Урок по «Окружающему миру» по системе РО Л.В.Занкова
4 класс.
Учитель высшей квалификационной категории
Донченко Евгения Николаевна.
МБОУ «Гимназия № 3 ЗМР РТ»
Тема: Кожный покров человека.
Цели:
Расширить и углубить знание детей о коже, ее свойствах и значении для
организма.
Развитие памяти, мышления, внимания; умения объяснять и доказывать свою
точку зрения.
Воспитывать серьезное отношение к гигиене своего тела.
Оборудование: учебник «Мы и окружающий мир» авторы Н.Я. Дмитриева и
А.Н.Казаков, лупы.
На слайде 1 пословицы «Здоровье не купишь – его разум дарит»
«Береги платье снову, а здоровье
смолоду»
Ход урока:
1.
Введение в тему.
У. Как вы понимаете пословицы, которые на слайде 1?
§ К своему здоровью надо относится с умом.
§ Прежде, чем что – то сделать, надо подумать о
последствиях, особенно о здоровье.
§ К любой новой одежде мы относимся бережливо, но самое
главное беречь мы должны здоровье, т к. его купить нельзя. …
У. Мы несколько раз повторили слово «здоровье», это
слово встречается и в пословицах, а как вы понимаете значение этого слова?
§ Здоровье – это жизнь без боли и проблем.
§ Здоровье – это красота внутренняя и внешняя. …
У. Вот такое объяснение дает наш помощник «Толковый
словарь».
Прочитаем определение на слайде 2:
«Правильная, нормальная деятельность
организма, его полное физическое и психическое благополучие».
2. Новая тема.
У. Предлагаю вам отгадать загадку:
Вот одежда, так одежда!
В ней уютно и тепло,
Под дождем не промокает
И не мнется ни за что!
А еще не выцветает
И дышать легко нам в ней,
И носить ее мы можем
Не снимая много дней!
У. Что это? (Кожа)
У. Сегодня мы будем говорить о КОЖЕ, о ее значении
для организма и ее гигиене. (Слайд 3 слово «Кожа»)
У. а). Как вы думаете, зачем человеку кожа?
§ Кожа для того, чтобы в организм не попадали бактерии и
микробы.
§ Кожа защищает наш организм от повреждений.
У. Кожа выступает защитницей для нашего организма –
это первая функция, т.е. работа кожи. ( на слайде надпись «Защита»)
У. б). Проведем несколько наблюдений.
У. Потрогайте свою кожу на кисти, потяните ее. Что
можно сказать?
§ Кожа гладкая, нежная, упругая, мягкая.
( Эти слова появляются на слайде).
У. Обратите внимание на места сгибов суставов
пальцев. Что можно сказать о коже?
§ Она имеет складки и морщинки.
У. Кожа имеет способность растягиваться и сжиматься.
Это свойство кожи – эластичности. (На слайде слово – «эластичность»)
У. в). Рассмотрим кожу через лупу. Что вы увидели?
§ Дырочки и волосики.
У. Дырочки - это поры. Остановимся на порах. Именно
через поры наша кожа дышит, поглощая кислород, выделяя углекислый газ. Правда,
это дыхание незначительное, но все же кожа участвует в газообмене. Вывод?
Кожа выполняет функцию – дыхания. ( на слайде слово – «Дыхание»
У. г). Через поры выделяется жир. Потрогайте пальчиками кожу
у виска. На них появился жировой налет. Зачем коже - жир?
У. Особенно в жаркое время года на коже выступает
большое количество жира, кожа как бы «осаливается», становится неопрятной,
некрасивой, поэтому надо следить за чистотой кожи. Откуда берется пот?
§ Пот выделяется через поры.
§ Пот – это соленая жидкость, которая выделяется через
поры.
У. Он выделяется всегда, даже в спокойном состоянии.
Мы его ощущаем тогда, когда сильная физическая нагрузка.
Пот – это изумительная система охлаждения. Он смачивает
кожу, нагревается от нее, забирая тепло и испаряясь, превращается в пар. Вот
почему нельзя выходить мокрому человеку на улицу. Пот слишком быстро
испаряется, резко охлаждает организм и человек простывает. Вам напоминание о
профилактике простудных заболеваниях.
У. д). Зачем волосики на коже? (ответы детей)
У. Волосики защищают кожу от одежды. Если бы их не
было, то одежда стирала бы жир, и кожа пересыхала бы. По волосикам скатываются
частицы жира и пота, чтобы поры оставались открытыми. Это следующая работа
кожи – выделение.
( на слайде слово – «Выделение»)
У. е). Следующее наблюдение.
Игра «Назови предмет». Не глядя в пакет, ощупью
узнать, что попалось в руки.
Чем мы ощущали предметы? (дети ответили – пальцами)
Сейчас для вас открытие, что любые предметы мы ощущаем
кожей. Под ней лежит множество нервных окончаний, которые передают сигналы в
мозг и он уже определяет, что у нас в руках. Это следующая работа кожи –
осязание. ( на слайде слово - «Осязание».)
3.
Работа по учебнику.
У. Все о чем мы говорили, можно увидеть на рисунке в
учебнике на стр. 70.
Интересные факты о коже можно прочитать на странице
72.
Прочтение текста учащимся.
У. Глядя на эти огромные числа нужно сказать, что как
бережно мы должны относиться к такому хрупкому органу нашего тела – коже.
4.
Сообщение детей.
У. А как ухаживать за кожей нам расскажет Наташа,
которая подготовила сообщение, смотрим на слайды.
( ответ ученицы)
У. Для того, чтобы наша кожа была красивой и здоровой
надо правильно питаться. Об этом сообщение Дианы.
( ответ ученицы)
5.
Итог урока. (Вопросы на слайдах)
Какие выводы вы сделали для себя?
Что интересного вы узнали на уроке?
Чем понравился урок?
Сообщение Наташи. «Гигиена
кожи»
Кожа
– один из самых важных органов человека, от ее состояния во многом зависит
здоровье всего нашего организма. Кроме того, человек со здоровой и ухоженной
кожей выглядит более привлекательно. Чтобы Ваша кожа оставалась молодой и
красивой, необходимо регулярно и правильно ухаживать за ней. Очищение является
первым этапом ухода за кожей. Очищать кожу необходимо утром и особенно вечером.
Скапливающиеся в порах пыль, микробы и другие загрязнения мешают естественному
выделению кожного сала, затрудняя дыхание кожи и впитыванию ею витаминов и
питательных веществ. Поэтому умывание – один из основных элементов ухода за
кожей.
Для
поддержания чистоты тела следует ежедневно принимать душ. По своему составу
кожа может быть нормальной, сухой или жирной. От этого зависит употребление
гигиенических средств ухода. Если у Вас нормальная или жирная кожа, надо
пользоваться обычным туалетным мылом или гелем для душа. При сухой коже
рекомендуется пользоваться мягким детским мылом.
Если
Вы устали и хотите взбодриться, Вам поможет контрастный душ. Начинать следует с
теплой воды, постепенно увеличивая ее температуру, а затем быстро облиться
холодной. Повторяйте процедуру 2-3 раза, заканчивая ее прохладной или холодной
водой. При этом избегайте переохлаждения, вода не должна быть обжигающе
ледяной. Такой контрастный душ прекрасно воздействует на кожу, улучшая ее
кровоснабжение за счет мгновенного сужения и расширения кровеносных сосудов.
Заботясь о своей коже,
надо помнить, что ежедневный уход ей просто необходим, чтобы она оставалась
нежной и гладкой, светящейся здоровьем.
Сообщение Дианы. «Правильное
питание»
Для
того, чтобы наша кожа всегда выглядела красивой необходимо правильно питаться.
В нашем рационе должны быть разнообразные витамины.
Они
обеспечивают увлажнение кожи и обладают разглаживающим действием: например,
витамин В5 придает коже упругость – он есть в продуктах животного
происхождения(в печени, сыре, в масле, молочных продуктах, а также в моркови,
помидорах, в луке)
стимулируют
клеточный рост и обмен веществ витамин С ( он есть в лимонах, томатах, тыкве,
редьке, свекле, огурцах, баклажанах, кабачках, картофеле, капусте, моркови, а
также в красной смородине)
способствуют
восстановлению клеток витамин D ( он есть коровьем молоке, в мясе и рыбе)
Очень полезны для человека, особенно для кожи, витамины E, F, РР.
Однако
лишь немногие витамины синтезируются в самом организме, большинство из них мы
получаем именно с пищей.
Нельзя
забывать, что отсутствие достаточного количества витаминов в сочетании с
воздействием других неблагоприятных внешних факторов окружающей среды
существенно ослабляет защитные силы организма. Поэтому наша кожа может
выглядеть нездоровой. Для восполнения необходимых витаминов и минеральных
веществ можно принимать поливитаминные комплексы с минеральными веществами.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.