Конспект совместного с семьей мероприятия:
«Мы выбираем здоровый образ жизни»
Цель: Создание положительного
эмоционального комфорта у детей и взрослых в процессе общения друг с другом.
Повышение педагогической культуры родителей по вопросам здорового образа жизни.
Задачи: Организовать совместное мероприятие
для повышения знаний родителей по вопросам здоровьесбережения и формирования у
них ответственного отношения к здоровью детей и собственному здоровью.
Развивать
способность детей творчески использовать знания и умения по вопросам ЗОЖ, их
двигательный опыт в практических ситуациях. Способствовать укреплению у детей
чувства гордости за свою семью, уважение и любовь к ее членам.
Воспитывать
участие, сострадание, отзывчивость и сотрудничество. Способствовать стремлению
и желанию каждой семьи восстанавливать и поддерживать здоровье с помощью
здоровьесберегающих технологий. Закрепить знания о пользе лекарственных
растений и их применении в народной медицине и рецептах.
Вовлечь
родителей в подготовку досугового мероприятия (создание видеороликов из
семейного опыта, оформление рекомендаций и т.д.). Распространить среди
родительской общественности наилучший семейный опыт здорового образа жизни.
Подготовительная
работа:
1. Оформление педагогом
тезисов и высказываний о здоровье человека: “Здоровье – не всё, но без здоровья
– ничто” Сократ. “Если ты думаешь на год вперёд – посади семя. Если ты думаешь
на десятилетия вперёд – посади дерево. Если ты думаешь на век вперёд – воспитай
человека” восточная мудрость. “Я не боюсь ещё и ещё раз повторить: забота о
здоровье – это важнейший труд родителей. От жизнерадостности, бодрости детей
зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность
знаний, вера в свои силы” В.Сухомлинский. “Береги глаз – как алмаз”, “Если день
начать с зарядки – значит, будет всё в порядке” народные поговорки.
2. Оформление
педагогом памятки “Компоненты здорового образа жизни” (рациональный режим,
систематические физкультурные занятия (занятия спортом), закаливание,
правильное питание, благоприятная психологическая обстановка в семье, дружеские
отношения, доверие и взаимопонимание, желание поделиться своими проблемами с
близкими людьми, возможность найти поддержку и помощь, совместное проведение
досугов и др.).
3. Подготовка
родителями домашнего задания:
– Изготовление
каждой семьей для своего ребенка самодельного тренажёра – коврика из различных
материалов (пуговицы, крышки от фломастеров и др.);
– Рецепты от
каждой семьи (рецепты народной медицины (компоненты и их приготовление),
показать на практике приготовление одного из рецептов; рецепт полезного для
здоровья блюда и подготовка ингредиентов для приготовления полезного блюда на
дегустацию семьям);
– Создание
видеороликов “Как наша семья укрепляет здоровье” и их показ.
Ход
мероприятия
Воспитатель:
Дорогие, родители и дети, мы с вами сегодня собрались в одну большую добрую
компанию, которую мне хотелось бы назвать “большая дружная семья”. Вы не
против?.. И как водится, в хорошей семье всегда есть о чем поговорить. И я хочу
вам рассказать, что человек – совершенство природы. Но для того, чтобы он мог
пользоваться благами жизни, наслаждаться её красотой, очень важно иметь
здоровье. Еще мудрый Сократ говорил “Здоровье – не всё, но без здоровья – ничто”.
И вряд ли
можно найти
родителей, которые бы не хотели, чтобы их дети росли здоровыми. А, по вашему
мнению, каков он здоровый ребёнок?
Высказывания
родителей
Воспитатель:
Итак, прежде всего, здоровый ребёнок, если он и болеет, то очень редко и не
тяжело. Он жизнерадостен и активен, доброжелательно относится к окружающим его
людям – взрослым и детям. Развитие двигательных качеств проходит гармонично.
Нормальный, здоровый ребёнок достаточно быстр, ловок и силён. Неблагоприятные
погодные условия, редкая их смена, здоровому ребёнку не страшны, т.к. он
закалён. Это “портрет” идеально здорового ребёнка, какого в жизни встретишь не
часто. Однако вырастить и воспитать ребёнка близкого к идеалу – задача вполне
посильная, всего лишь требуется: с раннего возраста научить ребёнка заботиться
о своём здоровье! Для этого нужно формировать навыки и привычки здорового
образа жизни в соответствии с возрастом.
Именно о том, как
формировать навыки и привычки здорового образа жизни мы сегодня вам расскажем и
покажем:
1 часть: Вот так начинается у нас в
группе каждое утро:
Под музыку дети
вбегают в зал, показывают утреннюю гимнастику (ритмику).
После выполнения
упражнений гимнастики – речевка:
«По утрам зарядку
делай: будешь сильным, будешь смелым!»
Воспитатель: «Если
день начать с зарядки – значит, будет всё в порядке!»– так гласит народная
поговорка. А ещё говорят: “Движение + движение = жизнь!”.
2 часть: И сейчас мы проверим: как
развиты быстрота, ловкость, скорость, меткость, прыгучесть, сила у наших
уважаемых родителей – пап и мам. И, конечно же, их детей.
Все задания
выполняются под музыку
1 задание – “Перенеси шар”: выходят 2
семейные пары (повторить столько раз, сколько семей – участников мероприятия).
Папа с мамой, держа руки за спиной, лицами друг к другу проносят воздушный шар
и кладут его в корзину. Прибегают обратно. И уже бежит ребёнок; берёт шар из
корзины и приносит его родителям.
(Шары дарим
каждой семье – участнице.)
2 задание – “Силачи и попрыгунчики”:
выходят 2–3 семейные пары. Папа с ребёнком – отжимаются, а мама – прыгает через
скакалку (повторить столько раз, сколько семей – участников мероприятия).
3 задание – эта игра очень полезна для
укрепления правильной осанки и развития всех групп мышц нашего тела – “Весёлый
прыг-футбол”: выходят 2 семейные пары. По сигналу воспитателя папа прыгает до
стульчика; берёт косынку, завязывает её, как бандану, и прыгает обратно на
мяче. Мама прыгает на мяче, надевает юбку, и бежит обратно без мяча. Ребёнок
прыгает, надевает кепку и обратно прыгает на мяче к своим родителям (повторить
столько раз, сколько семей – участников мероприятия).
4 задание – “Ловкие пальцы”: выходят
2–3 семейные пары. Папа бежит и раскручивает все пробки (по 5 пробок) на
колбочках – планшетах. Мама надевает на колбочки цветки, вырезанные из бумаги,
в соответствии с цветом пробки. Ребёнок закручивает все пробки обратно на
колбочки (повторить столько раз, сколько семей – участников мероприятия).
Воспитатель:
Все семейные команды показали и скорость бега, и силу, и ловкость пальцев рук,
и умение прыгать через скакалку, легко прыгать на мяче. Молодцы! Но я ещё знаю,
что у каждой семьи есть свой секрет. И этот секрет – приготовление вкуснейших
блюд.
Ребята, а
какие же самые вкуснейшие блюда у вас в семье готовят родители?
Ответы детей.
Воспитатель:
Это очень здорово: пельмени, котлеты, пироги, ватрушки, салаты… Но секрет-то в
том, что какие блюда готовят, чтобы они были действительно не только вкусными,
но и полезными для здоровья! Этим секретом хотят поделиться с нами наши
уважаемые мамы и папы. Давайте предоставим им эту возможность!
3 часть: Родители по желанию
рассказывают и показывают свое “здоровое блюдо” (приготовленное заранее). Затем
всё выставляется на общий стол.
Воспитатель:
Много у нас накопилось таких рецептов – рецептов о вкусной и здоровой пище. И
если кого-то из вас заинтересовала наша информация, то можете легко ею
воспользоваться, взяв в руки замечательную “Семейную книгу”.
Воспитатель
рекламирует подшивку рецептов (домашнее задание для родителей)
Воспитатель:
Но ещё у каждой семьи есть свои рецепты из народной медицины, которые мамы,
папы, бабушки и дедушки применяют для лечения. Я хочу сейчас вам представить
нашего музыкального руководителя, маму и бабушку, которая очень давно
занимается вопросами народной медицины, и приготовила для вас свой рецепт. Она
сейчас поделится своими рецептами с вами.
Музыкальный
руководитель рассказывает об 1-2 рецептах (с показом)
Воспитатель:
Поделитесь и вы, уважаемые родители, своими рецептами...
4 часть: Родители по желанию
рассказывают и демонстрируют свои рецепты народной медицины.
Воспитатель:
Пришло время с пользой отдохнуть. У меня для вас есть загадки о лекарственных
растениях. Попробуйте их отгадать, но по такому правилу: загадку отгадывают
дети, а родители – дополняют, где и для чего используется то или иное растение.
За каждый
ответ – долька мандарина ребенку (выяснив об аллергии заранее)
Загадки:
“Ты растение не
тронь – жжётся больно, как огонь” (крапива)
“Тонкий стебель у
дорожки, на конце его серёжки. На земле лежат листки – маленькие лопушки”
(подорожник)
“Белая корзинка,
золотое донце” (ромашка)
– Назовите
травянистые кустарники и растения, которыми можно вылечиться от простуды
(брусника, клюква при высокой температуре, смородина при простуде)
5 часть:
Воспитатель: А
сейчас я вас познакомлю с некоторыми упражнениями, которые помогают сберечь
здоровье!
а) Игровой
самомассаж необходим для хорошего настроения, осознанного стремления быть
здоровым и для профилактики ОРЗ (воспитатель вместе с детьми показывает
точечные упражнения, а родители повторяют)
б) Пальчиковая
гимнастика – это основа для развития ручной умелости, мелкой моторики пальцев
рук, координации движений. Пальчиковая гимнастика оказывает положительное
воздействие на познавательные психические процессы: память, внимание, мышление,
фантазию и др. (воспитатель вместе с детьми показывает пальчиковую гимнастику,
а родители повторяют)
в) Дыхательная
гимнастика восстанавливает нарушенное носовое дыхание, очищает легкие и
улучшение их снабжения кислородом. Эти упражнения очень полезны для
профилактики ОРЗ (показ детьми, а родители повторяют)
г)
Музыкотерапия, которую я активно использую в своей работе: соответствующая
музыка звучит при укладывании детей на сон; во время занятий (особенно на
занятиях по рисованию, лепке, аппликации); в сводной деятельности). Давайте
немного отдохнем сейчас, послушав красивую мелодию; может быть кто-то даже и
представит себя где-то…Сядьте поудобнее, закройте глаза и… наслаждайтесь
(звучит мелодия). Я думаю, что все приятно отдохнули, представили себя: кто на
море, кто летит в космическое пространство, кто просто нежится на песчаном
берегу наикрасивейшего озера…
д)
Оздоровительно–профилактические упражнения для коррекции ступни: дети
показывают ходьбу босиком: по ребристой доске и по следам на самотканых
дорожках; показывают на тренажерах – индивидуальных самодельных ковриках из
различного материала упражнения (покачивание с носка на пятку, ходьба на месте,
прыжки, бег в чередовании с ходьбой)
6 часть: А как в наших семь укрепляют
здоровье – сейчас увидим, просмотрев небольшие фильмы, которые составили наши
родители.
Родители показывают
видеоролики.
Воспитатель:
Все ребята
смелые, ловкие, умелые,
Всем здоровья мы
желаем, вкусным соком угощаем...
Каждый ребенок
получает баночку с соком
Воспитатель: Вам,
уважаемые родители, на память о нашей встрече, хочу подарить памятку
“Компоненты ЗОЖ” (каждой семье вручается памятка)
Воспитатель: Вот
наша встреча и подходит к концу! Очень хочется узнать, что же вы узнали для
себя нового, что взяли на заметку для себя? Хотели бы вы ещё раз встретиться и
поговорить на тему здоровьесбережения?
Родители
высказывают свое мнение о встрече, ее пользе.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.