Рабочая программа по физкультуре

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ

  ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 45

 С УГЛУБЛЕННЫМ ИЗУЧЕНИЕМ  ОТДЕЛЬНЫХ ПРЕДМЕТОВ»

                                                                                                     «Принято»

                                                                     Педагогическим советом

                                                                            протокол от 29.08.2016  г. №1

Введено приказом от 29.08.2016  г. №                                                                                                                                             Директор школы_______ Галиев А.Т.

Рабочая программа

по  физической культуре   для   2   «В» класса

( 3  часа  в неделю,   102  часа в год)

Составитель: Самигуллина Айгуль Фаридовна   (учитель начальных классов,  I квалификационной категории)

«Согласовано»

Заместитель директора______________ / Самигуллина А.Ф. /                                                                                                                                                                           « 29» августа 2016 г.

«Рассмотрено»                                                                                                                                                                                                                                                          на заседании МО, протокол  от  29 августа  2016 г.  № 1

 Руководитель МО _______________/Рахматуллина И.В.

Набережные Челны,

 2016

Планируемые результаты изучения учебного предмета

Название раздела	Предметные результаты		Метапредметные результаты	Личностные результаты
	ученик научится	ученик получит возможность научиться
Раздел «Знания о физической культуре»	• ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма; • раскрывать на примерах (из истории или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое и личностное развитие; • ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой; • организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.	• выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью; • характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня в зависимости от индивидуальных особенностей учебной и внешкольной деятельности, показателей здоровья, физического развития и физической подготовленности.	-характеристика явления, их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; - обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления; -общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; -обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой; -организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря, оборудования, организация места занятий; -планирование собственной деятельности , распределение нагрузки и организация отдыха в процессе ее выполнения; -анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения; -видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях, передвижениях человека; -управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность; -технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.	-активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; -проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях; -проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; -оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. -активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; -проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях; -проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; -оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.
Раздел «Способы физкультурной деятельности»	• отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами; • организовывать и проводить подвижные игры и простейшие соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками; • измерять показатели физического развития (рост и массу тела) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.	• вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики,  показателей физического развития и физической подготовленности; • целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств; • выполнять простейшие приемы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.
Раздел «Физическое совершенствование»	• выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы); • выполнять тестовые упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств; • выполнять организующие строевые команды и приемы; • выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты); • выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, брусья, гимнастическое бревно); • выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса); • выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.	• сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; • выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации; • играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощенным правилам.

Содержание учебного предмета (102 часов)

Название раздела	Краткое содержание	Кол-во часов
Раздел «Знания о физической культуре» (4 часа)	Правила соревнований в метании	1
	Гимнастика: Техника безопасности на уроках гимнастики. Размыкание и смыкание приставными шагами.	1
	Лыжная подготовка: Правила по ТБ на уроках лыжной подготовки. Одежда и обувь лыжника	1
	Подвижные игры на основе баскетбола. Правила по Т.Б. на уроках по баскетболу. Бег с изменением направления.	1
Раздел «Способы физкультурной деятельности» (33 часа)	Легкая атлетика: Построение в колонну по одному.  Бег с ускорением на короткие дистанции.	1
	Бег на короткие дистанции. Бег 30 м.	1
	Бег по дистанции 60-70 м.	1
	Равномерный бег (3 мин.). Бег 60 м.	1
	Равномерный бег (3 мин.). Чередование ходьбы и бега (бег 50 м., ходьба 100 м.).	1
	Равномерный бег (5 мин.). Чередование ходьбы и бега (бег 50 м., ходьба 100 м.).	1
	Бег 1000 м. Контрольный урок.	1
	Тестирование физической подготовленности.	1
	Метание малого мяча с места на дальность.	1
	Метание малого мяча с места на заданное расстояние.	1
	Метание малого мяча с места на заданное расстояние.	1
	Кроссовая подготовка:Бег (4мин). Преодоление препятствий.	1
	Чередование бега и ходьбы (бег 70м, ходьба 100м).	1
	Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег 80м, ходьба 90м).	1
	Бег (5 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег 80м, ходьба 90м).	1
	Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег 80м, ходьба 90м).	1
	Преодоление препятствий. Расслабление и напряжение мышц при выполнении упражнений	1
	Бег (7 мин). Преодоление препятствий.  Чередование бега и ходьбы (бег 90м, ходьба 90м).	1
	Бег (7 мин). Преодоление препятствий. Расслабление и напряжение мышц при выполнении упражнений	1
	Бег (8 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег 90м, ходьба 90м).	1
	Бег. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег 100м, ходьба 70м). Выполнение основных движений с различной скоростью	1
	Бег. Преодоление препятствий.	1
	Бег. Преодоление препятствий Выполнение основных движений с различной скоростью	1
	Бег. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег 100м, ходьба 70м).	1
	Кросс (1км).	1
	Метание малого мяча в цель (2х2) с 3-4 м.	1
	Метание малого мяча в цель (2х2) с 3-4 м. ОРУ. Эстафеты.	1
	Метание набивного мяча из различных положений. Сухопутное плавание	1
	Бег на 30 м. на результат. Эстафеты.	1
	Бег 100 м . на результат.Мини футбол	1
	Легкоатлетическая эстафета с передачей эстафетной палочки. Челночный бег 4* 9 м.	1
	Челночный бег 4* 9 м. Мини - футбол	1
	Бег на выносливость 500 м. Мини футбол.	1
Раздел «Физическое совершенствование» (65 часов)	Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги.	1
	Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги.	1
	Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два.	1
	Размыкание и смыкание приставными шагами. Акробатическая комбинация.	1
	Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги.	1
	Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Упражнения для развитие силы верхнего плечевого пояса.	1
	Вис на согнутых руках. Прыжок в длину с места.	1
	Подтягивание в висе. Упражнения на бревне.	1
	Упражнения на бревне. Акробатические упражнения.	1
	Упражнения в висе на низкой перекладине. Гимнастическая полоса препятствий.	1
	Гимнастическая полоса препятствий. Футбол	1
	Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1м).	1
	Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1м). Игра «Не ошибись».	1
	Перелезание через гимнастического коня. Лазанье по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками.	1
	Лазанье по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками.	1
	ОРУ с обручами.  Эстафеты. Футбол	1
	ОРУ в движении. Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей	1
	Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей Сухопутное плавание	1
	Эстафеты с обручами. Развитие скоростно-силовых способностей	1
	Эстафеты с гимнастическими палками. Развитие скоростно-силовых способностей	1
	Скользящий шаг. Одноопорное скольжение.	1
	Попеременный двухшажный ход. Поворот на месте переступанием.	1
	Попеременный двухшажный ход. Поворот на месте переступанием.	1
	Попеременный двухшажный ход. Торможение.	1
	Попеременный двухшажный ход. Торможение на лыжне.	1
	Попеременный двухшажный ход. Поворот на месте переступанием.	1
	Лыжные ходы. Попеременный двухэтажный ход. Одновременный двухшажный ход.	1
	Попеременный двухшажный ход. Одновременный двухшажный ход.	1
	Одновременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход.	1
	Бег на лыжах на выносливость.	1
	Бег на лыжах на скорость.	1
	Подъем лесенкой. Поворот на месте переступанием.	1
	Спуск в высокой стойке. Поворот переступанием в движении.	1
	Спуск в высокой стойке. Закрепление подъёмов и спусков  с небольших склонов.	1
	Скользящий шаг. Подвижные игры на лыжах.	1
	Закрепление подъёмов и спусков  с небольших склонов.	1
	Спуски  с небольших склонов. Торможение плугом.	1
	Подъёмы и спуски  с небольших склонов. Торможение плугом.	1
	Бег на лыжах на скорость.	1
	Прохождение дистанции до 1 км.	1
	Эстафеты на лыжах.	1
	Подвижные игры.	1
	Зимние забавы.	1
	Бег с изменением направления. Передвижения игрока. Сухопутное плавание	1
	Бег с изменением направления. Передвижения игрока. Ловля и передача мяча в движении.	1
	Передвижения игрока. Ловля и передача мяча в движении.	1
	Ведение мяча на месте и в движении. Бросок в кольцо с места от груди.	1
	Бег с изменением направления. Ловля и передача мяча в движении. Бросок в кольцо с места от груди.	1
	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах и круге. Ведение мяча  с изменением направления.	1
	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах и круге. Ведение мяча  с изменением направления.	1
	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах и круге. Сухопутное плавание	1
	Ведение мяча  с изменением направления. Игра в мини-баскетбол.	1
	Ведение мяча  с изменением направления. Игра в мини-баскетбол. Сухопутное плавание	1
	Игра в мини-баскетбол Развитие координационных способностей.	1
	Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ.	1
	Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ.	1
	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках. Ведение мяча с изменением направления.  Бросок двумя руками от груди.	1
	Ловля и передача мяча на месте в квадратах.  Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди.	1
	Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди.	1
	Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди.	1
	Бросок двумя руками от груди.  Сухопутное плавание	1
	Игра в мини-баскетбол.	1
	Легкая атлетика  Сочетание различных видов ходьбы.	1
	Бег с изменением направления, ритма и темпа.	1
Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег на 500 м.	1

Календарно-тематическое планирование

№ п/п	Изучаемый раздел, тема урока	Кол-во часов	Календарные сроки		Основные виды учебной деятельности обучающихся
			Планируемые сроки	Фактические сроки
1.	Легкая атлетика: Построение в колонну по одному.  Бег с ускорением на короткие дистанции.	1			Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», «Равняйсь!», «Стой!». Перестраиваться из колонны по одному в колонну по два.
2.	Бег на короткие дистанции. Бег 30 м.	1			Чередовать бег с ходьбой
3.	Бег по дистанции 60-70 м.	1			Выполнение основных движений с различной скоростью.
4.	Равномерный бег (3 мин.).  Бег 60 м.	1			Чередовать бег с ходьбой
5.	Равномерный бег (3 мин.). Чередование ходьбы и бега (бег 50 м., ходьба 100 м.).	1			Выполнение основных движений с различной скоростью.
6.	Равномерный бег (5 мин.). Чередование ходьбы и бега (бег 50 м., ходьба 100 м.).	1			Чередовать бег с ходьбой
7.	Бег 1000 м. Контрольный урок.	1			Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», «Равняйсь!», «Стой!». Перестраиваться из колонны по одному в колонну по два. Выполнение основных движений с различной скоростью.
8.	Тестирование физической подготовленности.	1			Чередовать бег с ходьбой
9.	Метание малого мяча с места на дальность.	1			Осваивать технику метания малого мяча.Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.
10.	Правила соревнований в метании	1			Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
11.	Метание малого мяча с места на заданное расстояние.	1			Осваивать технику метания малого мяча.
12.	Метание малого мяча с места на заданное расстояние.	1			Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.
13.	Кроссовая подготовка: Бег (4мин). Преодоление препятствий.	1			Осваивать технику бега на скорость.
14.	Чередование бега и ходьбы (бег 70м, ходьба 100м).	1			Осваивать технику бега на выносливость.
15.	Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег 80м, ходьба 90м).	1			Осваивать бег с преодолением препятствий.
16.	Бег (5 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег 80м, ходьба 90м).	1			Чередовать бег с ходьбой Выполнение основных движений с различной скоростью.
17.	Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег 80м, ходьба 90м).	1			Осваивать бег с преодолением препятствий.
18.	Преодоление препятствий. Расслабление и напряжение мышц при выполнении упражнений	1			Осваивать бег с преодолением препятствий.
19.	Бег (7 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег 90м, ходьба 90м).	1			Осваивать бег с преодолением препятствий.
20.	Бег (7 мин). Преодоление препятствий. Расслабление и напряжение мышц при выполнении упражнений	1			Чередовать бег с ходьбой
21.	Бег (8 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег 90м, ходьба 90м).	1			Выполнение основных движений с различной скоростью.
22.	Бег. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег 100м, ходьба 70м). Выполнение основных движений с различной скоростью	1			Чередовать бег с ходьбой
23.	Бег. Преодоление препятствий.	1			Выполнение основных движений с различной скоростью.
24.	Бег. Преодоление препятствий Выполнение основных движений с различной скоростью	1			Чередовать бег с ходьбой
25.	Бег. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег 100м, ходьба 70м).	1			Выполнение основных движений с различной скоростью.
26.	Кросс (1км).	1			Чередовать бег с ходьбой
27.	Гимнастика: Техника безопасности на уроках гимнастики. Размыкание и смыкание приставными шагами.	1			Выявлять различие в основных способах передвижения человека.
28.	Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги.	1			Осваивать технику акробатических упражнений. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах.
29.	Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги.	1			Осваивать кувырок вперёд. Делать вис на согнутых руках. Подтягиваться.
30.	Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два.	1			Выполнение основных движений с различной скоростью.
31.	Размыкание и смыкание приставными шагами. Акробатическая комбинация.	1			Перелезать через гимнастического коня
32.	Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги.	1			Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах.
33.	Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Упражнения для развитие силы верхнего плечевого пояса.	1			Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах.
34.	Вис на согнутых руках. Прыжок в длину с места.	1			Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах.
35.	Подтягивание в висе. Упражнения на бревне.	1			Проявлять качества силы, координации и выносливости.
36.	Упражнения на бревне. Акробатические упражнения.	1			Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах.
37.	Упражнения в висе на низкой перекладине. Гимнастическая полоса препятствий.	1			Лазать по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками.
38.	Гимнастическая полоса препятствий. Футбол	1			Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений
39.	Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1м).	1			Ходить приставными шагами по бревну.
40.	Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1м). Игра «Не ошибись».	1			Ходить приставными шагами по бревну.
41.	Перелезание через гимнастического коня. Лазанье по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками.	1			Придумывать и выполнять акробатическую комбинацию.
42.	Лазанье по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками.	1			Ходить приставными шагами по бревну.
43.	ОРУ с обручами. Эстафеты. Футбол	1			Моделировать комплексы упражнений с учётом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости.
44.	ОРУ в движении.  Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей	1			Составлять комплексы упражнений для формирования правильной осанки.
45.	Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей Сухопутное плавание	1			Оценивать своё состояние ощущения) после закаливающих процедур.
46.	Эстафеты с обручами. Развитие скоростно-силовых способностей	1			Составлять индивидуальный режим дня.
47.	Эстафеты с гимнастическими палками. Развитие скоростно-силовых способностей	1			Отбирать и составлять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток.
48.	Лыжная подготовка: Правила по ТБ на уроках лыжной подготовки. Одежда и обувь лыжника.	1			Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий
49.	Скользящий шаг. Одноопорное скольжение.	1			Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах.
50.	Попеременный двухшажный ход. Поворот на месте переступанием.	1			Осваивать универсальные умения контролировать скорость.
51.	Попеременный двухшажный ход. Поворот на месте переступанием.	1			Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.
52.	Попеременный двухшажный ход. Торможение.	1			Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах.
53.	Попеременный двухшажный ход. Торможение на лыжне.	1			Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.
54.	Попеременный двухшажный ход. Поворот на месте переступанием.	1			Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.
55.	Лыжные ходы. Попеременный двухэтажный ход. Одновременный двухшажный ход.	1			Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.
56.	Попеременный двухшажный ход. Одновременный двухшажный ход.	1			Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.
57.	Одновременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход.	1			Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъёмов
58.	Бег на лыжах на выносливость.	1			Осваивать технику поворотов, спусков и подъёмов.
59.	Бег на лыжах на скорость.	1			Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.
60.	Подъем лесенкой. Поворот на месте переступанием.	1			Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.
61.	Спуск в высокой стойке. Поворот переступанием в движении.	1			Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъёмов
62.	Спуск в высокой стойке. Закрепление подъёмов и спусков  с небольших склонов.	1			Осваивать технику поворотов, спусков и подъёмов.
63.	Скользящий шаг. Подвижные игры на лыжах.	1			Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах.
64.	Закрепление подъёмов и спусков  с небольших склонов.	1			Осваивать универсальные умения контролировать скорость.
65.	Спуски  с небольших склонов. Торможение плугом.	1			Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.
66.	Подъёмы и спуски  с небольших склонов. Торможение плугом.	1			Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъёмов
67.	Бег на лыжах на скорость.	1			Осваивать технику поворотов, спусков и подъёмов.
68.	Прохождение дистанции до 1 км.	1			Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.
69.	Эстафеты на лыжах.	1			Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.
70.	Подвижные игры.	1			Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.
71.	Зимние забавы.	1			Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.
72.	Подвижные игры на основе баскетбола. Правила по Т.Б. на уроках по баскетболу. Бег с изменением направления.	1			Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.
73.	Бег с изменением направления. Передвижения игрока. Сухопутное плавание	1			Соблюдать правила поведения в воде. Объяснять технику разучиваемых действий.
74.	Бег с изменением направления. Передвижения игрока. Ловля и передача мяча в движении.	1			Осваивать универсальные  умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр. Излагать правила и условия проведения подвижных игр.
75.	Передвижения игрока. Ловля и передача мяча в движении.	1			Моделировать комплексы упражнений с учётом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости.
76.	Ведение мяча на месте и в движении. Бросок в кольцо с места от груди.	1			Моделировать комплексы упражнений с учётом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости.
77.	Бег с изменением направления. Ловля и передача мяча в движении. Бросок в кольцо с места от груди.	1			Моделировать комплексы упражнений с учётом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости.
78.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах и круге. Ведение мяча  с изменением направления.	1			Осваивать универсальные  умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.
79.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах и круге. Ведение мяча  с изменением направления.	1			Осваивать универсальные  умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.
80.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах и круге. Сухопутное плавание	1			Осваивать технические действия в воде. Осваивать плавание кролем на груди.
81.	Ведение мяча  с изменением направления. Игра в мини-баскетбол.	1			Моделировать комплексы упражнений с учётом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости.
82.	Ведение мяча  с изменением направления. Игра в мини-баскетбол. Сухопутное плавание	1			Проявлять выносливость при проплывании учебной дистанции.
83.	Игра в мини-баскетбол Развитие координационных способностей.	1			Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.
84.	Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ.	1			Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности. Развивать физические качества
85.	Ловля и передача мяча на месте в круге.  Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ.	1			Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач.
86.	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках.  Ведение мяча с изменением направления.  Бросок двумя руками от груди.	1			Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр.
87.	Ловля и передача мяча на месте в квадратах.  Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди.	1			Моделировать комплексы упражнений с учётом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости.
88.	Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди.	1			Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности условиях учебной и игровой деятельности.
89.	Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди.	1			Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх.
90.	Бросок двумя руками от груди. Сухопутное плавание	1			Осваивать технику бросков большого мяча. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении бросков большого набивного мяча.
91.	Игра в мини-баскетбол.	1			Соблюдать правила техники безопасности при выполнении бросков большого набивного мяча
92.	Легкая атлетика Сочетание различных видов ходьбы.	1			Выполнение основных движений с различной скоростью. Чередовать бег с ходьбой
93.	Бег с изменением направления, ритма и темпа.	1			Выполнение основных движений с различной скоростью. Чередовать бег с ходьбой
94.	Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег на 500 м.	1			Выполнение основных движений с различной скоростью. Чередовать бег с ходьбой
95.	Метание малого мяча в цель (2х2) с 3-4 м.	1			Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.
96.	Метание малого мяча в цель (2х2) с 3-4 м. ОРУ. Эстафеты.	1			Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.
97.	Метание набивного мяча из различных положений. Сухопутное плавание	1			Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.
98.	Бег на 30 м. на результат. Эстафеты.	1			Выполнение основных движений с различной скоростью. Чередовать бег с ходьбой
99.	Бег 100 м . на результат. Мини футбол	1			Играть в футбол.Участвовать в эстафетах.
100.	Легкоатлетическая эстафета с передачей эстафетной палочки. Челночный бег 4* 9 м.	1			Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач.
101.	Челночный бег 4* 9 м. Мини - футбол	1			Выполнение основных движений с различной скоростью. Чередовать бег с ходьбой
102.	Бег на выносливость 500 м. Мини футбол.	1			Выполнение основных движений с различной скоростью. Чередовать бег с ходьбой

Критерии и нормы оценки знаний, умений и навыков обучающихся

Учебные нормативы по освоению навыков, умений, развитию двигательных качеств:

Контрольные упражнения	мальчики			девочки
	«3» «3»	«4»	«5»	«3»	«4»	«5»
1.Бег 30 м (сек.)	7,0	6,9	6,1	7,5	7,4	6,6
2. Прыжок в длину с места (см).	85	103	132	85	104	123
3. Метание набивного мяча (см).	195	235	295	200	220	245
4. 6-минутный бег (м).	830	930	1030	800	890	980
5. Сила кисти (кг).	5,0	8,0	16,0	8,0	9,0	12,0
6. Челночный бег 4x9 м (сек).	13,2	12,8	12,4	13,0	12,8	12,0
7. Поднимание туловища из положения лежа за 1 мин. (кол-во раз).	18	26	30	13	15	18
8. Подтягивание из виса лежа (95 см; 110 см), (кол-во раз)	2	6	8	3	4	6
9. Наклон вперед из положения сидя (+см).	3,0	4,0	5,0	4,0	6,0	10,0
10. Прыжки через скакалку за 1 мин. (кол-во раз).	15	30	40	15	30	50
НОРМЫ: 1. Подтягивание на высокой перекладине (кол-во раз). 1	2	3
2. Лыжные гонки 1 км (мин., сек.).	9.30	9.00	8.30	10.0	9.30	9.00

Критерии оценки успеваемости по способам (умениям) осуществлять физкультурно - оздоровительную деятельность:
Оценка «5»- учащийся демонстрирует полный и разнообразный комплекс упражнений, направленный на развитие конкретной физической физической (двигательной) способности, или комплекс упражнений утренней, атлетической или ритмической гимнастики, может самостоятельно организовывать место занятия, подобрать инвентарь и применить в конкретных условиях, про контролировать ход выполнения заданий и оценить его.
Оценка «4»- имеются незначительные ошибки или неточности в осуществлении самостоятельной физкультурно- оздоровительной деятельности.
Оценка «3 »- допускает грубые ошибки в подборе и демонстрации упражнений, направленных конкретной физической (двигательной) способности. Испытывает затруднения в организации мест занятий, подборе инвентаря. Удовлетворительно контролирует ход и итоги задания.
Оценка «2»- учащийся не владеет умением осуществлять различные виды физкультурно- оздоровительной деятельности.

Критерии оценки успеваемости по технике владения двигательными действиями (умениями и навыками):
Оценка «5»- двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко.
Оценка «4»- двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений.
Оценка «3»- двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению.
Оценка «2»- двигательное действие выполнено неправильно, с грубыми ошибками, неуверенно, нечетко.