Комплекс
зарядки для детей второй младшей группы «Веселые
медвежата»
Программные
задачи: Упражнять детей в ходьбе и
беге на носках, закреплять двигательные навыки, развивать физические качества и
способности; дать детям эмоциональный заряд на предстоящий день, помочь
сбросить негативные эмоции.
Ход
зарядки:
Ходьба. Добрый лес, старый
лес!
Полон сказочных
чудес!
Мы идем гулять сейчас,
И зовем с собою
вас!
По ровненькой дорожке шагают наши ножки,
Вот
так, вот так, шагают наши
ножки.
Мы шагаем друг за другом, Лесом
и зеленым
лугом.
Бег. Ходьба на
носках. Мостик в стороны
качался,
А под ним ручей
смеялся,
На
носочках мы
пойдем,
На тот берег попадем. Крылья
пестрые
мелькают,
В поле бабочки летают. Раз,
два, три, четыре
-
Полетели,
закружили.
Прыжки:
Зайчик быстрый скачет в
поле,
Очень весело на
воле. Подражаем
мы
зайчишке,
Непоседы –
ребятишки.
Воспитатель:
Дети, мы
пришли в лес на красивую полянку, а кто здесь живет, вы попробуйте отгадать.
Я
хозяин леса
строгий,
Спать люблю зимой в
берлоге, И
всю зиму на
пролет,
Снится мне душистый мед. Страшно
я могу
реветь.
Кто же я скажи… (медведь)
Воспитатель:
Правильно!
Ребята, а сейчас мы с вами превратимся в медвежат.
Раз,
два, три, мы закружились,
В медвежат мы
превратились.
Сейчас медвежата сделают
зарядку.
ОРУ
(без
предметов)
Потягивание:
Утром мишенька
проснулся,
Мишка к солнцу
потянулся.
Вот так, вот
так,
Мишка к солнцу
потянулся.
Повороты:
Медвежата,
в чаще
жили
Головой своей
крутили.
Вот так, вот
так.
Головой своей
крутили.
Наклоны:
Медвежата
мед искали,
Дружно дерево
качали,
Вот так, вот
так,
Дружно дерево
качали.
Приседание: Вперевалочку,
ходили,
И
из речки воду
пили.
Вот
так, вот
так,
И из речки воду пили.
Прыжки:
Мишкам
весело играть. Мишкам
хочется
скакать.
Раз, два; раз, два, Вот
и кончилась
игра.
Воспитатель:
Стоп!
Закончилась
зарядка. Вдох
и выдох для
порядка.
До свиданья, добрый
лес! Полный
сказок и чудес! Раз,
два, три – мы
закружились И
в ребяток превратились.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.