Выдаём удостоверения и дипломы установленного образца

Получите 5% кэшбэк!

Запишитесь на один из 793 курсов и получите 5% кэшбэк стоимости курса на карту

Выбрать курс
Инфоурок Дошкольное образование Другие методич. материалыЗдоровый образ жизни. Как сформировать ЗОЖ в семье?

Здоровый образ жизни. Как сформировать ЗОЖ в семье?

Скачать материал
библиотека
материалов

Формированию привычки к здоровому образу жизни.

Уважаемые папы и мамы!


Если Ваши дети Вам дороги, если Вы хотите видеть их счастливыми, помогите им сохранить свое здоровье. Постарайтесь сделать так, чтобы в Вашей семье занятия физкультурой и спортом и стали неотъемлемой частью совместного досуга.


  • с раннего детства воспитывайте у своих детей привычку заниматься физкультурой и спортом!


  • Уважайте спортивные интересы и пристрастия своего ребенка!


  • Участвуйте в спортивных мероприятиях в ДОУ, это способствует укреплению вашего авторитета в глазах собственного ребенка!


  • Воспитывайте в своих детях уважение к людям, занимающимся спортом!


  • Рассказывайте о своих спортивных достижениях в детстве и юности!


  • Дарите своим детям спортивный инвентарь и снаряжение!


  • Демонстрируйте свой пример занятий физкультурой и спортом!


  • Совершайте со своим ребенком прогулки на свежем воздухе всей семьей, походы и экскурсии!


  • Радуйтесь успехам в спорте своего ребенка и его друзей!


  • На самом видном месте в доме помещайте награды за спортивные достижения своего ребенка!


  • Поддерживайте своего ребенка в случае неудач, закаляйте его волю и характер!






Занятия физкультурой в


Формированию здорового образа жизни у своих детей.

hello_html_m466f61f8.jpghello_html_m466f61f8.jpg

  1. Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки.


  1. Соблюдайте режим дня.


  1. Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.


  1. Любите своего ребенка, он - Ваш. Уважайте членов своей семьи, они - попутчики на вашем пути.


  1. Обнимайте ребёнка чаще.


  1. Положительное отношение к себе – основа психологического выживания.


  1. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.


  1. Личный пример по здоровому образу жизни – лучше всякой морали.


  1. Используйте естественные факторы закаливания – солнце, воздух и воду.


  1. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.


  1. Лучший вид отдыха – прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребенка – совместная игра с родителями.

hello_html_m4b87597d.jpg







Здоровый образ жизни.

hello_html_10629e7f.jpg





Как сформировать ЗОЖ в семье?



Подготовила воспитатель:

Ванкеева В.С.

hello_html_m344e2ade.gif

домашних условиях


  • Чтобы занятия приносили вашему ребенку только пользу и здоровье,


необходимо, прежде всего, достаточно внимательно изучить специализированную литературу!


Занятия желательно

hello_html_m774983d3.jpg

проводить в одном,

специально

подготовленном месте,


свободном от мебели.

Предварительно

необходимо хорошо

проветрить помещение и

провести влажную уборку

(пыль сильнейший

аллерген).


  • Тренировка должна длиться 15–20 минут.


  • Рекомендуется проводить занятия в первой половине дня, например, начинать день с зарядки.


Лучше проводить тренировки примерно в одно и то же время и регулярно (каждый или через день), чтобы в них выработалась потребность.



  • Занимаясь дома, ребенок будет получать больше внимания и тренироваться по индивидуальной программе.


Здоровый образ жизни – это:

hello_html_58bec589.jpg

      • рациональный режим дня

          • правильное питание

            • полноценный сон

        • двигательная активность


  • занятие физкультурой и спортом Пребывание на свежем воздухе


    • отсутствие вредных привычек

hello_html_m46ecc04c.jpg































Держите руку на пульсе и


берегите здоровье вашего ребенка!

  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Курс профессиональной переподготовки
Воспитатель детей дошкольного возраста
Курс повышения квалификации
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Организация работы в ДОО по подготовке детей к школе»
Курс повышения квалификации «Использование сказкотерапии с тревожными детьми в дошкольных образовательных организациях»
Курс повышения квалификации «Организация рабочего времени педагога-воспитателя с учетом требований ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Использование декоративно-прикладного искусства в работе с детьми дошкольного возраста»
Курс повышения квалификации «Эмоциональные нарушения у детей дошкольного возраста. Технологии индивидуальной коррекционно-развивающей работы»
Курс повышения квалификации «Здоровьесберегающие технологии в физическом развитии дошкольников и их применение в условиях ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Организация развивающей образовательной среды в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Методическое обеспечение дошкольного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Технология проектной деятельности в процессе ознакомления детей дошкольного возраста с природой»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности по присмотру и уходу за детьми дошкольного возраста»
Курс повышения квалификации «ФГОС ДО: применение игровых практик для современного развития детей»
Курс повышения квалификации «Управление качеством дошкольного образования в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Система сопровождения ребенка с ОВЗ в общеразвивающем детском саду»
Курс повышения квалификации «Выстраивание системы психологических взаимодействий дошкольника с компьютером и интернетом»
Курс профессиональной переподготовки «Музыка: теория и методика преподавания в сфере дошкольного образования»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.