Растем здоровыми и сильными
Пояснительная
записка
Рабочая программа
«Растем здоровыми и сильными» разработана на основе авторской программы Н.Я. Дмитриевой, К.А.Семеновой
«Растем здоровыми и сильными» в соответствии с требованиями Федерального
государственного образовательного стандарта начального общего образования.
Программа
основывается на следующих программно-методических материалах:
- Программы
внеурочной деятельности. Система Л.В.Занкова/Сост.
Е.Н. Петрова.-Самара:
Издательство «Учебная литература»: Издательский дом «Фёдоров», 2011
- ФГОС
начального общего образования приказ №363 от 06.10.2009, зарегистрирован Мин
Юст №17785 от 22.12.2009.
направлена
на достижение обучающимися личностных, метапредметных (регулятивных,
познавательных и коммуникативных) и предметных результатов.
Курс программы
«Растем здоровыми и сильными» рассчитан на два года обучения для 3-4 классов.
На освоение программы отводится по 34 часа.
Для реализации
программного содержания используется следующий учебно-методический комплект:
‒
Программы внеурочной деятельности. Система
Л.В.Занкова/ Сост. Е.Н.Петрова. – Самара: Издательство «Учебная литература»,
дом«Фёдоров», 2011.
‒
Шаулин В.Н. и др. Физическая культура:
учебник (1-4 класс). Самара : Издательство «Учебная литература» : Издательский
дом «Федоров», 2011.
Здоровье
– важнейшая ценность человеческой жизни. И понимание этого
должно
приходить к человеку как можно раньше. Природа наделила нас
колоссальным
потенциалом физических и психологических возможностей.
Вместе
с тем уровень требований к человеку с развитием цивилизации повышается,
усложняются и условия, в которых он живет. Как подготовить нашихдетей к
здоровой продуктивной жизни? Как, развивая интеллектуально,приучить школьников
к физической активности, здоровому образу жизни,правильной организации каждого
дня?
Спортивно-оздоровительное
направление внеурочной деятельности имеет
множество
аспектов и призвано повлиять на сложившуюся ситуацию.
Цель рабочей программы курса «Растем здоровыми
и сильными»:
‒
сформировать первоначальное представление
детей об элементарных нормахздорового образа жизни, а также расширить рамки
учебных курсов
«Окружающий
мир», «Физическая культура» в аспекте понимания экологии
природы
и человека.
Задачи
курса:
‒
формировать представления об основных
факторах и «законах» здоровья,взаимовлиянии природы и человека друг на друга;
‒
подвести обучающихся к пониманию
особенностей организма человека и еговозможностей;
‒
воспитывать бережное отношение к здоровью
и понимание необходимости ведения здорового образа жизни;
‒
формировать компетенции в сфере
безопасности жизнедеятельности.
Общая
характеристика курса
Программа
данного курса направлена на то, чтобы помочь детям в
адаптации
к школьному обучению, создании у младших школьников
установки
на здоровый образ жизни.
По
мнению ученых, среди факторов, обусловливающих здоровье, 20-25 %
всех
воздействий приходится на долю экологических условий, 20 % составляютнаследственные
факторы, 10 % - развитие медицины и организация системы здравоохранения.
Основным же фактором (его влияние составляет до 50-55 %)является образ жизни
человека. Поэтому так важно уже с детских летсформировать у ребенка понимание необходимости
соблюдения здоровогообраза жизни, желание заботиться о своем здоровье и его
сохранении.
Решающую
роль в этом может сыграть школа. Именно от подхода школы и педагогов к
проблемам сохранения и укрепления здоровья детей зависит формирование у обучающихся
целостного представления о здоровье как отриединстве здоровья физического
(соматического), психического и духовно-нравственного. Сегодня в школе
значительное место отводится здоровьесберегающим технологиям.
Стало
очевидным, что здоровье будущего поколения и всего общества
напрямую
связано с сохранением экологии детства. Физические и
психологические
нагрузки, ведущие к переутомлению, малоподвижность
современного
ребенка на уроке, переменах и даже в свободное время,
смещение
приоритетов от собственно детской игровой культуры (ролевые,
подвижные,
командные игры) к виртуальной сфере стали такими
распространенными
явлениями, что многие смирились с ними как с неизбежным следствием особенностей
современной жизни.
Рациональному
поведению в различных ситуациях школьники учатся,
участвуя
в имитационно-игровых ситуациях.
Предлагаемый
курс выполняет не только просветительскую,воспитательную функции, но имеет
и практическую направленность. Так,беседа о необходимости соблюдения режима дня
подкрепляется практическимизаданиями, повышающими самоорганизацию школьников.
Многие дети в этомвозрасте уже должны в соответствии с правилами дорожного
движенияпереходить дорогу, знать, как вести себя с незнакомыми людьми,
уметьориентироваться в разных, порой непростых ситуациях. Выполнение домашних
заданий бывает связано с использованием современных технических средств, в
первую очередь компьютера, что требует знания и соблюдения определенных
санитарно-гигиенических требований.
В
целом же изучение курса в интересной и занимательной форме позволяет обратить
внимание ребенка на свое здоровье, научить его заботитьсяо своем организме,
сформировать привычку к занятиям спортом, активномудосугу, привить внимательное
отношение к природе, окружающему миру,научить быстро и правильно принимать
решения в возникающих в жизниситуациях.
Описание ценностных ориентиров содержания
курса
Программа
курса «Растем здоровыми и сильными» содержит 2 раздела: «Вгармонии с окружающим
миром» и «Законы здоровья».
В
процессе изучения первого раздела дети расширяют свой кругозор,
узнают
о глобальных проблемах современности, таких как урбанизация,
ухудшение
экологической ситуации (разумеется, на доступном для данноговозраста уровне),
учатся понимать связи между своими действиями издоровьем - своим и окружающих,
начинают осознавать ответственность засвой образ жизни. По возможности в
завершении данного раздела можноорганизовать поход одного дня (поход выходного
дня). Цель и длительностьпохода определяются исходя из особенностей региона, погодных
условий,состава группы. К походу следует готовиться вместе со школьниками,
ставяцелью развить и укрепить на практике полученные знания. Если
нетвозможности идти в настоящий поход, можно провести занятия как игру,
обеспечив обучающихся необходимым инвентарем.
Содержание
второго раздела («Законы здоровья») нацелено на
ознакомление
детей с собственным организмом и оптимальными путями
укрепления
своего здоровья. На внеклассных занятиях обучающиеся получаютвозможность
расширить, систематизировать, а главное практически применитьсвои знания о том,
как сохранить и укрепить здоровье.
Содержание курса
3 класс (34 часа)
В гармонии с окружающим миром
Природа,
как твое здоровье? Что такое экология
Что
такое экология? Что такое окружающая среда? Сезонные изменения вприроде. Роль
экологии в жизни человека. Влияние хозяйственной деятельности человека на среду
обитания растений и животных. «Хорошая» и «плохая» экология.
Мой
любимый школьный двор
Экскурсия
по пришкольной территории. Наблюдение за растительным и
животным
миром. Оценка экологического состояния пришкольного участка.Что мы можем
сделать для нашего двора (уборка пришкольной территории,изготовление
скворечников, посадка деревьев).
Наша
среда обитания
Город,
село, деревня. Прогресс и переселение в города. Что такое
мегаполис?
Современный город: преимущества и опасности. Ориентирование вгороде: что
делать, если ты заблудился? Карта города и план населенногопункта. Основы
безопасности жизнедеятельности в городе. Как вести себя вчрезвычайной ситуации.
В
городских джунглях. Выбираем безопасный маршрут.
Предполагается
осмотр окрестностей школы и выбор потенциально
опасных
мест и безопасного маршрута до дома. Тротуар, пешеходная дорожка,обочина.
Наблюдение за дорожным движением возле школы. Экскурсия вцентр города (если
школа городская) или в город (для школьников села,поселка и т.д.).
Школа
светофорных наук
Причины
дорожно-транспортного травматизма детей. «Дирижер» уличногодвижения. Правила
перехода перекрестка. Нерегулируемый перекресток.Правила дорожного движения.
Что такое ГИБДД и кто такой инспектор ДПС. Велосипед на улицах города. Я
пешеход и пассажир. Применение пройденногона практике. Наблюдение за дорожным
движением города или села.
Если
стихия разбушевалась
Что
такое природные катаклизмы (наиболее характерные для данной
местности
погодные условия). Ураганный ветер. Смерч. Снежная буря.
Наводнение.
Цунами. Землетрясение. Правила поведения в экстремальной
ситуации.
Способы передачи информации на расстоянии. Игра: моделируемчрезвычайную
ситуацию.
Мой
дом - моя крепость
Квартира
и частный дом: преимущества и недостатки. Когда взрослых нетдома. Наши
своенравные помощники: электричество и газ, водопровод иотопление. Правила
безопасного использования электроприборов. Экономноеиспользование ресурсов.
Газовая плита и колонка. Что делать, если… (в домепахнет газом; начался пожар;
прорвало трубу и т.д.). Вызов милиции и МЧС.
Перед
экраном телевизора
Сколько
времени можно уделить телевизору без вреда для здоровья.
«Хорошие»
и «плохие» телезрители: что и как смотреть. СМИ. Место у
телевизора.
Как дать отдых глазам. Шум от телевизора (магнитофона, плеера):шкала громкости.
Компьютер
- не игрушка
Компьютер
- великое изобретение человечества. Что было, когда не былокомпьютеров? Может
ли компьютер «думать». Что такое искусственныйинтеллект. Где используются
компьютеры (для математических вычислений;для создания баз данных; управления
всевозможными устройствами). ПервыеЭВМ и современные компьютеры. Компьютер в
офисе и дома.
Возможности,
которые дают компьютер и Интернет. Правила безопасной
работы
на компьютере: зрение; поза; расположение монитора. Компьютерныеигры: как
избежать зависимости. Всемирная паутина: поиск информации вИнтернете. Правила
безопасности: вирусы и мошенники.
Наши
домашние любимцы
Животное
в доме - это радость, но и большая ответственность. Уход за
питомцем.
Гигиена домашних животных. Ветеринар. Заболевания,
переносчиками
которых могут быть животные.
Растения
и человек
Комнатные
растения. Значение растений в вашем доме. Путешествие с
комнатными
растениями. Уход за растениями. Полезные и опасные растения.Лекарственные
растения: дикорастущие и культурные. Что такоебиологически активные вещества.
Знакомство с лекарственными растениями иих применением. Редкие и охраняемые
растения вокруг нас.
Растения,
которые мы едим. Овощи, фрукты. Санитарная обработка овощейи фруктов.
Осторожно: пестициды!
Осторожно:
ядовитые растения
Растения,
опасные для человека. Характерные признаки. Меры
предосторожности.
Правила, которые необходимо соблюдать при встрече сядовитыми растениями.
Использование ядовитых растений в медицине.
Каким
воздухом мы дышим
Что
происходит с нашей атмосферой. Что мы можем сделать для
сохранения
воздуха. Леса - легкие нашей планеты. Сохранить живые
насаждения.
Погода,
климат и здоровье человека.
Наблюдения
за погодой (использование барометра, флюгера, термометра;ведение журнала
наблюдений). Определение климата своей местности наоснове собственных
наблюдений и данных о длительных наблюдениях запогодой. Болезни и недомогания,
связанные с погодными условиями. Акклиматизация.
Что
будет, если мы не будем беречь природу?
Как
выглядела Земля миллиарды лет назад. Понятие экологической
катастрофы.
Экологические катастрофы древности и современные проблемы:потепление мирового
климата, озоновая дыра, эпидемии, бактериальное иядерное оружие. Красная книга
Хабаровского края.
Подготовка
к походу
Разработка
маршрута. Список покупок. Что брать с собой в поход:продуктовый и
неприкосновенный запас; аварийный комплект и «аптечка»;план местности. Как
упаковывать вещи. Правила безопасности в походе.
В
ходе реализация программы
«Растём
здоровыми и сильными»обучающиеся должны
знать:
‒
основные вопросы гигиены,
касающиеся профилактики вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным
путем;
‒
особенности влияния вредных
привычек на здоровье младшего школьника;
‒
особенности воздействия
двигательной активности на организм человека;
‒
основы рационального питания;
‒
правила оказания первой
помощи;
‒
способы сохранения и
укрепление здоровья;
‒
основы развития познавательной
сферы;
‒
свои права и права других
людей;
‒
соблюдать общепринятые правила
в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных учреждениях;
‒
влияние здоровья на успешную
учебную деятельность;
‒
значение физических упражнений
для сохранения и укрепления здоровья;
‒
знания о “полезных” и
“вредных” продуктах, значение режима питания.
уметь:
‒
составлять индивидуальный
режим дня и соблюдать его;
‒
выполнять физические
упражнения для развития физических навыков;
‒
различать “полезные” и
“вредные” продукты;
‒
использовать средства
профилактики ОРЗ, ОРВИ, клещевой энцефалит;
‒
определять благоприятные факторы
воздействующие на здоровье;
‒
заботиться о своем здоровье;
‒
находить выход из ситуаций,
связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;
‒
применять коммуникативные и
презентационные навыки;
‒
использовать навыки
элементарной исследовательской деятельности в своей работе;
‒
оказывать первую медицинскую
помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах,
тепловом и солнечном ударах;
‒
находить выход из стрессовых
ситуаций;
‒
принимать разумные решения по
поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой
среды обитания;
‒
адекватно оценивать своё
поведение в жизненных ситуациях;
‒
отвечать за свои поступки;
‒
отстаивать свою нравственную
позицию в ситуации выбора.
В
результате реализации программы внеурочной деятельности по формированию
культуры здоровья у обучающихся развиваются группы качеств: отношение к самому
себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему
миру. Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны
здоровья, обучающиеся будут демонстрировать такие качества личности как:
товарищество, уважение к старшим, доброта, честность, трудолюбие, бережливость,
дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность, любовь к
прекрасному, стремление быть сильным и ловким.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.