение, три.                    У

3.   Лещ, щука, рак, окунь.                               Р

4.   Коза, лошадь, енот, корова.                       Е

5.   Вчера, сегодня, ночь, завтра.                     Н

6.   Вилка, нож, игла, ложка.                            И

7.   Дуб, береза, ель, осина.                              Е

- Как вы думаете «курение» — это хорошо или плохо? Почему?

— Многие из детей, стараясь подражать взрос­лым, не задумываясь, берут сигарету в руки, не замечая и не осознавая, какой вред они наносят себе и своему здоровью. Я хочу, чтобы к концу урока каждый из вас сделал выбор: «за» или «против» курения.

III.             Работа по достижению целей

1.      Работа в парах

- Работать будем в парах по следующим темам:

I.            «Из истории табака». (Приложение №1)

II.          Влияние курения на организм. (Приложение № 2)

III.       Курение для детей беда. . (Приложение № 3)

IV.       Меры по борьбе с курением.    

2.      Выступление  учащихся в паре.

Задание для остальных учащихся:

- А творческая группа, будет делать заключение том, какой вред нано­сит организму курение.

              Приложение № 1

ИЗ ИСТОРИИ ТАБАКА

(3-5 минут)

Табак имеет почти 500-летнюю историю. Открытие в 1492 г. Христофором Колумбом Америки связано с открытием европейцами многих новых для них растений, среди кото­рых был и табак. Моряки с любопытством наблюдали, как жители Багамских островов вдыхали дым свернутых в трубочки листьев незнакомого растения. Вопреки строгому зап­рету Колумба, некоторые из его моряков тай­но привезли листья и семена табака в Евро­пу. Сначала табак был объявлен всеисцеляю­щей лечебной травой. Табак быстро распрос­транился и стал очень популярным. Мужчи­ны, женщины и молодые люди начали курить, нюхать и жевать табак. Курение трубки тоже было принесено в Европу испанскими путеше­ственниками в начале XVI в. и очень быстро стало популярным. Рекомендуемый вначале как лекарственное средство от всех болезней табак очень скоро приобрел плохую славу, испанская королева Изабелла первая прокляла его. Ее примеру последовал французский король Людовик XIV, а царь Михаил Романов приказал отрезать нос каждому, кто курит. Но уже ничто не могло остановить распрост­ранение этой «дымящейся отравы». По царскому указу курящих наказывали палочны­ми ударами, а торговцев таба­ком отправляли в ссылку.

Позднее Петр I, пристрас­тившись к курению табака во время пребывания в Голландии, поощрял курение и разрешил продажу табака.

В первой половине XIX века курение на улицах и обществен­ных местах считалось неприлич­ным, и было запрещено почти во всех странах мира. Развитие та­бачной промышленности и рек­лама постепенно отменяют эти ограничения, и курение снова охватывает все слои общества.

Сейчас курение табака явля­ется самой распространенной вредной привычкой. По стати­стическим данным, в настоящее время курит более половины мужского и около четверти жен­ского населения планеты.

Дети смотрят пролог из мультфильма

 «Ну, погоди!» (5-й выпуск).5минут (Приложение 3)

- Почему Волку стало плохо?

Д. Он начал курить сразу несколько сигарет.

- Для чего Волк начал курить сразу несколько сигарет?

Д. Чтобы напустить в будку как можно больше дыма.

- Зачем это было нужно Волку?

Д. Чтобы выгнать из будки Зайчика.

- Что же случилось с Волком дальше?

Д. Волк покраснел, у него закружилась голова, он закашлялся, упал и сильно стукнулся.

- Понятно, что Волк отравился, ведь он выкурил столько сигарет сразу! Но почему же закашлялся Зайчик, ведь он совсем не курил?

Д. Потому что табачный дым неприятен. Он обдирает горло.

– Табачный дым вреден всем!

-  Ребята, в горящей сигарете в процессе сгорания табака образуется огромное количество вредных, опасных для жизни человека веществ. Куда попадает табачный дым при вдохе?

Д. В легкие.

- Как вы думаете, такой дым полезен человеку?

Д. Нет, он загрязняет легкие.

– Он мешает чистому воздуху поступать в легкие.

Приложение № 2

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ОРГАНИЗМ (10минут)

Табак содержит губительные для организ­ма вещества. Общее количество их около 2000, а самым вредным из них является никотин. С курением связывается рост ряда серьезных за­болеваний, таких как болезни сердца, тубер­кулез, рак легких, астма, язва желудка, заболе­вания нервной системы.

Дыхательная система первой встречается с табачным дымом. Легкие сильно страдают от этого. Поэтому табачный дым способству­ет развитию заболевания легких: бронхит, бронхиальная астма, рак легких. Дым сигарет содержит смо­лы, в состав которых входит более 4000 химических веществ. Известно, что 43 из них вызы­вают рак. Среди них: цианид, бензол, метиловый спирт, аце­тилен (горючее, используемое для сварки). В дыме сигарет содержатся оксид азота и окись углерода — оба ядовитые газы. Главный активный элемент си­гаретного дыма — никотин, вызывающий у человека силь­ную зависимость. Курение связано более чем с 25 опасными заболеваниями. К ним относятся: сердечный при­ступ, инсульт, хронический бронхит, эмфизема легких и различные виды рака, особен­но рака легких. Конечно, чело­век может курить годами, прежде чем у него разовьется какое-либо из этих заболеваний.

Опыт с бутылкой (2минуты)(Приложение 4)

После первой затяжки учащается пульс че­ловека. В результате сердце получает боль­шую нагрузку и требует больше кислорода. При курении в связи с сужением кровеносных сосудов повышается кровяное давление, это заставляет сердце биться еще быстрее. От сюда и сердечно-сосудистые заболевания, кото­рым подвержены курильщики.

Страшные последствия оказывает никотин и на пищеварительную систему человека. Бо­лее 80 % курильщиков страдают заболевани­ями желудка и двенадцатиперстной кишки.

Сердечно-сосудистые заболевания. При курении обычно учащается пульс, повы­шается артериальное давление и, следовательно, у курящих людей увеличивается риск раз­вития и прогрессирования гипертонической болезни и тром­боза артерий, что в дальнейшем может осложняться инфарктом миокарда и мозговым инсуль­том.

Язвенная болезнь же­лудка. Курение снижает ус­тойчивость организма человека к бактериальной инфекции, вы­зывающей развитие язвенной болезни желудка. У хроничес­ки курящих людей снижаются компенсаторные возможности желудка, позволяющие нейтра­лизовать повышенную кислот­ность после приемов нищи, что может приводить к разъеданию кислотой слизистой оболочки. Кроме того, язвенная болезнь желудка у курящих трудно поддается лечению.

Невынашиваемость бе­ременности у курящих женщин встречается в 2 — 3 раза чаще, чем у некурящих. Причина — кислородное голо­дание развивающегося плода и патологические изменения в плаценте, связанные с токсичес­кими эффектами окиси углеро­да, содержащейся в табачном дыме. У курящих матерей уве­личивается вероятность появле­ния «синдрома внезапной смерти младенца».

Рак. Чем продолжительнее стаж курения, тем выше риск развития рака: полости носа (в 2  раза), полости рта (от 6 до 27 раз), пищевода (от 8 до 10 раз), гортани (от 10 до 18 раз), желудка (в 2 — 3 раза), почек (в 5 раз), мочевого пузыря (в 3  раза), поджелудочной желе­зы (от 2 до 5 раз), толстого кишечника и прямой кишки (в 3 раза).

- Почему не стоит курить?

- Представьте себе, что вы — заядлый курильщик. Что будет, если вы бросите курить? Через 20 минут после того, как вы выкурили свою последнюю си­гарету, ваше артериальное дав­ление нормализуется. Через не­делю ваш организм полностью освободится от никотина. Через месяц начнет проходить кашель, заложенность носа, усталость, одышка. Через 5 лет вероятность того, что вы умрете от рака лег­ких, уменьшится на половину. Через 15 лет вероятность развития ишемической болезни серд­ца будет такой же, как у того, кто никогда не курил.

Наши ученики подготовили для всего клас­са инсценировку по мотивам басни И.Крылова «Ворона и лисица».

Сценка «Ворона и лисица» (2-3минуты+2 зарядка)

Автор.

Уж сколько раз твердили миру,

Что вреден никотин; но только все не впрок,

И сигарета в сердце глупого всегда отыщет уголок.

Вороне где-то бог послал окурок сигареты;

На ель Ворона взгромоздясь,

Прикурить было совсем уж собралась,

Да зажигалку потеряла, а сигарету-то во рту держала.

На ту ли радость иль беду Лиса близехонько бежала;

Сигарный дух Лису остановил:

Лисица к дереву на цыпочках подходит,

Вертит хвостом, с Вороны глаз не сводит

И говорит серьезно, не спеша:

Лисица.

Голубушка, как хороша!

Опомнись, ты сигарету брось скорей!

Ведь каждой сигаретой сокращаешь жизнь на 8-то минут!

Займись зарядкой, шейпингом, пробежкой!

При красоте твоей была бы ты царь-птицей!

Автор.

Вещуньина с похвал вскружилась голова.

И поняла она.

Ворона.

Здоровье-то дороже!

Автор.

И на разумные Лисицыны слова

Ворона каркнула во все воронье горло.

 Ворона.

Я больше никогда курить не буду,

Твои слова верны:

Сигарета — яд, а никотин — отрава.

И я теперь не мыслю,

Как тратить жизнь без пользы и без смысла.

Займусь я аэробикой

Проходит физкультпауза.

Приложение № 3

Курение детей. (5 минут)

Курение опасно для здоровья взрослого человека, а для организма ребенка эта опасность возрастает в несколько раз. Еще несформировавшемуся организму очень трудно противостоять токсическому воздействию табака. На фоне своих одноклассников курящие подростки отличаются низкой успеваемостью в школе, они более нервные, рассеянные, ленивые, отстают в физическом развитии, чаще болеют. От проницательного взора участкового педиатра не ускользнет едва намечающиеся изменения дыхательной функции легких, нару­шения в деятельности центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, те или иные проявления аллерги­ческих заболеваний. Следует отметить, что при курении ухудшается насыщение крови кислородом, в резуль­тате чего развивается кислородное голодание. Наиболее чувствителен к кислородному голоданию головной мозг. Сигналами о развитии этого негативного процесса являются частые головные боли, головокружения, низкая работоспособность, ослабление памяти.

Курение накладывает малопривлекательный отпечаток и на внешний вид подростка. Курящие школьни­ки невысокого роста, у них серая кожа, плохой аппетит, желтые зубы, неприятный запах изо рта.

Тем не менее, если человек вовремя остановится, то со временем многие функции организма восстанавли­ваются. Следовательно, эту вредную привычку лучше оставить до того, как разовьется пристрастие к табаку

КУРЕНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ — БЕДА!

Привычка курить особенно опасна для де­тей и подростков. Задержка роста, общего раз­вития, снижение слуха, зрения, ряд нервных рас­стройств — такова плата за детское и под­ростковое курение. Школьники-курильщики, как правило, отличаются пониженными ум­ственными способностями, слабо успевают, очень часто нарушают дисциплину. У подрос­тков никотин поражает в первую очередь еще неокрепшие нервную и сердечно-сосудистую системы.

«Пассивное» курение также имеет пагуб­ное воздействие на растущий организм. Куря­щий человек отравляет других — некурящих.

Презентация. Приложение № 4.

(5-10 минут)

МЕРЫ ПО БОРЬБЕ С КУРЕНИЕМ

В законе запрещена реклама табака и си­гарет, продажа сигарет несовершеннолетним, курение в пригородных электропоездах, метро, автобусах, троллейбусах, трамваях, в обще­ственных местах. Хотя люди и согласны с тем утверждением, что курение опасно для здоро­вья, вредные последствия им кажутся очень далекими и малоощутимыми. Вот почему глав­ным фактором в борьбе с курением является убеждение. Успех зависит и от желания каж­дого здравомыслящего человека. Скажи «Нет!» сигарете.

Результат работы всех учащихся. (2 минуты)

     Дым от сигарет делает зубы желтыми, изо рта плохо пахнет.

  Дым от сигарет загрязняет легкие.

                Дым от сигарет затрудняет нормальную работу сердца.

           У курящего человека желтые кожа и ногти на пальцах рук.

             Никотин вместе с дымом воздействует на головной мозг.

А. -«Если ты куришь, то...»

•   У тебя постоянно ухудшается память.

•   Коричнево-желтый оттенок зубов придаст определенную выразительность твоей улыбке.

•   Урок физкультуры станет для тебя насто­ящей мукой.

•   Тебе не придется пользоваться парфюмери­ей. Это бесполезно, так как табачный дым сильнее аромата духов и одеколона.

•   Голос станет огрубевшим, осипшим.

•   Спортивные достижения станут для тебя не­возможными.

•   Ты рискуешь стать постоянным пациентом поликлиник и больниц.

•   Ты не будешь оригинальным.

•   От этого ты не повзрослеешь.

Б. -«Если ты не куришь, то...»

•   Твоя жизнь будет длиннее на 10 — 20 лет и это будут годы без одышки, сердечных бо­лей и неврозов.

•   Ты будешь выглядеть лучше, твоя кожа бу­дет чище, цвет лица — здоровый, а зубы - белые.

•   Ты сохранишь здоровье своим будущим детям.

•   Тебе не придется мучаться, если ты забыл свои сигареты.

•   Твои близкие и любимые не будут зады­хаться в табачном дыму.

•   У тебя на 90 % меньше риск умереть от рака легких, на 75 % — от хронического брон­хита и эмфиземы, на 25 % — от болезней сердца и сосудов. И меньше шанс заболеть раком поджелудочной железы, глотки, гор­тани, мочевого пузыря.

•   Ты сэкономишь массу денег!

•   И все происходит наоборот, если ты ...ку­ришь.

V.                 Итог занятия

Рефлексия. Знаки с сигаретой. 0,5 минут

- Я надеюсь вы уже сделали выбор

 

Если «за» курение,    

Если «против» курения,

поднимите этот знак:                                                                                                           

-  Заканчивается наше занятие. Я наде­юсь, что мы сделали правильный выбор. И мне хочется пожелать вам чего-то очень важного в жизни. Что же это такое, узнаем, когда решим кроссворд.

1.  На чем появляется желтый налет после ку­рения?

2.  Как называют сигарету?

3.  Как называется сильный яд табачного дыма?

4.  Какую болезнь могут вызвать вещества, об­наруженные в табачном дыме?

5.  Кто привез табак из Америки в Европу?

6.  Как называется курение, когда курят вок­руг тебя, а не ты?

7.  После первой затяжки ускоряется ...

8.  На какой орган очень плохо влияет куре­ние?

					З	У	Б	Ы
				Я	Д
		Н	И	К	О	Т	И	Н
					Р	А	К
				К	О	Л	У	М	Б
П	А	С	С	И	В	Н	О	Е
		П	У	Л	Ь	С
				С	Е	Р	Д	Ц	Е

Приложение 1

Презентация сопровождаемая рассказом ученика.

Табакокурение в Беларуси

Распространенность употребления табака в рес­публике остается довольно высокой.

На сегодняшний день, судя по результатам ис­следования, каждый четвертый беларус в возра­сте 15 лет и старше курит (41,6 %).

Данные, полученные в ходе исследования, подтверждают известный факт: среди мужчин курение более распространено (64,1 %), чем среди женщин (19,7 %).

При анализе распределения респондентов по отношению к курению в зависимости от возраста выявлены следующие тенденции:

 > наиболее высокие показатели курения от случая к случаю отмечаются в период от 15 до 29 лет;

> самый высокий показатель ежедневного курения отмечается в возрастном периоде от 25 до 39 лет;

> наибольшая распространенность курения (ежедневного и от случая к случаю) прослежи­вается от 20 до 29 лет;

> после 40 лет наблюдается снижение пока­зателей курения ежедневного и от случая к слу­чаю.

В ходе исследования выявлена следующая за­кономерность: чем раньше человек пробует пер­вую сигарету, тем выше вероятность того, что впоследствии он будет курить ежедневно. Так, 73 % заядлых курильщиков попробовали курить до 17 лет, т.е. в период обучения в школе.

Основная масса и мужчин, и женщин начина­ют пробовать курить в возрасте 15—17 лет. Но, взрослея, среди юношей процент начинающих ку­рить заметно уменьшается, то у девушек интерес к табаку продолжает оставаться достаточно высоким.

Мотивы личного характера

Самой распространенной причиной приобще­ния к курению является подростковый конфор­мизм — «так делали мои друзья» (55,1 %).

Сле­дующая по распространенности причина

 — ба­нальное любопытство. Подростку просто инте­ресно, что курящие находят в табаке. Этот мо­тив привел в ряды курящих всех, кто когда-либо курил (36 %). Для каждого пятого курильщика сигарета была в свое время символом независи­мости, самостоятельности и взрослости.

14 % когда-либо куривших начали делать это из-за стремления усвоить модные манеры, чтобы убедить окружающих в своей незаурядности, и тем самым повысить свой престиж.

Около 10 % впервые закурили в сложной жиз­ненной ситуации, чтобы справиться со стрессом. Еще столько же назвали основной причиной на­чала своего курения то, что курили члены их се­мей. Интересно, что 9 % отвечавших на этот воп­рос так и не смогли назвать причину, по кото­рой они стали курить.

Табак, являясь психоактивным веществом, несомненно, вызывает зависимость. Неудивитель­но, что половина всех, когда-либо куривших (48,7 %), попробовав раз-другой, продолжали курить, потому что курение вошло в привычку.

Некоторые курильщики считают, что курение приносит им пользу. При этом вредные стороны действия психоактивного вещества выставляются в качестве привлекательных и полезных. Так, 41,6 % курильщиков «использовали» курение как сред­ство для снятия нервного напряжения, расслабле­ния. Для 13,2 % когда-либо куривших курение позволяет легче включиться в процесс общения: достаточно подойти к курящим и закурить вместе с ними. Другой повод найти бывает затруднитель­но, а этот всегда под рукой. К тому же курение само по себе создает обстановку для общения, не требуя специального места или каких-либо других условий. Из этого можно сделать вывод, что дан­ная группа людей испытывает значительные труд­ности в установлении коммуникаций. Никотин настолько прочно входит в обмен веществ, что без курения развивается состояние абстиненции. При курении оно принимает харак­тер «острого голода», который можно удалить только табачным дымом. 12 % курильщиков ку­рили, потому что испытывали непреодолимую тягу, жажду.

Курить или не курить?

В исследовании респондентам, бросившим курить, предлагалось ответить на вопрос: «Что являлось основной причиной отказа от куре­ния?». После анализа ответов выяснилось, что наиболее распространенными мотивами отказа от курения являются осознание того, что курение наносит ущерб здоровью (39 %), и наличие со­матических нарушений (33 %).

Вне зависимости от статуса но отношению к курению, более 80 % респондентов признают, что курение вредно для их здоровья. И, несмотря на это, а также на активно проводимую в последнее время антитабачную пропаганду, к сожалению, лишь немногим более половины когда-либо ку­ривших, хотелось бы избавиться от никотиновой зависимости.

Опрошенные продемонстрировали достаточ­но высокую информированность о воздействии табака на организм человека. Около 80 % при­нявших участие в опросе отметили, что под влия­нием никотина могут развиваться нарушения де­ятельности сердечно-сосудистой системы (80 %), раковые заболевания (84,5 %), туберкулез (77,1 %), хронические заболевания глотки, гортани, брон­хов и легких (83 %). Респонденты менее осве­домлены в том, что курение может привести к нарушению сна (49 %), снижению памяти, ос­лаблению внимания (49,4 %), нарушению по­тенции (33 %), а также к заболеваниям желу­дочно-кишечного тракта (55,4 %). Абсолютное большинство опрошенных согласны с тем, что курящий наносит вред не только своему здо­ровью, но и здоровью окружающих, которые невольно становятся «пассивными» курильщи­ками.

Народ решил...

Респонденты высказывали свое отношение к законодательному регулированию продажи табач­ных изделий, рекламы торговых марок табачных изделий, курения в общественных местах и т.д. Для этого им предлагалось ответить на вопрос: «Как бы вы отнеслись к нормативному акту, в котором говорится о...». Результаты «референ­дума» приведены в диаграмме.

Как бы Вы отнеслись к нормативному акту, в котором говорится о:

1  — ограничении продаж табачных изделий несовер­шеннолетним

2  — запрещении курения в общественных местах

3  — запрещении рекламы торговых марок табачных изделий

4  — запрещении продажи табачных изделий поштучно

5  — запрещении производителям табачной продук­ции организовывать и/или спонсировать образователь­ные, спортивные, культурные мероприятия

Итак, подавляющее большинство респондентов выступают за запрещение продаж табачных изде­лий для несовершеннолетних. Более терпимо оп­рошенные относятся к курению в общественных местах и к рекламе торговых марок табачных из­делий. Чуть более половины принявших участие в исследовании считают, что нужно запретить про­дажу сигарет поштучно. На вопрос о запрещении производителям табачной продукции организовы­вать и/или спонсировать образовательные, спортив­ные, культурные мероприятия 1/5 часть респон­дентов затруднились ответить, а 42 % опрошенных поддержали запрет производителям табачной про­дукции осуществлять подобную деятельность.

В заключение...

>   Несмотря на хорошую осведомленность насе­ления о вреде курения, показатели распространен­ности табакокурения остаются довольно высокими.

>   Результаты проведенного исследования сви­детельствуют о высокой распространенности ку­рения среди женщин и молодежи, что отражает мировую тенденцию увеличения доли женщин и молодых людей среди курильщиков.

>   Чтобы снизить показатели распространен­ности табакокурения и смертности от заболева­ний, обусловленных курением, необходимо вес­ти активную политику по борьбе против табакопотребления. Необходимо налаживать междуна­родное сотрудничество со странами, которые уже имеют опыт и достигли определенных результа­тов в реализации стратегий снижения числа ку­рящих и предотвращения вовлечения в эту кате­горию все большего числа людей.

Приложение 1

Инсценировка с помощью информационных технологий.

Сценарий.

1-й ведущий:

Здравствуйте, ребятишки — Девчонки и мальчишки, Учителя, гости, родители! Развлечься не хотите ли?

2-й ведущий:

Выступление для вас Подготовил пятый класс. На сцену выдвинули мы Наши лучшие умы.

1-й ведущий:

Среди нас одни таланты — Певцы, артисты, музыканты. Поэты тоже есть средь нас. Такой у нас вот славный класс.

2-й ведущий:

Мы здоровый образ жизни

В выступлении своем

Пропагандируем сегодня,

Вам расскажем — что почем?

Сигарета:

Кто дружить будет со мной,

Настоящий тот герой.

Станет модным и крутым,

Все гурьбой пойдут за ним.

Организм: Кто же ты?

Сигарета:

А ты не знаешь?

Я же — Сигарета,

Я издавна воспета

И в прозе, и в стихах.

А дело было так:

Я родом из Америки.

Табак — прапрадед мой.

Флотилия к нам прибыла,

Кричали все гурьбой.

И угощали, как могли,

Колумба табаком.

Вот так с прапрадедом моим

Весь мир и стал знаком.

И много лет прошло с тех пор,                I

Уж более 500.                                           I

Ох, популярна стала я,

Приметил, знать, народ!

 Организм:

Ну и что от того, что ты популярна? Этого для меня недостаточно. Я хотел бы 'знать тебя получше.

Выходят Синильная кислота, Мышьяк, Полоний.

Все вместе:

Надеемся, нас видеть рады. Ведь мы известнейшие яды.

Мы шлем большой, большой привет Тому, кто курит много лет.

Мышьяк:

Как прикину я порой — Детективов я герой,

А есть подруга у меня Ядовитее, чем я.

Синильная кислота:

Ты, дружок, не прибедняйся, Мы с тобой не слабаки.

 Просто мало нас в сигаре Вот и живы, дураки!

Мышьяк: Дураки?

Синильная кислота:

Да не о нас я, о курцах я,

Курят, курят, аж тошнят.

Оксид углерода:

Вот и плохо, что тошнят

— Понапрасну портят яд!

Висмут:

Не волнуйтесь вы напрасно,

Дальний сват мой — Никотин,

Учит он курить прекрасно,

Хоть и действует один.

Свойство Никотин имеет

— Приучать курить умеет.

Все компоненты:

Кто бы нам теперь помог

Побыстрей проникнуть в мозг?

Мозг, пусти нас к себе!

Мозг: Но зачем?

Полоний: 

Нам много не надо,  мы будем съедать немножко, ты даже не почувствуешь.

Мозг: Съедать мои клетки? Но ведь они не восстанавливаются! Для человека, привыкшего к курению, выкурить сигарету — все равно, что утолить жажду или пообедать. Я не хочу быть в химической зависимости от сигарет. От них мои суды сужаются, ухудшается работоспособность. нет, не пущу вас к себе, не хочу травить свои клетки.

Никотин:

Я понравлюсь вам один.

Джентльмен я — Никотин:

Язве очень помогаю,

Ее жизнь я продлеваю.

В сигарете меня мало,

а в пачке — смертельная доза.

Только одна моя капля способна убить лошадь.

Если почаще меня принимать,

то Организм очень скоро без меня не обойдется.

Желудок:

Никотин раздувает меня, разъедает мои стенки, появляется язва. Вместе со слюной внутрь меня поступают отравляющие вещества табачного дыма. Они нарушают мою работу. Когда Организм в опасности, я вызываю рвоту, но это не всегда спасает меня. Канцерогенные вещества, которые есть в табачном дыме, могут вызвать образование опухолей.

Табачный деготь:

Я великий прилипала. По секрету вам скажу.

С эмфиземою, бронхитом, Раком очень я дружу.

Если выкуривать одну пачку сигарет в день,

то за год в легких накапливается один литр та­бачного дегтя.

Часть его откашливается, а часть остается.

Зубы: Мы считаем, что здоровые зубы долж­ны быть белыми. Мы не хотим быть желтыми.

Внешность:

Я тоже согласна с Зубами. Куре­ние особенно вредно для девушек, у них появ­ляются ранние морщины на лице, меняется его цвет, постепенно исчезает румянец, лицо стано­вится серым. Разве могу я хорошо выглядеть, если меня будут травить сигаретным дымом.

Угарный газ:

Я так полезен Организму, Просто клад я, ах! Подгоняю Пульс и Сердце, Аж стучит в висках.

Пульс: Через несколько минут после первых затяжек учащается моя работа, повышается арте­риальное давление — это вредно для Сердца.

Сердце: Я обязано работать четко, ритмично, слаженно. Не нужен мне Угарный газ и ему по­добные. Это опасно. Кровь от них хоть и дви­жется быстрее, но не приносит кислорода, кото­рый мне необходим.

Аммиак:

Очень Легкие люблю я И бронхи в почете, Кашель очень помогает Творческой работе.

Легкие: Мне очень нужен чистый и свежий воздух. От компонентов Сигареты у меня одни неприятности. Вначале появляется раздражение слизистых оболочек, гортани, трахеи, бронхов, а затем это переходит в воспаление и так назы­ваемый «бронхит курильщика». 80 % курильщи­ков страдают от него. От курения могут развиться эмфизема легких и рак.

Не хочу я страдать от курения!

Бензопирен:

Меня зовут Бензопирен. Вообще-то я — канцероген.

 К раку слабость у меня. Нас боятся, как огня.

Легкие: Бензопирен, Полоний и их друзья очень опасны. Из-за них появляются опухоли. Бензопирен, уходи со своими друзьями.

Организм: Давайте послушаем Печень.

Печень: Через меня проходит вся кровь Орга­низма, я ее очищаю. Из-за курения мои клетки изменятся и не выполнят свою работу.

Сигарета: Ну, хватит вам ныть! Организм, принимай решение!

Организм: Я хочу рассказать о последствиях курения, их делят на непосредственные, которые наблюдаются у людей после первых затяжек, это:ускоренный пульс, повышенное кровяное давление, повышенное слюноотделение, раздражение слизистой оболочки дыхатель­ных путей, глаз. Канцерогенные вещества отравляют воздух, которым мы дышим.

Более дальние вредные последствия: специфический запах изо рта, ухудшают­ся вкусовые восприятия, в худшую сторо­ну изменяется тембр голоса, ухудшается цвет лица, повышается склонность организ­ма к заболеваниям.

У заядлых курильщиков чаще, чем у некурящих, наблюдаются болезни сердца, кровеносной системы, кишечника, язва желудка и другие заболевания.

Вот видишь, Сигарета, что может быть с моими органами, если мы будем дру­жить. Нет, Сигарета, ты мне не друг, хоть „ ты и очень популярна. Ты — враг моему здоровью. Смотри, сколько лозунгов и по­словиц придумали ребята, пока выступа­ли твои компоненты.

Приложение № 1

ИЗ ИСТОРИИ ТАБАКА

Табак имеет почти 500-летнюю историю. Открытие в 1492 г. Христофором Колумбом Америки связано с открытием европейцами многих новых для них растений, среди кото­рых был и табак. Моряки с любопытством наблюдали, как жители Багамских островов вдыхали дым свернутых в трубочки листьев незнакомого растения. Вопреки строгому зап­рету Колумба, некоторые из его моряков тай­но привезли листья и семена табака в Евро­пу. Сначала табак был объявлен всеисцеляю­щей лечебной травой. Табак быстро распрос­транился и стал очень популярным. Мужчи­ны, женщины и молодые люди начали курить, нюхать и жевать табак. Курение трубки тоже было принесено в Европу испанскими путеше­ственниками в начале XVI в. и очень быстро стало популярным. Рекомендуемый вначале как лекарственное средство от всех болезней табак очень скоро приобрел плохую славу, испанская королева Изабелла первая прокляла его. Ее примеру последовал французский король Людовик XIV, а царь Михаил Романов приказал отрезать нос каждому, кто курит. Но уже ничто не могло остановить распрост­ранение этой «дымящейся отравы». По царскому указу курящих наказывали палочны­ми ударами, а торговцев таба­ком отправляли в ссылку.

Позднее Петр I, пристрас­тившись к курению табака во время пребывания в Голландии, поощрял курение и разрешил продажу табака.

В первой половине XIX века курение на улицах и обществен­ных местах считалось неприлич­ным, и было запрещено почти во всех странах мира. Развитие та­бачной промышленности и рек­лама постепенно отменяют эти ограничения, и курение снова охватывает все слои общества.

Сейчас курение табака явля­ется самой распространенной вредной привычкой. По стати­стическим данным, в настоящее время курит более половины мужского и около четверти жен­ского населения планеты.

_________________________________________________________________________

Приложение № 2

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ОРГАНИЗМ

Табак содержит губительные для организ­ма вещества. Общее количество их около 2000, а самым вредным из них является никотин. С курением связывается рост ряда серьезных за­болеваний, таких как болезни сердца, тубер­кулез, рак легких, астма, язва желудка, заболе­вания нервной системы.

Дыхательная система первой встречается с табачным дымом. Легкие сильно страдают от этого. Поэтому табачный дым способству­ет развитию заболевания легких: бронхит, бронхиальная астма, рак легких. Дым сигарет содержит смо­лы, в состав которых входит более 4000 химических веществ. Известно, что 43 из них вызы­вают рак. Среди них: цианид, бензол, метиловый спирт, аце­тилен (горючее, используемое для сварки). В дыме сигарет содержатся оксид азота и окись углерода — оба ядовитые газы. Главный активный элемент си­гаретного дыма — никотин, вызывающий у человека силь­ную зависимость. Курение связано более чем с 25 опасными заболеваниями. К ним относятся: сердечный при­ступ, инсульт, хронический бронхит, эмфизема легких и различные виды рака, особен­но рака легких. Конечно, чело­век может курить годами, прежде чем у него разовьется какое-либо из этих заболеваний.

Сценка «Ворона и лисица»

Автор.

Уж сколько раз твердили миру,

Что вреден никотин; но только все не впрок,

И сигарета в сердце глупого всегда отыщет уголок.

Вороне где-то бог послал окурок сигареты;

На ель Ворона взгромоздясь,

Прикурить было совсем уж собралась,

Да зажигалку потеряла, а сигарету-то во рту держала.

На ту ли радость иль беду Лиса близехонько бежала;

Сигарный дух Лису остановил:

Лисица к дереву на цыпочках подходит,

Вертит хвостом, с Вороны глаз не сводит

И говорит серьезно, не спеша:

Лисица.

Голубушка, как хороша!

Опомнись, ты сигарету брось скорей!

Ведь каждой сигаретой сокращаешь жизнь на 8-то минут!

Займись зарядкой, шейпингом, пробежкой!

При красоте твоей была бы ты царь-птицей!

Автор.

Вещуньина с похвал вскружилась голова.

И поняла она.

Ворона.

Здоровье-то дороже!

Автор.

И на разумные Лисицыны слова

Ворона каркнула во все воронье горло.

 Ворона.

Я больше никогда курить не буду,

Твои слова верны:

Сигарета — яд, а никотин — отрава.

И я теперь не мыслю,

Как тратить жизнь без пользы и без смысла.

Займусь я аэробикой

Приложение № 3

Курение детей.

Курение опасно для здоровья взрослого человека, а для организма ребенка эта опасность возрастает в несколько раз. Еще несформировавшемуся организму очень трудно противостоять токсическому воздействию табака. На фоне своих одноклассников курящие подростки отличаются низкой успеваемостью в школе, они более нервные, рассеянные, ленивые, отстают в физическом развитии, чаще болеют. От проницательного взора участкового педиатра не ускользнет едва намечающиеся изменения дыхательной функции легких, нару­шения в деятельности центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, те или иные проявления аллерги­ческих заболеваний. Следует отметить, что при курении ухудшается насыщение крови кислородом, в резуль­тате чего развивается кислородное голодание. Наиболее чувствителен к кислородному голоданию головной мозг. Сигналами о развитии этого негативного процесса являются частые головные боли, головокружения, низкая работоспособность, ослабление памяти.

Курение накладывает малопривлекательный отпечаток и на внешний вид подростка. Курящие школьни­ки невысокого роста, у них серая кожа, плохой аппетит, желтые зубы, неприятный запах изо рта.

Тем не менее, если человек вовремя остановится, то со временем многие функции организма восстанавли­ваются. Следовательно, эту вредную привычку лучше оставить до того, как разовьется пристрастие к табаку

КУРЕНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ — БЕДА!

Привычка курить особенно опасна для де­тей и подростков. Задержка роста, общего раз­вития, снижение слуха, зрения, ряд нервных рас­стройств — такова плата за детское и под­ростковое курение. Школьники-курильщики, как правило, отличаются пониженными ум­ственными способностями, слабо успевают, очень часто нарушают дисциплину. У подрос­тков никотин поражает в первую очередь еще неокрепшие нервную и сердечно-сосудистую системы.

«Пассивное» курение также имеет пагуб­ное воздействие на растущий организм. Куря­щий человек отравляет других — некурящих.

					З	У	Б	Ы
				Я	Д
		Н	И	К	О	Т	И	Н
					Р	А	К
				К	О	Л	У	М	Б
П	А	С	С	И	В	Н	О	Е
		П	У	Л	Ь	С
				С	Е	Р	Д	Ц	Е