Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Тема: ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ…
Подготовили: Мецлер Светлана Геннадьевна,
учитель начальных классов
первой категории,
Пахтеева Светлана Александровна
учитель физической культуры
первой категории,
МБОУ «Лицей им. Г. Ф. Атякшева»
г. Югорск ХМАО - Югра Тюменская область
2 слайд
3 слайд
Сегодня на уроке мы поговорим
о том,
как сохранить свое здоровье на долгие годы.
4 слайд
Остановка «Солнечная»
По небу ходит
Маляр без кистей.
Краской коричневой
Красит людей.
солнце
5 слайд
Каждый крошечный листик травы, каждое дерево, куст, цветок, фрукт и овощ черпают свою жизнь из солнечной энергии. Наша Земля была бы безжизненным холодным местом, окутанным мглой, если бы её не освещали магические лучи Солнца.
6 слайд
Вырабатываем витамин Д
Для здоровья в разумных пределах очень полезны солнечные ванны.
7 слайд
Остановка «Свежий Воздух».
Через нос проходит в грудь
И обратный держит путь.
Он невидимый, и всё же
Без него мы жить не можем.
8 слайд
На свежем воздухе необходимо проводить не меньше двух часов в день.
9 слайд
Остановка «Чистая Вода».
Если руки ваши в ваксе,
Если на нос сели кляксы,
Кто тогда нам первый друг,
Снимет грязь с лица и рук?
вода
10 слайд
Человек почти на 80 % состоит из воды. Пополняйте запас воды в течение дня, пейте чистую воду.
11 слайд
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.
12 слайд
ФОРМЫ
ЗАКАЛИВАНИЯ
Загорание
Прогулки
Купание
в водоёме
Обтирание
обливание
Босохождение
Принятие
ванн
13 слайд
Остановка «Движение».
Необходимо каждый день выполнять зарядку, больше ходить пешком, играть в подвижные игры, не пропускать уроков физкультуры.
14 слайд
Все эти занятия укрепляют здоровье человека, делают его сильным, ловким, быстрым, выносливым.
15 слайд
Остановка «Мойдодыр».
Нужно, нужно умываться
По утрам и вечерам,
А нечистым трубочистам –
Стыд и срам!!!
Вспомните, из какого произведения эти строки:
16 слайд
К. И. Чуковский «Мойдодыр»
Чему учит это произведение?
Выполнять правила личной гигиены.
17 слайд
Личная гигиена –
это те действия,
которые мы выполняем, чтобы поддерживать наше тело
в чистоте,
быть здоровым.
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.
18 слайд
ПРЕДМЕТЫ – ПОМОЩНИКИ.
19 слайд
остановка «Режим Дня».
Режим –
это распорядок дел в течении дня.
Чтобы быть здоровым, необходимо соблюдать режим дня.
20 слайд
Примерный режим дня.
7.00 – 8.00 Подъём, зарядка,
утренний туалет, завтрак.
8.00 – 8.30 Сборы и путь в школу.
8.30 – 13.00 Занятия в школе.
13.00 – 14.00 Обед
14.00 – 14.45 Отдых, прогулка.
15.00 – 17.00 Подготовка домашних заданий
17.00 – 18.00 Кружковая работа
18.00 – 19.00 Отдых, помощь по дому.
19.00 - 20.30 Ужин, чтение, игры дома.
20.30 - 21.00 Подготовка ко сну.
21 слайд
« Правильное Питание».
Правильное питание – это разнообразное питание. Для жизни человеку необходимы питательные вещества, которые находятся в разных продуктах. Есть лучше всего в одно и то же время.
Как питаться так, чтобы это было полезно для здоровья?
22 слайд
ПИРАМИДА ПИТАНИЯ
Пища должна быть разнообразной и вкусной.
Люди её получают благодаря растениям и животным.
23 слайд
Очень полезно есть фрукты и овощи.
24 слайд
Закончи правила.
Чистить зубы надо …
Перед едой надо обязательно …
Во время еды нельзя …
Никогда не ешь немытые …
Свет при письме должен падать …
два раза в день
мыть руки
разговаривать
овощи и фрукты
слева
25 слайд
7 АПРЕЛЯ
Всемирный день здоровья
26 слайд
Доброго ВАМ здоровья!
27 слайд
Источники
http://multiki.igraemsdetmy.ru/wp-content/uploads/2013/08/oxiax.png
http://go.mail.ru/search_images?gp=789721&q=%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B8%20%D1%81%D0%B2%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%B9%20%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%B4%D1%83%D1%85&fr=web#urlhash=2811475267352761315
http://go.mail.ru/search_images?tsg=l&gp=789721&q=%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B8+%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85+%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D0%B1%D1%83%D1%81%D0%BE%D0%B2#urlhash=4833621184301924943
http://go.mail.ru/search_images?tsg=l&gp=789721&q=%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B8+%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85+%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8+%D0%A1%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9+%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%82#urlhash=3603052935029179499
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 664 016 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Мецлер Светлана Геннадьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
2 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.