Инфоурок / Дошкольное образование / Статьи / Игры, которые укрепляют и поднимают тонус организма, снимают усталость и стресс.
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Игры, которые укрепляют и поднимают тонус организма, снимают усталость и стресс.

библиотека
материалов



Игры, которые укрепляют и поднимают тонус организма, снимают усталость и стресс.

Цель:

Сохранение и укрепление здоровья детей

Задачи:

Оздоровительные:

  1. Вырастить и сформировать здоровую личность;

  2. Сохранить психофизическое здоровье ребенка;

  3. Формировать потребность к поддержанию своего организма в естественном здоровом состоянии.

Образовательные:

  1. Осознанно воспринимать значение игр, они снимают усталость, стресс, поднимают тонус

Воспитательные:

  1. Воспитывать привычку к здоровому образу жизни в ДОУ и семье;

  2. Воспитание культуры здоровья.

СОЛНЕЧНЫЙ ЗАЙЧИК

Игра на снятия психоэмоционального напряжения у детей

Скажите ребенку: “Солнечный зайчик заглянул тебе в глаза. Закрой их. Он побежал дальше по лицу,– нежно погладь его ладонями: на лбу, на носу, на ротике, на щечках, на подбородке, поглаживай аккуратно, чтобы не спугнуть голову, шею, животик, руки, ноги, он забрался за шиворот – погладь его и там. Он не озорник – он любит и ласкает тебя, а ты погладь его и подружись с ним”.

ТЫ ЛЕВ

Игра на снятия психоэмоционального напряжения у детей

Ребенку говорят: “Закрой глаза, представь льва-царя зверей, сильного, могучего, уверенного в себе, спокойного и мудрого. Он красив и выдержан, горд и свободен. Этого льва зовут так же, как тебя, у него твое имя, твои глаза, твои руки, ноги, тело. Лев – это ты!

СЛОМАННАЯ КУКЛА

Игра на снятия психоэмоционального напряжения у детей

Скажите ребенку: “Иногда игрушки ломаются, но им можно помочь. Изобрази куклу, у которой оборвались веревочки, крепящие голову, шею, руки, тело, ноги. Она вся “разболталась”, с ней не хотят играть. Потряси всеми разломанными частями одновременно. А сейчас собирай, укрепляй веревочки – медленно, осторожно соедини голову и шею, выпрями их; теперь расправь плечи и закрепи руки; подыми ровно и глубоко и на месте будет туловище; выпрями ноги. Все – куклу починил ты сам, теперь она снова красивая, с ней все хотят играть!”

МЫЛЬНЫЕ ПУЗЫРИ

Игра на снятия психоэмоционального напряжения у детей

Воспитатель или ребенок имитируют выдувание мыльных пузырей, а остальное дети изображают полет этих пузырей. Дети свободно двигаются. После команды “Лопнули!” дети ложатся на пол.

СБРОСЬ УСТАЛОСТЬ

Игра на снятия психоэмоционального напряжения у детей

Надо сказать ребенку: “Встань, расставь широко ноги, согни их немного в коленях, согни тело и свободно опусти руки, расправь пальцы, склони голову к груди,приоткрой рот. Слегка покачайся в стороны, вперед, назад. А сейчас резко тряхни головой, руками, ногами, телом. Ты стряхнул свою усталость, чуть – чуть осталось, повтори еще”.

СНЕГОВИК

Игра на снятия психоэмоционального напряжения у детей

Все дети изображают снеговиков. По команде воспитателя “Наступила весна!” снеговики начинают таять. Дети расслабляют свое тело и постоянно опускаются на пол.

НАЙДИ ПРЕДМЕТ

Игра на снятия психоэмоционального напряжения у детей

Спрятав какой-либо предмет (кукла, машина, мишка), воспитатель сообщает участникам игры, что он спрятал и приблизительно – место. Предлагает найти предмет. Кто найдет предмет первым, тот становится победителем и получает право спрятать его.






Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДБ-362717

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"