Презентация проекта "Сколько весит здоровье ученика?"

• 1 слайд

  Сколько весит здоровье ученика?
  
  
  
  Проект выполняли:
  обучающиеся 4 «Б» класса
  МБОУ «Гимназия №1»
  Руководитель: Чудова С. Н.
  
  
  

• 2 слайд

  
  В любимую школу
  С портфелем спешу. 
  Портфель мой тяжелый,
  В нем столько ношу! 
  В нем горные кряжи,
  В нем берег морской,
  В нем Родина наша
  На карте большой. 
  
  
  

• 3 слайд

  Выбор темы проекта
  На уроке математики при изучении темы «Единицы измерения массы» нам была предложена практическая работа: узнать массу школьного портфеля с помощью «безмена».
  

• 4 слайд

  Мы очень удивились и заинтересовались, когда увидели, что масса школьных ранцев такая разная: от 2 до 5 кг.
  

• 5 слайд

  Мы решили узнать:
  
  Сколько должен весить школьный портфель?
  Почему наш портфель такой тяжелый?
  Как вес портфеля влияет на нашу осанку и здоровье?
  Как правильно выбрать портфель?
  

• 6 слайд

  
  
  
  Тема проекта:
  «Сколько весит здоровье ученика?»
  
  
  Цель: узнать, как связано наше здоровье и масса школьного ранца.
  
  

• 7 слайд

  Гипотеза:
  Мы предположили, что тяжелый портфель вредит нашему здоровью (осанке)
  

• 8 слайд

  Задачи:
  
  1. узнать, как влияет тяжелый ранец на
  здоровье ребенка и к каким последствиям
  это приводит;
  2. исследовать причины тяжелого веса
  школьных ранцев;
  3. доказать, что тяжелый ранец вредит
  здоровью;
  4. предложить свои способы решения
  проблемы.
  
  
  
  

• 9 слайд

  Объект исследования:
  обучающиеся начальной школы
  
  Предмет исследования: школьный ранец
  
  Участники исследования: ученики 4 «Б» класса
  

• 10 слайд

  План исследования
  Узнать у медицинских работников гимназии о состоянии опорно-двигательной системы обучающихся начальной школы, о последствиях неправильной осанки, о способах ее исправления.
  Узнать санитарно-гигиенические нормы веса школьного ранца и учебных принадлежностей.
  Взвесить школьные ранцы (с учеными принадлежностями и без них) у обучающихся начальной школы.
  В течение недели наблюдать за изменением веса ранца в связи с учебными нагрузками.
  Подвести итоги исследования.
  Дать рекомендации ученикам, учителям и родителям.
  

• 11 слайд

  Методы исследования
  Сбор информации из книг, учебников, справочной литературы, Интернета
  Анализ результатов
  Наблюдение
  Эксперимент
  Опрос
  
  
  
  
  

• 12 слайд

  Состоянии опорно-двигательной системы обучающихся начальной школы
  МБОУ «Гимназия №1»
  Количество здоровых детей в начальной школе в 3 раза меньше, чем детей с нарушениями осанки
  

• 13 слайд

  Состоянии опорно-двигательной системы обучающихся 4 «Б» класса
  Только 1/3 ребят класса
  имеют правильную осанку
  

• 14 слайд

  Мы узнали
  Правильная осанка формируется
  с 4 до 11 лет
  (самый важный период)
  Причины неправильной осанки:
  хронические заболевания;
  недостаточный отдых;
  пассивные формы проведения отдыха;
  неправильное положение тела во время занятий;
  мебель, несоответствующая росту;
  неудобная обувь и одежда (большая или маленькая);
  тяжелый школьный ранец
  
  
  
  

• 15 слайд

  Последствия неправильной осанки
  Ежедневное ношение тяжелого
  портфеля способствует неправильной осанке.
  Регулярная асимметричная нагрузка на неокрепший позвоночник «закладывает» будущие болезни
  позвоночника и суставов и чревата неприятностями на
  всю оставшуюся жизнь. 
  
  
  Очень важно научиться заботиться о своей спине!
  
  

• 16 слайд

  
  
  На всё есть свои нормы.
  « Гигиенические требования к изданиям учебников для общего и профессионального образования» (1998 г)
  
  
  
  
  
  
  Вес одного учебника:
  
  1-4-х классов – 300г;
  5-6-х классов - 400г;
  7-8-х классов – 500г;
  10-11-х классов- 600г.
  
  

• 17 слайд

  
  Мы записали все учебные пособия, которыми пользуемся, и взвесили их: 
  
  «Литературное чтение» - 250г 
  «Математика» - 150 г 
  «Русский язык» - 200 г 
  «Окружающий мир» - 200 г
  «Риторика» - 300 г
  «Информатика» - 150 г
  Дневник – 250г 
  
  Все книги соответствуют гигиеническим нормам для учеников начальной школы.
  
  

• 18 слайд

  Требования к школьным ранцам
  1. Вес пустого ранца не должен превышать 700 г
  2. Конструкция ранца должна обеспечивать устойчивую его форму. 
  3. Спинка ранца должна быть полужесткой и сохранять свою форму. 
  4. Преимущество имеют ранцы, спинка которых имеет специальные массажные профили. 
  5. Ранец предпочтительнее портфеля, нагрузка распределена равномерно, руки свободны.
  

• 19 слайд

  Мы взвесили пустые ранцы
  Самый легкий Самый тяжелый
  400 г 700 г
  
  
  
  Вес пустых школьных ранцев соответствует санитарно-гигиеническим требованиям
  

• 20 слайд

  Ранец
  с учебными принадлежностями
  
  По санитарно-гигиеническим нормам вес ранца с учебными принадлежностями не должен превышать 10% от веса тела ученика, т.е. вес ученика (в килограммах) надо умножить на 10 и разделить 100.
  
  
  … кг x 10 : 100 = вес ранца
  

• 21 слайд

  Вес школьных ранцев с учебными принадлежностями
  Не все школьные ранцы с учебным принадлежностями соответствуют по весу санитарно-гигиеническим нормам
  

• 22 слайд

  Вес школьного ранца за неделю в 4 «Б»
  

• 23 слайд

• 24 слайд

  У детей с нарушением осанки
  

• 25 слайд

  У здоровых детей
  

• 26 слайд

  Понаблюдав в течение недели за весом ранцев, мы обнаружили
  Самые «тяжелые» дни – вторник, пятница
  Самые «легкие» - понедельник, среда, четверг
  «Суперлегкий» - суббота
  
  

• 27 слайд

  В некоторых портфелях оказалось много лишних вещей
  Ненужные учебники
  Дополнительный пенал
  Книги, журналы
  Блокноты
  Игрушки
  Бутылочка из-под воды
  Бумажный мусор
  
  Масса лишних предметов в ранце составила
  от 200 г до 2,5 кг !
  
  
  

• 28 слайд

  Рекомендации ученикам
  
  Не носите лишнего в ранцах.
  Проверяйте ранец ежедневно и не забывайте вытащить из него ненужные учебники.
  Не носите ранец или портфель в одной руке.
  Во время ходьбы держите спину прямо.
  Выполняйте упражнения по
  укреплению мышц туловища,
  занимайтесь спортом, танцами.
  
  Следите за своей осанкой!
  

• 29 слайд

  Рекомендации учителям
  
  Используйте только те учебники
  и пособия, которые прошли гигиеническую экспертизу.
  При составлении школьного расписания учитывайте гигиенические требования к весу ежедневных учебных комплектов.
  Организуйте хранение сменной обуви, некоторых книг и учебных принадлежностей.
  

• 30 слайд

  Рекомендации родителям
  
  Просим вас: не покупайте тяжёлые ранцы!
  У ваших детей от тяжёлых нагрузок портится осанка, а потом появятся заболевания.
  Ваши дети быстрее устают, таская за своей спиной тяжеловесы.
  Пожалуйста, позаботьтесь о ваших детях и об их здоровье!
  

• 31 слайд

  Нам нужны школьные ранцы удобные, красивые, вместительные и нетяжелые
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Мы хотим быть здоровыми!
  

• 32 слайд

  Проблемы тяжелого портфеля мы теперь стараемся избежать
  Папки по технологии и ИЗО оставляем в гимназии.
  Некоторые книги и учебники храним в классе.
  Чаще проводим «ревизию» своего портфеля.
  Наш портфель стал намного легче.
  
  
  
  
  
  
  
  Нас волнует наша осанка и здоровье и контролировать вес ранца мы можем самостоятельно.
  
  
  
  

• 33 слайд

  В ходе проекта мы узнали, что …
  
  1. тяжелый портфель вредит нашему здоровью (осанке);
  2. существуют нормы веса школьного ранца и учебных принадлежностей;
  3. ранец или рюкзак лучше портфеля: нагрузка распределена равномерно, руки свободны;
  4. можно высчитать правильный вес своего портфеля;
  5. существуют несложные правила, чтобы портфель не был перегружен, а наша спина оставалась ровной.
  
  

• 34 слайд

  В ходе проекта мы научились:
  
  1. пользоваться весами «безмен»;
  2. рассчитывать правильный вес ранца с учебными принадлежностями по формуле;
  3. находить информацию в справочной литературе, в книгах, учебнике, Интернете;
  4. анализировать и обобщать информацию;
  5.вести наблюдение;
  6. вести диалог;
  7. помогать друг другу;
  8. принимать решения
  
  
  
  

• 35 слайд

  
  
  Приступать к оздоровлению никогда не рано и никогда не поздно. Лучше сделать этот шаг сегодня, чем завтра.
  Берегите здоровье смолоду!
  Желаем вам успехов!
  

• 36 слайд

  Источники информации
  Геппе Н. А. "Детские болезни" Москва, издательство "Русский врач" 1997
  Дубова М. В. Организация проектной деятельности младших школьников. Москва: БАЛАСС, 2011
  О. Н. Федотова,Г. В. Трафимова Окружающий мир, 4 класс, Москва: Академия/Учебник, 2007
  http://festival.1september.ru/artic
  proshkolu.ru/lib/
  http://ito.edu.ru/2001/ito/I/2/I-2-83.html
  http://method.novgorod.rcde.ru/subject.asp?id=500000002
  http://www.it-n.ru
  http://www.it-n.ru/communities.aspx?cat_no=5025&tmpl=com
  http://www.apatity.fio.ru/projects/pr459/index.htm