Конспект тренинга "На встречу"

Занятие с элементами тренинга на тему «Навстречу друг другу»

(в рамках проведения Недели психологии и коррекции)

Цель: гармонизация детско-родительских отношений.

Задачи:

·        создание положительной атмосферы на занятии

·        приобретение важных навыков взаимодействия, установление отношения доверия и сотрудничества между родителями и детьми

·        создание условий для конструктивного диалога между ребенком и родителем, предоставить возможность раскрытия личности каждого участника

·        содействовать повышению самооценки детей, приобретению ими чувства собственной значимости

·        формирование положительного отношения к своему Я

·        развитие творческой активности

·        развитие коммуникативных навыков

Оборудование: листы А4 на каждого участника; цветные карандаши; цветы, вырезанные из цветной бумаги; рисунок солнца на ватмане; видеоролик «Цветотерапия»; сундучок радости с пожеланиями; музыкальное сопровождение; солнце и туча, вырезанные из бумаги, клей.

Ход занятия:

Психолог: Добрый день дорогие родители и дети! Я рада вас приветствовать на нашем тренинге «Навстречу друг другу».  Психологический тренинг – это тренировка души, разума, тела. Человек усваивает 10% того, что слышит, 50% того, что видит, 90% того, что сам делает. Сегодня нам предоставляется возможность посвятить друг другу время: мы детям - дети нам. Мы с вами научимся делать шаг навстречу своему ребенку и приходить к важной и необходимой гармонии в отношениях - взаимопониманию. Сегодняшнее занятие, надеюсь, сблизит всех нас.

Разминка. Упражнение «Цвет моего настроения».

Цель: осознание собственного эмоционального состояния.

Давайте узнаем, с каким настроением вы начинаете занятие?  Перед вами на столе лежат разноцветные цветы.  Выберите цветок, который соответствует по цвету вашему настроению и объясните почему.

Я вижу, что вы все пришли с хорошим настроением и готовы работать, ну а если вы грустите, надеемся, что ваше настроение изменится к концу занятия.

Упражнение  « Знакомство - 3 слова о себе»

Цель: создать комфортную психологическую атмосферу внутри группы, сближение участников группы.

 Чтобы мы смогли больше узнать друг о друге, я, как ведущий сегодняшнего занятия, предлагаю познакомиться.

Каждому участнику предлагается описать себя тремя словами. Имя за слово не считается.

Ну вот, мы все и познакомились.

Упражнение  «Правила группы»

Цель: установление принципов работы в группе и создание традиций группы

Чтобы работа в нашей группе была плодотворной и принесла пользу, необходимо соблюдать правила.

Я буду называть правило, а вы, если согласны, то говорите “Да-да-да” и хлопайте в ладоши, если не согласны, то говорите “Нет-нет-нет” и топайте ногами.

     Внимательно слушать, когда говорят другие – “Да”

Драться – “Нет”

Уважать чужое мнение – “Да”

Шуметь – “Нет”

Шутить и улыбаться – “Да”

Обижаться - “Нет”

Говорить по одному – “Да”

Перебивать говорящего – “Нет”

Смотреть на того, к кому ты обращаешься – “Да”

Смеяться над говорящим – “Нет”.

Психолог: Давайте продолжим наше занятие. Самые важные учителя для детей – родители. Родительский дом – это первая школа для ребенка.  Именно в семье мы учимся любви, ответственности, заботе и уважению. Как много сердечного тепла бывает загублено из-за неспособности понять другого и самого себя. Скольких драм, больших и малых, не происходило бы, обладай их участники и окружающие умением сочувствовать, прощать, любить. Любить тоже надо уметь, и это умение не дается матерью-природой. Самый большой дефицит, который испытывают наши дети, – это дефицит ласки. Родители порой не находят времени, забывают или, может быть, даже стесняются приласкать ребенка просто так, повинуясь какому-то внутреннему порыву. Боязнь избаловать детей заставляет родителей быть чрезмерно суровыми с ними. Это задание позволит каждому из нас проявить чуть больше ласки, внимания, любви.

Все считают себя любящими родителями, и это вполне естественно. Мы действительно обожаем своих детей, и лучшее подтверждение этому то, что мы чувствуем в душе постоянную любовь. Но детям важно еще одно – как мы проявляем это чувство.

 Упражнение «Солнце любви»

Цель: принятие индивидуальности ребенка.

Каждый участник (родитель) на общем рисунке солнца, пишет на одном лучике имя ребенка, затем  необходимо перечислить все прекрасные качества своих детей.

Посмотрите, какое неповторимое солнце любви  получилось.

 Пусть  его лучи создадут теплую эмоциональную атмосферу нашей встречи.

Я хочу вам предложить следующее упражнение.

Упражнение «Ассоциации»

Цель: получение обратной связи, развитие воображения

Все что от вас требуется, это – услышать задание и постараться не задумываясь дать ответ.

Если твоя мама цветок, то какой …..

Если твоя мама музыка, то кака …..

Если твоя мама цвет, то какой …..

Если твоя мама геометрическая фигура, то какая…

Если твоя мама настроение, то какое…

Если твоя мама дерево, то какое…

Вот такие наши мамы!

Мы с вами знаем, что общение играет огромную роль в жизни любого человека. От процесса общения и его результатов во многом зависит его настроение, его чувства и эмоции.

Сейчас попробуем  найти общий язык, понять друг друга без слов.

Упражнение «Рисунок вдвоем»

Цель: актуализировать опыт сотрудничества между родителями и детьми.

 Инструкция: сейчас вы будете работать в парах родитель – ребенок. Я предлагаю каждой паре нарисовать рисунок, который будет называться «Наш дом». У вас есть 15 мин., чтобы выполнить задание, но вам нельзя договариваться о том, что вы будете рисовать, и вообще говорить друг с другом! После того, как все закончат, каждая пара представит свое произведение.

Презентация рисунков. Обсуждение.

- Как называется рисунок?
- Кто был инициатором идеи?
- Кто что рисовал?
- Удобно ли было рисовать вдвоем? 
- Какие чувства испытывали?

Психолог: Мы знаем, что каждый цвет несёт в себе какое-то состояние, настроение. Я предлагаю вашему вниманию посмотреть  видеоролик «Цветотерапия»

·        Что вы чувствуете сейчас?

·        Какие чувства вы испытывали во время просмотра видеоролика?

·        Захотелось что-нибудь сделать?

Психолог: А мне захотелось провести с вами такое упражнение. Слушайте внимательно и выполняйте.

Упражнение «Зона радости»

Цель: предоставить детям и родителям возможность позитивной поддержки друг друга

Собрались здесь все друзья

Я и ты, и ты и я.

Руку дай тому, кто справа,

Руку дай тому, кто слева

Мы одна семья.

Собрались здесь все друзья

Я и ты, и ты и я.

Улыбнись тому, кто справа,

Улыбнись тому, кто слева,

Мы одна семья.

Вот видите, мы стали одной семьей.

Упражнение «Прощание»

Цель: создание положительного эмоционального фона.

Наша сегодняшняя встреча подходит к концу. У меня в руках «Сундучок пожеланий», я хочу,  чтобы на память о сегодняшней встрече  каждый ребенок взял  из него пожелание.

И в заключение, мне бы хотелось узнать ваше мнение о сегодняшнем тренинге.

Рефлексия: 

солнце - занятие понравилось, было полезным.

туча - занятие не понравилось, было не нужным.

Психолог: Сегодня мне было очень приятно находиться с вами рядом и хочется поблагодарить вас  за работу.

Удачи и успехов вам!