Рабочая программа по внеурочной деятельности

Рабочая программа по внеурочной деятельности

Спортивно-оздоровительного направления

«Здоровый ребенок - успешный ребенок».

Пояснительная записка

             Данная программа составлена на основе Федерального Государственного  Образовательного  стандарта (II)  начального общего образования, Примерной программы общего образованияи и Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов; В.И.Лях, А.А.Зданевич. Программа адресована для обучающихся четвертых  классов общеобразовательных школ

Цель и задачи программы

Цель данного курса: обеспечить возможность сохранения здоровья детей в период обучения в школе; научить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

Задачи:

-         сформировать у детей необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;

-         формировать у детей мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасной жизни, физического воспитания;

-         обеспечить физическое и психическое саморазвитие;

-         научить использовать полученные знания в повседневной жизни;

-         добиться потребности выполнения элементарных правил здоровьесбережения.

Место курса в учебном плане.  Программа рассчитана на 1 год. 4 класс по 2  часа  в неделю 68 часов в год.

Ожидаемые результаты

В результате усвоения программы  учащиеся должны уметь:

-       выполнять санитарно-гигиенические требования: соблюдать личную гигиену и осуществлять гигиенические процедуры в течение дня;

-       осуществлять активную оздоровительную деятельность;

-       формировать своё здоровье.

Учащиеся должны знать:

-       факторы, влияющие на здоровье человека;

-       причины некоторых заболеваний;

-       причины возникновения травм и правила оказания первой помощи;

-       виды закаливания (пребывание на свежем воздухе, обливание, обтирание, солнечные ванны) и правила закаливания организма; влияние закаливания на физическое состояние и укрепление здоровья человека;

-       о пользе физических упражнений для гармоничного развития человека;

-       основные формы физических занятий и виды физических упражнений.

I.                        Литература

1.           Аранская О.С. Игра как средство формирования здорового образа жизни.-2012.-№5.-с.54.

2.           Асвинова Т.Ф., Литвиненко Е.И. Программа школьной валеологии - реальный путь первичной профилактики.-2010.

3.           Борисюк О.Л. Валеологическое образование.-2012.

4.           Герасименко Н. П. Помоги сам себе.-2010.

5.           Маюров А.Н. Уроки культуры здоровья. В здоровом теле – здоровый дух. Уч. пособие для ученика и учителя. М.: Педагогическое общество России, 2011.

11. Гринченко И.С. Игра в теории, обучении, воспитании и коррекционной работе.- М., 2012.

Тематическое планирование.

4 год обучения    -  (68 часов)

№	Тема занятия	Дата
1	Что такое здоровье?
2	Подвижные игры на воздухе.
3	Чувства и поступки
4	Игра «Волейбол».
5	Учимся думать и действовать
6	Игра «Волейбол».
7	Что мы знаем о курении
8	Алкоголь – ошибка
9	Мальчишки и девчонки
10	Моя семья
11	Дружба
12	Подвижные игры на свежем воздухе.
13	Умеем ли мы правильно питаться?
14	Чистота и здоровье
15	КВН «Наше здоровье»
16	Я здоровье берегу – сам себе я помогу
17	Подвижные игры на свежем воздухе.
18	Капелька – клеточка. Из каких клеток состоит человек. Откуда берутся морщины.
19	Особенности строения скелета человека. Виды суставов. Что у нас внутри костей.
20	Мышцы как двигатели. Виды мышц. Способы укрепления скелета и мышц.
21	Белки, жиры, углеводы – откуда берутся, куда отправляются и для чего нужны организму.
22	Подвижные игры на свежем воздухе.
23	Язык как орган вкуса. Слюна и гланды – «санитары» рта.
24	Почему еда попадает в желудок, а не в лёгкие. Что происходит с пищей в желудке.  Желудочный сок.
25	Тонкая кишка – насос для всасывания пищи. Что делает толстая кишка.
26	Печень – самый большой в организме склад углеводов, производитель желчи и крови. Как печень охраняет организм от микробов и нейтрализует яды.
27	Почему кровь красная. Обмен между клетками и кровью. Почему кровь в венах течёт вверх.
28	Что такое гной и почему он появляется. Кто поможет восполнить большую потерю крови.
29	Почки как санитары крови.
30	Как устроено сердце и как оно работает.
31	Как устроен нос человека. Нос как орган обоняния и другие функции носа.
32	Как устроены лёгкие. Процесс дыхания.
33	Органы зрения, слуха, обоняния, осязания и кожа как поставщики информации об окружающем мире в головной мозг.
34	Где и как хранится информация об окружающем мире.
35	Подвижные игры на свежем воздухе.
36	Отделы головного мозга, их функции.
37	Понятие о здоровом образе жизни. Привычки, способствующие сохранению здоровья. Правила здорового образа жизни.
38	Воздействие никотина на органы дыхания, на кровеносную и нервную системы человеческого организма, на головной мозг.
39	Воздействие алкоголя на органы и системы человека.
40	Подвижные игры на воздухе.
41	Происхождение и распространение наркотических веществ. Некоторые виды наркотиков. Действие наркотиков на личность, влияние на поведение человека.
42	Наша среда обитания
43	В городских джунглях
44	Школа светофор­ных наук
45	Подвижные игры на воздухе
46	Мой дом -моя крепость
47	Перед экраном телевизора
48	Компью­тер - не игрушка
49	Наши домашние любимцы
50	Подвижные игры на воздухе
51	Осторожно: ядовитые растения
52	Каким воздухом мы дышим
53	Погода, климат и здоровье человека
54	Что будет, если мы не будем беречь природу?
55	Если стихия раз­бушевалась
56	Подвижные игры на воздухе
57	Бесценный дар природы. Что такое здоровье?
58	Красивое и сильное тело
59	Подвижные игры на воздухе
60	Режим дня Зачем школьни­кам режим?
61	Доброе утро! Спокойной ночи!
62	Растения и человек
63	Подвижные игры на воздухе
64	Да здрав­ствует мыло душистое и полотенце пушистое!
65	Подвижные игры на воздухе
66	Кожа -зеркало здоровья
67	Какой должна быть наша пища
68	Дышим полной грудью